表達(dá)性繪畫分析對兒童心理療愈的影響

武丹 福建省廈門實(shí)驗(yàn)小學(xué)

藝術(shù)治療一直都是東西方十分關(guān)注的心理疏導(dǎo)方式，繪畫療愈在西方更是已經(jīng)有了許多成功治愈的案例。作為一名小學(xué)一線美術(shù)教師，從平日的常規(guī)學(xué)習(xí)生活中，通過觀察分析學(xué)生的表達(dá)性繪畫作品來探索他們的內(nèi)心世界，并通過正向疏導(dǎo)去影響學(xué)生的情緒和性格，使學(xué)生更好地成長和認(rèn)識(shí)自我，以便于未來能夠更好地面對社會(huì)和世界。本篇只是作者在剛踏入藝術(shù)療愈方向大門的粗淺心得和反思，不到之處還需大家共同探討研究。

表達(dá)性繪畫

表達(dá)性藝術(shù)里面包含了很多的門類，音樂、美術(shù)、舞蹈等，現(xiàn)在我要談的是繪畫的表達(dá)性。很多人會(huì)說繪畫不是藝術(shù)家們干的事嗎？其實(shí)不然。繪畫的范圍也是非常廣泛的，繪畫在歷史中是一種非常古老的形式，它的發(fā)展先于符號(hào)和文字，是人類最早有表達(dá)意識(shí)的活動(dòng)。我們通過繪畫來記錄事件、傳播信仰、引導(dǎo)“方向”等，現(xiàn)代社會(huì)繪畫出現(xiàn)在生活的各個(gè)角落，美術(shù)館會(huì)陳列繪畫作品，商場會(huì)銷售繪畫作品，我們也會(huì)教授學(xué)生繪畫的方法和技巧，但這些終究不是表達(dá)性繪畫的初衷。表達(dá)性繪畫是需要學(xué)生發(fā)自內(nèi)心地去自由創(chuàng)作，不摻雜教師教的任何繪畫技巧，沒有被規(guī)定的某一項(xiàng)主題，就只是拿起筆在紙上隨心勾畫，勾畫你的內(nèi)心，表達(dá)你的情感，它是一種非語言交流式的表達(dá)方式，它可以跨越國界和種族，可以撼動(dòng)我們的靈魂，亦可以抒發(fā)情感引起共鳴，通過繪畫形式的表達(dá)展現(xiàn)出作畫人內(nèi)心的壓力、情緒乃至創(chuàng)傷等，當(dāng)然，繪畫也是有療愈作用的，它可以更好地促進(jìn)人的發(fā)展，提升幸福感。

兒童繪畫的表達(dá)性創(chuàng)作非常豐富，畫人畫樹千人千樣，我們可以通過方寸之間呈現(xiàn)出的內(nèi)容看出端倪。學(xué)生的繪畫作品，也可以通過自己的生活經(jīng)歷和心理情緒呈現(xiàn)出獨(dú)有的畫面感，我們可以通過這幅繪畫作品去探究學(xué)生的性格，走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，繼而發(fā)現(xiàn)問題的出處，好精準(zhǔn)地去找到合適的方法扭轉(zhuǎn)局面，更好地引導(dǎo)學(xué)生健康向上成長。

