陸永　舉重若輕

林靜遠(yuǎn)

陸永在2008年北京奧運(yùn)會(huì)上。

用“力拔山兮氣蓋世”來(lái)形容中國(guó)舉重隊(duì)隊(duì)員陸永在2008年北京奧運(yùn)會(huì)上的表現(xiàn)最為恰當(dāng)。這屆奧運(yùn)會(huì)男子舉重85公斤決賽，陸永以總成績(jī)394公斤奪得金牌，追平世界紀(jì)錄，實(shí)現(xiàn)了中國(guó)男選手在舉重大級(jí)別比賽中的歷史性突破！

這塊金牌是沉甸甸的。男子舉重大級(jí)別一直不是我國(guó)舉重的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，為了勝利，陸永付出了很多，其中的艱辛只有他自己知道。

奧運(yùn)會(huì)前的1個(gè)月，陸永持續(xù)睡不好，每天一躺下，腦子里總冒出如何提高訓(xùn)練水平的想法。比賽前一晚，他又是翻來(lái)覆去，難以入眠，直到凌晨1點(diǎn)，教練從志愿者那里借了一本書(shū)，他才看著看著迷迷糊糊地睡著了。一到賽場(chǎng)，被現(xiàn)場(chǎng)氣氛感染，陸永馬上興奮起來(lái)，但他很快告訴自己：“狀態(tài)不能來(lái)得太早，得盡量控制興奮度?！?/p>

這場(chǎng)比賽，雅典奧運(yùn)會(huì)亞軍、白俄羅斯名將雷巴科夫是陸永強(qiáng)有力的對(duì)手。在抓舉比賽中，雷巴科夫以185公斤的成績(jī)打破抓舉奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄，陸永以180公斤位居第二。挺舉比賽，陸永第一次舉起208公斤，第二次舉起214公斤，但由于上挺有屈臂動(dòng)作，被判無(wú)效，第三次陸永再次舉起了214公斤。雷巴科夫的挺舉成績(jī)?yōu)?09公斤，兩人總成績(jī)同為394公斤。陸永由于體重輕于雷巴科夫，最終成功地將金牌收入囊中。

1998年的一天，陸永在家鄉(xiāng)廣西柳州三江侗族自治縣的燈光球場(chǎng)打籃球時(shí)，被教練蘭燕云偶然發(fā)現(xiàn)。肩膀?qū)?、身材胖，還有挺挺的“雞胸”，教練覺(jué)得他是練舉重的好苗子。年少的陸永在舉起杠鈴的那一刻，心中的冠軍夢(mèng)就萌發(fā)了，他幾乎癡迷其中。

15歲那年，陸永在訓(xùn)練時(shí)意外受傷，右手腕骨裂。當(dāng)時(shí)，他在學(xué)校一邊學(xué)習(xí)準(zhǔn)備中考，一邊在運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練。雖然骨裂很快愈合了，但父母擔(dān)心他再度受傷，勸他放棄舉重，繼續(xù)學(xué)習(xí)。聽(tīng)從父母的安排，陸永把重心放在了復(fù)習(xí)備考上。蘭燕云卻不愿放棄，多次找陸永談話。是繼續(xù)舉重，還是選擇學(xué)業(yè)，陸永思考著。最終，他選擇了舉重。

陸永身上有一股優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)忍不拔、頑強(qiáng)拼搏的精神。2005年，他在國(guó)家隊(duì)訓(xùn)練時(shí)出現(xiàn)傷病，回到南寧治療休養(yǎng)了半年。此時(shí)，陸永的成績(jī)正處于上升狀態(tài)，這一停歇讓他心急如焚，他央求教練陶闖搬杠鈴到醫(yī)院。經(jīng)不起陸永的一再請(qǐng)求，陶闖只得拿了根竹竿讓他練習(xí)。出院后，經(jīng)過(guò)恢復(fù)訓(xùn)練，他獲得了亞運(yùn)會(huì)第二名。

平時(shí)，訓(xùn)練結(jié)束后，陸永還常加班加點(diǎn)，對(duì)著鏡子舉著杠鈴反復(fù)訓(xùn)練。手掌起了血泡，肩膀酸痛，他咬咬牙都堅(jiān)持下來(lái)。遇到難以舉起的重量，他尋找原因，繼續(xù)訓(xùn)練。

