• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)游泳課中開展職業(yè)救生課程的可行性研究

    2023-03-31 23:18:59晏賢兵
    當(dāng)代體育 2023年7期
    關(guān)鍵詞:大學(xué)技能課程

    晏賢兵

    據(jù)我國(guó)衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì),我國(guó)每年約有5.7萬(wàn)人死于溺水,每年的兒童溺水死亡人數(shù)占總溺水死亡人數(shù)的56.04%,而且,溺水死亡的男性高于女性,農(nóng)村高于城市。每年夏天,尤其是暑假期間,廣東多地都報(bào)告發(fā)生學(xué)生溺水事故。由此可見(jiàn),在預(yù)防溺水時(shí),除了教育部門及學(xué)生、家長(zhǎng)在此方面加強(qiáng)宣傳與教育外,社會(huì)中普及救生知識(shí)、展水上救生項(xiàng)目教學(xué)、培養(yǎng)水上救生人才是具有較高現(xiàn)實(shí)意義和社會(huì)價(jià)值的行為。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、訪談法、實(shí)地走訪等方法,對(duì)廣東省高校游泳選修課開展的現(xiàn)狀進(jìn)行系統(tǒng)的資料收集。結(jié)合廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)游泳公共選修課課程的現(xiàn)狀,分析了廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)游泳選修課開展水上救生技能教學(xué)的必要性及可行性,并在此基礎(chǔ)上提出了開展水中救生課程的可行性方案。

    1 引言

    近年來(lái),隨著國(guó)民生活水平的提高,戶外娛樂(lè)、旅游休閑需求不斷增加,參與到游泳運(yùn)動(dòng)的人越來(lái)越多,由此而引發(fā)的溺水事故也不斷發(fā)生。廣東省地處熱帶亞熱帶,屬亞熱帶季風(fēng)氣候,全年氣溫、水溫、降雨都較高,廣東因海而興、因海而富,瀕臨南海,大陸海岸線長(zhǎng)4114.3公里,居全國(guó)第一位,所以水上安全不容忽視。大學(xué)生作為一個(gè)比較集中的特殊群體,是高校游泳普修課中開展水上救生技能的教學(xué)是很好的突破口。提高大學(xué)生安全救助意識(shí)、學(xué)會(huì)并掌握有效水中自救及互救的基本技術(shù)是游泳課堂中十分有必要的一課。

    2 研究對(duì)象與研究方法

    2.1 研究對(duì)象

    本文從生存的角度分析,以廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)的公共體育游泳選修課開展水上救生技能教學(xué)的可行性為研究對(duì)象。

    2.2 研究方法

    2.2.1 文獻(xiàn)資料法

    筆者在研究過(guò)程中通過(guò)在知網(wǎng)查閱關(guān)于高校水上救生課程相關(guān)的文獻(xiàn)資料及最新政策文件等,然后對(duì)這些資料進(jìn)行整理和分析,進(jìn)而了解水中救生課程在高校游泳課程中的最新現(xiàn)狀,明確本文的相關(guān)基本理論,為本研究的相關(guān)理論提供研究基礎(chǔ),找到本研究的切入點(diǎn)。

    2.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

    采用問(wèn)卷調(diào)查與實(shí)地走訪調(diào)查相結(jié)合的形式進(jìn)行,對(duì)獲取的數(shù)據(jù)進(jìn)行有序歸類整理。其中向廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)參與游泳普修課學(xué)習(xí)的學(xué)生發(fā)放問(wèn)卷200份,回收有效問(wèn)卷196份,向游泳普修課教師、游泳館管理人員發(fā)放問(wèn)卷10份,回收有效問(wèn)卷10份。

    2.2.3 訪談法

    對(duì)廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)開設(shè)游泳普修課高校的相關(guān)教師、學(xué)生以及管理者進(jìn)行相關(guān)問(wèn)題的訪談。

    3 結(jié)果與分析

    3.1 廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)游泳公共選修課課程現(xiàn)狀

    游泳,是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮,憑借浮力通過(guò)肢體有規(guī)律的運(yùn)動(dòng),使身體在水中有規(guī)律運(yùn)動(dòng)的技能。游泳運(yùn)動(dòng)可分為競(jìng)技游泳和實(shí)用游泳,競(jìng)技游泳是奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)中的第二大項(xiàng)目,它包括蝶泳、仰泳(也稱背泳)、蛙泳和捷泳(也稱爬泳/自由泳)四種泳姿的競(jìng)速項(xiàng)目,以及花樣游泳等。隨著游泳運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,游泳被分為實(shí)用游泳和競(jìng)技游泳兩大類。實(shí)用游泳又分為側(cè)泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護(hù)等;競(jìng)技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。

    目前游泳課在廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué),主要是作為公共體育選修課供學(xué)生學(xué)習(xí)。通過(guò)橫向比較我校游泳課程及我國(guó)設(shè)有游泳課程的大專院校,絕大多數(shù)高校的公共游泳課,基本以蛙泳教學(xué)為主,課程目標(biāo)主要也是讓學(xué)生“學(xué)會(huì)游泳”。

    目前我校的游泳課程,每學(xué)期設(shè)置有36學(xué)時(shí)的游泳選修課,是大一、大二的公共體育選修課,而大學(xué)游泳運(yùn)動(dòng)的發(fā)展如果僅通過(guò)傳統(tǒng)的授課內(nèi)容及形式,是不符合當(dāng)前高校游泳教學(xué)改革的趨勢(shì)。通過(guò)對(duì)廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)游泳公共選修課課程現(xiàn)狀的分析,主要有出以下待改進(jìn)的地方。

