不做校園欺凌中的漠視者

何曉雨

校園欺凌，這個曾被忽視的問題，現(xiàn)已漸漸進(jìn)入大眾視野，也不斷刺痛著人們的神經(jīng)。除了身體傷害，它帶來的心理傷害更隱蔽、更長久，甚至嚴(yán)重影響未成年人的綜合發(fā)展。

上期雜志中，有讀者通過掃描二維碼告訴知力君：他是校園欺凌的旁觀者，雖未親歷，但也很受折磨。面對這種情況，我們該怎么做？當(dāng)被欺凌者是自己時，我們又該如何面對？

老師：

您好！上周，我身邊可能發(fā)生了校園欺凌。

我看到班上幾個平時就喜歡耀武揚(yáng)威的同學(xué)，欺負(fù)一個很文靜的轉(zhuǎn)校生。他們一下課就圍著這名新同學(xué)，亂翻他的書、踢踩他的作業(yè)本……我當(dāng)時很氣憤，卻什么也不敢做。我感覺自己沒有力量去對抗這個團(tuán)體，也擔(dān)心如果出頭，會成為新目標(biāo)。但如果完全置身事外，我又感到很內(nèi)疚、對新同學(xué)很抱歉。我自責(zé)到晚上都睡不著。

老師，我是個膽小懦弱的人嗎？我到底應(yīng)該怎么辦？

這名同學(xué)是一個有正義感的孩子。他發(fā)現(xiàn)了一起校園欺凌行為，深深地同情那位被欺凌的同學(xué)，也急切地想知道自己該如何做。

面對校園欺凌，不同的同學(xué)有不同的行為反應(yīng)。

●冷漠對待，置身事外。他們認(rèn)為此事沒有發(fā)生在自己身上，與自己無關(guān)，所以對該行為采取無視態(tài)度；或者認(rèn)為多一事不如少一事，反正會有其他人幫忙。

●支持，積極參與欺凌。有些人通過嘲笑和起哄等行為來表示對校園欺凌的支持，甚至參與其中，實施暴力。

●想要幫助卻害怕波及自身。他們對這種行為深惡痛絕，但不敢采取任何行動。為了自我保護(hù)而選擇沉默不語，這些同學(xué)經(jīng)常因自己的不作為充滿負(fù)罪感。

●挺身而出，阻止欺凌發(fā)生。他們堅信校園欺凌是極其錯誤的行為，相信自己有能力保護(hù)受害者、對抗欺凌者，認(rèn)為即使自己的力量渺小，也可以通過求助阻止欺凌繼續(xù)發(fā)生。

旁觀者效應(yīng)。旁觀者效應(yīng)是指在緊急情況下，一個人出手援助的概率與在場的人數(shù)呈負(fù)相關(guān)。簡單來說就是，當(dāng)人們目睹惡性事件時，圍觀的人越多，大家出手援助受害人的概率越低。當(dāng)欺凌行為有多位目擊者時，旁觀者效應(yīng)可能會使救助責(zé)任分散，導(dǎo)致目擊者的冷漠。

踢貓效應(yīng)?？梢杂靡粋€小故事描述踢貓效應(yīng)：一位父親在公司受到了老板的羞辱，回到家就無緣故地對太太一番指責(zé)；太太很生氣，轉(zhuǎn)身把在旁邊玩耍的孩子罵了一頓；孩子心里窩火，便去欺負(fù)身邊的貓。

所以說，踢貓效應(yīng)是指當(dāng)個體遭受了挫折卻無法向其根源發(fā)泄時，可能會轉(zhuǎn)移目標(biāo)，攻擊他人。很多校園欺凌的施暴者，其實本身也是受害者。他們被欺凌時，是弱小、受傷害的人；他們面對更弱小的人時，可能會變成施暴者。

利他行為與自我效能感。利他行為是指對別人有好處，沒有明顯自私動機(jī)的、自覺自愿的行為；自我效能感是個體對自己是否有能力完成某件事的信念。其中，利他行為的特征是：以幫助他人為目的、不期望有精神或物質(zhì)獎勵、自愿、利他者甚至自身可能遭受損失。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，自我效能感高的人更容易表現(xiàn)出利他行為。

挺身而出幫助被欺凌者的人，有可能使自己陷入與欺凌團(tuán)體對抗的危險中，但他們對自己充滿信心，面對困難時也有較強(qiáng)的韌性，因此看到有人身處困境能做出助人行為。

