水平二“跳遠(yuǎn)+體能”組合大單元教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施

韓月倉 張晶 何婷

“跳躍+體能”組合大單元教學(xué)的設(shè)計(jì)與實(shí)施是根據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》［以下簡稱《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》］中水平二的目標(biāo)選擇教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合本年級學(xué)生心理和生理特點(diǎn)設(shè)計(jì)大單元的具體內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)多種運(yùn)動(dòng)情境，采用多樣的學(xué)練賽方法，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、鍛煉意志。

一、“跳遠(yuǎn)+體能”組合大單元教學(xué)的設(shè)計(jì)說明

大單元的設(shè)計(jì)要符合“目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容”的思想，教學(xué)內(nèi)容要符合任教年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)。以三年級為例，在跳遠(yuǎn)項(xiàng)目教學(xué)時(shí)要注重結(jié)構(gòu)化知識與技能的設(shè)計(jì)，整體構(gòu)建“跳遠(yuǎn)知識與技能學(xué)習(xí)和運(yùn)用、體能訓(xùn)練、育人”等內(nèi)容，通過學(xué)、練、賽活動(dòng)提高學(xué)生對所學(xué)知識和技能的全面理解和深刻體驗(yàn)，享受活動(dòng)帶來的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生綜合運(yùn)用知識和技能解決問題的能力。大單元教學(xué)設(shè)計(jì)一般可以分為“單一型”和“組合型”2種?！皢我恍汀本褪且粋€(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目設(shè)計(jì)18個(gè)課時(shí)，“組合型”一般是2個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目組合在一起設(shè)計(jì)18個(gè)課時(shí)。本單元設(shè)計(jì)根據(jù)田徑運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)采用了“跳遠(yuǎn)+體能”的組合型設(shè)計(jì)，與小學(xué)生活潑好動(dòng)的天性相符合。

在跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的教學(xué)中除了從知識、技能、育人等層面思考外，相關(guān)的體能也不能忽視?！疤h(yuǎn)+體能”組合大單元教學(xué)設(shè)計(jì)中體能設(shè)計(jì)要本著“多樣性、趣味性、有效性”的原則，這樣既豐富了教學(xué)內(nèi)容，又增加了練習(xí)強(qiáng)度。

二、“跳遠(yuǎn)+體能”組合大單元教學(xué)內(nèi)容選擇

根據(jù)跳躍項(xiàng)目技術(shù)特點(diǎn)以及對體能的要求，“跳遠(yuǎn)+體能”組合大單元教學(xué)的內(nèi)容選擇分為2類，即跳遠(yuǎn)項(xiàng)目和體能類（圖1）。其中跳遠(yuǎn)項(xiàng)目根據(jù)三年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)選擇立定跳遠(yuǎn)、短中距離的助跑跳遠(yuǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn)。體能練習(xí)根據(jù)每節(jié)課的需求采用了趣味性游戲的形式，而且游戲的主題盡量與所學(xué)的動(dòng)作貼近，保持整節(jié)課的完整性。

三、“跳遠(yuǎn)+體能”組合大單元教學(xué)的主要內(nèi)容和課時(shí)安排

“跳遠(yuǎn)+體能”組合大單元教學(xué)主要內(nèi)容是按照《課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》要求，包括基礎(chǔ)知識與基本技能、技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、體能、展示或比賽、規(guī)則與裁判方法、觀賞與評價(jià)6個(gè)部分。每個(gè)部分的內(nèi)容要點(diǎn)根據(jù)所學(xué)跳遠(yuǎn)項(xiàng)目特點(diǎn)、健身和育人功能等安排。課時(shí)數(shù)是根據(jù)學(xué)生的生理、心理、接受能力等情況調(diào)配。如，初學(xué)者的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在“基礎(chǔ)知識和基本技能”中所占課時(shí)多一點(diǎn)（表1），其他部分的內(nèi)容依據(jù)學(xué)生自身水平而定，若學(xué)生對基本技能掌握得比較快速、準(zhǔn)確，就可以增加一些技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用方面的課時(shí)。

四、單元學(xué)習(xí)目標(biāo)

能夠說出跳遠(yuǎn)項(xiàng)目的起源、發(fā)展、術(shù)語等相關(guān)知識以及立定跳遠(yuǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，并能在游戲和比賽中合理運(yùn)用所學(xué)動(dòng)作；學(xué)會(huì)3～5個(gè)適合自己發(fā)展體能的方法，并用于日常健身；學(xué)會(huì)3～5個(gè)健康知識，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)前熱身、運(yùn)動(dòng)后整理的習(xí)慣；活動(dòng)中能夠適應(yīng)周邊的環(huán)境，控制自己的情緒，以良好的心態(tài)投入到運(yùn)動(dòng)中。在活動(dòng)中，學(xué)生表現(xiàn)出不怕困難、勇于拼搏，互相尊重、公平競爭，對自己和同伴充分信任，正確對待游戲和比賽中的勝負(fù)。

五、“跳遠(yuǎn)+體能”組合大單元教學(xué)設(shè)計(jì)

“跳遠(yuǎn)+體能”組合大單元（18個(gè)課時(shí)）選擇的教學(xué)內(nèi)容有跳遠(yuǎn)相關(guān)知識、單雙腳跳（過渡動(dòng)作）、立定跳遠(yuǎn)（蹬地、騰空、落地技術(shù)）、蹲踞式跳遠(yuǎn)（助跑、起跳、騰空、落地技術(shù)）、跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)知識以及趣味性體能游戲。每節(jié)課中既有運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)練賽，同時(shí)配合1個(gè)發(fā)展體能的“趣味性游戲”，有效促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)的全面提升?！疤h(yuǎn)+體能”組合大單元教學(xué)撰寫分為6個(gè)部分：課時(shí)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)活動(dòng)、練習(xí)活動(dòng)、展示或比賽等（表2）。