    3.1.1 教學(xué)目標(biāo)長(zhǎng)期不變

    學(xué)校游泳課程教學(xué)目標(biāo)及選修課學(xué)生在畢業(yè)考核時(shí)的標(biāo)準(zhǔn),主要以蛙泳泳姿連續(xù)游25米為主,而實(shí)用游泳教學(xué)及水中救生技能的傳授基本上還處于空白。在體育學(xué)院的學(xué)生普修課中,針對(duì)少部分已有游泳的學(xué)員中進(jìn)行了有益嘗試,但在學(xué)習(xí)及訓(xùn)練中,能較好完成訓(xùn)練目標(biāo)的學(xué)生僅占總?cè)藬?shù)30%左右。

    3.1.2 課程內(nèi)容較為單一

    受主觀和客觀因素的影響,當(dāng)前廣東省的普通高校在公共體育課的設(shè)置及內(nèi)容安排上較為單一。這種情況在游泳課程的開設(shè)中也有類似的情況,當(dāng)前我校的游泳公共選修課,也主要教授蛙泳,在上課內(nèi)容及形式上與廣東省其他高等院校大同小異,距實(shí)用化要求還較遠(yuǎn),特別是較為實(shí)用的潛泳、踩水、水中拖帶、心肺復(fù)蘇等內(nèi)容均涉及較少。只有少部分老師進(jìn)行過(guò)簡(jiǎn)單救生技能教學(xué),并未普及到所有參加游泳選修課學(xué)生。

    3.1.3 救生器材較為缺乏

    學(xué)校目前共有2所50米標(biāo)準(zhǔn)游泳池,這在廣東省高校中都是屈指可數(shù)的,但救生用品除開泳池標(biāo)配常規(guī)救生器材外,但用于開展大規(guī)模救生教學(xué)的器材卻不多,為數(shù)不多的救生繩、救生擔(dān)架及用于心肺復(fù)蘇的假人仍然不能滿足常規(guī)教學(xué)的需要,部分救生器材都較老舊,或者有不同程度的損壞,這些客觀因素也是阻礙救生課程開展的重要原因。

    3.1.4 師資投入不夠

    目前廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)共有6名,本科學(xué)歷的為2人,碩士學(xué)位及以上的為4人,其中游泳專業(yè)的碩士為1人,擁有初級(jí)救生員證的為4人,擁有中級(jí)救生員證的為1人,另外在教師的年齡構(gòu)成中,在25~35歲左右的有6人占100%,從教齡分析,游泳執(zhí)教年限4年以下的為5人占83%,由此可見(jiàn)我校游泳教師普遍較為年輕,大部分的游泳老師的教學(xué)時(shí)間太短,經(jīng)驗(yàn)較為缺乏,且對(duì)專業(yè)游泳救生知識(shí)的了解及接觸較少,同時(shí),國(guó)家教育局委員會(huì)對(duì)高校師資的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定是研究生以上的學(xué)歷,所以廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)的游泳老師的整體學(xué)歷還有很大程度的提高。因此現(xiàn)有的師資力量在開設(shè)實(shí)用游泳課上可謂是捉襟見(jiàn)肘。

    3.2 廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)游泳選修課開展水中救生技能教學(xué)的必要性分析

    3.2.1 高校踐行素質(zhì)教育的需要

    當(dāng)前我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展處于嶄新的歷史階段,社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)迫切需要高校培養(yǎng)德智體美勞綜合發(fā)展的高質(zhì)量人才。因此,國(guó)家在充分參考社會(huì)人才需求的基礎(chǔ)上整合教育資源,大力推行教育改革。高校游泳課不僅應(yīng)教會(huì)學(xué)生游泳運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)行身體鍛煉,也應(yīng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)在水中自救和救人的方法,水上救生項(xiàng)目納入本科高校教學(xué),不僅是對(duì)學(xué)生生命安全以及社會(huì)穩(wěn)定和諧的保障,而且是高校踐行素質(zhì)教育,深化體育教育的重要表現(xiàn)。高校必須在教學(xué)中不斷優(yōu)化自身的辦學(xué)宗旨與教育理念,對(duì)學(xué)科以及課程的設(shè)置進(jìn)行優(yōu)化發(fā)展,才能滿足當(dāng)前的人才培養(yǎng)需求,立足國(guó)家人才培養(yǎng)戰(zhàn)略,取得更高的教育成就。

    3.2.2 學(xué)生提升自身素質(zhì)的需要

    相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,在危及青少年生命健康的各項(xiàng)意外事故中,除交通事故以外,溺水事故是致死率最高的事故類型。由于廣東特殊的水文地理環(huán)境,溺水事故頻發(fā)發(fā)生,開展全面的水上救生技能教育培訓(xùn)是從根本上有效降低溺水事故及災(zāi)害的重要手段,提升水上救援能力也是提升自身綜合素質(zhì)的必然要求。而長(zhǎng)期以來(lái),我國(guó)各級(jí)教育對(duì)于游泳以及水上救生技能的教學(xué)意識(shí)相對(duì)淡薄,學(xué)生更加注重對(duì)于文化類知識(shí)的學(xué)習(xí),而忽略各項(xiàng)求必要生技能的習(xí)得與培養(yǎng)。就學(xué)生自身的生命安全保障而言,水上救生知識(shí)與技能具有較高的必要性。因此學(xué)校在普修游泳課中加入水上救生技能的教學(xué)內(nèi)容具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