若個體采取冷漠和置身事外的態(tài)度，不僅是對欺凌者的放任，也可能會將自己置于危險境地。因為欺凌行為發(fā)生時，其他同學(xué)視而不見，欺凌范圍就難免逐漸擴(kuò)大，最后冷漠的旁觀者也可能會成為下一個被欺凌者。

若個體有鼓掌、喝彩等行為，對校園欺凌會有放大攻擊的效果。因為這會讓欺凌者感覺被關(guān)注，進(jìn)而變本加厲。

若個體害怕波及自身，選擇成為一位旁觀者，欺凌者會更加肆無忌憚。因為別人的害怕，恰好滿足了他們極端的自尊與自戀。

由此看來，只有堅定地阻止、抵制欺凌行為，才能真正消滅校園欺凌。而且，人們的幫助行為能夠提升自我價值感，讓個體產(chǎn)生積極心境。

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)身邊有校園欺凌時，一定要做到不參與、不漠視、堅決抵制。

不參與。校園欺凌是發(fā)生在學(xué)生間的失范行為，因未成年人心智不成熟，有時采用的手段很殘忍，甚至欺凌者自己也控制不住后果。而且，一旦欺凌上升到校園暴力，就是違法行為，甚至?xí)嫦有淌路缸锏?，參與者要付出沉重代價。

不漠視，青少年要選擇永遠(yuǎn)不當(dāng)旁觀者。我們在保護(hù)自身安全、不與欺凌者發(fā)生直接沖突的同時，也要第一時間報告老師或家長。此外，12355熱線是共青團(tuán)中央設(shè)立的青少年心理咨詢和法律援助熱線電話，大家若目睹校園欺凌行為，也可撥打此熱線電話提供線索。

堅決抵制，形成抵制校園欺凌的風(fēng)氣。我們要勇于對校園欺凌說“不”，也可以發(fā)動集體的力量，號召同學(xué)都勇敢站出來。榜樣的力量是強(qiáng)大的，抵制校園欺凌的風(fēng)氣一旦形成，校園欺凌將再無生長的土壤。

保護(hù)自身安全

遇到被人打罵、欺負(fù)或暴力脅迫時，首先要考慮自己的人身安全，如果力量懸殊應(yīng)避免正面對抗，并想辦法離開現(xiàn)場，以防暴力升級。

不過，逃避、隱忍解決不了問題，你要簡短、大聲地告知對方立刻停止欺凌。例如，你可以說：

“我不喜歡你這樣做，請你停止！”

“請你離我遠(yuǎn)一點！”

如果感覺很難開口，就先在家練習(xí)，直至可以清晰地說出來。

面對校園欺凌，我們要及時尋求父母或老師的幫助，并客觀說明事情發(fā)生經(jīng)過。校園欺凌往往都需要成年人的干預(yù)，父母、班主任、校長或心理老師，都是關(guān)心你的人，也有能力為你提供保護(hù)。

當(dāng)事態(tài)嚴(yán)重時，可以直接求助于校級管理部門，甚至派出所、公安局等國家司法和行政機(jī)關(guān)。

任何讓你感覺不舒服的言語或行為，你都要拒絕。例如，有些人在被欺凌時會懷疑：

“他們是不是跟我鬧著玩？”

“是不是我小題大做？別人好像也沒這么大反應(yīng)?！?/p>

請記住，除了運(yùn)用暴力手段傷害身體，還有一些看不見的校園欺凌危害同樣巨大，例如：用辱罵、取外號、詆毀、威脅等方式對受害者進(jìn)行言語欺凌，或召集其他同學(xué)一起孤立受害者來進(jìn)行社交欺凌等。

不要苛責(zé)自己。校園欺凌發(fā)生在你身上，絕對不是你的錯，這是欺凌者的錯。例如，有些被欺凌者會想：

“這是不是我的問題？”

“我再努力一點應(yīng)該會好?！?/p>

請你相信，你一定是個了不起的、值得被尊重的人，無論你怎樣都不應(yīng)該受到如此對待，也不要把欺凌者的過錯攬到自己身上。

結(jié)交朋友。欺凌團(tuán)體往往找孤單、弱小的目標(biāo)下手，你可以結(jié)交幾個真正的朋友，大家結(jié)伴而行。而且，遇到困難時，真正的朋友會給你言語安慰或行動支持。

在校園欺凌發(fā)生時，每個人都可能成為受害者。在保證自己安全的情況下，我們要堅定地站出來，不逃避、不回避，讓尊嚴(yán)點亮尊嚴(yán)、讓善良守護(hù)善良！

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