表達(dá)性繪畫作為心理療愈媒介的優(yōu)勢

作為一名一線教師，我們都有很深的感觸，就是有的學(xué)生并不愿開口談天談地，上課不愛發(fā)言，也很少和老師互動(dòng)，做什么事都“默默無聞”；還有一些學(xué)生由于年齡太小，語言表達(dá)能力還不完善，有心事或是壞情緒時(shí)，很難通過對話的形式清楚地表達(dá)出來等，還有個(gè)別特殊的個(gè)例，畫面總是一團(tuán)一團(tuán)混雜的線條，永遠(yuǎn)呈現(xiàn)出昏暗陳舊的色調(diào)，無論什么內(nèi)容或造型總是畫在一個(gè)小角落等。這個(gè)時(shí)候，繪畫的表現(xiàn)力就展現(xiàn)出了它的獨(dú)特性，我們不需要逼迫學(xué)生去講述什么，也不需要用“大人”的身份壓迫學(xué)生下什么指令，我們只需要給學(xué)生一張畫紙，讓他進(jìn)行發(fā)自內(nèi)心的繪畫創(chuàng)作，所有的精力和重心都放在自己的內(nèi)心世界，摒棄外在世界所有一切你看到聽到的事物，只尊崇內(nèi)心，聯(lián)系自己的情感、思想，甚至是想象用畫筆去抒發(fā)、去表現(xiàn)。通過創(chuàng)作的過程和最終展示出的結(jié)果，能夠觀察分析問題所在，再加以慢慢引導(dǎo)，就能夠直擊要害，進(jìn)行心理疏導(dǎo)或是藝術(shù)治療。

為什么表達(dá)性繪畫可以呈現(xiàn)出學(xué)生的內(nèi)心世界？因?yàn)橐曈X感知是優(yōu)先于語言表達(dá)的，不妨想想我們在嬰兒時(shí)代是先觀察感知世界，還是先運(yùn)用語言描述世界的。圖像對于兒童來說就是內(nèi)心世界的流露，是有象征性的。一歲的孩子就可以無意識(shí)地用涂鴉行為來表達(dá)他感知到的世界，他有了通過符號(hào)式的勾勒來表達(dá)的意識(shí)，這就是優(yōu)于用語言文字來抒發(fā)自己內(nèi)心世界的證明，繪畫也是最原始、最透徹表現(xiàn)自我的一種形式。孩子在進(jìn)行表達(dá)性繪畫的同時(shí)也是在用另一種方式表達(dá)自我。這是傳統(tǒng)對話形式的疏導(dǎo)所達(dá)不到的效果，面對畫紙，學(xué)生會(huì)在一筆一畫之間卸下防備，暴露出真實(shí)內(nèi)在的心理狀態(tài)，隱藏在內(nèi)心不想被發(fā)現(xiàn)的或是積壓在心理的情感、矛盾，都可通過繪畫這一形式釋放表現(xiàn)出來，基于他的過往經(jīng)歷、基于最近的心理狀態(tài)、基于此時(shí)此刻他的心情等。因?yàn)檫@種形式在學(xué)生看來是被“保護(hù)”的、是安全的、是無意識(shí)的、是不經(jīng)意間自由的“揮灑”。

表達(dá)性繪畫的心理分析個(gè)例

案例1 ：袖珍細(xì)膩，居中向下 A 是一個(gè)繪畫非常優(yōu)秀的二年級(jí)女同學(xué)，不論是主題繪畫或是自由主題繪畫，甚至是手工制作，她都能夠完成得非常漂亮，畫面干凈整潔，作品內(nèi)容總是那么精細(xì)美觀，線條色彩都讓人看著舒服和諧，但奇怪的是，畫面中的物體總是畫得非常小，位置安排總是在畫面的中下方，仿佛她所呈現(xiàn)的畫面永遠(yuǎn)在紙上還存在一個(gè)框框，任何內(nèi)容都不能逾越那個(gè)隱形的邊界。在平時(shí)與她交流的時(shí)候發(fā)現(xiàn)她性格內(nèi)向、膽子小、不愛表達(dá)，多數(shù)時(shí)候都是自己默默坐在位置上畫畫，也不常和同學(xué)們一起玩耍。我多次鼓勵(lì)她把物體畫大一些，注意整張紙的構(gòu)圖，注意物品的位置安排，都沒有效果。