    3.2.3 維護(hù)公共安全,履行社會(huì)責(zé)任的需求

    在社會(huì)集體的發(fā)展過(guò)程中,個(gè)體以集體為依托,社會(huì)集體的安定團(tuán)結(jié)需要個(gè)體付出努力。隨著社會(huì)主義核心價(jià)值觀深入人心,大學(xué)生見(jiàn)義勇為事件時(shí)常發(fā)生,開展水上救生技能培訓(xùn),一方面是為提升個(gè)體水上災(zāi)害的自救能力,另一方面也是為了在發(fā)現(xiàn)他人遇到災(zāi)害和危情的情況下及時(shí)伸出援手,這也體現(xiàn)了個(gè)體有自覺(jué)服務(wù)于社會(huì)和他人的責(zé)任。將水上救生技術(shù)課程納游泳選修課課程教育體系,使學(xué)生掌握必備的水上救生技能,能夠幫助打擊犯罪,保護(hù)人民生命財(cái)產(chǎn)安全,挽救溺水人員的生命財(cái)產(chǎn)安全,是建設(shè)社會(huì)主義和諧社會(huì)的重要表現(xiàn)。目前西方高等教育已有關(guān)于水上救生項(xiàng)目教學(xué)的充分經(jīng)驗(yàn),其課程設(shè)置模式值得我校學(xué)習(xí)借鑒。

    3.2.4 提高游泳普修課的安全系數(shù)

    恐水及怕水心理是游泳技能學(xué)習(xí)的最大阻礙因素。游泳課中教師教會(huì)學(xué)生如何在水中自救,一方面可以幫助學(xué)生克服其恐水心理,有利于游泳技能的學(xué)習(xí)和提高。另一方面,調(diào)查發(fā)現(xiàn)廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)的選修游泳課教學(xué)班人數(shù)在30~50人不等,對(duì)于人數(shù)較多的班級(jí),教師很難照顧到每一位學(xué)生,教學(xué)中存在一定安全隱患,讓學(xué)生學(xué)會(huì)水中自救和救人的技能,對(duì)提高選修課游泳課堂的安全系數(shù)也有一定幫助。

    3.3 廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)游泳選修課開展水中救生技能教學(xué)的可行性分析

    3.3.1 擁有較完善的場(chǎng)館設(shè)施

    2019年廣東省第九屆省運(yùn)會(huì)在肇慶舉行,為了保障省運(yùn)會(huì)游泳比賽的順利舉行。在星湖校區(qū)新建了一坐室內(nèi)恒溫國(guó)際競(jìng)賽游泳館(50m×25m,10賽道)并配套有一座室外50米標(biāo)準(zhǔn)池。其中淺水區(qū)為25m×25m,水深1.5m,深水區(qū)為25m×25m,最大水深2m,為救生技能的教學(xué)提供了比較理想的上課場(chǎng)地。

    3.3.2 相關(guān)政策的扶持

    2018年12月經(jīng)教育部批準(zhǔn)廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)成為全國(guó)首批十五所本科層次職業(yè)教育試點(diǎn)學(xué)校之一,由“職業(yè)學(xué)院”正式更名為“職業(yè)大學(xué)”,開展本科層次職業(yè)教育試點(diǎn)。按照教育部規(guī)劃,到2025年職業(yè)本科教育招生規(guī)模將不低于高等職業(yè)教育招生規(guī)模的10%。相比普通本科高校,職業(yè)本科產(chǎn)教融合的人才培養(yǎng)模式,更有明確的職業(yè)定位。職業(yè)技術(shù)大學(xué)的學(xué)生對(duì)于技能的學(xué)習(xí)及掌握,在就業(yè)及今后的發(fā)展上將成為自己一份獨(dú)特的“名片”。因此在游泳選修課中開展水中救生技能教學(xué),一方面符合學(xué)校的辦學(xué)理念,一方面也是契合了當(dāng)下國(guó)家全力推進(jìn)本科層次職業(yè)教育試點(diǎn)改革的政策。

    3.3.3 課時(shí)安排情況

    當(dāng)前,學(xué)校本科生及??粕虒W(xué)計(jì)劃較為緊密,很難有充裕的時(shí)間能夠讓學(xué)生單獨(dú)開展實(shí)用游泳課程的學(xué)習(xí)。但目前學(xué)校對(duì)于大一大二學(xué)生在周末都會(huì)進(jìn)行素質(zhì)拓展訓(xùn)練,因此也可將水中救生技能作為一部分課程安排在素質(zhì)拓展訓(xùn)練中,分批次進(jìn)行教學(xué),按照每周末2天6課時(shí)計(jì)算,加之游泳選修課每學(xué)期36學(xué)時(shí)計(jì)算,如若根據(jù)水中救生課程相關(guān)內(nèi)容學(xué)時(shí)進(jìn)行合理安排,可以保證學(xué)生在校期間,完成水中技能相關(guān)課程。

