利用信息技術(shù)解決體育教師動(dòng)作示范三難題

宋曉春 樂(lè)立平 鄭友龍

摘要：由于現(xiàn)行中小學(xué)體育課的教學(xué)手段嚴(yán)重滯后于現(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展，體育教師的動(dòng)作示范普遍存在動(dòng)作演示“捉襟見肘”、動(dòng)作分解“迷離惝恍”、動(dòng)作要點(diǎn)“轉(zhuǎn)瞬即逝”等難題。該文從“利用設(shè)備播放‘視頻+課件”、“利用微課梳理‘要點(diǎn)+步驟”、“利用平板進(jìn)行‘慢放+回放”三個(gè)方面，論述了利用信息技術(shù)手段解決體育教師動(dòng)作示范難題的有效方法。

關(guān)鍵詞：信息技術(shù)；體育教師；動(dòng)作示范；難題

基金項(xiàng)目：本文系集美區(qū)教育科學(xué)規(guī)劃課題《利用信息技術(shù)解決中考體育教學(xué)手段“落后”問(wèn)題的研究》（課題批準(zhǔn)號(hào)：21104）的研究成果。

在信息技術(shù)日益發(fā)達(dá)的今天，我們中小學(xué)體育教師的教學(xué)手段依然停留在原始“石器時(shí)代”——依舊采用“言傳身教”的教學(xué)方式，課堂上沒(méi)有文字性提示、沒(méi)有圖像演示、沒(méi)有視頻解析，唯一的電子設(shè)備是一臺(tái)擴(kuò)音器，以至于經(jīng)常出現(xiàn)動(dòng)作演示“捉襟見肘”、動(dòng)作分解“迷離惝恍”、動(dòng)作要領(lǐng)“轉(zhuǎn)瞬即逝”等的動(dòng)作示范難題。為了改變體育課教學(xué)的“落后”面貌，筆者經(jīng)過(guò)反復(fù)研究與嘗試，在利用信息技術(shù)解決體育教師動(dòng)作示范難題方面，進(jìn)行了有效探索。下面，筆者從三個(gè)方面具體論述。

1.利用設(shè)備播放“視頻+課件”，解決動(dòng)作演示“捉襟見肘”難題

課堂上，老師規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)、優(yōu)美的動(dòng)作示范定會(huì)引起孩子們地陣陣歡呼與滿眼的崇拜，然而并不是每位體育老師對(duì)每一個(gè)體育項(xiàng)目都能次次做出贏得滿堂彩的示范，比如：一名健美操專項(xiàng)老師在上籃球課時(shí)她的示范動(dòng)作可能還不及班級(jí)里經(jīng)常打球的男同學(xué)；或者正處于懷孕、受傷階段的體育老師，他們的課堂示范必然會(huì)受到影響；亦或是隨著體育老師年齡的增大，他們的身體機(jī)能大都不能同青年教師相比，有些動(dòng)作的示范反而容易會(huì)引發(fā)傷病；并且，在信息飛速發(fā)展的當(dāng)下，學(xué)生們獲取資源的途徑增多，他們?cè)缫杨I(lǐng)略了當(dāng)代火熱的體育明星們的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采，課堂上如若遇到雷同動(dòng)作示范，更是難以抓住學(xué)生們的眼球。綜上所述，老師們不夠驚艷的動(dòng)作展示難以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，老師們不夠規(guī)范的動(dòng)作展示更是難以推進(jìn)學(xué)生的課堂效率，動(dòng)作示范難免變得捉襟見肘。

