論高校發(fā)展性心理咨詢的開展途徑

許群 石晶晶

摘? 要：發(fā)展性心理咨詢正逐漸成為高校心理咨詢的基本模式。與障礙性心理咨詢相比，發(fā)展性心理咨詢?cè)谧稍兡康?、?duì)象、方式、內(nèi)容及主要工作任務(wù)等方面均具有自身的特點(diǎn)。根據(jù)目前高校發(fā)展性心理咨詢現(xiàn)狀，開展發(fā)展性心理咨詢的方式主要包括打造素質(zhì)過(guò)硬的師資隊(duì)伍、課堂教學(xué)與課外活動(dòng)相結(jié)合、個(gè)別咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合、階段指導(dǎo)與全程跟蹤相結(jié)合及建立二級(jí)心理健康教育工作站等。

關(guān)鍵詞：發(fā)展性心理咨詢；發(fā)展現(xiàn)狀；開展途徑；高校；心理咨詢模式

中圖分類號(hào)：G642? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2096-000X（2023）S2-0070-04

Abstract： Developmental psychological counseling is gradually becoming the basic mode of psychological counseling in universities. Compared with remedial psychological counseling， developmental psychological counseling has its own characteristics in counseling purposes， objects， methods， content， and main tasks. According to the current status of developmental psychological counseling in universities， the ways to carry out developmental psychological counseling mainly include building a highly qualified faculty team， combining classroom teaching with extracurricular activities， combining individual counseling with group guidance， combining stage guidance with full-course tracking， and establishing secondary mental health education workstations.

Keywords： developmental psychological counseling; developmental status; ways to carry out; colleges and universities; psychological counseling model

一個(gè)人的全面發(fā)展離不開健康的心態(tài)，個(gè)體健全的心理品質(zhì)是其成才的基礎(chǔ)。在全社會(huì)對(duì)大學(xué)生心理健康的重視程度不斷提高的情況下，高校心理育人工作不斷深化的背景下，心理咨詢已經(jīng)成為了大學(xué)生心理健康教育工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容。高校的心理咨詢服務(wù)和其他社會(huì)上專門機(jī)構(gòu)的心理咨詢有所區(qū)別，其具備教育屬性。根據(jù)當(dāng)前我國(guó)高校心理咨詢發(fā)展現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢(shì)，可以看出大學(xué)心理咨詢工作的目的，從僅僅是為了解決大學(xué)生的心理問題、心理障礙，轉(zhuǎn)向了發(fā)展性的心理咨詢，使其轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N以全體同學(xué)為中心，通過(guò)服務(wù)性工作促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

但是，由于大學(xué)生的心理發(fā)展具有自身的特點(diǎn)，再加上缺乏足夠的人力物力等資源，因此，在實(shí)際的執(zhí)行過(guò)程中，高校發(fā)展性心理咨詢還會(huì)出現(xiàn)很多問題，這些問題會(huì)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育產(chǎn)生很大的影響。本文旨在通過(guò)探討高校發(fā)展性心理咨詢模式的特征、主要任務(wù)、發(fā)展現(xiàn)狀及其實(shí)施路徑，從而更加明確高校發(fā)展性心理咨詢工作的重難點(diǎn)和方式方法，為提升高校心理咨詢的實(shí)際效果和針對(duì)性奠定一定的理論基礎(chǔ)。

一? 發(fā)展性心理咨詢模式及其特征

根據(jù)咨詢內(nèi)容進(jìn)行分類，心理咨詢通?？煞譃檎系K性咨詢和發(fā)展性咨詢兩種模式。前者指的是針對(duì)各種障礙性心理問題的咨詢對(duì)象，向其提供心理援助、支持、干預(yù)和治療，以消除其心理障礙，使其心理狀況朝著一個(gè)健康、正常的方向發(fā)展。而后者則是根據(jù)個(gè)體的身體和心理發(fā)展的普遍規(guī)律和特點(diǎn)，幫助每一個(gè)不同年齡階段的個(gè)體，使其能夠最大限度地圓滿地完成自身的心理發(fā)展課題，并能夠更好地解決心理沖突，更好地了解自己，認(rèn)識(shí)社會(huì)，開發(fā)自我潛力，促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展和人格的完善[1]。相對(duì)于障礙型咨詢，發(fā)展性咨詢的特征主要有以下方面。