    3.3.4 師資力量

    學(xué)生對(duì)游泳以及水上救生技術(shù)的學(xué)習(xí)在一定程度上與教師專業(yè)水平、教學(xué)方法、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)等有著密切關(guān)系,課堂教學(xué)質(zhì)量及教學(xué)效果也與教師數(shù)量及質(zhì)量有一定關(guān)系,目前,師資問(wèn)題是開展水中救生教學(xué)的重要因素,除學(xué)?,F(xiàn)有教師的基礎(chǔ)上,目前肇慶市共有肇慶學(xué)院、廣東理工學(xué)院、廣州應(yīng)用科技學(xué)院等共計(jì)10所大學(xué),高等教育資源豐富,可通過(guò)聘請(qǐng)外聘教師、客座教授等方式,將游泳類專業(yè)的優(yōu)秀人員引進(jìn)到學(xué)校。通過(guò)這些“人才引進(jìn)”部分解決學(xué)校在開設(shè)水中救生課程時(shí)師資力量不夠的問(wèn)題。

    3.4 開展水中救生課程的可行性方案

    3.4.1 提升水上救生課程的重視程度

    教師應(yīng)積極宣傳游泳的社會(huì)及現(xiàn)實(shí)意義,讓學(xué)生通過(guò)游泳運(yùn)動(dòng)可以建立珍愛(ài)生命的意識(shí),將培養(yǎng)大學(xué)生的水上生存意識(shí)、生存技能以及社會(huì)責(zé)任感融入到游泳選修課教學(xué)中去。此外學(xué)校加大教學(xué)宣傳力度,提升學(xué)員參與水上救生訓(xùn)練的積極性,可以通過(guò)學(xué)術(shù)交流活動(dòng)、專題講座、設(shè)立危險(xiǎn)水域警示牌等多種方式,積極宣傳水上救生相關(guān)知識(shí),提升人們對(duì)于水上救生專業(yè)知識(shí)的了解。

    3.4.2 增加資金和師資的投入

    學(xué)??稍O(shè)立專門的水上救生專項(xiàng)教育資金,增加資金投入,采購(gòu)和更新水上救生和急救設(shè)備供學(xué)生上課時(shí)使用。同時(shí)在資金投入增加的基礎(chǔ)上還應(yīng)注重師資隊(duì)伍的建設(shè),定期組織相關(guān)教師參加市級(jí)及省級(jí)的相關(guān)業(yè)務(wù)培訓(xùn),提高教師的教育教學(xué)水平,培養(yǎng)更多懂得水上救生專業(yè)知識(shí)的教師,提升救生師資力量。此外資金投入的增加,可使場(chǎng)館及救生器材得到及時(shí)維護(hù),使學(xué)生可以經(jīng)常開展模擬救生演練。

    3.4.3 循序漸進(jìn),分階段開展培訓(xùn)

    開展水上救生技能訓(xùn)練應(yīng)堅(jiān)持循序漸進(jìn)的原則,讓學(xué)生從簡(jiǎn)單的內(nèi)容入手,逐漸接觸復(fù)雜和難度較高的內(nèi)容,分階段、分層次進(jìn)行教學(xué),并在教學(xué)的過(guò)程中充分考慮學(xué)生的接受程度,針對(duì)學(xué)生的反饋信息及時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容及方向,對(duì)重難點(diǎn)進(jìn)行全面講解,此外,針對(duì)個(gè)體的差異性開展符合實(shí)際的救生培訓(xùn)計(jì)劃,實(shí)踐演練的過(guò)程中融合典型救援案例的講解,始終明確最終的水上救生技能培訓(xùn)并不是為滿足考核要求,而是為實(shí)踐生活中面對(duì)險(xiǎn)情可以適時(shí)采取救援措施,盡可能挽救自己和他人的生命安全。最后,循序漸進(jìn)也是由于水上救生培訓(xùn)項(xiàng)目的特殊性,水上救生培訓(xùn)體力消耗較大,應(yīng)該科學(xué)合理的安排具體的培訓(xùn)項(xiàng)目,保證足夠的休息,提升課堂演練安全性。

    4 結(jié)論

    隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步,水上救生技能培訓(xùn)目前已經(jīng)成為了社會(huì)形勢(shì)發(fā)展的必然要求。將科學(xué)的水上救生技術(shù)課程納入學(xué)校教育體系,可以進(jìn)一步提升水上救生培訓(xùn)水平和效果,培育更多的專業(yè)性人才。通過(guò)對(duì)廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)游泳選修課開展水上救生技能教學(xué)的必要性、可行性等進(jìn)行探討,以期對(duì)在肇慶市高校中推廣普及實(shí)用游泳及水上救生技能提供有益的參考。高校只有進(jìn)一步強(qiáng)化水上救生技術(shù)訓(xùn)練、提升水上救生重視程度、增加資金和師資的投入、堅(jiān)持循序漸進(jìn)分階段的原則,才能不斷提升水上救生技術(shù)培訓(xùn)效果和質(zhì)量,幫助學(xué)生更好地提升自我,為社會(huì)和諧作出更大的貢獻(xiàn)。

    本文系廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)2021年本科層次職業(yè)教育試點(diǎn)改革理論與實(shí)踐研究規(guī)劃項(xiàng)目(青年)(GDGSGQ2021016)。

    (作者單位:廣東工商職業(yè)技術(shù)大學(xué)體育學(xué)院)