此時(shí)，視頻、課件的插入正是對(duì)這些問(wèn)題的有效補(bǔ)償，老師可以提前下載好標(biāo)準(zhǔn)、精彩的動(dòng)作示范視頻，或制作清晰直觀的動(dòng)作講解課件，利用他山之石攻取我方美玉，那么視頻、課件又該如何在廣闊的操場(chǎng)上呈現(xiàn)呢？對(duì)于有戶外電子大屏的操場(chǎng)或室內(nèi)電子大屏的體育館，體育老師可以直接播放展示預(yù)先準(zhǔn)備好的視頻及課件，根據(jù)當(dāng)堂的課堂設(shè)計(jì)、學(xué)情分析，巧妙的將視頻講解融合在戶外課中，比如：在一堂排球正面雙手墊球課中，授課老師首先可以利用大屏播放一些排球賽事的精彩瞬間，通過(guò)視覺(jué)的震撼激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而后在正式教學(xué)中可以利用視頻播放完整動(dòng)作示范、慢動(dòng)作示范、重點(diǎn)動(dòng)作定格、動(dòng)作流程、分解圖片等結(jié)合老師講解讓學(xué)生更為形象、直觀的了解動(dòng)作要點(diǎn)，學(xué)生練習(xí)過(guò)程中屏幕上依舊可以循環(huán)播放完整動(dòng)作示范及慢動(dòng)作示范，在學(xué)生練習(xí)出現(xiàn)困難時(shí)及時(shí)給到動(dòng)作提示。對(duì)于沒(méi)有固定電子大屏的學(xué)?？梢陨暾?qǐng)利用移動(dòng)電子白板進(jìn)課堂，移動(dòng)白板的形式與戶外大屏大致相同，不過(guò)其可移動(dòng)的特性方便將學(xué)生匯聚在場(chǎng)地的一小塊區(qū)域，形成一個(gè)戶外“小教室”一般的屏障，比如在教授雙手前擲實(shí)心球項(xiàng)目時(shí)，就可將移動(dòng)電子白板設(shè)置在投擲區(qū)域場(chǎng)地，一邊利用眼前電子白板的視聽結(jié)合特點(diǎn)講述練習(xí)過(guò)程的注意事項(xiàng)，一邊結(jié)合身邊的實(shí)際場(chǎng)地、器材提前進(jìn)行安全教育，同時(shí)通過(guò)完整示范、慢動(dòng)作示范、動(dòng)作分解圖、對(duì)比圖等對(duì)動(dòng)作構(gòu)成、要點(diǎn)、易犯錯(cuò)誤進(jìn)行分層學(xué)習(xí)，更是可以和初中物理的力學(xué)和數(shù)學(xué)中的拋物線等內(nèi)容進(jìn)行跨學(xué)科結(jié)合授課，通過(guò)制作動(dòng)畫、講解視頻等，讓學(xué)生在腦海中構(gòu)建更為清楚、直觀的動(dòng)作概念，了解正確的運(yùn)動(dòng)軌跡，提前規(guī)避練習(xí)過(guò)程中容易出現(xiàn)的安全問(wèn)題，接下來(lái)再進(jìn)行練習(xí)將更加高效、有序。

