小睡眠遇到“勞動(dòng)+”

張藝

良好的睡眠是青少年健康成長(zhǎng)的基石。隨著《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》的發(fā)布，學(xué)生的睡眠習(xí)慣培養(yǎng)和睡眠質(zhì)量的提升不再是個(gè)人和家庭的事，而是學(xué)校立德樹(shù)人的基礎(chǔ)工作。宜昌市西陵區(qū)紅星路小學(xué)將校園午休納入勞動(dòng)教育的課程體系建設(shè)，按照午休前、午休時(shí)、午休后的時(shí)間點(diǎn)，采用“勞動(dòng)+”的方式進(jìn)行勞動(dòng)教育校本化實(shí)施，凸顯獨(dú)特的育人價(jià)值。

午休前的“休閑”勞動(dòng)

如今，學(xué)校采取的是“平躺”午休模式，午休前有40分鐘的時(shí)間是學(xué)生的“休閑”時(shí)間?！肮芏凰?、活而不亂”，在這個(gè)自由時(shí)間里搭建起學(xué)生“休閑”勞動(dòng)的平臺(tái)，與學(xué)科教學(xué)、德育品牌創(chuàng)建等有機(jī)融合，有趣又有味。

窗臺(tái)植物養(yǎng)護(hù)。受校園面積限制，窗臺(tái)植物養(yǎng)護(hù)成為每個(gè)班級(jí)的勞動(dòng)課程之一，也是學(xué)生每日必修的勞動(dòng)課。每間教室三個(gè)窗臺(tái)上都是學(xué)生自主種植的各類花草。從花盆制作到選種、播種、扦插、施肥、澆水、培土等，都由學(xué)生自主管理、自主完成。學(xué)生給植物制作養(yǎng)護(hù)知識(shí)牌，觀察植物生長(zhǎng)過(guò)程，用測(cè)量、繪畫或觀察日記等方式進(jìn)行記錄，與同學(xué)及時(shí)分享觀察所得。在勞動(dòng)過(guò)程中，學(xué)生形成關(guān)愛(ài)生命、遵循植物生長(zhǎng)的規(guī)律進(jìn)行科學(xué)勞動(dòng)的觀念。教師也會(huì)不定時(shí)地帶領(lǐng)學(xué)生欣賞全校的植物窗臺(tái)，了解植物生長(zhǎng)的季節(jié)特點(diǎn)，并進(jìn)行“最美窗臺(tái)”的評(píng)選，激發(fā)學(xué)生種植養(yǎng)護(hù)的勞動(dòng)熱情。

樓層閱讀書架管理。學(xué)校將圖書室的書分散至教學(xué)樓的每個(gè)樓層，讓學(xué)生隨取隨讀。樓層閱讀書架管理也是“休閑”勞動(dòng)課程之一。各年級(jí)、班級(jí)自主進(jìn)行樓層閱讀書架管理志愿服務(wù)崗的招募，以在校午休學(xué)生優(yōu)先。為此，學(xué)生在一起商議，確定樓層閱讀書架管理服務(wù)崗的職責(zé)與任務(wù)，分年級(jí)自制樓層閱讀書架的宣傳海報(bào)，由學(xué)生輪流管理，負(fù)責(zé)圖書分類上架、書脊朝外擺放、圖書書皮裝飾與修補(bǔ)、閱讀現(xiàn)場(chǎng)秩序管理等工作。每天午休前，書架旁、樓梯上總會(huì)坐滿閱讀的學(xué)生，樓層書架管理員默默地為學(xué)生提供各類服務(wù)，從中體會(huì)志愿服務(wù)勞動(dòng)帶來(lái)的挑戰(zhàn)與樂(lè)趣。

籃球歸置。紅星路小學(xué)是籃球特色學(xué)校。午休前，有眾多熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的學(xué)生在籃球場(chǎng)上揮灑汗水。挪出籃球架、打開(kāi)籃球架遮陽(yáng)布，固定的位置取、還籃球，蓋上遮陽(yáng)布，籃球架歸位，每一個(gè)學(xué)生都是籃球歸置員，操場(chǎng)上看不見(jiàn)散落的籃球，也沒(méi)有出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)找不到籃球的情況。每一個(gè)學(xué)生在籃球架整理中都熟知流程與方法，也養(yǎng)成了良好的籃球歸置的習(xí)慣。