    猜你喜歡
    大學(xué)技能課程
    高級(jí)技能
    “留白”是個(gè)大學(xué)問(wèn)
    《大學(xué)》
    大學(xué)(2021年2期)2021-06-11 01:13:12
    數(shù)字圖像處理課程混合式教學(xué)改革與探索
    48歲的她,跨越千里再讀大學(xué)
    海峽姐妹(2020年12期)2021-01-18 05:53:08
    大學(xué)求學(xué)的遺憾
    軟件設(shè)計(jì)與開發(fā)實(shí)踐課程探索與實(shí)踐
    為什么要學(xué)習(xí)HAA課程?
    秣馬厲兵強(qiáng)技能
    拼技能,享豐收
    3wmmmm亚洲av在线观看| 亚洲内射少妇av| 两性午夜刺激爽爽歪歪视频在线观看| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看| 国产精品一区二区三区四区久久| 搡老熟女国产l中国老女人| 一本久久中文字幕| 欧美成人一区二区免费高清观看| 日韩欧美在线乱码| 嫩草影院精品99| 99热这里只有是精品50| 亚洲国产欧美网| 啪啪无遮挡十八禁网站| 国产乱人视频| 亚洲一区高清亚洲精品| 日韩精品青青久久久久久| 欧美一级毛片孕妇| www日本黄色视频网| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 特大巨黑吊av在线直播| 18禁国产床啪视频网站| 天天一区二区日本电影三级| 亚洲精品乱码久久久v下载方式 | 每晚都被弄得嗷嗷叫到高潮| 精品人妻一区二区三区麻豆 | 内地一区二区视频在线| 高清毛片免费观看视频网站| 丝袜美腿在线中文| 琪琪午夜伦伦电影理论片6080| 制服丝袜大香蕉在线| 久久亚洲真实| 国产亚洲欧美98| 日本黄色片子视频| 日日摸夜夜添夜夜添小说| 亚洲午夜理论影院| 亚洲国产高清在线一区二区三| 国产av在哪里看| 久久99热这里只有精品18| 变态另类丝袜制服| 国产精品 国内视频| 免费看十八禁软件| 老司机福利观看| 91在线观看av| 成人特级黄色片久久久久久久| 嫩草影视91久久| 男人舔女人下体高潮全视频| 国产一区二区在线av高清观看| 亚洲欧美日韩卡通动漫| 国产中年淑女户外野战色| 欧洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 在线观看舔阴道视频| av福利片在线观看| 国产av在哪里看| 国产精品一及| 免费大片18禁| 给我免费播放毛片高清在线观看| 久久精品国产99精品国产亚洲性色| 99精品在免费线老司机午夜| 激情在线观看视频在线高清| 国产精品影院久久| 亚洲美女视频黄频| 久久精品影院6| 亚洲av熟女| 免费看美女性在线毛片视频| 麻豆成人午夜福利视频| 色尼玛亚洲综合影院| 一区二区三区国产精品乱码| 国产老妇女一区| 2021天堂中文幕一二区在线观| 一进一出好大好爽视频| 深爱激情五月婷婷| 女警被强在线播放| 精品久久久久久久人妻蜜臀av| 老熟妇乱子伦视频在线观看| 1000部很黄的大片| 久久这里只有精品中国| 俄罗斯特黄特色一大片| 毛片女人毛片| 级片在线观看| 特级一级黄色大片| 亚洲精品亚洲一区二区| 长腿黑丝高跟| 午夜老司机福利剧场| 国产精品久久电影中文字幕| 久久伊人香网站| 在线国产一区二区在线| av在线蜜桃| 精华霜和精华液先用哪个| 国产高清视频在线观看网站| 男人的好看免费观看在线视频| 桃色一区二区三区在线观看| 欧美中文综合在线视频| 国产精品一区二区三区四区免费观看 | 18禁黄网站禁片午夜丰满| 成人亚洲精品av一区二区| av专区在线播放| 国产黄片美女视频| 久久精品人妻少妇| 国产高清激情床上av| 国产av不卡久久| 国产一区二区激情短视频| 在线观看免费午夜福利视频| 国产高清三级在线| 欧美最新免费一区二区三区 | 少妇熟女aⅴ在线视频| 757午夜福利合集在线观看| 身体一侧抽搐| 国产精品一区二区三区四区久久| 嫩草影院入口| 亚洲av不卡在线观看| 中文字幕av在线有码专区| 午夜两性在线视频| 村上凉子中文字幕在线| 亚洲18禁久久av| 黄色视频,在线免费观看| 在线观看午夜福利视频| 丰满人妻熟妇乱又伦精品不卡| 国产精品1区2区在线观看.