新入學(xué)兒童情緒管理指導(dǎo)初探
——基于情緒控制風(fēng)險(xiǎn)兒童的個(gè)案研究

賀奕

(東北師范大學(xué)附屬小學(xué),吉林 長(zhǎng)春 130061)

情緒和情感是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及行為反應(yīng)。剛?cè)雽W(xué)的一年級(jí)兒童正處于情緒管理學(xué)習(xí)和發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,教師有必要在日常生活中對(duì)兒童情緒管理進(jìn)行有效指導(dǎo),幫助兒童認(rèn)識(shí)、接納和管理好自己的情緒。

小A 是剛升入一年級(jí)的男同學(xué),因?yàn)楦改该τ诠ぷ?入學(xué)前一直由奶奶照料,往往他通過(guò)哭鬧便可解決問(wèn)題,因此變得任性,常常難以控制自己的情緒。小A 這樣的兒童存在明顯的情緒管理風(fēng)險(xiǎn),若不及時(shí)開(kāi)展有效的教育引導(dǎo),不僅耽誤其個(gè)人成長(zhǎng),還會(huì)影響其他學(xué)生和整個(gè)班級(jí)。為此筆者結(jié)合東師附小提出的“率性德育”相關(guān)理論,對(duì)小A 進(jìn)行了個(gè)案研究。經(jīng)過(guò)近一個(gè)學(xué)期的跟蹤觀察、研究和指導(dǎo),小A 能有意識(shí)地管理自己的情緒,較好地融入集體,積極快樂(lè)地生活和學(xué)習(xí),基于上述個(gè)案研究,筆者總結(jié)形成了五個(gè)方面的經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí)。

一、接受兒童的復(fù)雜情緒,以“共情”為突破口,引導(dǎo)兒童換角度思考,獲得積極情感體驗(yàn)

一年級(jí)新同學(xué)適應(yīng)周結(jié)束后,學(xué)校邀請(qǐng)學(xué)生和家長(zhǎng)共同參加開(kāi)學(xué)式?；顒?dòng)結(jié)束后,家長(zhǎng)們陸續(xù)離開(kāi)了學(xué)校。這時(shí),小A 一邊抓住媽媽一邊放聲大哭,還大喊著:“媽媽別走,我要媽媽!”

面對(duì)這樣的情形,筆者走過(guò)去,蹲在他的身邊,拉著他的手說(shuō):“孩子,別哭了,看見(jiàn)你哭老師也想哭了,你讓教師想起了自己小的時(shí)候!”孩子聽(tīng)我這樣說(shuō),由于好奇便哽咽著說(shuō):“你小時(shí)候怎么了?”“老師剛上小學(xué)的時(shí)候也很害怕,也很希望媽媽能陪在身邊?？墒俏抑缷寢屢惨习嗟?所以我就忍著眼淚和媽媽說(shuō)了再見(jiàn)。后來(lái)我在學(xué)校認(rèn)識(shí)了很多新同學(xué),學(xué)會(huì)了很多新游戲,玩得可高興了!我上學(xué)第一天認(rèn)識(shí)了三個(gè)新朋友,這幾天你認(rèn)識(shí)幾個(gè)新朋友了? 咱倆比一比!”小A 就和我說(shuō)起了班里幾個(gè)同學(xué)的名字,我便把那幾個(gè)同學(xué)叫過(guò)來(lái),讓他們說(shuō)一說(shuō)這幾天玩了什么游戲。他們幾個(gè)七嘴八舌說(shuō)得很開(kāi)心,小A 也很快加入進(jìn)來(lái),松開(kāi)了媽媽的手。

六歲兒童的情緒情感脆弱而敏感,對(duì)于陌生的學(xué)校環(huán)境,內(nèi)心充滿了疑惑、不安,甚至恐懼。面對(duì)即將離開(kāi)自己的父母,產(chǎn)生情緒上的波動(dòng)也很正常,這就是典型的分離焦慮。這時(shí),教師首先要接受和理解學(xué)生的情緒,不能強(qiáng)制性干預(yù),應(yīng)遵循“率性德育”提出的“有尊重”的教育理念,尊重兒童的情緒體驗(yàn),采用“共情”的方法,消除兒童內(nèi)心的焦慮與不安。

二、冷處理兒童的消極情緒,以“自省”為突破口,引導(dǎo)兒童用正確的方式表達(dá)情緒

當(dāng)兒童產(chǎn)生消極情緒時(shí),教師也可以采用置之不理的“冷處理”方法。比如一天吃午飯時(shí),一個(gè)女孩把掉在地上的食物撿起來(lái)放到了小A 的盤子里,他很生氣,一怒之下把食物扔到了盛湯的大盆中。事發(fā)后,筆者沒(méi)有馬上責(zé)備小A,只是對(duì)他說(shuō):“別哭了,吃飯吧,不然上課時(shí)會(huì)餓?！彼苫蟮乜戳丝次?停止了哭泣。

當(dāng)然,事情不會(huì)就這樣結(jié)束,在回班級(jí)的路上,筆者對(duì)小A 說(shuō):“老師現(xiàn)在不想說(shuō)什么,你自己好好想想,剛剛生氣的時(shí)候,你做錯(cuò)了什么,有沒(méi)有更好的做法來(lái)表達(dá)?”后來(lái),他主動(dòng)向筆者承認(rèn)了錯(cuò)誤,認(rèn)為自己不應(yīng)該把食物扔到湯盆里,浪費(fèi)了一盆湯。并說(shuō)剛剛生氣的時(shí)候,可以去找那個(gè)女孩子“理論”一下,讓她道歉。