2015年，陸永退役了。這些年來(lái)，他先后擔(dān)任廣西體育局舉重運(yùn)動(dòng)發(fā)展中心副主任、體操武術(shù)運(yùn)動(dòng)發(fā)展中心主任、舉重運(yùn)動(dòng)發(fā)展中心主任。無(wú)論在哪個(gè)崗位，他都兢兢業(yè)業(yè)，帶領(lǐng)運(yùn)動(dòng)隊(duì)一步一個(gè)腳印前行。

指導(dǎo)隊(duì)員訓(xùn)練。右一為陸永。

對(duì)隊(duì)員進(jìn)行黨史教育

陸永（右二）和國(guó)家隊(duì)現(xiàn)役廣西籍舉重隊(duì)員合影。

父與子

陸永曾在國(guó)家體育總局舉柔摔中心舉重部掛職副部長(zhǎng)，協(xié)助部長(zhǎng)做賽事、培訓(xùn)、世界杯、奧運(yùn)資格賽工作。那時(shí)他比較年輕，缺乏執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)，更多的是學(xué)習(xí)。那段時(shí)光，他的視野開(kāi)闊了不少，觀察到國(guó)家舉重隊(duì)是支復(fù)合型團(tuán)隊(duì)，對(duì)廣西舉重也有了新的認(rèn)識(shí)和感覺(jué)，知道要從各方面和各省比差距，也知道了如何補(bǔ)齊短板。

現(xiàn)在，陸永是廣西體育局舉重運(yùn)動(dòng)發(fā)展中心主任、書(shū)記。舉重是廣西的傳統(tǒng)項(xiàng)目，但這些年來(lái)運(yùn)動(dòng)員減少，人才是塊短板。為此，陸永通過(guò)集訓(xùn)，在全省14個(gè)市選拔人才。在優(yōu)化人才培訓(xùn)上，他提出向國(guó)家隊(duì)學(xué)習(xí)，摳細(xì)節(jié)，聘請(qǐng)世界冠軍吳數(shù)德當(dāng)技術(shù)總監(jiān)。吳數(shù)德曾多次打破世界紀(jì)錄和全國(guó)紀(jì)錄，曾任國(guó)家隊(duì)和廣西隊(duì)主教練，也是東京奧運(yùn)周期國(guó)家隊(duì)顧問(wèn)組組長(zhǎng)，為中國(guó)隊(duì)在奧運(yùn)會(huì)取得7金做出了很大貢獻(xiàn)。吳數(shù)德的到來(lái)使廣西舉重隊(duì)在訓(xùn)練作風(fēng)、理念上有了較大轉(zhuǎn)變。

巴黎奧運(yùn)周期，國(guó)際舉聯(lián)對(duì)技術(shù)動(dòng)作提出了更加嚴(yán)格的要求。廣西舉重在上世紀(jì)七八十年代較強(qiáng)，這些年技術(shù)動(dòng)作上的優(yōu)勢(shì)有些欠缺。陸永要求隊(duì)員按照國(guó)際舉聯(lián)的新標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練，一絲不茍。目前，廣西隊(duì)有6名隊(duì)員在國(guó)家隊(duì)備戰(zhàn)，陸永請(qǐng)團(tuán)隊(duì)為他們提供康復(fù)等后勤保障。

廣西舉重已經(jīng)10多年沒(méi)有奧運(yùn)金牌了，在第十四屆全運(yùn)會(huì)上獲得了4枚銀牌。陸永期待隊(duì)員們能在奧運(yùn)會(huì)、全運(yùn)會(huì)上爭(zhēng)金奪銀，續(xù)寫(xiě)輝煌。

在廣西體育局舉重中心，他負(fù)責(zé)管理競(jìng)訓(xùn)、反興奮劑、籌備賽事等。從運(yùn)動(dòng)員轉(zhuǎn)型為行政管理人員，從被管理者到管理者，陸永用了2個(gè)月才適應(yīng)。廣西隊(duì)自1958年建隊(duì)以來(lái)，沒(méi)出現(xiàn)過(guò)一起興奮劑事件。陸永時(shí)刻提醒大家優(yōu)良傳統(tǒng)不能丟，經(jīng)常組織隊(duì)員學(xué)習(xí)反興奮劑規(guī)定，提醒他們注意飲食，除了運(yùn)動(dòng)員食堂，一律不得在外吃飯。舉重中心每年通過(guò)周隊(duì)會(huì)和反興奮劑會(huì)議學(xué)習(xí)，讓隊(duì)員嚴(yán)以律己。