慢慢地，我開始多關(guān)注她繪畫創(chuàng)作的過程，發(fā)現(xiàn)她習(xí)慣性用鉛筆先畫草稿，每一筆都很謹(jǐn)慎，作畫速度很慢，滿意了才會(huì)開始涂色。后來讀到相關(guān)藝術(shù)療愈的書籍，才發(fā)現(xiàn)該學(xué)生作畫時(shí)的速度、順序、畫面內(nèi)容的大小、位置等都反映出她的內(nèi)心世界，這不是簡單的一幅作品，而是她內(nèi)心深處的無法言喻的表達(dá)。在查閱了很多資料后，了解到該學(xué)生習(xí)慣性將物體畫小是因?yàn)槿狈Π踩?，對自我評(píng)價(jià)不高，比較局促膽怯；畫面位置偏低也是一種缺乏安全感，沒有自信的表現(xiàn)。有了這些發(fā)現(xiàn)后，我就開始加強(qiáng)對她的關(guān)注和引導(dǎo)，并聯(lián)系了她的家長，詢問一些學(xué)生的生活習(xí)慣和性格偏向，發(fā)現(xiàn)父母對學(xué)生的要求和期待很高，導(dǎo)致她做事謹(jǐn)慎缺乏創(chuàng)造性，父母忙于工作沒有及時(shí)與她溝通，缺少鼓勵(lì)性言語，很優(yōu)秀的A 卻沒有自信心，對自己的價(jià)值和能力沒有一個(gè)正確的評(píng)估。經(jīng)過與家長溝通，我們一同做了調(diào)整，父母在家不再緊逼她追求完美，盡量多交流多認(rèn)可她的成果。學(xué)校課堂中不強(qiáng)求她畫既定的內(nèi)容，可以大膽放肆繪畫自己所想表達(dá)的。一開始還是老樣子，畫的東西也都是規(guī)規(guī)矩矩的。又過了一段時(shí)間，畫面中驚喜地有了些許改變，雖然也還是會(huì)偏小，但位置不再是紙張底部了，內(nèi)容也豐富了起來。最近看到她會(huì)和同桌分享自己的作品了，真是莫大的安慰?，F(xiàn)在我依舊在努力引導(dǎo)她，改變不可能一蹴而就，要循序漸進(jìn)，至少通過我們的努力有了一點(diǎn)點(diǎn)改善。

通過觀察發(fā)現(xiàn)表達(dá)性繪畫確實(shí)是可以抒發(fā)情緒、表達(dá)感想的，繪畫本身也是自發(fā)進(jìn)行的，有心理療愈的作用，可以安撫無法訴說的心情，利用繪畫形式盡情宣泄，從而獲得心靈上的寬慰。有研究表明，創(chuàng)意活動(dòng)是可以增加大腦中的血清素水平，是和抑郁癥有關(guān)的化學(xué)物質(zhì)。國外的一部分人聲稱把藝術(shù)創(chuàng)作比喻成一種冥想，通過藝術(shù)創(chuàng)作的過程，達(dá)到內(nèi)心的平和與寧靜。我們可以利用這樣的手段引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行真實(shí)意義上的自我表達(dá)，以便更好地讓學(xué)生健康成長。