當(dāng)兒童的情緒已經(jīng)到了難以控制時(shí),教師就要運(yùn)用“冷處理”的方法,給兒童自省的空間,讓他們自己反思錯(cuò)誤的行為,從而學(xué)會(huì)用正確的方式宣泄消極情緒。這也是“率性德育”中應(yīng)遵循的“有過(guò)程”的教育。

三、加強(qiáng)兒童的行為規(guī)范,以“正負(fù)強(qiáng)化”為突破口,引導(dǎo)兒童管控情緒引發(fā)的不當(dāng)行為

一個(gè)人的情緒沒(méi)有好壞之分,只有積極與消極之別,重要的是如何管理和表達(dá)。所以,我們所要規(guī)范的是兒童不當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式,而不是情緒本身。對(duì)不適當(dāng)?shù)男袨檫M(jìn)行規(guī)范時(shí),教師應(yīng)該讓兒童知道遵從或違反這些規(guī)定的后果。好的行為可以獲得鼓勵(lì)、贊揚(yáng)、獎(jiǎng)賞或某些權(quán)利;不當(dāng)?shù)男袨閯t會(huì)被暫時(shí)剝奪某些權(quán)利或遭到一定處罰。通過(guò)這樣的強(qiáng)化,讓兒童認(rèn)識(shí)到控制自己情緒的重要性,并能有意識(shí)地管理自己的情緒,用積極的心理和行為處理事情。

小A 把食物扔到湯盆中的行為就是不當(dāng)?shù)男袨?所以在他承認(rèn)錯(cuò)誤之后,仍然要根據(jù)班級(jí)規(guī)定,告訴他這樣的情緒表達(dá)方式是錯(cuò)誤的,并要對(duì)他進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽土P?！坝械览怼钡摹奥市缘掠币蠼處熞岳矸?讓兒童在知理、明理、達(dá)理中學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)做事,明辨是非。

四、注重兒童的能力提升,以“方法傳授”為突破口,引導(dǎo)兒童提高情緒調(diào)節(jié)能力

教師針對(duì)兒童由于突發(fā)事件而產(chǎn)生某種不良情緒的問(wèn)題,可以用兒童能接受的方式,為兒童講解自我調(diào)節(jié)情緒的方法,提高他們的情緒調(diào)節(jié)能力水平。

小A 在一節(jié)體育課上因?yàn)樵谔K比賽中失敗而產(chǎn)生暴躁情緒,筆者把他單獨(dú)叫到談話室,首先引導(dǎo)他和筆者一起做10 次深呼吸,在他情緒稍微穩(wěn)定一點(diǎn)兒后,我接著請(qǐng)他回憶老師曾經(jīng)教過(guò)的一些調(diào)節(jié)情緒的方法,并引導(dǎo)他選擇一種自己喜歡的方法。他想了想和筆者說(shuō),“讓我自己安靜地看一會(huì)兒書吧?！毙 是一個(gè)愛(ài)讀書的學(xué)生,而且閱讀量還比較大,讀書的時(shí)候特別專注。于是筆者陪他找到一本他喜歡的繪本,讓他閱讀之后找我交流。讀過(guò)之后,我再問(wèn)他是不是不那么難過(guò)和生氣了? 他表示同意。最后,筆者引導(dǎo)他再次回到跳繩比賽的情境中,直面比賽前后的種種情境,共同分析比賽失敗以及情緒失控的原因,總結(jié)如何提高跳繩速度,制訂加強(qiáng)跳繩練習(xí)的計(jì)劃,以及事后情緒調(diào)控的心得。

五、構(gòu)建良好的育人生態(tài),以“家校合作”為突破口,引導(dǎo)兒童在日常生活中成長(zhǎng)

教師培養(yǎng)兒童的情緒管理能力,一定不能忽視家庭教育的力量,校園之外才是兒童成長(zhǎng)更為寬廣、更為真實(shí)的大環(huán)境。要構(gòu)建全方位、多元立體的育人生態(tài)系統(tǒng),把學(xué)校教育向家庭教育和社會(huì)教育延伸,營(yíng)造校內(nèi)外結(jié)合、學(xué)校家庭社會(huì)協(xié)同、自然環(huán)境與社會(huì)環(huán)境融合的良好育人氛圍。學(xué)校教育培養(yǎng)的社會(huì)主義合格建設(shè)者最終要走向社會(huì)、服務(wù)社會(huì),因此,東師附小的“率性教育”理念尤為強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)性,提出“利用知識(shí)技能習(xí)得、行為規(guī)范養(yǎng)成及價(jià)值觀念形成等途徑,培養(yǎng)學(xué)生自主精神、合作態(tài)度、規(guī)則意識(shí)和責(zé)任觀念,為學(xué)生未來(lái)成為合格公民奠定價(jià)值基礎(chǔ)”。

有效的家校合作是提高兒童情緒管理能力的重要支撐力量。教師可以利用家長(zhǎng)會(huì)或組織專門的團(tuán)體輔導(dǎo),指導(dǎo)家長(zhǎng)在日常家庭生活中開(kāi)展相關(guān)主題的親子閱讀或情緒體驗(yàn)游戲。創(chuàng)設(shè)活動(dòng)是為了更好地關(guān)注兒童真實(shí)的生活和情感體驗(yàn),讓兒童在與他人互動(dòng)的過(guò)程中學(xué)會(huì)遵守規(guī)則、分工協(xié)作、尊重他人、分享互助,以及簡(jiǎn)單的矛盾化解辦法。