2.利用微課梳理“要點(diǎn)+步驟”，解決動(dòng)作分解“迷離惝恍”難題

所謂“微課”是指以視頻的形式呈現(xiàn)，供使用者觀看、學(xué)習(xí)的一種授課模式，好的微課可以直觀、具體、清晰的將所要教授的內(nèi)容形象、生動(dòng)、有趣的展現(xiàn)在觀眾面前；那么一堂微課又該以何種流程生成呢？制作者可以將當(dāng)堂的教學(xué)目標(biāo)、重難點(diǎn)、需要解決的問(wèn)題等學(xué)習(xí)指南清晰、直觀的展示在視頻伊始，讓學(xué)生先清楚了解自己本堂課需要掌握哪些內(nèi)容、解決哪些問(wèn)題，而后再加入簡(jiǎn)潔且突出主題的主體內(nèi)容，做到圖文并茂、視聽結(jié)合，充分調(diào)動(dòng)使用者感官的同時(shí)誘導(dǎo)使用者自主思考、積極嘗試。那么我們又該如何將其高效應(yīng)用于課堂中呢？布置課前任務(wù)，提前觀看微課教學(xué)完成課前預(yù)習(xí)任務(wù)單；很多科目一般都有預(yù)習(xí)性的任務(wù)安排，然而多數(shù)體育課僅限于完成課上的練習(xí)任務(wù)，課前預(yù)習(xí)很是罕見，這也與體育重在實(shí)踐、存在有很多技術(shù)性問(wèn)題難以開展自主預(yù)習(xí)相關(guān)，在信息技術(shù)飛速發(fā)展的今天，利用微課這種短小精悍、主題突出的教學(xué)手段，體育的預(yù)習(xí)也已經(jīng)可以提上教學(xué)日程，為了讓課前預(yù)習(xí)效果最大化，學(xué)生的主體作用充分發(fā)揮，現(xiàn)在頻繁提到的翻轉(zhuǎn)課堂正是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，體育老師可以依據(jù)課堂教學(xué)需要設(shè)計(jì)本課學(xué)習(xí)任務(wù)單，從三大模塊展開如在學(xué)習(xí)指南部分明確本課學(xué)習(xí)主題、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)重難點(diǎn)等概念，在學(xué)習(xí)任務(wù)部分設(shè)置一系列基礎(chǔ)性自測(cè)習(xí)題，讓學(xué)生帶著問(wèn)題去觀看微課，了解需要掌握的內(nèi)容，完成任務(wù)單，最后設(shè)置困惑與問(wèn)題部分，學(xué)生可以將學(xué)習(xí)后依舊存在的困惑與問(wèn)題記錄下來(lái)帶到課堂上針對(duì)性學(xué)習(xí)、解決。通過(guò)微課進(jìn)行預(yù)習(xí)，學(xué)生們可以對(duì)當(dāng)堂的學(xué)習(xí)內(nèi)容有一個(gè)提前的了解，對(duì)所要學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作有更為直觀的感知，能夠在正式上課前在腦海中初步構(gòu)建一個(gè)正確的動(dòng)作概念，為正式課堂的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)，那么在課堂上，學(xué)生就可再針對(duì)自己的薄弱環(huán)節(jié)或有疑問(wèn)的部分展開進(jìn)一步的學(xué)練，提高教學(xué)效率的同時(shí)還有效培養(yǎng)了學(xué)生的獨(dú)立思考和探究的能力，改變以往體育課僅有肢體模仿沒(méi)有思維碰撞的窘?jīng)r。加強(qiáng)課后練習(xí)，利用微課補(bǔ)償課堂不足；隨著體育中考分?jǐn)?shù)的增加以及考試標(biāo)準(zhǔn)越發(fā)提高與規(guī)范，體育中考也越來(lái)越受到了學(xué)生和家長(zhǎng)們的重視，學(xué)生在課后也有了主動(dòng)走向操場(chǎng)、戶外進(jìn)行體育鍛煉的身影，小區(qū)樓下也多了很多學(xué)生鍛煉的蹤跡，這一景象即為實(shí)施體育中考制度的初衷，也更是幫助實(shí)現(xiàn)每天校內(nèi)運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，校外運(yùn)動(dòng)1小時(shí)的有力推手。但是，由于家長(zhǎng)們?nèi)狈ο鄳?yīng)的體育知識(shí)儲(chǔ)備，在指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育中考項(xiàng)目學(xué)習(xí)和鍛煉方面存在不夠科學(xué)的方法與手段，極有可能造成學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷，影響正常學(xué)習(xí)生活，反而適得其反；學(xué)生們掌握的自主練習(xí)策略及能力也有限，想要練習(xí)卻又得不到施展，這無(wú)形之中就打壓了他們的積極性，課后練習(xí)變得寸步難行，更別提獲得技能、增強(qiáng)體能了。此時(shí)，若將微課運(yùn)用到體育中考項(xiàng)目學(xué)習(xí)的課后鞏固環(huán)節(jié)，不正好解決了孩子、家長(zhǎng)在課后想要鍛煉卻毫無(wú)頭緒的現(xiàn)狀嗎？微課的加入很好地將家、校協(xié)同育人聯(lián)系在了一起，有效促進(jìn)了學(xué)生中考體育成績(jī)的提高。學(xué)生可以及時(shí)根據(jù)自己課堂學(xué)習(xí)的情況，針對(duì)薄弱動(dòng)作進(jìn)行課下鞏固學(xué)習(xí)，采用手段科學(xué)、方法有效便能直擊靶心，收獲成效。以我們中考體育項(xiàng)目原地雙手頭上前擲實(shí)心球?yàn)槔?，原地雙手頭上前擲實(shí)心球?qū)儆诩夹g(shù)較難的投擲類項(xiàng)目，必須經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)才能掌握，課堂練習(xí)的時(shí)間有限，且具有一定的危險(xiǎn)性，課后若想鞏固練習(xí)又對(duì)場(chǎng)地、器材要求極高且只能在家長(zhǎng)的陪同下進(jìn)行。那么此時(shí)，我們即可利用微課教學(xué)進(jìn)行補(bǔ)償性練習(xí)提示，教師首先可以通過(guò)圖像對(duì)比列舉一系列易犯錯(cuò)誤及共性問(wèn)題供學(xué)生對(duì)號(hào)入座，如出手角度低、出手速度慢、蹬地不充分、握球方法不正確、重心后移不夠等，在明確自己?jiǎn)栴}后即可針對(duì)這些問(wèn)題再提出一系列解決方法與練習(xí)手段，以及提升手臂、腰腹、腿部力量等的相關(guān)體能訓(xùn)練方法。有了這些科學(xué)的指導(dǎo)，課后學(xué)習(xí)必然變得更加有章可循不再迷離惝恍。