1）從咨詢目的來(lái)看，發(fā)展性咨詢以促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)與發(fā)展為核心。高等教育發(fā)展性咨詢的目標(biāo)是協(xié)助年輕人認(rèn)知自我，接納自我，發(fā)展自我，并在自我中尋求協(xié)調(diào)。學(xué)習(xí)并不只是專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，其還包含要讓大學(xué)生學(xué)會(huì)生活、會(huì)學(xué)習(xí)、會(huì)思考、會(huì)創(chuàng)造、會(huì)關(guān)心及會(huì)自我管理。發(fā)展是一種全面的發(fā)展，其包含了適應(yīng)良好、心理健康、成為全面和諧發(fā)展的現(xiàn)代人。

2）從咨詢對(duì)象來(lái)看，發(fā)展性心理咨詢的對(duì)象，主要是那些心理基本健康、沒有明顯心理沖突、能夠基本適應(yīng)環(huán)境的大學(xué)生，幫助這些大學(xué)生解決在他們成長(zhǎng)過(guò)程中以及心理發(fā)展過(guò)程中所面臨的矛盾和困惑。主要可以分為四種類型：一種是在戀愛、學(xué)習(xí)、生活、人際交往和求職過(guò)程中遭遇現(xiàn)實(shí)困境，但又不能很好地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的學(xué)生；二是對(duì)潛能的挖掘，個(gè)性的改變、人格的塑造、能力的培養(yǎng)及自我提升有更大追求的學(xué)生；三是對(duì)如何規(guī)劃未來(lái)生活、職業(yè)發(fā)展、求職就業(yè)、情感婚姻和性問題等感到迷茫或困惑的大學(xué)生。因此，在高校開展發(fā)展性心理咨詢工作本質(zhì)上是為普通大學(xué)生的心理適應(yīng)和發(fā)展服務(wù)的。

3）從咨詢方式來(lái)看，發(fā)展性心理咨詢形式多樣，除了比較常用的一對(duì)一的個(gè)別咨詢方式之外，其還經(jīng)常采用集體輔導(dǎo)、小組咨詢的方式，開展形式多種多樣，比如課堂教學(xué)、專題講座、小組活動(dòng)等也都是發(fā)展性咨詢通常會(huì)采用的方式。

4）從咨詢內(nèi)容來(lái)看，在高校開展發(fā)展性心理咨詢，其重點(diǎn)在于：一是培養(yǎng)學(xué)生良好的性格習(xí)慣，使其能夠改變自己的不良行為、習(xí)氣，養(yǎng)成良好性格；二是人際交往方面的指導(dǎo)，使學(xué)生能夠更好地應(yīng)對(duì)人際關(guān)系中的一些常見問題，提高他們的人際交往能力；三是職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，其旨在引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和確定職業(yè)興趣、性格、能力和價(jià)值觀等特征，從而使其能夠科學(xué)地、理性地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯；四是自我提高，主要是促進(jìn)大學(xué)生自我意識(shí)的提升和自我完善。

二? 發(fā)展性心理咨詢的主要工作任務(wù)

《教育部關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》中明確指出，“高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的主要任務(wù)是根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng)，幫助學(xué)生樹立健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、人際交往、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑，提高健康水平，促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展”。發(fā)展性心理咨詢的主要工作任務(wù)主要可以歸納為以下幾個(gè)方面。

