洪恩
烈日炎炎,美味的冰激凌成了孩子們無法抵抗的誘惑,同時也給眾多父母提出了不可避免的難題。很多家長都孩子多知道吃冷飲不好,但夏天能不能破個例呢?天氣這么熱,要是完全不讓孩子吃冷飲,顯得不人道,可是吃多了會不會對身體有不好的影響呢?當孩子說:“媽媽,我想吃雪糕”,你會怎么回答?
在商場里的一家冷飲店門口,我看到了這樣的一幕:一個穿著漂亮裙子、玩得滿頭大汗的小女孩,拉著媽媽的手說:“媽媽,我想吃雪糕,上面有巧克力的那種?!眿寢屜攵紱]想,直接拒絕了:“不行?!焙⒆永^續(xù)懇求媽媽:“我好想吃,就吃一小口?!眿寢尯敛粍訐u:“一小口也不行,雪糕太涼,吃了會肚子疼?!闭f完,媽媽拉著女兒就走了。女孩一邊小跑著緊跟在媽媽身后,一邊不停地喊著:“媽媽,我要吃雪糕。”那副可憐的小模樣,直看得人心疼。
也能夠看到有的孩子手里拿著根雪糕,一邊吃著,一邊和媽媽說笑著。不時還能聽到媽媽說:“寶貝,快點吃,你看,雪糕都化了?!眿寢屪炖飮诟乐?,手里也不閑著,掏出餐巾紙給孩子擦嘴。
看了這兩對母子的表現(xiàn),我頗為感慨。天氣熱了,孩子想吃根雪糕,本是一件再正常不過的小事。但父母的反應,卻大為不同。一根小小的雪糕背后,折射的是父母不同的教育觀,是兩種不同的人生。
知乎上有一個熱議的話題:5歲了,還不知道冰激凌什么味道,真的好嗎?在不影響健康的前提下,是否該給孩子多些嘗試?
其中,最高贊的回答說,她的一個朋友從小就家教嚴格,除了一日三餐之外,父母從不允許她吃雪糕、糖果、零食。長大后,她實現(xiàn)了經(jīng)濟獨立,她終于不用再看父母臉色了。每次外出吃飯,她總是會在飯后再去買一個甜品,甚至有時會買一整個蛋糕。
一個周末,幾個好朋友一起聚餐,飯后,她非常執(zhí)著地又跑到甜品店,買了兩塊蛋糕、兩個巧克力卷和一杯奶茶。結果,因為吃得太多,當天晚上就緊急送到了醫(yī)院。朋友很不解:“你這么做是何苦呢?”她眼圈一下紅了:“小時候家里管得嚴,我什么都吃不到?,F(xiàn)在我自己賺錢了,我一定要吃個夠。”小時候吃不到雪糕的那份不甘心與不快樂,并不會隨著年齡的增長而消退。相反,它會根植在內(nèi)心,成為永久的傷痛。在養(yǎng)育孩子成長的過程中,我們常常會有這樣的困惑:孩子喜歡吃雪糕、喝飲料,我們到底是應該限制他們,保護他們的身體健康,還是不給他們設限,讓他們想吃就吃,想喝就喝呢?
有一則新聞說:媽媽帶著女兒外出,在一家甜品店門口,女兒說想吃冰激凌。媽媽擔心天氣冷,孩子吃了會肚子疼,就直接拒絕了孩子。女孩正巧看到甜品店的門口有一個冰激凌模型,于是,她趕忙跑過去,踮起腳尖去舔這個模型。
看到新聞的時候,我心里頗為心酸。我們從來不否定父母對孩子的愛,但有時,這份愛帶給孩子的,卻是委屈和傷害。
《大西洋月刊》曾發(fā)表過一個研究結果:以安全之名的過度保護,會將獨立、冒險和探索精神從孩子們的童年中剝離。然而,孩子們實際上也并沒有變得更安全。孩子的每一個行為背后,其實都是一個需求。
在拒絕前,我們應該先走入孩子的內(nèi)心,去探究他們想吃雪糕背后的需求:是因為好奇?因為天氣熱?還是因為他們希望能用雪糕來喚起父母的關注?孩子的需求如何被對待,就會形成怎樣的信念。
如果孩子的需求經(jīng)常被否定,他們就會在心里否定自己,認為自己的所有需求都是錯誤的。隨著他們長大,很多事情都會被淡忘,但這份信念卻根植在內(nèi)心,影響著他們的行為習慣和思維模式。
心理學上有一個概念,叫作童年補償性報復——指的就是童年得不到的東西,會在長大后加倍索要。他們要的,不單單是一只雪糕,而是一份補償。補償那個曾經(jīng)沒有被滿足的自己,補償多年的遺憾,補償沒有被真實愛過的那份失落。
所以,一個雪糕看似微小,背后卻包含了孩子心中的大世界。對于年幼的孩子來說,過分限制和過于放縱都不是恰當?shù)淖龇ā?/p>
最好的愛,應該“中和”,力求“平衡與適度”
不要直接拒絕:在日常生活中,我們每個人都會有各種需求:想吃好吃的東西,買好看的衣服,想去旅游,去逛街……這些需求,都是非常正常的。我們應該充分理解孩子想吃雪糕這個行為,不要直接拒絕,因為我們的拒絕,會讓孩子通過其他途徑去實現(xiàn)需求。
我們可以給孩子一些雪糕的替代品,如:用蘋果來榨汁,營養(yǎng)又美味;我們也可以和孩子一起動手制作雪糕。孩子懂得勞動的不易,也會收獲更多快樂。
做到適當滿足:炎熱的夏天,很多人都無法抵擋一根雪糕所帶來的快樂。當孩子想吃雪糕的時候,我們可以滿足他們,但一定要注意適量,過多地食用雪糕,會傷害孩子的脾胃。
有位朋友說他從來不帶孩子在外面吃冰激凌,都是在家給孩子自制冰激凌,然后分裝成指甲蓋大小的一塊,和孩子約定好,每次只吃一塊。
身為家長,我們不能強行切斷孩子與美食的聯(lián)系,但我們可以用智慧讓孩子“吃得開心,吃得健康”。
設定冰激凌日:我們可以每周選定一天,作為“冰激凌日”,允許孩子選擇一個他最喜歡吃的雪糕。同時,我們還要與孩子提前約定,一定要遵守彼此之間的承諾:認真學習、好好睡覺、尊重長輩。
這樣,孩子為了得到想要的雪糕,就會樂于遵守規(guī)定,時間長了,慢慢就會養(yǎng)成好習慣。有人說,成年人的快樂其實很簡單,就藏在每一件微不足道的小事中。
的確如此,當我們遇到困難,情緒失控的時候,一次逛街,一串糖葫蘆,一支冰激凌,就會將我們從負面情緒中脫離出來。
李玫瑾教授曾經(jīng)說過這么一段話:成年人的幸福來源往往就是一頓啤酒炸雞或者夜間的大排檔。各方面都尚未成熟的孩子更是如此。他們的愿望可以很大,大到去外太空和外星人捉迷藏;也可以很小,小到僅僅一顆糖果,一小塊蛋糕就可以滿足。
當小孩想要吃零食時,大人要做的,就是幫他們平衡健康和需求之間的關系。甜甜的雪糕,是童年不可或缺的一部分,承載著孩子們的純真與快樂。對孩子來說,沒有雪糕的童年更是不完整的。允許他得到滿足,也幫他學會克制。唯有這樣,孩子才能得到心靈的滋養(yǎng),幸福地長大。