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    探索創(chuàng)新居家下廚更美味

    2023-07-06 06:53:52
    食品與生活 2023年5期
    關(guān)鍵詞:午餐肉五花肉竹筍

    楊周彝?興?趣?廣?泛,尤?好?美?食?烹?調(diào),工?余?下廚近?40?年,每?有?一?得,即?碼?字?成?文,經(jīng)?常?發(fā)?表?于?雜?志,終?成?集?腋?成?裘?之作《上?海型男的做飯智?慧》。

    居家下廚,貴在探索創(chuàng)新。在原有烹調(diào)程序上進(jìn)行創(chuàng)新,或在傳統(tǒng)搭配基礎(chǔ)上嘗試突破,?會(huì)為居家下廚增添許多樂(lè)趣,給家人、朋友“舌尖上的驚喜”。

    脆皮五花肉

    粵菜“脆皮乳豬”以噴香焦脆的豬皮、?豐腴軟糯的肉質(zhì)而聞名,這道菜經(jīng)過(guò)改良后?也可以在家做。

    準(zhǔn)備?1?千克五花肉,洗凈,切成?5~6?厘?米見(jiàn)方的條狀,放入碗中?;倒入?2?勺黃酒、2?勺紅醬油、1?小勺白糖,如果家里有羅勒葉、?迷迭香也可放一些?;攪勻,使肉條均勻地沾?上調(diào)料后腌制?30?分鐘。

    在空氣炸鍋內(nèi)墊一張專(zhuān)用紙,放入腌好?的肉條,設(shè)置?200℃烤?40?分鐘;烤?20?分鐘時(shí),?將肉條翻面,再烤?20?分鐘,此時(shí)鍋底會(huì)有厚厚一層熱豬油,將其倒出;用筷子輕戳五花肉,?若肉質(zhì)偏軟,可再烤?15?分鐘?;出鍋、切片,?色澤金黃、焦香四溢的脆皮五花肉就做好了。?裝盤(pán)上桌,一搶而空。

    筍豆

    江南人嗜筍,腌篤鮮、油燜筍、香菇筍片、?竹筍肉絲等都是餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的佳肴。

    有一款用竹筍與黃豆制作的美味,現(xiàn)在?只能在朱家角、周莊等江南水鄉(xiāng)古鎮(zhèn)上見(jiàn)到,?那就是筍豆。醬紅色的黃豆配上筷子粗細(xì)的?筍條,非常耐嚼,口感咸中帶甜,可佐酒、配茶,是江南有代表性的茶點(diǎn)。

    筍豆完全可以自己在家做。

    1?千克黃豆洗凈,1?個(gè)毛筍(約?2?千克)去?殼,切成小拇指粗細(xì)的條狀?;黃豆、筍條放入電?子壓力鍋中,加入?70?毫升紅醬油、100?克冰糖,?加水至與食材齊平?;壓力鍋設(shè)置“豆類(lèi)豬腳”模?式煮約?45?分鐘,放氣后,將筍豆連湯帶汁倒入?炒菜鐵鍋中收湯汁,此時(shí)不宜太咸?;大火翻炒約?45?分鐘,等湯汁基本收干,關(guān)火。

    在烤箱鐵盤(pán)上墊一張鋁箔,把筍豆平鋪在鋁?箔上,放入烤箱,設(shè)置?120℃烤?2?小時(shí)。120℃?是烤筍豆的最佳溫度,如果溫度過(guò)高,筍豆容易?焦枯發(fā)黑,前功盡棄??镜倪^(guò)程中用木勺翻幾次,?讓筍豆受熱均勻?;2?小時(shí)后嘗一下,如果不夠干,?再以?120℃烤?1?小時(shí)。

    取出烤盤(pán),將筍豆倒入竹編中,罩一層紗布,?在太陽(yáng)下暴曬?1?天。此時(shí)的豆子稍硬有嚼勁、筍?條咸鮮入味有嚼頭,非常好吃,放入大廣口瓶中,?大功告成。?朋友來(lái)家中品茗聊天時(shí),把筍豆裝碟端上?;?輕抿一口碧綠的新茶,嚼幾顆筍豆,那種絕妙感?受,只有在初春才能真正品味。

    朋友來(lái)家?中品茗聊天時(shí),?把筍豆裝碟端?上;輕抿一口?碧綠的新茶,?嚼幾顆筍豆,?那種絕妙感?受,只有在初?春才能真正品?味。

    午餐肉辣肉

    午餐肉丁蛋炒飯?jiān)缫殉阅?,午餐肉薄片夾面?包也不太受歡迎。前幾天,我突發(fā)奇想?:兒子和?兩個(gè)小朋友很喜歡吃辣肉面,何不嘗試將午餐肉?切丁做辣肉面澆頭呢?

    1?聽(tīng)午餐肉切厚片,再切成?1?厘米見(jiàn)方的?。?竹筍?1?根去殼、切丁?;豆腐干?4?塊,用開(kāi)水泡過(guò)?后切丁?;土豆?1?只去皮、切丁?;少量小米椒去蒂、?切碎。

    將土豆丁和筍丁放入大碗中,微波爐大火加?熱?7?分鐘,至土豆煮熟、筍丁去生?;起油鍋,?將午餐肉丁煎至酥脆?;豆腐干丁和?小米椒下鍋翻炒幾分鐘,放?入筍丁、土豆丁,加入適?量醬油和少量水,煮沸?后轉(zhuǎn)小火,至土豆丁軟?熟,即可出鍋。

    顯然,這次用午餐?肉丁代替瘦肉丁做辣肉面?的澆頭很成功,誰(shuí)也沒(méi)察覺(jué)?出“李代桃僵”。

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