1）提高大學(xué)生對(duì)自身的認(rèn)知，增強(qiáng)自我意識(shí)。自我意識(shí)是一種對(duì)自己的身心活動(dòng)和自己與客觀世界的關(guān)系的意識(shí)和覺察。其具有目的性、社會(huì)性和能動(dòng)性，對(duì)個(gè)體人格的構(gòu)成和發(fā)展起著調(diào)節(jié)、控制和矯正的作用。自我意識(shí)包含自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)和自我調(diào)節(jié)三個(gè)層面，主要體現(xiàn)了自我意識(shí)的認(rèn)知、情感和意志三種成分。作為青少年的大學(xué)生，其自我意識(shí)呈現(xiàn)出如下特點(diǎn)。自我形象較為完整，自控力得到加強(qiáng)，心理體驗(yàn)深刻、敏感、細(xì)膩。然而，他們?cè)凇袄硐胛摇焙汀艾F(xiàn)實(shí)我”上不可避免地存在著一些沖突；對(duì)獨(dú)立的向往和依賴性之間的對(duì)立；自我封閉和期待被了解的心態(tài)之間的沖突；性成熟和性心理不成熟的矛盾及情緒情感上的矛盾。以大學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)與他們的心理矛盾沖突為依據(jù)，高校發(fā)展性心理咨詢的最重要的工作就是要幫助大學(xué)生完善自我，健全自我意識(shí)，即正確地認(rèn)識(shí)自我、積極悅納自我、有效控制自我，從而使高校大學(xué)生的心理素質(zhì)得以健康發(fā)展。

2）提高學(xué)生的學(xué)業(yè)水平，使其懂得如何去應(yīng)對(duì)失敗。挫折是指?jìng)€(gè)體基于某種需要而產(chǎn)生滿足需要的動(dòng)機(jī)，并在致力于達(dá)到目標(biāo)的過(guò)程中受到干擾與阻力，使動(dòng)機(jī)得不到實(shí)現(xiàn)，因此感到失意、煩惱、沮喪等。通常來(lái)說(shuō)，挫折有兩層意思，一是指?jìng)€(gè)體處于一種特殊的環(huán)境中，即妨礙了達(dá)到自己的目的，滿足自己需要的狀況或事件，這就是所謂的挫折情境，也可以說(shuō)是挫折源。二是指當(dāng)個(gè)人面臨挫折情境時(shí)，由于困境而產(chǎn)生的心理感受和情緒狀態(tài)，即所謂的挫敗感受或心理挫敗。其是人類從心理未成熟期到成熟期必然要經(jīng)過(guò)的過(guò)程。在遇到挫折時(shí)，心理健康教育工作者要正確地指導(dǎo)大學(xué)生如何正確地對(duì)待挫折，如何正確地認(rèn)識(shí)挫折，如何正確地調(diào)節(jié)自己，避免出現(xiàn)錯(cuò)誤的舉動(dòng)，增強(qiáng)大學(xué)生的“免疫力”。

3）加強(qiáng)大學(xué)生健全人格的養(yǎng)成。人格是指?jìng)€(gè)體在行為上的內(nèi)在傾向，表現(xiàn)為能力、情緒、需求、動(dòng)機(jī)、態(tài)度、氣質(zhì)和性格等方面的綜合，是社會(huì)化過(guò)程中形成的個(gè)人身心組織，具有個(gè)性化特征。整體性、穩(wěn)定性、獨(dú)特性和社會(huì)性是其主要特點(diǎn)。心理學(xué)家 Erikson提出，人在各個(gè)時(shí)期所要面臨的發(fā)展問題也是不盡相同的，稱之為“心理社會(huì)困境”。他認(rèn)為在成人早期（19～25歲）的大學(xué)生所面臨的危機(jī)，就是角色統(tǒng)一—角色混亂和親近感—孤獨(dú)感。只有處理好了這兩種問題，才能培養(yǎng)出良好的心態(tài)和良好的個(gè)性品質(zhì)。塑造健康的人格，是為了在未來(lái)能夠更好地應(yīng)對(duì)越來(lái)越激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，面對(duì)越來(lái)越多的困難與挑戰(zhàn)，能承擔(dān)起社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國(guó)建設(shè)者的責(zé)任；是擁有真實(shí)的自我，真正實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的需要。

