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    味覺會影響判斷力嗎

    2023-05-30 10:48:04吳嘉欣
    百科知識 2023年2期
    關(guān)鍵詞:判斷力甜味苦味

    吳嘉欣

    人們常說“民以食為天”,這句俗語其實還有下半句—“食以味為先”。當(dāng)一盤食物端到我們面前,最先浮現(xiàn)在腦中的想法常常是“它是什么味道的”。食物的味道是食材、調(diào)味品和烹飪手法共同創(chuàng)造的結(jié)果,而人能品嘗出味道,主要依靠口腔中的味覺系統(tǒng)。

    不同的食物味道各異,會給味覺系統(tǒng)帶來不同的感受。然而,有時候味覺不僅帶來食物的味道,還能影響人的情緒和認(rèn)知。近年來,有心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),味覺還會影響人類的判斷力。

    味覺帶來認(rèn)知差異

    日常生活中,人們常提到的味覺感受有5種,即酸、甜、苦、辣、咸。實際上,辣味本質(zhì)上是一種痛覺,一種食物帶給口腔的灼痛感,因此辣味在學(xué)術(shù)上被定義為一種結(jié)合了痛感的復(fù)合味覺。如果將辣味排除,其實人類有4種更為基本的味覺感受,即酸、甜、苦、咸。

    近年來,認(rèn)知科學(xué)領(lǐng)域的研究者提出,味覺作為人類最重要的感覺之一,它潛在地參與甚至決定性地影響了人對世界的認(rèn)知、判斷以及決策。簡單來說,味覺感受不僅是我們對食物味道的判斷;同時,對食物的味覺也可能反過來影響我們對其他事情的判斷與決策。許多研究表明,不同的味覺感受會導(dǎo)致人們對同一事物做出截然不同的判斷。

    提到甜味,我們常常會想到甜蜜、美好。在人際知覺方面,有相關(guān)研究表明,甜味會給人信任感。比如,相比飲用無味蒸餾水的參與者,喝了含糖飲料的參與者更愿意與他人建立友好的伙伴關(guān)系。在判斷他人的性格時,人們也更容易認(rèn)為喜愛甜食的人更加平易近人。除此之外,甜味也會使人更容易做出親社會性的行為。例如,在一次實驗中發(fā)現(xiàn),與食用非甜味餅干的參與者相比,食用甜味巧克力的參與者表現(xiàn)得更加樂于助人、更愿意配合他人。

    苦的味道可能更容易激發(fā)人們對“吃苦”的想象。研究表現(xiàn),苦味會影響人們的消費欲。當(dāng)品嘗了苦咖啡后,參與者在超市購物時的沖動程度更低;即使在情緒積極的狀態(tài)下再飲用苦味飲料,人們?nèi)匀桓鼉A向于減少消費。在道德判斷方面,苦味也會使人更加嚴(yán)格。比如,苦味飲料會引發(fā)飲用者的厭惡感,對違反道德的行為做出更嚴(yán)厲的判斷。

    相比于苦味,酸味帶給人的負(fù)面感受更少。在面對長期性的決策中,品嘗苦味的人們更容易感受到生存危機,希望更快獲得現(xiàn)金獎勵;品嘗酸味者則會考慮適當(dāng)延遲、收益更大的選項。

    說到咸味,人們往往會聯(lián)想到一些“重口味”食物。一般來說,咸味重的食物往往高油、高鹽、高熱量。因此,人們在主觀判斷食物的熱量時,經(jīng)常會認(rèn)為咸味食物比淡味食物的熱量更高、更不健康。

    最后,說說刺激性最強的辣味。有研究發(fā)現(xiàn),食辣與“對新穎感覺的尋求”這種人格特質(zhì)之間存在正相關(guān)。也就是說,喜歡食辣的人更具有試探性,愿意承擔(dān)風(fēng)險,具有更強的冒險精神,更容易做出風(fēng)險較高的行為。在推斷他人的性格時,人們也更容易認(rèn)為愛吃辣的人性格比較外向。

    味覺如何影響判斷力

    許多研究發(fā)現(xiàn),不同的味覺感受會影響人們做出各不相同的判斷,這些判斷大多與食物本身沒有直接聯(lián)系。為什么食物的口味會影響人們在其他不相關(guān)的事情上做出的判斷呢?

