運(yùn)用心理效應(yīng)，助力教師健康成長(zhǎng)

作為名師工作室的主持人，我一直在思考，如何開展團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)，給老師們提供發(fā)展平臺(tái)，打造專業(yè)化的教師團(tuán)隊(duì)，幫助青年教師健康成長(zhǎng)。在近幾年的工作實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)用心理效應(yīng)，可以有效地助力教師發(fā)展，達(dá)到很好的效果。

一、發(fā)揮“群體效應(yīng)”，引領(lǐng)教師在良好氛圍中調(diào)控自我

“群體效應(yīng)”指的是人的心理、行為受到所處群體環(huán)境的影響，進(jìn)而發(fā)生一系列變化的現(xiàn)象。提高群體的向心力、凝聚力，可以有效地發(fā)揮群體效應(yīng)，進(jìn)而對(duì)個(gè)體進(jìn)行約束和指導(dǎo)，使個(gè)體自發(fā)自覺地自我調(diào)控。在名師工作室的團(tuán)隊(duì)建設(shè)中，我們首先要關(guān)注的就是“群體效應(yīng)”，借助名師工作室群體的力量，營(yíng)造良好的氛圍，促使名師工作室中的每一個(gè)成員都能夠受到感染和影響，從而實(shí)現(xiàn)自我約束、自我發(fā)展。

我們?yōu)槊麕煿ぷ魇业某蓡T建立成長(zhǎng)檔案，讓每個(gè)老師的成長(zhǎng)可見。記錄教師成長(zhǎng)的足跡，可以使教師在彼此交流中看到他人的進(jìn)步以促進(jìn)自我的提升，在互相分享中汲取抱團(tuán)發(fā)展的力量以激發(fā)自我不斷前行。名師工作室定期開展讀書交流、專題研討、表彰總結(jié)等活動(dòng)，學(xué)習(xí)新理念，交流新思想，增強(qiáng)歸屬感，提高行動(dòng)力，使教師向團(tuán)隊(duì)靠攏、向他人學(xué)習(xí)；彼此交流的微信群和QQ群，更是滿滿的正能量，溫情提醒、真誠(chéng)祝賀、榜樣激勵(lì)、好文共享，豐富的精神世界、溫暖的智慧家園，引領(lǐng)老師們前行著、攀升著、飛翔著，收獲著成長(zhǎng)的快樂(lè)，感受著教育生活的幸福和美好。

二、利用“甜檸檬效應(yīng)”，引領(lǐng)教師用良好的心態(tài)悅納自我

何為“甜檸檬效應(yīng)”？指的是在挫折心理學(xué)中，當(dāng)預(yù)期的結(jié)果和自己想的不一致，或在追求預(yù)期目標(biāo)結(jié)果卻失敗的時(shí)候，能夠用合理化的理由自我寬慰，自我接納，承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，自得其樂(lè)，達(dá)到心理平衡的目的?！疤饳幟市?yīng)”可以將惡性刺激轉(zhuǎn)變?yōu)榱夹源碳ぃ纬煞e極心態(tài)，從而使教師悅納自己，更快地解決問(wèn)題。

正在成長(zhǎng)中的年輕教師，工作中遇到挫折是很正常的，關(guān)鍵是如何面對(duì)、如何調(diào)整。我們通過(guò)心理疏導(dǎo)，讓老師們能夠積極面對(duì)挫折，始終保持陽(yáng)光向上、樂(lè)觀灑脫的健康狀態(tài)。無(wú)論是班級(jí)管理、課堂教學(xué)還是課題申報(bào)、公開展示、人際相處等等，都有可能出現(xiàn)各種問(wèn)題和困惑，遇到挫折。青年教師要學(xué)會(huì)接納自己的失敗，不要否定自己、悲觀消沉，要這樣想：今天的我和昨天的我相比是有進(jìn)步的，我還年輕，出現(xiàn)問(wèn)題是正常的，我還需要更多的歷練，我還有更大的進(jìn)步空間……在此基礎(chǔ)上，重新調(diào)整自己，制定目標(biāo)，明確方向，做好規(guī)劃。我們發(fā)現(xiàn)，這種具有“甜檸檬”心理的老師更加耐挫，遇到困難更能迎難而上，善于反思自我、悅納自我。