| 最好的美女福利视频网| a级毛片a级免费在线| 男人的好看免费观看在线视频| 色av中文字幕| 久久精品亚洲精品国产色婷小说| 日本五十路高清| 国产高清视频在线观看网站| 午夜免费激情av| 亚洲欧美精品综合久久99| 窝窝影院91人妻| 在线观看66精品国产| 午夜激情欧美在线| 亚洲欧美激情综合另类| 国内精品久久久久精免费| 免费av观看视频| 国产精品久久久久久亚洲av鲁大| 岛国视频午夜一区免费看| 欧美性感艳星| 久久久久性生活片| 免费av观看视频| 精品一区二区三区视频在线观看免费| 免费电影在线观看免费观看| a级毛片a级免费在线| 18美女黄网站色大片免费观看| 欧美黄色淫秽网站| 免费人成在线观看视频色| 一级黄色大片毛片| 国产免费av片在线观看野外av| 国内毛片毛片毛片毛片毛片| 国产精品亚洲av一区麻豆| 窝窝影院91人妻| 精品国产亚洲在线| www.999成人在线观看| 中亚洲国语对白在线视频| h日本视频在线播放| 国产高清视频在线播放一区| 国产av不卡久久| 男人的好看免费观看在线视频| 18禁黄网站禁片午夜丰满| 在线播放无遮挡| 亚洲国产精品sss在线观看| 亚洲av熟女| 精品久久久久久久久久久久久| 成人特级黄色片久久久久久久| 一二三四社区在线视频社区8| 麻豆成人午夜福利视频| 老司机深夜福利视频在线观看| 日韩 欧美 亚洲 中文字幕| 最近最新免费中文字幕在线| 国产伦精品一区二区三区四那| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 久久精品91无色码中文字幕| 国产欧美日韩精品一区二区| 色噜噜av男人的天堂激情| 男女视频在线观看网站免费| 午夜视频国产福利| 色噜噜av男人的天堂激情| 一边摸一边抽搐一进一小说| 麻豆一二三区av精品| 国产午夜精品久久久久久一区二区三区 | 一级a爱片免费观看的视频| 久久香蕉国产精品| 免费看十八禁软件| xxx96com| 国产三级中文精品| 免费大片18禁| www国产在线视频色| 最近最新中文字幕大全电影3| 国产成+人综合+亚洲专区| 久久欧美精品欧美久久欧美| 午夜福利免费观看在线| 夜夜夜夜夜久久久久| 91麻豆av在线| 757午夜福利合集在线观看| 婷婷精品国产亚洲av在线| 国产一区二区在线av高清观看| 亚洲成人久久爱视频| 免费观看精品视频网站| 国产乱人视频| 欧美性猛交黑人性爽| 日本 欧美在线| 亚洲一区高清亚洲精品| 欧美不卡视频在线免费观看| avwww免费| av视频在线观看入口| 女人被狂操c到高潮| 脱女人内裤的视频| 国产黄a三级三级三级人| 国产真实伦视频高清在线观看 | 成年人黄色毛片网站| 制服人妻中文乱码| 色哟哟哟哟哟哟| 99精品欧美一区二区三区四区| 亚洲av免费高清在线观看| 国产久久久一区二区三区| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 搡老岳熟女国产| 91在线精品国自产拍蜜月 | 夜夜看夜夜爽夜夜摸| 国产一区二区在线观看日韩 | 欧美黑人巨大hd| 美女高潮的动态| 波多野结衣巨乳人妻| 悠悠久久av| 美女黄网站色视频| 香蕉丝袜av| 美女高潮的动态| 岛国在线观看网站| 他把我摸到了高潮在线观看| 国产精品美女特级片免费视频播放器| 日韩大尺度精品在线看网址| 日韩中文字幕欧美一区二区| 99精品欧美一区二区三区四区| 美女高潮的动态| 免费看光身美女| 男人舔女人下体高潮全视频| 成人无遮挡网站| 最近最新中文字幕大全电影3| 国产午夜福利久久久久久| 又黄又粗又硬又大视频| 国产精品一区二区三区四区久久| 欧美国产日韩亚洲一区| 亚洲色图av天堂| 热99在线观看视频| 亚洲五月婷婷丁香| 人人妻人人看人人澡| 午夜福利高清视频| 日韩av在线大香蕉| 欧美中文综合在线视频| 97碰自拍视频| 18禁美女被吸乳视频| 1024手机看黄色片| 内射极品少妇av片p| 国产极品精品免费视频能看的| 99久久久亚洲精品蜜臀av| 国产一区二区三区在线臀色熟女| 成人亚洲精品av一区二区| 亚洲精品一卡2卡三卡4卡5卡| 午夜福利18| 色综合站精品国产| 人妻久久中文字幕网| 久久国产精品影院| 亚洲精品色激情综合| 麻豆成人午夜福利视频| 天天一区二区日本电影三级| 日本精品一区二区三区蜜桃| 国产视频内射| 国产精品一区二区三区四区免费观看 | 国产真实伦视频高清在线观看 | 久久婷婷人人爽人人干人人爱| 国产精品久久久久久人妻精品电影| 在线播放国产精品三级| 99视频精品全部免费 在线| 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 免费看日本二区| 内射极品少妇av片p| 久久精品国产亚洲av香蕉五月| 欧美xxxx黑人xx丫x性爽| 国产 一区 欧美 日韩| 每晚都被弄得嗷嗷叫到高潮| 一个人免费在线观看电影| 人妻久久中文字幕网| 天堂av国产一区二区熟女人妻| 国产黄片美女视频| 国产精品乱码一区二三区的特点| 在线观看午夜福利视频| 非洲黑人性xxxx精品又粗又长| 首页视频小说图片口味搜索| 一级毛片女人18水好多| 亚洲一区二区三区不卡视频| 久久国产精品影院| av欧美777| 国产伦人伦偷精品视频| 男插女下体视频免费在线播放| 亚洲人成电影免费在线| 国产精品 欧美亚洲| 国产激情欧美一区二区| 精品日产1卡2卡| 亚洲国产欧美网| 在线观看舔阴道视频| 