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    夫妻安全性生活九注意(上)

    2023-08-12 04:00:21陳日益
    家庭醫(yī)學(xué) 2023年13期
    關(guān)鍵詞:外生殖器同房性傳播

    陳日益

    性愛是夫妻生活不可或缺的重要組成部分,但某些不合理及不良的性愛行為,既會(huì)傷害到夫妻感情,又可引發(fā)某種健康隱患及病癥。因此,夫妻性愛必須要把安全放在第一位。這樣不僅有利雙方身心健康,也才能讓甜蜜“性福”生活伴隨到老。那么,夫妻安全性生活應(yīng)注意什么呢?

    一、講究性事衛(wèi)生

    不論男性或女性的外生殖器,其黏膜外都有皺褶,容易滋生細(xì)菌。特別是男性包皮與龜頭之間的冠狀溝,更易藏污納垢,如不及時(shí)清洗,既易造成龜頭和包皮炎,性愛時(shí)還可帶入女性陰道,引發(fā)婦科炎癥。而女性陰道與尿道、肛門緊鄰,病菌常會(huì)相互污染,性愛時(shí)也容易被帶入陰道導(dǎo)致感染。因此,每次同房前雙方應(yīng)把外生殖器及會(huì)陰部徹底沖洗干凈(擦洗局部的毛巾要專人專用),并換上干凈內(nèi)褲。女性房事后應(yīng)及時(shí)排尿一次,讓尿液把少量污染在尿道口的細(xì)菌沖刷掉,有利于預(yù)防尿路感染;再用溫水清洗一次外生殖器和會(huì)陰,以保持局部干凈清潔。尤其是女方,因尿道比較短,一旦感染,容易上行引起腎盂腎炎。

    二、做好有效避孕

    實(shí)踐證明,意外懷孕、多次流產(chǎn),不僅嚴(yán)重傷害女性生殖器官,而且容易造成婦科感染。因此,不想要孩子的夫妻,性愛時(shí)務(wù)必采取安全可靠有效的避孕措施。如果暫時(shí)不想生孩子,應(yīng)根據(jù)需要避孕的具體時(shí)間長短,可選用避孕套、口服避孕藥等方法避孕(注意,短效避孕藥要嚴(yán)格按照說明使用,不能漏服;避孕套要全程規(guī)律使用,決不能待到快射精了才匆忙戴上)。若是不需要再生孩子了,可采用一勞永逸的絕育手術(shù),如女性輸卵管結(jié)扎或男性輸精管結(jié)扎。此兩項(xiàng)手術(shù)都簡便、安全,只要嚴(yán)格遵照規(guī)程仔細(xì)操作,極少發(fā)生并發(fā)癥。

    相對(duì)而言,男性結(jié)扎手術(shù)更簡單,做完就可行走,不用住院;而女性手術(shù)稍復(fù)雜,需住院幾日方可回家。夫妻可以根據(jù)具體情況選擇。

    三、杜絕婚外性伴

    大量流行病學(xué)調(diào)查證明,婚外性行為是造成性傳播疾病傳染的罪魁禍?zhǔn)住P詡鞑ゼ膊“ǜ鞣N性接觸方式可能傳播的疾病,現(xiàn)已確定有20多種,常見的如淋病、梅毒、尖銳濕疣、生殖器皰疹、艾滋病等。長期以來,性傳播疾病流行的主要原因就是不嚴(yán)肅的婚外性關(guān)系。有婚外性行為的人不遵守性關(guān)系的社會(huì)準(zhǔn)則,就有可能被感染上性傳播疾病,而且婚外性伴越多,越容易被各種性病傳染;不僅自己成為受害者,還可以傳染給愛人而成為害人者,既對(duì)不起自己,更對(duì)不起愛人。因此,夫妻雙方應(yīng)嚴(yán)格遵守中華傳統(tǒng)美德,做到潔身自愛、性伴專一,堅(jiān)決杜絕婚外性行為。

    四、女性“四期”禁欲

    女性“四期”是指月經(jīng)期、孕早期、孕晚期、產(chǎn)褥期。在月經(jīng)期,子宮內(nèi)膜脫落,創(chuàng)面裸露,加上此期宮頸口張開等因素,同房易使陰道內(nèi)和生殖器攜帶的病原體上行,導(dǎo)致生殖系統(tǒng)感染。妊娠的前3個(gè)月和后3個(gè)月要暫停性生活,是為了防止發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)等意外。特別是有習(xí)慣性流產(chǎn)史者,在整個(gè)妊娠期間應(yīng)絕對(duì)避免性交;有早產(chǎn)史者,則應(yīng)在上次早產(chǎn)的相應(yīng)月份前一個(gè)月開始直至分娩后的一段時(shí)間內(nèi),絕對(duì)禁止性生活。分娩后,一般順產(chǎn)的子宮需要6~8周才能完全恢復(fù)。如果過早同房,子宮內(nèi)膜還沒完全修復(fù),極易導(dǎo)致細(xì)菌宮內(nèi)感染,甚至危及產(chǎn)婦生命。做過“會(huì)陰切開”或“剖腹產(chǎn)”的女性,則要待傷口痊愈或聽從醫(yī)生意見方可同房。

    五、注意頻率適度

    性生活既是腦力勞動(dòng),也是體力勞動(dòng)。夫妻倆應(yīng)該根據(jù)年齡、體質(zhì)和精神等情況合理安排,關(guān)鍵是要掌握頻率適度。性生活過于頻繁,會(huì)造成精神萎靡、腰酸背痛、頭暈?zāi)X脹、疲倦不適、食欲不振、神經(jīng)衰弱等不良后果,既不利于日常生活、學(xué)習(xí)和工作,又給身心健康帶來不同程度的負(fù)面影響。丈夫還會(huì)因性器官反復(fù)持久地充血,誘發(fā)前列腺肥大,甚至前列腺炎、精囊炎、附睪及睪丸炎等疾?。黄拮觿t因性器官經(jīng)常處于充血狀態(tài),易引發(fā)“盆腔淤血綜合征”,產(chǎn)生腰酸、下身沉重等不適。此外,性生活過頻還會(huì)降低懷孕概率,因?yàn)樾越贿^頻會(huì)導(dǎo)致精液變稀、精子質(zhì)量下降。(未完待續(xù))

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