星娃尋訪。“星娃尋訪”是紅星路小學(xué)的德育品牌，學(xué)校充分利用午休前的時(shí)間，進(jìn)行“勞動(dòng)+德育品牌”的融合，推動(dòng)勞動(dòng)教育的校本化實(shí)施。學(xué)校地處宜昌市百年老街二馬路，二馬路是湖北省認(rèn)定的首批歷史文化街區(qū)?！八膵尅笔嵌R路具有地域美食文化特色的代表（“四媽”即屈媽腌菜館、關(guān)媽酒樓、慈媽大排檔、方媽面館），這成為學(xué)校勞動(dòng)資源挖掘的對(duì)象，也成為學(xué)生尋訪的首選。為此，以項(xiàng)目式勞動(dòng)為主打的課程建設(shè)持續(xù)推進(jìn)。

首先是尋訪“四媽”。學(xué)生在午休時(shí)間，借用教室、公用區(qū)域的電腦查閱“四媽”資料，制定“尋訪”的方案，細(xì)化分工：路線規(guī)劃、聯(lián)絡(luò)、訪談問(wèn)題設(shè)計(jì)、拍攝記錄、文字整理、成果匯報(bào)等。在放學(xué)或周末，在家長(zhǎng)的陪同下，實(shí)地尋訪“四媽”?！叭倭校行谐鰻钤?，親身訪談榜樣，追尋“四媽”創(chuàng)業(yè)歷史。正是不同職業(yè)工匠精神的引領(lǐng)，慢慢內(nèi)化為學(xué)生正確的勞動(dòng)價(jià)值觀。其次是探訪美食。沉浸式觀摩、品嘗“四媽”美食，了解美食的制作過(guò)程。撰寫相關(guān)的隨訪記錄，在感情上與勞動(dòng)人民產(chǎn)生共鳴，獲得勞動(dòng)創(chuàng)造美好生活的直接體驗(yàn)。再次是自制美食?；貞浢朗持谱鬟^(guò)程，在家中親手制作，享用勞動(dòng)成果，并將制作過(guò)程拍成視頻。最后是項(xiàng)目展示評(píng)價(jià)。午休時(shí)間，展示尋訪過(guò)程與成果，展示美食勞動(dòng)成果，總結(jié)評(píng)價(jià)尋訪、制作中需要改進(jìn)的地方。

學(xué)生在“尋訪”的勞動(dòng)實(shí)踐中，有問(wèn)題、有研究、有實(shí)踐、有創(chuàng)新、有成果。學(xué)生體會(huì)到宜昌美食的魅力，體會(huì)勞動(dòng)創(chuàng)造的價(jià)值，熱愛(ài)家鄉(xiāng)的情感也根植于心中。

午休時(shí)的“自主”勞動(dòng)

“平躺”午休是家長(zhǎng)乃至全社會(huì)關(guān)注的重點(diǎn)問(wèn)題之一，受客觀條件制約，許多地方無(wú)法實(shí)現(xiàn)躺著午休的愿望。學(xué)校幫助學(xué)生在教室里通過(guò)“騰挪”等勞動(dòng)實(shí)踐，將躺著睡覺(jué)的午休變成現(xiàn)實(shí)。

騰挪空間顯絕招。為便于學(xué)生識(shí)別、搬動(dòng)收納箱和床具，大家進(jìn)行頭腦風(fēng)暴，購(gòu)買多大的床或墊子、買多大的收納箱適宜收納和擺放，學(xué)生“精打細(xì)算”，測(cè)量、繪圖、計(jì)算、總結(jié)、推演，忙得不亦樂(lè)乎。

空間如何騰挪，既能實(shí)現(xiàn)男女分區(qū)，又能在擺放時(shí)省時(shí)省力？在最開(kāi)始“試睡”的過(guò)程中，教師帶領(lǐng)“睡眠智慧官”在僅有54平方米的教室里測(cè)量、分析、試擺，經(jīng)過(guò)近兩周的操作，發(fā)現(xiàn)桌子中間放，凳子放桌面上，小床沿著空隙的走廊或墻邊整齊的“排蒜”式擺放是最佳方式。學(xué)生的“平躺午休”凝聚著師生的勞動(dòng)智慧和用心。