欧美+亚洲+日韩+国产| 亚洲成人精品中文字幕电影| 久久精品夜夜夜夜夜久久蜜豆| 久久这里只有精品中国| 精品久久久久久久毛片微露脸| 亚洲黑人精品在线| 午夜激情福利司机影院| 日本三级黄在线观看| 一本综合久久免费| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 亚洲欧美日韩无卡精品| 国产精品自产拍在线观看55亚洲| 欧美日韩乱码在线| 无人区码免费观看不卡| 99久久成人亚洲精品观看| av黄色大香蕉| 欧美日韩精品网址| 国产一区二区三区视频了| 亚洲中文字幕日韩| 少妇人妻一区二区三区视频| 日韩欧美三级三区| 成人特级av手机在线观看| 国产精品久久久久久人妻精品电影| 一级黄片播放器| 久久精品国产99精品国产亚洲性色| 内地一区二区视频在线| 久久久久精品国产欧美久久久| 欧美一级a爱片免费观看看| 欧美日韩福利视频一区二区| 少妇的丰满在线观看| 一个人看视频在线观看www免费 | 琪琪午夜伦伦电影理论片6080| 亚洲成a人片在线一区二区| 老司机深夜福利视频在线观看| 黄色女人牲交| 亚洲av第一区精品v没综合| 成人18禁在线播放| 黄色日韩在线| 国产不卡一卡二| 一个人免费在线观看的高清视频| 两个人视频免费观看高清| www.www免费av| 99在线视频只有这里精品首页| 亚洲第一欧美日韩一区二区三区| 午夜久久久久精精品| 久久精品亚洲精品国产色婷小说| 熟女电影av网| 亚洲成人精品中文字幕电影| 国产av不卡久久| 成人午夜高清在线视频| 性色avwww在线观看| 51国产日韩欧美| 国产精品亚洲av一区麻豆| 日本三级黄在线观看| 小说图片视频综合网站| 国产真人三级小视频在线观看| 狠狠狠狠99中文字幕| 精品久久久久久久久久久久久| 国产爱豆传媒在线观看| 超碰av人人做人人爽久久 | 99久久99久久久精品蜜桃| 久久这里只有精品中国| 在线观看日韩欧美| 特级一级黄色大片| 久久久久久久久大av| 麻豆成人午夜福利视频| 91在线观看av| 草草在线视频免费看| 精品熟女少妇八av免费久了| 免费看光身美女| 黄片小视频在线播放| 一级黄片播放器| 在线a可以看的网站| 国产精品日韩av在线免费观看| 国产v大片淫在线免费观看| 亚洲色图av天堂| 19禁男女啪啪无遮挡网站| 国产v大片淫在线免费观看| 少妇熟女aⅴ在线视频| 国产精品久久久人人做人人爽| 桃红色精品国产亚洲av| 一级毛片女人18水好多| 最好的美女福利视频网| 欧美激情在线99| 男女那种视频在线观看| 国产99白浆流出| 国产精品精品国产色婷婷| 色视频www国产| 国产精品98久久久久久宅男小说| 高清日韩中文字幕在线| 亚洲精华国产精华精| 国产在线精品亚洲第一网站| 大型黄色视频在线免费观看| 乱人视频在线观看| 国产精品美女特级片免费视频播放器| 国产色爽女视频免费观看| 在线十欧美十亚洲十日本专区| 午夜免费成人在线视频| 88av欧美| 久久精品91无色码中文字幕| 色av中文字幕| 国产精品乱码一区二三区的特点| 国产精品久久久久久亚洲av鲁大| 国产精品一区二区三区四区久久| 亚洲欧美日韩卡通动漫| 亚洲成a人片在线一区二区| 欧美最黄视频在线播放免费| 国产男靠女视频免费网站| 国产伦人伦偷精品视频| 国产成人a区在线观看| 最近最新免费中文字幕在线| 99精品在免费线老司机午夜| 级片在线观看| 欧美一区二区精品小视频在线| 国产成年人精品一区二区| 在线观看免费午夜福利视频| 成人永久免费在线观看视频| 深夜精品福利| 国产视频内射| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 乱人视频在线观看| 成年女人毛片免费观看观看9| 亚洲国产高清在线一区二区三| 99国产综合亚洲精品| 在线播放国产精品三级| 中文字幕av成人在线电影| 淫秽高清视频在线观看| 国产在视频线在精品| 99国产极品粉嫩在线观看| 日本 欧美在线| 欧美最黄视频在线播放免费| 精品国产三级普通话版| 99久久精品国产亚洲精品| 国产精品1区2区在线观看.| 天天添夜夜摸| 精品人妻一区二区三区麻豆 | 久久九九热精品免费| 色哟哟哟哟哟哟| 美女 人体艺术 gogo| 亚洲国产高清在线一区二区三| 久久亚洲真实| 99国产精品一区二区三区| 中文字幕人妻丝袜一区二区| 国产淫片久久久久久久久 | 日韩欧美国产在线观看| 国产精品,欧美在线| 精品久久久久久成人av| 亚洲成人精品中文字幕电影| 亚洲国产色片| 久久精品91蜜桃| 亚洲精品影视一区二区三区av| 亚洲中文日韩欧美视频| 国产成人av激情在线播放| 在线国产一区二区在线| 亚洲乱码一区二区免费版| 欧美成人a在线观看| 国内精品久久久久精免费| 欧美日韩精品网址| 亚洲中文字幕日韩| 成年女人永久免费观看视频| 高清毛片免费观看视频网站| 国产伦精品一区二区三区四那| 久久欧美精品欧美久久欧美| 