三、巧用“羅森塔爾效應(yīng)”，引領(lǐng)教師在持續(xù)期待中發(fā)現(xiàn)自我

羅森塔爾效應(yīng)由美國(guó)心理學(xué)家羅森塔爾和雅各布森于1968年提出。他們進(jìn)行了一項(xiàng)有趣的研究，到一所學(xué)校隨機(jī)抽取一些學(xué)生，然后告訴校方，通過(guò)測(cè)試發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生有很高的天賦。有趣的是，在學(xué)年末的測(cè)試中，這些學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)的確比其他學(xué)生高出很多。這是教師期望的影響——教師認(rèn)為這些學(xué)生是天才，故通過(guò)各種方式向?qū)W生傳達(dá)“你很優(yōu)秀”的信息，學(xué)生感受到教師的關(guān)注和期待，會(huì)加倍努力，挖掘潛能，從而取得好成績(jī)。“羅森塔爾效應(yīng)”啟示我們，在名師工作室的建設(shè)中，如果能夠持續(xù)關(guān)注年輕老師，他們一定會(huì)充滿信心，挖掘潛力，創(chuàng)造奇跡。

回想我自己的成長(zhǎng)歷程，一路走來(lái)，離不開領(lǐng)導(dǎo)和老師對(duì)我的期待。參加工作五年時(shí)的我，在特級(jí)教師徐善俊校長(zhǎng)的期待下，發(fā)表了第一篇文章，評(píng)上了“鼓樓區(qū)學(xué)科帶頭人”。工作七年，于永正老師曾經(jīng)在我的教學(xué)反思本上寫下“寫三年教學(xué)札記說(shuō)不定能成為教育專家”的寄語(yǔ)，而后我一直筆耕不輟。鄭飛所長(zhǎng)在我工作第十二個(gè)年頭時(shí)說(shuō)：“劉杰，你將來(lái)一定是個(gè)特級(jí)教師?！蔽?007年評(píng)上特級(jí)教師的時(shí)候，他又?jǐn)嘌裕骸皠⒔埽阋欢〞?huì)成為名副其實(shí)的優(yōu)秀的特級(jí)教師?！?014年，我評(píng)上了全國(guó)模范教師、全國(guó)優(yōu)秀班主任；2017年，又評(píng)上了全國(guó)萬(wàn)人計(jì)劃教學(xué)名師……我在期待中成長(zhǎng)，深感持續(xù)性期待是一個(gè)人進(jìn)步的極大動(dòng)力。所以，我在名師工作室的建設(shè)中，也這樣不斷地期待年輕老師：“你一定行！”“我看好你！”“你將來(lái)一定非常優(yōu)秀！”……實(shí)踐證明，持續(xù)期待激發(fā)了老師的內(nèi)在發(fā)展力量，幫助他們自我發(fā)現(xiàn)、自我突破，充分挖掘自己的潛能，成為更優(yōu)秀的教師。

四、妙用“成功強(qiáng)化效應(yīng)”，引領(lǐng)教師在成功體驗(yàn)中超越自我

心理研究表明：一個(gè)人只要體驗(yàn)一次成功的快樂(lè)，便會(huì)產(chǎn)生喜出望外的激奮心理，從而增強(qiáng)自信，去追求更高層次的成功，即形成“成功—自信—又成功—更自信”的良性循環(huán)。這種心理現(xiàn)象被稱為“成功強(qiáng)化效應(yīng)”。

在名師工作室的建設(shè)中，我們要重視“成功強(qiáng)化效應(yīng)”的運(yùn)用，努力搭建成長(zhǎng)的平臺(tái)，讓老師們不斷獲得成功的體驗(yàn)。大到會(huì)議講座、上公開課，小到團(tuán)隊(duì)發(fā)言、讀書分享，都要鼓勵(lì)老師積極參與、親身體驗(yàn)。記得我們工作室有一位老師，在一次論壇活動(dòng)中，我鼓勵(lì)她脫稿發(fā)言。她最初很不自信，但還是聽了我的建議丟下了發(fā)言稿，結(jié)果她的發(fā)言獲得了與會(huì)老師的高度評(píng)價(jià)，會(huì)后她為自己的進(jìn)步興奮不已。自此以后，只要發(fā)言，她都嚴(yán)格要求自己一定脫稿。在精彩的觀點(diǎn)、個(gè)性的表達(dá)中，她的成長(zhǎng)顯而易見。這正如蘇霍姆林斯基的名言：成功的快樂(lè)是一種巨大的情緒力量。妙用“成功強(qiáng)化效應(yīng)”，一定可以幫助老師們不斷地挖掘潛能、超越自我。

總之，把握心理效應(yīng)并有效使用，可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)在的發(fā)展動(dòng)力，提高團(tuán)隊(duì)建設(shè)的效能，引領(lǐng)團(tuán)隊(duì)教師在調(diào)控自我、悅納自我、發(fā)現(xiàn)自我、超越自我中不斷獲得自主發(fā)展、專業(yè)成長(zhǎng)。

（作者單位：江蘇省徐州市大馬路小學(xué)）