一文帶你了解兒童青少年糖尿病

談及糖尿病，許多人會(huì)認(rèn)為只有中老年人才易患上此病。然而，事實(shí)并非如此，糖尿病不僅僅會(huì)在中老年人群體中發(fā)生，兒童青少年也可能患上此病。

什么是兒童青少年糖尿病？

兒童青少年糖尿病的定義一般指15歲以前出現(xiàn)的糖尿病，但也有研究將20歲以下的糖尿病統(tǒng)稱為兒童青少年糖尿病。兒童青少年糖尿病分為1型糖尿病和2型糖尿病，主要表現(xiàn)為1型，2型的情況較少，各年齡段均可發(fā)生，但在學(xué)齡前和青春期更為常見(jiàn)。1型糖尿病的發(fā)生是由于胰島β細(xì)胞的破壞導(dǎo)致胰島素絕對(duì)缺乏；2型糖尿病主要與肥胖、胰島素抵抗等有關(guān)。大部分患有2型糖尿病的人都會(huì)有超重或肥胖的情況，并且通常具有家庭遺傳背景。當(dāng)代年輕人的生活習(xí)慣如大量攝入高熱量與高脂食品，學(xué)習(xí)壓力大且缺乏鍛煉，這些情況都是導(dǎo)致2型糖尿病在青少年中患病比例持續(xù)上升的關(guān)鍵因素。

兒童青少年糖尿病有何癥狀？

兒童青少年有如下臨床表現(xiàn)要高度懷疑其患有糖尿病，需及時(shí)就醫(yī)。

1.體重下降、多食

如果兒童青少年突然出現(xiàn)比以前進(jìn)食更多，但是體重不升反降的情況，家長(zhǎng)要警惕兒童青少年糖尿病。

2.頻繁口渴、多尿

兒童青少年糖尿病的早期癥狀之一就是出現(xiàn)頻頻口渴和小便增多，這是糖尿病的典型癥狀。

3.容易疲倦、貪睡

當(dāng)兒童青少年的血糖水平升高，能量供應(yīng)不足時(shí)，會(huì)感到疲憊、不適等癥狀。青少年兒童本來(lái)正處于精力充沛的成長(zhǎng)發(fā)展階段，如果在一段時(shí)間內(nèi)突然精神低落，出現(xiàn)了嗜睡和乏力等癥狀，家長(zhǎng)一定要引起重視。

4.合并其他并發(fā)癥

兒童青少年糖尿病的急性并發(fā)癥——糖尿病酮癥酸中毒，會(huì)有惡心、嘔吐癥狀，可能被誤認(rèn)為是急性胃腸道疾病，從而導(dǎo)致病情惡化。另外，女孩可能會(huì)遭受外陰瘙癢或頻繁的尿路感染；男孩有可能患上包皮龜頭炎。此外，傷口愈合困難、反復(fù)發(fā)生感染等都可能患有糖尿病。

如何預(yù)防兒童青少年糖尿??？

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：應(yīng)遵循科學(xué)規(guī)律的生活習(xí)慣，避免進(jìn)食過(guò)多，導(dǎo)致出現(xiàn)熱量過(guò)剩的情況，引發(fā)肥胖癥。

合理的飲食搭配：飲食上要注意粗細(xì)搭配，應(yīng)多吃新鮮、富有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜及水果，少吃高脂、高糖、高膽固醇的食品。

積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉：日常應(yīng)積極參加體育運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，有利于增加機(jī)體能量消耗，改善身體代謝，將體重控制在正常范圍。

除此之外，為了減少兒童青少年患上糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，母親在妊娠期間應(yīng)避免營(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)多；在新生兒出生后，父母要注意正確喂食，并對(duì)兒童的體重進(jìn)行監(jiān)控，同時(shí)培養(yǎng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。如父母有糖尿病的家庭背景，兒童更應(yīng)該注意預(yù)防。