3.利用平板進(jìn)行“慢放+回放”，解決動(dòng)作要領(lǐng)“轉(zhuǎn)瞬即逝”難題

在中考體育項(xiàng)目中，有些動(dòng)作瞬間完成、一閃而過(guò)，有些動(dòng)作連續(xù)進(jìn)行、環(huán)環(huán)相扣，在我們傳統(tǒng)示范講解的體育課上，老師想讓學(xué)生看清空中動(dòng)作、瞬間發(fā)力狀態(tài)、連貫動(dòng)作的關(guān)鍵銜接處多是很難做到，更是別說(shuō)通過(guò)一堂課的學(xué)習(xí)讓學(xué)生掌握動(dòng)作重點(diǎn)及難點(diǎn)了；多數(shù)體育教師是很難做到示范講解同步進(jìn)行的，大多情況是先講解再示范，或先示范再講解這樣分步展開，那么學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程多數(shù)呈現(xiàn)為先猜測(cè)動(dòng)作形態(tài)，再結(jié)合動(dòng)作形態(tài)與前面所學(xué)習(xí)的動(dòng)作要點(diǎn)在腦海中奮力拼接，或先看個(gè)大概，再結(jié)合老師所講的動(dòng)作要點(diǎn)與剛剛所看到的示范相對(duì)應(yīng)，然而，老師所講授的動(dòng)作要點(diǎn)學(xué)生在觀看動(dòng)作示范時(shí)是否真的有清晰看到？學(xué)生在動(dòng)作形態(tài)與動(dòng)作概念的拼接上是否都一一對(duì)應(yīng)？所以，原始的教學(xué)手段多少會(huì)讓學(xué)生學(xué)的吃力，老師講的學(xué)生沒(méi)有按照設(shè)想全盤接受，那么課堂效率必然大打折扣。此時(shí)，我們不如將動(dòng)作視頻或上面所提到的微課視頻等資源預(yù)先放入平板中，在課堂上以小組形式分發(fā)給學(xué)生，通過(guò)慢放、定格、文字批注、解說(shuō)等，學(xué)生同時(shí)接受視覺(jué)信息、聽覺(jué)信息并立即在腦海中建立直觀動(dòng)作概念，這樣反復(fù)播放，學(xué)生就能清楚知道每個(gè)動(dòng)作要注意的細(xì)節(jié)，有助于學(xué)生快速建立正確的動(dòng)作表象，以有效解決動(dòng)作要領(lǐng)轉(zhuǎn)瞬即逝的示范難題，從而促進(jìn)學(xué)生當(dāng)堂掌握。以立定跳遠(yuǎn)教學(xué)為例：正式授課之前老師可以先提出課堂問(wèn)題，讓學(xué)生帶著問(wèn)題學(xué)習(xí)，譬如，該動(dòng)作由哪幾部分組成？學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到哪些動(dòng)作問(wèn)題？又該采用哪些手段解決、改正？之后再讓學(xué)生小組觀看平板中的視頻，通過(guò)反復(fù)觀看、討論從視頻中得出答案，這樣，學(xué)生的學(xué)習(xí)目的就更為明確，對(duì)于立定跳遠(yuǎn)中的蹬地起跳、騰空展體、落地收腹等都是快速瞬間完成的，授課教師可以使用慢放視頻、定格圖片等進(jìn)行講解，將復(fù)雜、抽象、難以分解的動(dòng)作化繁為簡(jiǎn)、化抽象為具象、化動(dòng)態(tài)為靜態(tài)，解決動(dòng)作示范轉(zhuǎn)瞬即逝難題。以快速跑的終點(diǎn)沖刺跑課程為例，老師無(wú)法反復(fù)進(jìn)行終點(diǎn)沖刺動(dòng)作示范，然而僅憑語(yǔ)言講解、提醒學(xué)生還是很難掌握動(dòng)作重點(diǎn)，如若一直讓學(xué)生反復(fù)奔跑也難于提得起興趣，到頭來(lái)所呈現(xiàn)的課堂狀態(tài)即快速跑不夠快，沖刺跑沒(méi)有沖的窘境，成績(jī)必然也難以有效提升；不如提前將一些跑的輔助性練習(xí)錄制成簡(jiǎn)單直觀的微課小視頻存儲(chǔ)在平板上，課堂上將學(xué)生分為若干小組，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)完成所分到平板上的練習(xí)內(nèi)容，老師進(jìn)行巡視指導(dǎo)，一定時(shí)間后輪轉(zhuǎn)進(jìn)行下一項(xiàng)練習(xí)，首先，是區(qū)別于往常的教學(xué)方式更加吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提升學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，其次，通過(guò)對(duì)平板中視頻內(nèi)容的反復(fù)探索、學(xué)習(xí)、練習(xí)，提升學(xué)生學(xué)練的自主性及小組合作能力，最終結(jié)合在最后的完整練習(xí)過(guò)程中，讓學(xué)生深入體會(huì)前面小練習(xí)的針對(duì)性作用，從而更清晰其完整動(dòng)作的形態(tài)構(gòu)成。同時(shí)平板也可運(yùn)用于學(xué)生當(dāng)堂掌握的反饋階段，以加深學(xué)生的動(dòng)作理解；很多時(shí)候，即使學(xué)生已經(jīng)清楚的知道所學(xué)技能的動(dòng)作要點(diǎn)是什么，但是由于每人的身體素質(zhì)不同，所呈現(xiàn)出來(lái)的動(dòng)作形態(tài)就更是不盡相同，那么動(dòng)作依舊存在問(wèn)題的同學(xué)此時(shí)可能根本沒(méi)有意識(shí)到自己的動(dòng)作偏差，由于不能直觀了解自己的動(dòng)作形態(tài)，那么學(xué)生糾正起來(lái)就變得更為困難，此時(shí)通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)錄制不同學(xué)生的動(dòng)作視頻，進(jìn)而將其進(jìn)行播放、慢動(dòng)作播放、多人對(duì)比以及和示范視頻對(duì)比等，讓學(xué)生通過(guò)屏幕更直觀的認(rèn)識(shí)動(dòng)作要點(diǎn)以強(qiáng)化學(xué)生對(duì)動(dòng)作要點(diǎn)的理解與判斷，知曉自己當(dāng)下的問(wèn)題及解決辦法和努力方向，提升學(xué)生當(dāng)堂掌握效率，讓動(dòng)作要領(lǐng)不再轉(zhuǎn)瞬即逝。