“九步法”易操作。午休管理教師將清潔地面、騰挪課桌以及鋪床等規(guī)范流程化，對(duì)每一步進(jìn)行親身示范，以互幫互助的方式指導(dǎo)學(xué)生操作。教師帶領(lǐng)學(xué)生，編制了“一字口訣”九步法，讓午休學(xué)生易記易操作——一潔：桌面無(wú)物，地面干凈；二合：課桌雙排靠單排，四周課桌中間挪；三搬：床墊搬到指定點(diǎn)，箱子放在桌椅旁；四鋪：散開(kāi)平鋪，被子滿床；五睡：快速輕聲，安靜入睡；六穿：穿好衣褲，理順頭發(fā)；七收：疊被入箱，收床收墊；八還：先還箱，后放床；九歸：座椅歸位，整齊劃一。

勞動(dòng)教育課程資源研發(fā)專家陳冬新曾說(shuō)，善于在學(xué)生需要掌握的勞動(dòng)技能中提煉出關(guān)鍵步驟，使其結(jié)構(gòu)化，有助于學(xué)生勞動(dòng)能力與習(xí)慣的形成。

基礎(chǔ)課程作支撐。勞動(dòng)課程強(qiáng)調(diào)學(xué)生的直接體驗(yàn)與親身參與，知行合一、學(xué)創(chuàng)融通?！墩肀蛔游夷苄小贰赌ú紩?huì)清洗》《七步洗手法》《清潔地面與洗手臺(tái)》《課桌整理》等內(nèi)容是每周一節(jié)基礎(chǔ)勞動(dòng)課的內(nèi)容。而在午休勞動(dòng)中，學(xué)生從真實(shí)需求出發(fā)，親手操作、體驗(yàn)，經(jīng)歷完整的勞動(dòng)實(shí)踐過(guò)程，習(xí)得勞動(dòng)技能，更能感悟、體認(rèn)勞動(dòng)價(jià)值，培育勞動(dòng)精神。

午休后的“規(guī)整”勞動(dòng)

午休結(jié)束，學(xué)生開(kāi)始收拾床鋪、整理收納箱，將桌椅歸位。有了午休時(shí)的“九步法”，此時(shí)的“規(guī)整”勞動(dòng)學(xué)生得心應(yīng)手。學(xué)生在“規(guī)整”勞動(dòng)中，心中構(gòu)架合理的實(shí)施方案，并能安全、有序、規(guī)范地加以實(shí)施，發(fā)展自我管理與縝密籌劃的能力。教室秒變午休室，是經(jīng)過(guò)多人團(tuán)結(jié)協(xié)作的勞動(dòng)才能最終呈現(xiàn)，學(xué)生體會(huì)勞動(dòng)過(guò)程之美妙，懂得珍惜勞動(dòng)成果，也理解了勞動(dòng)對(duì)于個(gè)人生活、集體建設(shè)的意義。

在這樣的午休中，人人都是勞動(dòng)者，教師可以通過(guò)班級(jí)希沃白板的錄屏功能對(duì)勞動(dòng)過(guò)程進(jìn)行可視化評(píng)價(jià)，通過(guò)“星娃小當(dāng)家”班級(jí)專欄作階段性評(píng)價(jià)記錄。每學(xué)期舉行一次“勞動(dòng)素養(yǎng)大賽”，展示學(xué)生的勞動(dòng)成果?！白约旱氖虑樽约鹤?，集體的事情幫著做”，互幫互助的同學(xué)情誼與“人人有責(zé)”的班級(jí)榮譽(yù)感也悄然生根。

小睡眠撬起大健康，小睡眠遇到“勞動(dòng)+”，提升適應(yīng)個(gè)人終身發(fā)展的勞動(dòng)素養(yǎng)，也為培育有理想、有本領(lǐng)、有擔(dān)當(dāng)?shù)臅r(shí)代新人拓寬了路徑。

責(zé)任編輯/李慕絢