橫行的螃蟹

陳展紅

如果看過螃蟹走路，孩子一定會(huì)覺得十分有趣，因?yàn)樗鼈兪菣M著走的。

這時(shí)候孩子一定會(huì)躍躍欲試，要學(xué)螃蟹的樣子走走路。來吧，那就一起玩幾個(gè)螃蟹走路的游戲吧。

動(dòng)物小百科

螃蟹都有8條腿嗎？

“一只螃蟹一張嘴，兩個(gè)眼睛八條腿……”

很多孩子都會(huì)說這首順口溜。

那么，螃蟹真的都是8條腿嗎？

那帝王蟹除了2個(gè)鉗子只有6條腿是怎么回事？

答案是：帝王蟹不是螃蟹。

而且，帝王蟹除了橫行還會(huì)直走。

游戲一：螃蟹走

作用：能夠讓孩子熟悉螃蟹的形態(tài)和移動(dòng)方式，鍛煉臀部和腿部的力量以及手腳的協(xié)調(diào)性。

基本動(dòng)作：如右圖站立，腿適當(dāng)彎曲，雙手舉起，食指和中指伸直，其余手指握起，模擬螃蟹的鉗子。向左（右）走時(shí)，左（右）腳向左（右）側(cè)邁出，右（左）腳隨后跟上。

可以邊走邊唱兒歌：

大螃蟹，八只腳，身披鎧甲橫著走；向左走，向右走，左左右右來回走。

螃蟹運(yùn)糧

找一個(gè)排球大小的球當(dāng)作糧食，兩人背對(duì)背（或面對(duì)面）夾住球，一起橫著走，把糧食運(yùn)到指定的地方。為了步調(diào)一致，可以邊走邊喊口令“一、二，一、二”。

注意：行進(jìn)中，手（鉗子）不可以碰到球，盡量不讓球落地。

擴(kuò)展玩法：讓孩子想出更多運(yùn)球的方式，前提是：①不用手，②橫著走。也可以嘗試運(yùn)送其他物品。

被捆住手腳的螃蟹

準(zhǔn)備：長紙條若干（可以用報(bào)紙或衛(wèi)生紙）。

把一根紙條兩端分別綁在孩子兩個(gè)膝蓋上（或用一根松緊帶套在兩邊膝蓋上），紙條長度與兩腿分開距離相同。

準(zhǔn)備兩根長紙條。兩端分別綁在手腕和對(duì)側(cè)腳踝上（也可以只綁一根）。

紙條的長度以擺好螃蟹姿勢時(shí)剛好繃緊為宜。

玩法：在綁住手腳的情況下讓孩子學(xué)螃蟹走，盡量不要扯斷紙條（或讓松緊帶落下）。這個(gè)玩法需要孩子手腳要能夠很好地協(xié)調(diào)配合。

游戲二：螃蟹爬

作用：能夠鍛煉孩子四肢、核心的力量及身體協(xié)調(diào)能力。

基本動(dòng)作：如下圖，俯身，雙手、雙腳著地，身體抬離地面。

橫行霸道

向右爬時(shí)，右手右腳同時(shí)向右邁出一步，然后，左手左腳跟著向右邁一步。向左爬時(shí)，左手左腳先向左邁出一步，然后右手右腳跟著向左邁一步。手腳要配合好，同時(shí)保持身體姿勢穩(wěn)定。

跨越障礙

（1）在爬行的路上設(shè)置一些安全的障礙物（比如沙發(fā)靠墊、毛絨玩具等），爬行時(shí)手腳、身體都不能碰到障礙物。

（2）在地上畫一些線或格子（或用繩子等擺出），爬行時(shí)每次跨過一條線或一個(gè)格子。

溫馨提示：

不要使用尼龍繩、布帶等結(jié)實(shí)的繩子，以免孩子絆倒受傷。運(yùn)動(dòng)場地周邊不要擺放尖銳鋒利的物品以及易灑的裝有液體的容器等。家長要在一旁看護(hù)好孩子。

家長身體條件允許，可以和孩子一起玩，又開心，又鍛煉，一舉兩得。

做個(gè)紙?bào)π?/p>

玩累了，可以坐下來，和孩子一起用彩紙做一個(gè)好看的紙?bào)π贰?/p>

準(zhǔn)備材料：彩紙、剪刀、膠棒。

制作方法：掃描二維碼觀看視頻。

溫馨提示：做螃蟹的彩紙顏色不必拘泥于視頻中的配色，鼓勵(lì)孩子選擇自己喜歡的顏色來做。