從管理舉重到體操、武術(shù)，陸永坦言跨度很大，但他在努力適應(yīng)，把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳。廣西體操沉寂了多年，他一邊抓細(xì)節(jié)，一邊聘請(qǐng)知名教練熊景斌來(lái)隊(duì)指導(dǎo)，傳授經(jīng)驗(yàn)，還送隊(duì)員去跟訓(xùn)、轉(zhuǎn)訓(xùn)學(xué)習(xí)。在體操中心總教練的具體指導(dǎo)下，韋筱園、胡旭威、蘭星宇獲得了世錦賽冠軍，重振了廣西體操的雄風(fēng)。體操隊(duì)隊(duì)員年紀(jì)偏小，平時(shí)陸永抓好教練員隊(duì)伍，要求他們多和隊(duì)員談心聊天。

閑暇時(shí)，陸永喜歡喝茶放松，頗有閑情逸致，他的微信頭像就是一把紫砂壺。他對(duì)各類(lèi)茶葉有著不同體會(huì)。紅茶、綠茶、黑茶，他統(tǒng)統(tǒng)體驗(yàn)了一遍。以前喝紅茶普洱，他覺(jué)得清爽明朗、茶中帶甜，現(xiàn)在早晨喝綠茶龍井，有種小清新的感覺(jué)，喝廣西本土特色的黑茶六堡，覺(jué)得香味較多，有層次，還能養(yǎng)神。在訓(xùn)練館里，他會(huì)泡大碗茶，體會(huì)不同的香味和厚度。都說(shuō)喝茶品人生，陸永笑稱(chēng)自己還在路上，在品味中。

陸永喜歡看電影，但很少進(jìn)影院，大多在電腦上看，科幻大片等各種類(lèi)型的電影他都喜歡。對(duì)春節(jié)期間火熱的《流浪地球2》，他喜歡吳京、沈騰的出演。對(duì)于音樂(lè)，陸永經(jīng)常一邊喝茶，一邊聽(tīng)琵琶《十面埋伏》等經(jīng)典曲子。他也喜歡粵語(yǔ)老歌和鄧紫棋的歌?？臻e時(shí)，陸永會(huì)去籃球場(chǎng)上奮力一搏。上高中時(shí)，他就能扣籃，現(xiàn)在和小伙伴一起打球，處于中鋒位置。他的彈跳力不錯(cuò)，常能搶到籃板球。

一轉(zhuǎn)眼，陸永已是兩個(gè)孩子的爸爸了。女兒8歲，上小學(xué)二年級(jí)，兒子5歲，上幼兒園。兩個(gè)孩子都喜歡體育，經(jīng)常跑到足球場(chǎng)和訓(xùn)練館鍛煉。老大在學(xué)游泳時(shí)，一下水就會(huì)拿著泡沫板往前游，但換氣比較難，因而想放棄。為此，陸永端盆水讓她練習(xí)。經(jīng)歷了1個(gè)月，女兒終于學(xué)會(huì)了換氣。平時(shí)，女兒還練習(xí)書(shū)法、舞蹈，每周一次，舞蹈獲過(guò)學(xué)校的一等獎(jiǎng)，也參加過(guò)錄制廣西少兒春晚節(jié)目。相比女兒，兒子更有體育天賦。他不怕水，水深水淺都能像魚(yú)一樣游得快樂(lè)自在。他還在家里舉著兩三公斤的杠鈴?fù)?。兩個(gè)孩子在一起免不了吵架，也會(huì)因玩具產(chǎn)生糾紛，為此陸永只得買(mǎi)同樣的玩具給他們，或上街讓他們自己挑，回來(lái)一起玩。

陸永生活在南寧，經(jīng)常去桂林出差。由于工作忙，他不能?；丶?，但提到老家三江侗族自治縣，他充滿感情，說(shuō)當(dāng)?shù)厝藷崆?、大方、好客，最有特色的是侗族大歌?jié)，到了節(jié)日就組織各村各寨歌詠比賽，還有吹蘆笙。當(dāng)?shù)刈钣刑厣氖澄锸前俨轀?，以前只有貴賓來(lái)時(shí)才有機(jī)會(huì)吃到，現(xiàn)在端上了普通人家的餐桌……

責(zé)編 柏強(qiáng)