一个人免费在线观看的高清视频| 国内久久婷婷六月综合欲色啪| 欧美日韩精品网址| 国产精品久久久久久精品电影| 国产亚洲精品久久久com| 国产av麻豆久久久久久久| 亚洲欧美日韩高清在线视频| 在线观看av片永久免费下载| 亚洲18禁久久av| 亚洲精品久久国产高清桃花| 别揉我奶头~嗯~啊~动态视频| 好看av亚洲va欧美ⅴa在| 男女午夜视频在线观看| 免费看美女性在线毛片视频| av片东京热男人的天堂| 亚洲中文字幕一区二区三区有码在线看| 亚洲av成人av| 国产精品久久视频播放| 一卡2卡三卡四卡精品乱码亚洲| 激情在线观看视频在线高清| 亚洲自拍偷在线| 国产高清有码在线观看视频| 免费在线观看日本一区| 久久精品人妻少妇| 国产成人福利小说| 色播亚洲综合网| 国产成人欧美在线观看| 国产亚洲精品综合一区在线观看| 美女大奶头视频| 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 精品无人区乱码1区二区| 国产亚洲精品一区二区www| 亚洲 国产 在线| 少妇裸体淫交视频免费看高清| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看| 午夜两性在线视频| 免费电影在线观看免费观看| 99riav亚洲国产免费| 欧美成人免费av一区二区三区| 欧美精品啪啪一区二区三区| 老熟妇仑乱视频hdxx| 90打野战视频偷拍视频| 亚洲成a人片在线一区二区| 9191精品国产免费久久| 国产精品av视频在线免费观看| 国产视频内射| 亚洲欧美日韩东京热| 久久久久久人人人人人| 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 成人av在线播放网站| 757午夜福利合集在线观看| 亚洲片人在线观看| 嫩草影院入口| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看| 岛国在线观看网站| 精品人妻偷拍中文字幕| 亚洲av成人av| 成熟少妇高潮喷水视频| 亚洲中文字幕日韩| 香蕉丝袜av| 午夜精品一区二区三区免费看| 久久精品人妻少妇| 欧美在线一区亚洲| 精品日产1卡2卡| 婷婷精品国产亚洲av在线| 免费搜索国产男女视频| 久久久久精品国产欧美久久久| 亚洲成人精品中文字幕电影| 啪啪无遮挡十八禁网站| 中文字幕高清在线视频| 日本五十路高清| 18禁美女被吸乳视频| 非洲黑人性xxxx精品又粗又长| 亚洲av中文字字幕乱码综合| 一a级毛片在线观看| 麻豆国产av国片精品| 美女被艹到高潮喷水动态| 中文字幕av成人在线电影| 丰满乱子伦码专区| 女警被强在线播放| 日本黄色视频三级网站网址| 久久久久亚洲av毛片大全| 国产黄a三级三级三级人| 97超级碰碰碰精品色视频在线观看| 国产一级毛片七仙女欲春2| 欧美一区二区国产精品久久精品| 免费在线观看成人毛片| 亚洲国产欧美网| 色在线成人网| 国产69精品久久久久777片| 日韩欧美 国产精品| 国产精华一区二区三区| 午夜视频国产福利| 91av网一区二区| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀| 亚洲av免费高清在线观看| 搞女人的毛片| 国产高清激情床上av| 黄片大片在线免费观看| 久久久精品大字幕| 又粗又爽又猛毛片免费看| 亚洲欧美一区二区三区黑人| 中文字幕久久专区| 国产精品一及| 夜夜夜夜夜久久久久| 亚洲成人免费电影在线观看| 91在线精品国自产拍蜜月 | 无限看片的www在线观看| 亚洲精品日韩av片在线观看 | 99riav亚洲国产免费| 中文字幕av在线有码专区| 中文字幕人妻丝袜一区二区| 欧美黄色淫秽网站| 在线a可以看的网站| or卡值多少钱| xxx96com| 此物有八面人人有两片| а√天堂www在线а√下载| 法律面前人人平等表现在哪些方面| 国产精品98久久久久久宅男小说| 18禁美女被吸乳视频| 国产成人a区在线观看| 99国产极品粉嫩在线观看| 免费搜索国产男女视频| 一级黄色大片毛片| 天天添夜夜摸| 亚洲av成人精品一区久久| 国产午夜精品久久久久久一区二区三区 | or卡值多少钱| 级片在线观看| 日本免费一区二区三区高清不卡| 91av网一区二区| 高清日韩中文字幕在线| 内地一区二区视频在线| 成人国产一区最新在线观看| 亚洲国产色片| 欧美+亚洲+日韩+国产| 十八禁人妻一区二区| 高清在线国产一区| 国产亚洲精品一区二区www| 美女黄网站色视频| 波多野结衣巨乳人妻| 美女高潮喷水抽搐中文字幕| 日日摸夜夜添夜夜添小说| 日韩欧美一区二区三区在线观看| 老司机午夜十八禁免费视频| 亚洲成人中文字幕在线播放| 国产日本99.免费观看| 精品不卡国产一区二区三区| 日韩亚洲欧美综合| 午夜两性在线视频| 岛国在线免费视频观看| 精品福利观看| 叶爱在线成人免费视频播放|