三 高校發(fā)展性心理咨詢現(xiàn)狀

1）咨詢理念：消極心理干預(yù)仍然占據(jù)著主流。2017年底，中共教育部黨組印發(fā)了《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》，強(qiáng)調(diào)高校學(xué)生心理健康教育工作必須面向全體學(xué)生開展，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)[2]。由于高等院校的心理健康專業(yè)教師數(shù)量十分有限，再加上近年由于大學(xué)生的心理健康問題而導(dǎo)致的社會(huì)安全事故不斷增多。因此，在實(shí)踐中，高校仍然無(wú)法避免地將較多的人力物力投入到有心理障礙的學(xué)生身上，側(cè)重于心理危機(jī)的預(yù)防與處理，而對(duì)一般學(xué)生的心理重視程度和廣度方面，還存在著一定的欠缺。

2）咨詢需求：不同年級(jí)的大學(xué)生在心理問題上存在著顯著的規(guī)律性。首先，大學(xué)生心理問題具有共性，其表現(xiàn)形式包括新生適應(yīng)問題、人際關(guān)系問題、情緒情感問題、學(xué)習(xí)困難問題、就業(yè)擇業(yè)問題和自我發(fā)展問題等。其次，不同年級(jí)大學(xué)生所面對(duì)的心理問題在類型、側(cè)重點(diǎn)上都存在著顯著的差異，并呈現(xiàn)出一定的階段性與規(guī)律性。比如，適應(yīng)問題主要集中在一年級(jí)學(xué)生身上；二、三年級(jí)的大學(xué)生在人際交流、學(xué)習(xí)、情感等方面的問題較多；大四畢業(yè)生的擇業(yè)、就業(yè)問題更加突出。鑒于發(fā)展性心理咨詢的形式特點(diǎn)，其可以較好地解決大學(xué)生的心理問題，能夠根據(jù)不同年級(jí)的發(fā)展主題或不同群體的心理問題進(jìn)行有針對(duì)性地咨詢?？梢酝ㄟ^(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)、小組咨詢等方式，讓學(xué)生在現(xiàn)實(shí)的團(tuán)體人際環(huán)境中更有效地解決心理問題。

3）咨詢隊(duì)伍：專業(yè)教師不足，心理咨詢?nèi)藛T短缺。教育部《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》中明確規(guī)定，高校應(yīng)按師生比不低于1∶4 000的比例配備心理健康教育專職教師，且每校至少配備2名。但是，很多高校因?yàn)槭芏喾N因素的制約，專業(yè)心理健康教師人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)無(wú)法適應(yīng)大學(xué)生日益增長(zhǎng)的對(duì)心理咨詢服務(wù)的需求。除了專職的心理教師之外，高校輔導(dǎo)員是進(jìn)行心理健康教育最主要的一支隊(duì)伍。然而，輔導(dǎo)員的日常工作十分繁瑣，而且大部分的輔導(dǎo)員不具備心理學(xué)相關(guān)知識(shí)背景，沒有熟練掌握心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)及技能，在開展心理輔導(dǎo)的時(shí)候，其經(jīng)常會(huì)感到力不從心。

4）咨詢認(rèn)知：大學(xué)生對(duì)心理咨詢工作有了更多的了解，但仍然存在一些誤解。高校學(xué)生的心理健康狀況日益受到重視，他們?cè)诿鎸?duì)心理問題時(shí)，積極地向?qū)I(yè)人士求助的情況日益增多。但是，仍然有部分同學(xué)不明白心理不健康和心理異常的區(qū)別，他們將心理問題視為膽小怯懦的一種表現(xiàn)，認(rèn)為進(jìn)行心理咨詢是一種恥辱的行為，所以他們不到必要的時(shí)候，都不愿意進(jìn)行心理咨詢。這就造成了在高校中，開展學(xué)生心理咨詢工作往往會(huì)變得很被動(dòng)，也會(huì)對(duì)咨詢的結(jié)果產(chǎn)生不利的影響。由于師資力量的匱乏，高校心理健康教育中心的專職咨詢師經(jīng)常還要負(fù)責(zé)學(xué)校的心理健康教育課的教學(xué)工作，這就造成了一些同學(xué)把心理咨詢師當(dāng)成了一般的老師，同學(xué)們對(duì)老師有一種天然的敬畏心，懷疑他們能否與自己進(jìn)行平等的對(duì)話交流，這也導(dǎo)致高校心理咨詢介入困難。

