中職生如何做好職業(yè)規(guī)劃

楊家飄

職業(yè)規(guī)劃是一個(gè)人對(duì)自己一生的職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī)劃，是對(duì)個(gè)人職業(yè)前途的展望，是實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想的長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃。做好職業(yè)規(guī)劃對(duì)中職生來(lái)說(shuō)具有非常重要的意義。

哈佛大學(xué)曾經(jīng)做過(guò)這樣的跟蹤調(diào)查：對(duì)智力、教育、環(huán)境條件相近的畢業(yè)生進(jìn)行了職業(yè)目標(biāo)調(diào)查，并在25年后再次對(duì)這批學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查，結(jié)果是27%的沒有目標(biāo)的學(xué)生，在25年后對(duì)生活非常不滿意，并且經(jīng)常抱怨他人、社會(huì)剝奪了他們的機(jī)會(huì)；60%的目標(biāo)模糊的學(xué)生，在25年后過(guò)著平靜的生活，做著平凡的工作，他們都沒有什么特別的成就，而且?guī)缀醵忌钤谏鐣?huì)的中下層；10%的目標(biāo)明確但目標(biāo)相對(duì)短期的學(xué)生，在25年后成為各個(gè)領(lǐng)域的專業(yè)人士，他們中大多數(shù)都生活在社會(huì)的中上層；而 3%的有明確長(zhǎng)期目標(biāo)的學(xué)生，在25年后幾乎都是各個(gè)領(lǐng)域的成功人士，其中不乏行業(yè)領(lǐng)袖和社會(huì)精英。這個(gè)調(diào)查告訴我們，設(shè)定目標(biāo)很重要。沒有目標(biāo)，人就會(huì)失去方向和動(dòng)力，一生都會(huì)在抱怨、無(wú)所事事中度過(guò)。

設(shè)定職業(yè)目標(biāo)固然重要，但只有規(guī)劃好、實(shí)踐好，才能真正將其變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。當(dāng)然，成功的職業(yè)規(guī)劃還要根據(jù)自己的專業(yè)、興趣和性格等，最大限度地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

中職生的職業(yè)規(guī)劃可以從以下5個(gè)方面展開。

第一步，了解自己。

我們今天站在哪里也許不重要，重要的是我們下一次應(yīng)該站在哪里。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃必須建立在全面、正確地認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件和相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上。中職生對(duì)自己和所處環(huán)境了解越透徹，越能更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。職業(yè)規(guī)劃的目的不僅僅是幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)他們的目標(biāo)，更重要的是幫助他們真正認(rèn)識(shí)自己，讓他們進(jìn)行自我評(píng)估。

為了準(zhǔn)確了解自己，中職生可以問自己5個(gè)問題：我是誰(shuí)？我想做什么？我會(huì)怎么做？我的條件支持和允許我做什么？我的職業(yè)生涯如何規(guī)劃？

在回答了這5個(gè)問題并找到它們的共同點(diǎn)后，中職生就能對(duì)自己有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)。如果有興趣，所有學(xué)生都可以來(lái)嘗試一個(gè)方法：首先，取出5張紙、1支鉛筆和1塊橡皮，將以上5個(gè)問題分別寫在紙上，然后安靜地、不受干擾地、有條不紊地仔細(xì)思考每個(gè)問題。

第二步，明確自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。

制定目標(biāo)是職業(yè)規(guī)劃的關(guān)鍵，而有效的職業(yè)生涯規(guī)劃需要實(shí)事求是的目標(biāo)來(lái)消除不必要的猶豫和分心。設(shè)定自己的職業(yè)目標(biāo)并不像人們想象的那么困難。簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是自己希望在多少年內(nèi)實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)，然后一步步推進(jìn)。目標(biāo)的設(shè)定應(yīng)基于學(xué)生本人自身綜合條件，如能力、興趣等。

第三步，制定行動(dòng)方案。

正如一場(chǎng)戰(zhàn)斗需要一個(gè)作戰(zhàn)計(jì)劃一樣，有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)也需要一個(gè)可以實(shí)施的戰(zhàn)略計(jì)劃。中職生的職業(yè)方向選擇通常需要考慮三個(gè)問題：我想去哪里？我能去哪里？我為何去那里？

第四步，停止做夢(mèng)，開始行動(dòng)。

現(xiàn)在就采取行動(dòng)，這是所有職業(yè)生涯規(guī)劃中的步驟之一，因?yàn)檫@意味著學(xué)生必須停止幻想，開始行動(dòng)。如果動(dòng)機(jī)沒有轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，目標(biāo)也只會(huì)停留在夢(mèng)想階段。職業(yè)規(guī)劃的成功人士都有明確的職業(yè)目標(biāo)，然后在求職過(guò)程中不斷地向該目標(biāo)靠攏。

第五步，調(diào)整自己的計(jì)劃。

影響職業(yè)規(guī)劃的因素有很多，有時(shí)候計(jì)劃跟不上變化。有些變化因素對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是可以預(yù)測(cè)的，有些是不可預(yù)測(cè)的。有效的職業(yè)規(guī)劃要求學(xué)生不斷評(píng)估職業(yè)計(jì)劃，修改職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)策略，并使計(jì)劃更適應(yīng)環(huán)境的變化。

總之，合理的職業(yè)規(guī)劃有利于幫助學(xué)生明確目標(biāo)，揚(yáng)長(zhǎng)避短。成功的職業(yè)生涯規(guī)劃需要審視內(nèi)部和外部環(huán)境的變化，調(diào)整自己前進(jìn)的步伐。而中職生可以在不同的時(shí)間、不同的情況下對(duì)其進(jìn)行改變，使其更加符合自己的現(xiàn)實(shí)情況。

（作者單位：福建經(jīng)貿(mào)學(xué)校）

（插圖：鄭毅超）