凌亂的家庭環(huán)境會影響孩子的心理成長嗎？

王靖民

早上起床，找不到孩子該穿的衣服，最后只得給孩子隨便套上一件衣服，慌慌張張送去上學。回到家，看著雜亂無章的生活環(huán)境，頓時什么都不想做，做事情也沒有動力。夫妻感情也在雞毛蒜皮的混亂中一點點消耗，同時給孩子帶來負面的影響。

或許因為快節(jié)奏的生活，或許因為雜物太多收納空間不足，又或許因為不拘小節(jié)的性格，我們常常將居家環(huán)境變得雜亂不堪，家里充斥著電視節(jié)目、短視頻等“背景音”?；蛟S作為成人，我們暫且能夠與這樣的環(huán)境“和平共處”，卻想不到這會給兒童的心理發(fā)展帶來諸多不良影響。

凌亂的家庭環(huán)境影響兒童的認知發(fā)展

二十世紀九十年代，心理學家開始關注家庭物理環(huán)境對兒童成長和發(fā)展的影響，提出了家庭環(huán)境紛雜度的概念，它是指家庭居住場所擁擠雜亂、聲音嘈雜以及家庭日常生活缺少良好的秩序和條理。眾多研究表明，紛雜的家庭環(huán)境會影響兒童包括注意、記憶、語言等認知能力的健康發(fā)展。兒童容易被雜物的噪音吸引，難以專注地完成手中的任務，使得注意的穩(wěn)定性與指向性欠佳。太多的無關事物占用過多認知資源，導致可用于記憶、思維的資源較少，阻礙了語言功能的習得。甚至迫使孩子被動地接受眼前臟亂的環(huán)境，減少感官對大腦的刺激，影響兒童的大腦發(fā)育。

凌亂的家庭環(huán)境易引發(fā)兒童的不良情緒

當家庭環(huán)境紛雜度高時，空間雜亂無序，充滿噪音，引發(fā)兒童認知混亂，并進一步造成其情感上的混亂，威脅兒童自身的安全感，導致兒童的心理壓力失調，引發(fā)焦慮抑郁等不良情緒。當我們處在一個整潔安靜的環(huán)境中，心情會自然而然地輕松自在，干凈整潔的環(huán)境會讓孩子更加想要去接近，而不是逃離。在這樣的環(huán)境中玩耍和生活，會讓孩子減少壞情緒，保持心情舒暢，有利于孩子情緒的健康發(fā)展，而不是容易處于抑郁的情緒中。反之，混亂的家庭環(huán)境會讓兒童的好心情蕩然無存，甚至養(yǎng)成煩躁易怒的性格特征。另外，紛雜的環(huán)境常常與不良的家庭氛圍緊密相關，在這樣的環(huán)境中，親子之間缺乏交流與溝通，兒童遇到困難難以得到家長的指導與幫助，更容易引發(fā)情緒問題。

凌亂的家庭環(huán)境導致兒童出現行為問題

家庭環(huán)境紛雜度與兒童的行為問題顯著相關。紛雜度高的家庭環(huán)境會使得兒童自我調節(jié)的能力降低，干擾兒童對自身行為的控制，削弱家長對兒童的教養(yǎng)質量，如父母對兒童的應答、父母與兒童的互動等，從而使得他們更易產生撒謊、打架等問題行為。對環(huán)境的無力控制會使得他們對自身行為的控制更加困難，加之父母行為潛移默化的影響，會使他們養(yǎng)成自控力差的性格特點。另外，心理學研究表明，家庭環(huán)境紛雜度與兒童社會退縮的典型表現（ 如廣泛性焦慮、社交恐懼及低水平的社會勝任能力等） 存在相關，會阻礙兒童正常的同伴交往，影響兒童的社會適應。

如何克服以上的不良影響，作為家長，我們應該怎么做呢？

1為兒童營造整潔有序的生活環(huán)境

為杜絕混亂的家庭環(huán)境給兒童帶來的諸多不良影響，為兒童營造整潔有序的生活環(huán)境就顯得格外重要。定時清潔居家環(huán)境，將閑置物品收納得當，合理擺放家具等物品，讓整個居家環(huán)境干凈清爽，可以促進兒童心理多方面的健康發(fā)展。在干凈整潔的家庭環(huán)境中，兒童愿意通過看、聞、聽、摸等行為去增強自身的感受性，加強對大腦皮層的良性刺激，能夠更好地促進大腦發(fā)育。同時要注意避免將電視、手機等聲音調至過大，家庭不需要時時存在“背景音”，安靜的環(huán)境更利于和睦有愛家庭氛圍的營造。

2為孩子開辟獨立空間

哈佛商學院調查顯示，一所學校中將書桌收拾得干凈整潔的兒童，往往都是那些成績優(yōu)異的學生。因為整理課桌讓他們學會了規(guī)劃與耐心，心無積塵，面目清明。這啟示我們在家庭中可以為兒童設立一個專屬于自己的空間，在這個空間里他可以按照自己的意愿隨意布置，兒童需要對這個空間“全權負責”，保證這里的干凈整潔。在這里，兒童可以做自己喜歡做的事情，閱讀、繪畫、做手工等，這有利于兒童良好生活習慣的養(yǎng)成，以及心理的積極發(fā)展和大腦的健康發(fā)育。

3制定家庭成員共同遵守的家庭規(guī)則

保持家庭環(huán)境的干凈整潔、安靜溫馨需要全家人的共同維護，家庭可以制定需要家庭成員共同遵守的家庭規(guī)則與科學的日常作息制度，如用完的物品要歸位、無論何時聲音不得超過60分貝，定時開展全員參與的大掃除，限制使用電子產品的時間等，這些都有利于建立兒童的規(guī)則意識，鍛煉孩子自律、自我管理的能力，從而減少兒童情緒、行為問題的出現，養(yǎng)成積極正向的性格特征。

你所處的家庭環(huán)境藏著你的生命狀態(tài)，也藏著孩子的未來。教育家馬卡連柯說：“家庭是最重要的地方，在家里，人初次向社會生活邁進。”家庭環(huán)境對孩子的影響是最直接也是最深遠的。一個干凈、整潔、自律、溫馨的家庭環(huán)境，不僅能夠維護兒童的心理健康，也能使他獲得治愈一生的生命能量。