    從情緒因素的角度來說,味覺會引發(fā)人們不同的情緒反應(yīng)。腦科學(xué)影像的研究表明,參與者觀看伴侶照片時激活的腦區(qū)與品嘗甜味糖果時類似。也就是說,當(dāng)人攝入甜食后,會產(chǎn)生與戀愛一樣的愉悅情緒。情緒作為人類與生俱來的反應(yīng)之一,其本身就會影響人們的行為活動。比如,嬰兒在感到排斥、不安等情緒時,可能會做出皺眉、搖頭或者擺動手臂等動作,而嬰兒在嘗到苦味時也會有同樣的表現(xiàn)。

    從進化心理學(xué)的角度來看,味覺對判斷力的影響可以追溯到人類祖先生活的時代。人體的感覺器官為人類的生存提供必不可少的信息,幫助人類適應(yīng)不斷變化的外部環(huán)境。味覺作為人的一種感覺器官,能夠指導(dǎo)人類成功攝入有營養(yǎng)的食物,保護有機體的生存和繁殖。舉例來說,苦味代表這種食物可能含有毒素,需要警惕;甜味往往代表這種食物富含能量,是安全的。

    與許多動物類似,人類也偏愛含糖高的食物。2020年,美國哥倫比亞大學(xué)祖克曼研究所的研究人員發(fā)現(xiàn)了一種獨立于味覺的糖類感知機制,它通過腸道-大腦軸激活迷走神經(jīng)節(jié)和腦干中的神經(jīng)元群,使動物對糖類產(chǎn)生強烈的偏好。也就是說,這種味覺對心理與行為的影響機制,其實與人類的生理需求息息相關(guān)。

    從社會學(xué)的角度分析,味覺帶來的影響也與文化具有密切聯(lián)系。人類個體知識的獲得不僅來自于自身體驗,也與所處的文化環(huán)境相關(guān)。味覺本身會與其體驗形成聯(lián)結(jié),成為一種隱喻式的抽象概念。例如,甜味讓個體感到愉悅,這種味道就與“快樂”“幸福”等概念形成了關(guān)聯(lián),從而引申至社會生活的交互中,如形容幸福的笑容是“甜甜的”,美好的戀愛關(guān)系是“甜蜜的”。

    在日常表達(dá)中,用味道隱喻其他感受的詞語并不少見,如“尖酸刻薄”“愁眉苦臉”“心狠手辣”。因此,當(dāng)人們感受到實際的味覺條件時,與這種味覺相關(guān)的隱喻概念也常常在大腦中被激活,進而潛在地影響人們的判斷與決策。

    舌尖上的回憶

    在了解到味覺會影響人類的判斷與決策之后,心理學(xué)家也將其應(yīng)用到了心理治療中。

    近年來,在心理治療領(lǐng)域,有研究者提出了“舌尖上的心理學(xué)”的概念。這一理論認(rèn)為,通過對特定味覺的記憶,可以搜尋對個人有積極影響力的心理事件,從而幫助人們走出心理陰霾。這些味覺記憶就像每個人心中一道獨一無二的“菜”,包含個人的情緒與情結(jié),代表了非同尋常的意義。依靠重溫這種味覺記憶,人們能夠找到內(nèi)心的真實想法,有助于改善個人的情緒狀態(tài),轉(zhuǎn)變判斷與決策。

    在日常生活中,人們常常會提到“媽媽的味道”“家的味道”等概念,也體現(xiàn)了人對特定味覺的記憶。許多時候,當(dāng)我們再度體驗到熟悉的味道時,會喚起對往事的回憶。這些味覺記憶蘊含著重要的信念,影響著回憶者現(xiàn)實中的生活。有時候,人們會因為某種味道引發(fā)的回憶而感到安慰或鼓勵;還有些人會在回憶中受到啟發(fā),將其化作改變現(xiàn)實的動力,從而開啟一段全新的生命歷程??梢哉f,如果能利用好味覺對心理的影響,不僅能改善情感體驗,提升判斷力,也會給生活帶來切實的改變。

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