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    被霸凌女生的艱難求生之路

    2023-05-30 23:33:20陶新華
    中小學(xué)心理健康教育 2023年14期
    關(guān)鍵詞:親子關(guān)系

    關(guān)鍵詞:校園霸凌;親子關(guān)系;創(chuàng)傷反應(yīng)

    中圖分類號:G44文獻標(biāo)識碼:B文章編號:1671-2684(2023)14-0059-03

    一、她為什么經(jīng)常淚流不止?

    當(dāng)學(xué)生A坐在我面前開始咨詢之前,我看見她微笑著看著我。她是一位個頭不高、圓臉、體形微胖的工科二年級女大學(xué)生。問她怎么約到我咨詢的,她說:“隨便約的,就來了。”“那很有緣分,我們開始吧,說說你想說的煩心事吧。”

    只見她從包里拿出一大包面紙,開始擦眼淚:“我不知道為什么進了大學(xué)經(jīng)常流眼淚,上課的時候,走路的時候,與老師說話的時候,上課發(fā)言或小組討論的時候,我都會流眼淚。我走路的時候流眼淚,因為怕被人看見,我會迎著風(fēng)抬頭快走,或者很快騎車,讓眼淚從眼角飛過,或者我自己悄悄抹去?!薄叭绱硕嗟难蹨I一定是經(jīng)歷了許多煩惱的傷心事,你究竟經(jīng)歷了什么,可以慢慢告訴我?!庇谑且粋€從初中開始受到霸凌的女生艱難求生的故事就開始了。

    二、被霸凌女生的人生故事

    A的父母各自開了自己的公司,經(jīng)營得都不錯。她有一個正在上職高的妹妹和上初中的弟弟,她不明白父母為什么要生這么多孩子,然后又不想好好照顧自己的孩子。她說她在家中是老大,學(xué)習(xí)優(yōu)秀,也努力地幫忙做家務(wù),照顧好妹妹和弟弟。自從弟弟出生后自己就一直很忙,主要是家務(wù)太多,但是自己也從來沒有讓學(xué)業(yè)落下。

    “我在學(xué)校遇到麻煩,我媽媽居然不幫我,讓我越來越痛苦和傷心。我們班級的男同學(xué)說我長得丑、長得胖、長得矮,并且把我這些不好的特征和我的名字編成了一個‘順口溜,全班男生都會唱,他們閑下來就一起議論和嘲笑我,而且都是那些成績好的同學(xué),后來也有女生一起笑話我。我報告老師,老師輕描淡寫地說了他們幾句,沒有任何改觀;我告訴媽媽,媽媽來學(xué)校與老師交流,老師告訴媽媽已經(jīng)批評過學(xué)生了,都是班上成績好的同學(xué),是開玩笑而已,是小事情。媽媽也覺得是小事,讓我別往心里去。我怎么能夠不在意,他們一下課就三五成群地在一起,一看見我就開始唱那個難聽的‘順口溜,開始議論我的外貌和體型,讓我很尷尬,很痛苦。

    “我多次告訴媽媽之后,媽媽居然說我的確長得不好看,并且人際關(guān)系不好,所以才會這樣。她說:‘為什么有那么多人都說你呢?為什么他們不說別人呢?媽媽這樣說我讓我很絕望,我沒有辦法在這個班上生存了,我下課就堵著耳朵,不敢離開座位,不敢上廁所。不過我會抓緊時間做作業(yè),不與同學(xué)交流,放學(xué)就立即回家。他們有時還會攔在我必經(jīng)的路口,對我笑,大聲唱嘲笑我的‘順口溜??吹轿依仟N逃走的樣子,他們笑得更開心,我只能哭著回家?;氐郊颐覄?wù),燒飯,照顧弟弟等。我覺得那時候過的是暗無天日的生活,常常是一個人做好了所有事后趴在床上大哭,流著眼淚睡著了。

    “在這個世界上是沒有一個人可以理解我,保護我,支持我的,我該怎么辦呢?我一點兒辦法也沒有,但是我每天認(rèn)真學(xué)習(xí),只有在專心學(xué)習(xí)中可以有所解脫。我上初中的那幾年,我爸媽生意做得好,業(yè)務(wù)繁忙,經(jīng)常不在家。更可惡的是,他們那時候還鬧離婚,每周都要吵架,嚇得我和妹妹、弟弟每天既盼望他們早點回家,又怕他們回家后在家大吵大鬧,嚇得我們都不敢睡覺。那時候我們家中的飯碗和盤子經(jīng)常要去買,幾乎每個月要買一次,都被他們摔碎了,我們吃飯都不夠用,爸媽摔了又買新的回來。那時候的家真的不像個家,我在學(xué)校沒法生存,我在家也很害怕,我還要燒飯給妹妹和弟弟吃,我真的很想死掉。但是我要是死掉了,妹妹和弟弟更加沒人管了,他們會比我更慘。我不知道怎么辦,我只有整天哭,我的怕、我的苦沒有人知道,我也不敢跟別人說。