在信息技術(shù)日益發(fā)達(dá)的今天，我們中小學(xué)體育教師也要緊跟時(shí)代步伐；隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的落地，培養(yǎng)什么人？為誰(shuí)培養(yǎng)人？怎樣培養(yǎng)人？這個(gè)問(wèn)題深深拷問(wèn)著我們每位教育工作者的靈魂，原本單一“言傳身教”的教學(xué)方式是否還適合新時(shí)代育人方向？答案一定是否定的，我們要培養(yǎng)具有創(chuàng)新、創(chuàng)造能力的德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，優(yōu)化課程內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，努力體現(xiàn)課程的時(shí)代性，是我們共同的目標(biāo)與方向。

信息技術(shù)的介入是實(shí)現(xiàn)我們多元教學(xué)的有力推手，也順應(yīng)了當(dāng)今時(shí)代發(fā)展的需求，信息技術(shù)參與課堂并不代表我們體育教師的身體技能逐步退化，反而對(duì)我們體育教師的全方面素質(zhì)發(fā)展提高了要求，它需要我們對(duì)多媒體等技術(shù)手段應(yīng)用自如、對(duì)課堂掌控更游刃有余、對(duì)技術(shù)動(dòng)作更精準(zhǔn)剖析、對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)更有的放矢，從而才能提高課堂效率、提升體育教學(xué)水平，以幫助體育教師有效解決動(dòng)作演示“捉襟見肘”、動(dòng)作分解“迷離惝恍”、動(dòng)作要點(diǎn)“轉(zhuǎn)瞬即逝”等難題。

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