四 高校發(fā)展性心理咨詢模式的開展方式

基于“立德樹人”的教育目標(biāo)及國(guó)內(nèi)高校心理咨詢發(fā)展現(xiàn)狀，目前高校心理咨詢工作應(yīng)以發(fā)展性心理咨詢模式為主，并在此基礎(chǔ)上，更多地關(guān)注大學(xué)生的成長(zhǎng)，注重對(duì)其潛力的挖掘，使其認(rèn)識(shí)到自身的價(jià)值，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展。高校發(fā)展性心理咨詢可以通過(guò)以下途徑開展。

（一）? 提質(zhì)增效加強(qiáng)培訓(xùn)，打造素質(zhì)過(guò)硬的師資隊(duì)伍

由于近年來(lái)高校大學(xué)生越來(lái)越重視自身的心理健康，許多學(xué)校的心理健康中心出現(xiàn)了學(xué)生預(yù)約咨詢?cè)絹?lái)越多甚至爆滿的現(xiàn)象，專職心理咨詢師的數(shù)量不能滿足大學(xué)生日益增長(zhǎng)的心理咨詢需求。建設(shè)一支高素質(zhì)、能力強(qiáng)的心理咨詢隊(duì)伍，是高校心理咨詢工作得以持續(xù)發(fā)展的重要保障。在新的歷史條件下，加強(qiáng)高校心理咨詢師隊(duì)伍的建設(shè)，首先要更新觀念、提高認(rèn)識(shí)、認(rèn)真落實(shí)。負(fù)責(zé)心理健康教育工作的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，要對(duì)心理咨詢工作給予足夠的關(guān)注，提高工作的自覺性和責(zé)任感。其次，要樹立一種新的人才培養(yǎng)理念，對(duì)專職心理咨詢教師進(jìn)行系統(tǒng)化的培訓(xùn)與教育，才能保證心理咨詢工作的持續(xù)發(fā)展。目前，高校專職心理咨詢師的數(shù)量與大學(xué)生的心理健康需求之間仍有較大差距，但其素質(zhì)卻與大學(xué)生的心理健康需求存在很大差距。高校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)專職心理咨詢師實(shí)施“走進(jìn)來(lái)”與“走出去”相結(jié)合系統(tǒng)性培訓(xùn)，并制定出一套科學(xué)的培養(yǎng)制度與評(píng)價(jià)辦法。根據(jù)不同培訓(xùn)對(duì)象的不同需求，按照分類指導(dǎo)和應(yīng)需施教的原則，在明確培訓(xùn)總體目標(biāo)的基礎(chǔ)上，制定不同的分類目標(biāo)。