    “那時孤立無援的我說什么也沒有用。我爸爸整天不回家,媽媽每天回家很晚,回來了心情也不好,我們姐弟三人也不敢多說話。后來他們真的離婚了,離就離吧,不吵架我們也就太平了。誰知道媽媽總是叫我每月去跟爸爸要我們的生活費,這可難死我了,好在我只要找到爸爸,他每次都把我們兄妹三人的生活費給我了。但是我每次去,都看到他跟不同的女人在一起,讓我非常尷尬。

    “中考的時候,雖然我成績很好,但是我決定不考我們當(dāng)?shù)刈詈玫母咧小N抑牢覀儼嗟哪切┤⌒ξ业哪猩紩ノ覀儺?dāng)?shù)啬撬詈玫母咧?,我就選擇我們當(dāng)?shù)卮我坏鹊母咧?,我絕不能跟他們讀同一所學(xué)校。我進入高中后,感覺好多了,我的考試成績正常都是年級前三名,其實多數(shù)都是第一名,老師同學(xué)都對我很好,再也沒有人說我的壞話,也沒有人編我的‘順口溜了,我在高中得到一些緩解。之后我們父母又要復(fù)婚,這也讓我們姐弟很緊張。爸爸媽媽總是要我照顧好妹妹和弟弟,還要我指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)。妹妹一點兒也不愛學(xué)習(xí),她上初中就開始不聽我的話了,經(jīng)常與我吵架。只要我不管她學(xué)習(xí),我們姐妹就可以友好相處。弟弟學(xué)習(xí)還算好。但是爸媽不滿意我,說我只顧自己學(xué)習(xí),沒有指導(dǎo)好妹妹和弟弟,我也不知道如何做。就這樣稀里糊涂地自己考取了大學(xué),妹妹去上職高了,弟弟進入了初中?!?/p>

    三、上大學(xué)后因懼怕和哭泣來接受咨詢

    “進了大學(xué)后,我真的想好好學(xué)習(xí),教我們的教授水平很高,教的內(nèi)容進度很快,我聽不懂,作業(yè)也不會做,我不敢去問老師,我整天以淚洗面,怎么也找不到從前的學(xué)習(xí)的感覺。我覺得我變笨了,我不應(yīng)該學(xué)習(xí)工科專業(yè)。我上課聽不懂,下課問老師,老師和我約了時間,讓我去他辦公室,我不敢去。好在我自己死啃書本,多花時間,也沒有掛科。今年遇到一位女老師M,我好喜歡她,她很隨和,我有問題了就立即給我回答,她講的我也能聽懂。我們學(xué)院組建本科生的科研小組,我想加入她的課題小組,她說人員已經(jīng)滿了,把我推薦給另一個男老師F。其實也蠻好的,但是我怕那個男老師,不敢與他講話。我沒辦法了,只能在宿舍里大哭。后來女老師M主動關(guān)心我,也許是她看出來我很膽怯,她當(dāng)面把我介紹給男老師F。F老師對我一點兒也不兇,但是我就是怕他,每次聽完他的課,每次參加完小組研討,我都是哭著回到宿舍的。我怎么會如此沒有用呢,我有很多想法,我為什么不敢說出來呢?我把我的想法告訴同學(xué),同學(xué)發(fā)言得到了老師的表揚,其實她說的是我的觀點,我自己卻不敢說,我恨我自己。

    “我現(xiàn)在恨自己真的沒有用,我就是個‘哭寶子(鎮(zhèn)江土話,意思是愛哭的孩子)。有時候晚自習(xí)結(jié)束,我自己要在操場上哭好一會兒才能回宿舍。我的同學(xué)對我也很好,她們看到我哭,經(jīng)常來勸我,詢問我什么情況。有時候我也不知道是什么情況。我的一個室友也很愛哭,她看到我哭,她也陪我哭。我們哭的原因和內(nèi)容都不一樣,但是我們會經(jīng)常在一起哭?,F(xiàn)在引起輔導(dǎo)員的注意和擔(dān)心,她要求我來做心理咨詢。我現(xiàn)在來了,看到咨詢師我就想哭,我也哭了,你給我做咨詢吧?!?/p>

    四、關(guān)于被霸凌女生療愈的啟示

    大約做了兩次咨詢,才聽完她講述的故事,令我哭笑不得。如此愛哭的女生,每次把咨詢室一整包面紙用完一大半。我每次都要鼓勵她,想哭就哭吧,哭夠了也許會好一點。直到第六次咨詢,她才告訴我她不想哭了,已經(jīng)哭不出來了。咨詢一共進行了八次。這個咨詢給了我很多關(guān)于被霸凌學(xué)生療愈的啟示,與大家分享。

