癌友家人要學(xué)會讀心

佚名

患了癌，好心態(tài)是一劑良藥。在與腫瘤斗爭的過程中，癌癥患者會經(jīng)歷巨大的心理波動，并表現(xiàn)出一些負(fù)面情緒如悲觀、抑郁、恐慌、抗拒等。如何幫助癌友樹立信心、積極治療，不同階段下陪伴者的應(yīng)對需要各有側(cè)重。

震驚期：多安撫 多數(shù)癌友在剛得知診斷結(jié)果后會感到震驚、不知所措甚至直接暈厥。這個階段，照顧者要充分表達(dá)安慰和關(guān)心，確保長時間的陪伴，并保持適當(dāng)?shù)纳眢w接觸，比如輕輕握住他的手或攬住肩膀，這樣可以使患者有安全感，讓他感到自己并非獨自面對不幸。

懷疑期：循序漸進(jìn) 獲知診斷結(jié)果后，癌友既希望能夠最終確認(rèn)，又心存僥幸，希望是虛驚一場。這是一種正常的應(yīng)激和保護(hù)反應(yīng)，可在一定程度上降低恐懼和緩解痛苦。經(jīng)歷懷疑期時，照顧者不要急于讓患者接受現(xiàn)實，要根據(jù)其性格和接受能力，循序漸進(jìn)地使其了解真相。通常，可以先告訴患者這并非不治之癥，癌癥的治愈率已在逐年提升；表示家里已經(jīng)做好了應(yīng)對的準(zhǔn)備，包括生活的調(diào)整和醫(yī)療保障等；盡可能讓患者表達(dá)自己的感受和想法，通過協(xié)商使其最終接受治療方案。在勸導(dǎo)過程中，應(yīng)維護(hù)患者的自尊，盡量滿足心理和治療方面的需求。

恐懼期：尋找根源 當(dāng)患癌已成定局，患者會產(chǎn)生深深的恐懼，可能表現(xiàn)出害怕、悲傷、沖動和憤怒等情緒。這個時候，首先要讓患者將產(chǎn)生恐懼的過程或原因表述出來，了解他擔(dān)憂或害怕的事情；其次，照顧者應(yīng)盡可能地去了解該類型癌癥的相關(guān)知識、治療方法，糾正患者夸大或錯誤的認(rèn)知；找到同類型的患者或家屬，通過分享他們的經(jīng)歷來增加患者的安全感和對醫(yī)護(hù)人員的信任感。

幻想期：順應(yīng)情緒 部分癌友在接受一定時間的治療后，忍不住希望能出現(xiàn)奇跡，如一種新藥的問世能根治疾病，或?qū)＜夷苎芯砍龈伟┌Y的新方法等。多數(shù)情況下，渴望治愈而非放棄是一種積極的情緒。照顧者可以順應(yīng)這種情緒，鼓勵癌友與疾病抗?fàn)帲⒆尠┯衙靼灼孥E發(fā)生的可能性應(yīng)建立在正規(guī)治療的基礎(chǔ)上。

絕望期：要耐心 當(dāng)病情惡化或出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥以及疼痛難忍時，患者可能會對治療失去信心，出現(xiàn)易怒、挑釁、不服從、不遵醫(yī)囑等情況。此時，患者需要發(fā)泄情緒，因此照顧者不要急于控制他，而應(yīng)給予一定的空間，讓患者得到心理上的釋放或滿足；要有足夠的耐心，等待他自己停下來，再表示理解他的痛苦并給予安慰。

平靜期：多陪伴 在患者已全然接受現(xiàn)實，情緒穩(wěn)定地配合治療、對死亡已不恐懼時，照顧者不要盲目樂觀，應(yīng)警惕其是否處于消極應(yīng)付的狀態(tài)，這種冷漠的情緒下患者會放棄思考人生價值，感到無助和麻木。這時，照顧者應(yīng)密切陪伴，了解并滿足患者的內(nèi)心需求；也要注意區(qū)分冷漠和抑郁，避免出現(xiàn)自殺等極端行為。同時，關(guān)注相關(guān)資訊，向患者提供充滿希望的信息，與他共同決策和承受。

多數(shù)癌癥患者會經(jīng)歷以上的心理變化過程，但不同性格的人在每個階段的持續(xù)時間、出現(xiàn)順序或反應(yīng)程度也不盡相同。除了治療，保持良好心態(tài)也是抗癌康復(fù)的重要一環(huán)，而家庭在患者的心理疏導(dǎo)方面起著關(guān)鍵作用，能幫助患者減輕痛苦，重拾信心。

（摘自《生命時報》）