（二）? 守好課堂教學(xué)主渠道，開拓課外教育新陣地

新形勢(shì)下的大學(xué)生心理健康教育，必須充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用，積極構(gòu)建必修課程與選修課程相結(jié)合、課堂講授與心理訓(xùn)練相結(jié)合的心理健康課程體系。隨著社會(huì)的發(fā)展和人們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)逐漸提高，越來(lái)越多的人開始關(guān)注心理健康問題。在這樣的背景下，大學(xué)生的心理健康問題也逐漸受到了廣泛的關(guān)注。為了更好地關(guān)注和解決大學(xué)生的心理健康問題，國(guó)內(nèi)各大專院校開設(shè)了心理健康教育公共選修課。心理健康教育課是一門面向全體大學(xué)生的公共選修課程，其涉及的內(nèi)容非常廣泛，包括了心理學(xué)基本概念、心理健康問題的診斷與治療、情感管理和人格教育等多個(gè)方面。通過(guò)這門課程的學(xué)習(xí)，大學(xué)生可以學(xué)到很多關(guān)于心理健康方面的知識(shí)，了解自己和他人的心理問題，掌握一些心理調(diào)節(jié)和情感管理的技巧，進(jìn)而提高自身的心理素質(zhì)和健康水平。除此之外，心理健康教育公共選修課還能促進(jìn)大學(xué)生的人格教育。人格教育是指通過(guò)教育和培養(yǎng)，使人在心理、行為和價(jià)值觀等方面得到全面的發(fā)展。而心理健康教育公共選修課的開設(shè)，正是一種很好的人格教育方式。在這門課程中，大學(xué)生可以學(xué)到很多人生哲理和道理，從而更好地認(rèn)識(shí)自己，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，培養(yǎng)良好的品德和行為習(xí)慣。心理健康教育公共選修課的開設(shè)具有非常積極的意義。一方面，其可以培養(yǎng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，減少心理問題的發(fā)生；另一方面，也能夠提高大學(xué)生的心理健康意識(shí)，讓其更好地了解自己和他人的心理問題，以便及時(shí)尋求幫助和解決問題。

除了開設(shè)心理健康教育課程，守護(hù)好課堂教學(xué)主陣地之外，還應(yīng)該主動(dòng)開辟課外的心理教育新陣地，比如舉辦豐富多樣的心理知識(shí)專題講座或報(bào)告會(huì)。心理專題講座更加具有針對(duì)性、深入性，能夠?qū)τ诖髮W(xué)生的一些常見的心理問題和一些普遍的心理現(xiàn)象進(jìn)行細(xì)致深入地闡述，使其能夠更好理解和掌握關(guān)于心理健康的相關(guān)知識(shí)，從而能夠?qū)@些問題有更科學(xué)的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)對(duì)心理疾病的科學(xué)預(yù)防。同時(shí)，專題講座的面對(duì)面交流形式，可以使學(xué)生通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)加深理解，為預(yù)防心理問題的發(fā)生打下良好的基礎(chǔ)。

（三）? 提高個(gè)別咨詢針對(duì)性，增強(qiáng)團(tuán)體輔導(dǎo)有效性

個(gè)別咨詢是一對(duì)一的咨詢，在咨詢過(guò)程中，學(xué)生對(duì)于自己所遇到的心理問題，會(huì)有更為深切地感受和更多的探究。個(gè)別咨詢具有持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，受益群體較小等特征。與此相對(duì)，團(tuán)體輔導(dǎo)的覆蓋面很廣，團(tuán)體中的人際關(guān)系與現(xiàn)實(shí)中的人際關(guān)系有很多相似之處。團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)間短、見效快、受益者廣泛。在實(shí)踐操作層面，還可以更方便地將具有類似心理問題的同學(xué)聚集到一起進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，對(duì)常見的共性問題進(jìn)行集中干預(yù)，幫助學(xué)生建立正確的理念，采取恰當(dāng)?shù)男袆?dòng)。已有研究表明，發(fā)展性團(tuán)體心理咨詢的幫助有助于提高團(tuán)體成員的社會(huì)支持程度和減少情緒問題（如焦慮、抑郁）。因此，發(fā)展性團(tuán)體心理咨詢是一種有效的心理健康干預(yù)方式，在團(tuán)體中，成員們可以互相分享彼此的經(jīng)歷和感受，獲得情感和實(shí)質(zhì)性的支持。在專業(yè)心理咨詢師的引導(dǎo)下，成員們可以學(xué)會(huì)有效的溝通技巧、情緒管理技能和解決問題的方法，從而在困難面前更有應(yīng)對(duì)能力。除此之外，參與團(tuán)體心理咨詢還可以提高成員的自我意識(shí)和自尊心，促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。因此，在大學(xué)校園中，開展發(fā)展性團(tuán)體心理咨詢活動(dòng)也是非常有必要的。