案例2 ：扭轉(zhuǎn)造型，用色鮮艷 B 是一個(gè)較特殊的一年級(jí)男生，從平時(shí)的課堂習(xí)慣和觀察來看，這個(gè)學(xué)生行為上缺少對規(guī)矩的重視。幾乎每次見到他都是一個(gè)人，上課時(shí)自己有時(shí)會(huì)站在后面，有時(shí)會(huì)在教室亂走，甚至有時(shí)不知什么原因自己像被拋棄一樣待在教室外面不肯進(jìn)來上課，幾乎沒在這個(gè)學(xué)生臉上看到過笑容?？梢哉f是一個(gè)行為有點(diǎn)怪異的學(xué)生，畫的作品更是讓人匪夷所思，無論是主題繪畫還是自由創(chuàng)作，完全都沉浸在自己的世界中，涂涂抹抹感覺還停留在幼兒涂鴉那個(gè)時(shí)期。這一系列的表象也不得不讓我更多地關(guān)注他，我開始認(rèn)真研究他畫的東西，細(xì)心觀察他的神態(tài)表情。他并非亂畫一氣，只是扭曲夸張了一些形象，配色涂不均勻，喜好偏向用紅色，沒有一塊顏色是飽滿的。到此，我還不清楚他的問題所在，只看到他和其他學(xué)生的不同之處，后來了解到他的爸爸脾氣暴躁，經(jīng)?？刂撇蛔∽约旱那榫w波及他，而媽媽又比較寵愛他。極其特殊的家庭原因，我們無法參與其中調(diào)節(jié)問題，只能通過對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)下手。此后，我都會(huì)利用課后的時(shí)間讓該學(xué)生參與繪畫興趣課，在自由自發(fā)的表達(dá)性繪畫過程中，他焦躁煩悶的心情得到了放松，心理的情緒和困頓得到了排解，漸漸地，在我引導(dǎo)其進(jìn)行繪畫表達(dá)的方式下，我能夠和他進(jìn)行簡單的對話了，他上課狀態(tài)也不一樣了，能夠安靜地坐在座位上，上課不再亂走動(dòng)了。同時(shí)，我發(fā)現(xiàn)他的畫面還是混雜凌亂的內(nèi)容，涂色時(shí)依舊沒有邊界感，但是他變得愛畫畫、愛表現(xiàn)了，課后會(huì)主動(dòng)留下幫助我整理教室。見勢，我馬上和他的家長聯(lián)系，表揚(yáng)他的進(jìn)步，父母也愿意配合我一同耐心引導(dǎo)他。后來我在批改作品的時(shí)候發(fā)現(xiàn)他的繪畫本上多了一幅作品，是一排五彩斑斕的房子，這是我第一次看到他用如此明亮鮮艷的色彩去表現(xiàn)畫面，涂色也比之前好了許多。我相信在他的心靈深處一定發(fā)生了某些變化，至少在繪畫作品上我們看到他對生活充滿了美麗的暢享和向往，相信通過表達(dá)性繪畫的實(shí)踐過程，他一定會(huì)越來越好的。

孩子的繪畫能夠呈現(xiàn)出很多問題，因?yàn)樽园l(fā)性的繪畫表達(dá)會(huì)暴露學(xué)生的性格情緒、過往經(jīng)歷等，學(xué)生如果心理有了某些變化，是一定會(huì)以某種方式呈現(xiàn)出來的，如果不愿講出來，就可以利用繪畫的形式進(jìn)行分析，而療愈者就要敏銳地抓住這些，關(guān)注到特殊的敏感點(diǎn)，利用這些表象解析學(xué)生繪畫作品的真實(shí)情感流露，找出根源所在，進(jìn)行適當(dāng)引導(dǎo)或是心理治療。

身為一線美術(shù)教師，對繪畫心理分析的研究還很粗淺，并沒有大量的實(shí)驗(yàn)案例，也沒有一同探討的專業(yè)小組團(tuán)隊(duì)。以上只是常規(guī)課程中學(xué)生通過繪畫作品暴露出的問題，我根據(jù)理論知識(shí)和過往經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行觀察判斷出些許原因，并根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行繪畫引導(dǎo)，結(jié)合多方面因素，對學(xué)生的性格等方面有了一定的幫助和改善。同時(shí)，這一發(fā)現(xiàn)激發(fā)了我對“表達(dá)性繪畫分析對兒童心理療愈的影響”的探究，我期望在專業(yè)技能的基礎(chǔ)上探究到繪畫對于學(xué)生發(fā)展更深遠(yuǎn)的意義。

表達(dá)性繪畫療愈走進(jìn)美術(shù)教育中的意義

現(xiàn)如今的社會(huì)發(fā)展中，學(xué)生承受了比以往更多的生活學(xué)習(xí)壓力，更為忙碌的父母，更為繁重的課業(yè)要求，更豐富多樣的興趣愛好，更富有競爭意識(shí)的社會(huì)環(huán)境等。這種種的變化一方面需要學(xué)生訓(xùn)練自身的抗壓能力，另一方面也需要我們對學(xué)生的身心健康投入更多的精力耐心，與之匹配的也需要更多的心理療愈方面的知識(shí)和專家。作為一名普通一線小學(xué)美術(shù)教師，我們能夠做到的，較為容易在日常生活學(xué)習(xí)中實(shí)現(xiàn)的就是盡可能多地掌握心理療愈的知識(shí)，培養(yǎng)自己更為心細(xì)敏銳的洞察力，以更好地?fù)嵛繉W(xué)生的心理，引導(dǎo)學(xué)生健康向上，以更好地實(shí)現(xiàn)自我的發(fā)展。