    A遇到的霸凌事件,在老師和父母看來是一些小事,卻對A傷害很大。中小學(xué)生群體中發(fā)生的霸凌事件多數(shù)是心理傷害事件,它的嚴(yán)重與否不是以事情大小來判定的,而是要以學(xué)生的心理感受和對其的傷害程度來判定。我們在保護未成年人,預(yù)防校園霸凌事件時,是需要高度重視受害學(xué)生的自我感受的,如果學(xué)生自我感受強烈,痛苦程度嚴(yán)重,就需要高度重視,否則就會有巨大影響。如A初中經(jīng)歷了“霸凌傷害”,直到大學(xué)二年級依然身處痛苦之中,這個創(chuàng)傷如果不能療愈,就會影響她的一生。如果在初中時期老師和家長處理得當(dāng),創(chuàng)傷會輕很多,這么優(yōu)秀的孩子會發(fā)展得更好,她會更陽光,學(xué)業(yè)成就會更好。

    A歷經(jīng)苦難,不僅沒有放棄,而且更加努力,自己動腦筋自救,選擇了普通高中,讓自己高中階段有了平靜安全的同學(xué)關(guān)系和師生關(guān)系,這是她的生存智慧。但是創(chuàng)傷沒有得到及時治療,又帶進了大學(xué),妨礙了大學(xué)的學(xué)業(yè)進步。

    能夠從黑暗時刻走出來,是因為她身上具有非常好的品德:勤奮、堅韌、有責(zé)任心、愛動腦、愛學(xué)習(xí)。她不僅自己咬牙堅持,還要照顧好妹妹和弟弟,她每天做好家務(wù)的同時還保證自己學(xué)業(yè)優(yōu)秀。她的這些優(yōu)秀品德是她戰(zhàn)勝困難的最重要的依靠,咨詢師能快速療愈她,也是因為她有優(yōu)秀的品德和很高的智商和情商。

    “父母養(yǎng)了那么多孩子,自己又不好好照顧”,這種現(xiàn)象在當(dāng)今社會比較普遍。作為父母,必須認(rèn)真履行好自己的責(zé)任和義務(wù),保證自己的未成年孩子安全健康地度過童年和少年時光。這方面父母既需要了解有關(guān)法律法規(guī),更需要學(xué)習(xí)和了解孩子的心理特點,切不可簡單應(yīng)對。父母不能把自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任過早地轉(zhuǎn)移給未成年孩子,從而錯過了預(yù)防和保護的重要時期,釀成嚴(yán)重后果。

    如果A當(dāng)年得到老師和父母的及時支持與幫助,就不會在大學(xué)出現(xiàn)這樣的情況,而且這期間差點兒出現(xiàn)意外。孩子受到霸凌,孤立無援時最容易出意外,這就要求父母和老師具有高度敏感性,高度關(guān)注孩子在群體中的互動情況。

    做好這樣的咨詢案例,首先,需要咨詢師完全接納來訪者的所有創(chuàng)傷和情緒反應(yīng)。當(dāng)A在我的咨詢室里比較自由地、無所顧忌地流眼淚時,她的大量情緒得到了釋放,同時她也感受到被理解、被共情和被支持。

    其次,需要看到來訪者在如此艱難的困境中走出來,所表現(xiàn)出來的優(yōu)秀品德,要明確化、語言化、意識化。這些得到確認(rèn)后,會變成來訪者的力量,她更有信心做好自我支持。

    再次,A智商和情商夠高,缺乏的是被理解和被認(rèn)可,還缺乏處理事件的經(jīng)驗和智慧。咨詢師與她的討論,讓她擁有了更多的處理自身的發(fā)展問題和處理家庭中父母關(guān)系、弟妹教育和交往問題的智慧,她的能力得到了很好的恢復(fù)和進步。

    最后,被霸凌的孩子如果及時得到理解和支持,長大成人之后,就會自然擁有許多與從前完全不一樣的解決問題的方法和能力。這類孩子只要告別童年創(chuàng)傷的羈絆,就會有更好的發(fā)展。心理咨詢師在這個過程中不能急,耐心地陪伴和支持是非常重要和有意義的。

    作者簡介:陶新華,博士,副教授,臨床心理學(xué)碩士生導(dǎo)師,中國心理學(xué)會首批注冊心理督導(dǎo)師,蘇州大學(xué)蘇南地區(qū)大學(xué)生心理健康教育研究中心專職咨詢師、督導(dǎo)。國本家庭教育研究中心新家庭教育研究院副院長(北京市),中國心理衛(wèi)生協(xié)會臨床心理咨詢與治療專業(yè)委員會理事,中國心理衛(wèi)生協(xié)會團體心理咨詢與治療專業(yè)委員會常務(wù)委員(表達藝術(shù)心理治療學(xué)組組長),中國心理衛(wèi)生協(xié)會家庭治療專業(yè)委員會理事,中國表達藝術(shù)治療國際學(xué)術(shù)研討會主要創(chuàng)辦人之一,江蘇省心理衛(wèi)生協(xié)會常務(wù)理事,蘇州市心理衛(wèi)生協(xié)會理事長,蘇州新教育心理培訓(xùn)學(xué)校校長,日本宇部創(chuàng)新大學(xué)臨床心理學(xué)客座教授。

    編輯/張國憲 終校/石 雪

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