（四）? 階段指導(dǎo)分層次，全程跟蹤不斷線

高校心理咨詢應(yīng)結(jié)合大學(xué)生心理發(fā)展的普遍規(guī)律與特征，把握階段性和全程性的特點(diǎn)，對(duì)大一至大四的學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的心理輔導(dǎo)與全程性的指導(dǎo)。對(duì)大一學(xué)生而言，心理普查和心理健康教育應(yīng)該是其新生入學(xué)教育的主要內(nèi)容，各院系要根據(jù)自身具體情況，指導(dǎo)并協(xié)助大一新生快速地適應(yīng)新的環(huán)境，融入新的角色，開啟新的人生。比如，可以舉辦一些關(guān)于校史校情的主題講座、座談會(huì)，向?qū)W生們介紹大學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn)、專業(yè)概況，幫助其盡快適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境，找到自己的位置，明確自己的奮斗目標(biāo)。對(duì)于大二、大三的學(xué)生，應(yīng)該把重點(diǎn)放在解決學(xué)習(xí)、感情、人際關(guān)系等問題上。對(duì)大四的大學(xué)生而言，應(yīng)著重考慮考研、升學(xué)、實(shí)習(xí)和就業(yè)等實(shí)際問題。在進(jìn)行心理健康教育活動(dòng)時(shí)，要對(duì)學(xué)生的差異性給予充分地重視，不然就很難讓學(xué)生全身心地參與到活動(dòng)中，從而實(shí)現(xiàn)心理育人的實(shí)效性[3]。針對(duì)不同年級(jí)之間的差異，展開分階段、有針對(duì)性的輔導(dǎo)，能夠更好地把握大學(xué)生群體中的心理問題，找到合適的切入點(diǎn)和應(yīng)對(duì)措施，進(jìn)而提升學(xué)生的心理健康水平。

（五）? 拓展心理服務(wù)平臺(tái)，建立二級(jí)心理健康教育工作站

2018 年頒布的《高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出，“有條件的高校要設(shè)立相關(guān)獨(dú)立的心理健康教育咨詢機(jī)構(gòu)和院（系）二級(jí)心理輔導(dǎo)站”[4]。近些年來(lái)，各大高校紛紛成立了大學(xué)生心理健康教育中心，開設(shè)了心理健康教育課程，并積極舉辦諸如“320”“525”心理健康月活動(dòng)，把心理健康教育融入到日常教育和學(xué)生管理工作之中。但是，目前各高校專職心理咨詢教師緊缺，在人力和物力上都不能適應(yīng)大學(xué)生對(duì)心理健康教育服務(wù)的需要以及復(fù)雜多樣的心理健康問題。

建立大學(xué)生心理健康教育工作室有利于構(gòu)建“全員”心理健康教育模式[5]。高校的二級(jí)學(xué)院需要結(jié)合自身專業(yè)特色、現(xiàn)有基礎(chǔ)等現(xiàn)實(shí)情況，構(gòu)建二級(jí)心理健康教育工作站，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理社團(tuán)和班級(jí)心理委員、心理信息員的指導(dǎo)，開展團(tuán)體素質(zhì)拓展、心理情景劇、微電影編排等活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生自主參與心理健康教育活動(dòng)，同時(shí)更好地解決當(dāng)代大學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、擇業(yè)、情感和人際關(guān)系等方面面臨的心理困惑。

參考文獻(xiàn)：

[1] 鄭琰.論高校發(fā)展性心理咨詢模式及其服務(wù)途徑[J].武漢紡織大學(xué)學(xué)報(bào)，2017（5）：69-72.

[2] 孫明艷.高校發(fā)展性心理咨詢需求分析及對(duì)策思考[J].湖北開放職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào)，2019（19）：32-36.

[3] 陳彥芳.“立德樹人”視域下高職院校心理育人工作研究[J].淮南職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2022（3）：81-83.

[4] 中共教育部黨組關(guān)于印發(fā)《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》的通知[EB/OL].http：//www.moe.gov.cn/srcsite/A12/s7060/201712/t20171206_320698.html.

[5] 王凱麗、徐鋮鋮.探析以特色工作室和二級(jí)輔導(dǎo)站為依托的“全員”心理健康教育模式[J].教育心理，2021（17）：170-172.