一是給學(xué)生充分自由的繪畫空間。自由的空間不是單純不限制學(xué)生繪畫的內(nèi)容，而是要從整個(gè)教育理念上形成開放自由的思想，課堂是尊重開放的，評(píng)價(jià)體系是多維的，繪畫主題的不限制等，學(xué)生的人格和心靈才會(huì)慢慢打開和完整。二是多與學(xué)生一起解讀品味繪畫作品。我一直堅(jiān)持和學(xué)生一起評(píng)價(jià)他們的作品，面對面地分享欣賞，學(xué)生會(huì)時(shí)不時(shí)地描述一些繪畫過程或是他們想表現(xiàn)卻表達(dá)不出來的內(nèi)容，教師可以從中得到相關(guān)信息或是特殊信號(hào)。三是鼓勵(lì)學(xué)生評(píng)價(jià)自己的繪畫作品。學(xué)生通過對自己作品的審視和評(píng)價(jià)，更好地發(fā)現(xiàn)自己心理的問題，及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)或情緒，通過內(nèi)心的抒發(fā)，進(jìn)行自我鼓勵(lì)或自我肯定，進(jìn)行自我判斷的同時(shí)實(shí)現(xiàn)自我成長。也可以與同學(xué)分享作品，有些心事，學(xué)生可能不會(huì)同大人說，但愿意和同齡人分享。

其實(shí)繪畫作為一種非言語溝通形式的媒介，在心理療愈中的表現(xiàn)力是顯而易見的，他可以被學(xué)生無所顧忌地表達(dá)出來，不僅僅是療愈過程中，在平時(shí)課程中也會(huì)體現(xiàn)出它的優(yōu)勢，繪畫也可以說是學(xué)生通過象征性的手法在與自己對話，在和大家交流，在和世界溝通。繪畫療愈融入教育是肯定的，知識(shí)深淺不同，新課標(biāo)中有幾個(gè)字句其實(shí)就是藝術(shù)療愈的宗旨，“以美育人、以美化人、以美潤心、以美培元”。就是通過“美”這一活動(dòng)過程，去影響改善學(xué)生的身心健康，讓學(xué)生樹立正確三觀。所以說，表達(dá)性繪畫療愈走進(jìn)課堂是非常必要的，在促進(jìn)學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我提升和完善人格上都是有推動(dòng)力的，是極有意義的，能夠真正促進(jìn)學(xué)生健康成長與全面發(fā)展，迎接新時(shí)代的挑戰(zhàn)。

一些展望

目前，國內(nèi)的藝術(shù)療愈有了一定的發(fā)展，但還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，也沒有得到應(yīng)有的重視并予以重用。這受限于我國之前的基本國情和整個(gè)社會(huì)環(huán)境的影響，我們遠(yuǎn)沒有像世界其他發(fā)達(dá)國家那樣重視學(xué)生的心理健康問題，心理咨詢師或藝術(shù)療愈師的比例也少得可憐。而現(xiàn)在的教育形式和出臺(tái)政策越來越重視學(xué)生的心理健康問題，這或許是歷史上一個(gè)十分重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，希望在不久的將來，教師都能夠懂一點(diǎn)心理疏導(dǎo)技巧，或是繪畫療愈方面的知識(shí)，在學(xué)校或生活中能夠真真實(shí)實(shí)地育人、引導(dǎo)人，讓每一個(gè)生命都有獲得應(yīng)有的成長和展現(xiàn)自己獨(dú)有的價(jià)值。