競技體育模式在高中籃球選項課中的應(yīng)用探究

林曉鋒

摘要：隨著素質(zhì)教育的深入推進，籃球訓(xùn)練和比賽越來越受到高中學(xué)校的重視。在籃球選項課的訓(xùn)練和比賽中，學(xué)生能夠充分體會到運動的樂趣，形成積極進取的精神和樂觀的心態(tài)。另外，籃球訓(xùn)練和比賽還可提高學(xué)生的組織協(xié)調(diào)能力，使學(xué)生對籃球運動的特點和內(nèi)涵有更深入的認知，從而進一步激發(fā)籃球?qū)W習(xí)興趣，培養(yǎng)人文意識。在此背景下，文章簡述高中體育選項課與競技體育模式的概念，分析競技體育模式在國內(nèi)外高中籃球選項課中的發(fā)展情況，探究競技體育模式在高中籃球選項課中的應(yīng)用策略。

關(guān)鍵詞：競技體育；籃球；選項課；高中體育；興趣；精神

中圖分類號：G633.96文獻標(biāo)志碼：A文章編號：1008-3561（2023）05-0117-04

青少年是未來的社會主義建設(shè)者和接班人，要擁有健康的身心、充沛的精力，所以要加強體育鍛煉，并形成終身鍛煉的意識。相關(guān)研究表明，籃球運動習(xí)慣培養(yǎng)的最佳時間是在青少年時期，同時，籃球作為一項比較容易掌握的運動，可以幫助學(xué)生形成健康的體魄，而打籃球的過程可幫助學(xué)生釋放來自生活和學(xué)習(xí)的壓力。另外，籃球運動是一項需要團隊合作的運動項目，要求隊員之間密切配合，有大局意識和合作意識，因此，籃球運動的攻防合作過程既可使學(xué)生鍛煉身體，又可使學(xué)生養(yǎng)成良好的合作意識。可見，籃球運動的發(fā)展具有良好的現(xiàn)實基礎(chǔ)。但相關(guān)調(diào)查顯示，競技體育模式在高中選項課中開展的效果并不理想，導(dǎo)致籃球選項課的推進受到一定程度的影響。本文在分析高中體育選項課與競技體育模式概念、國內(nèi)外競技體育模式在高中籃球選項課中的發(fā)展情況的基礎(chǔ)上，探究競技體育模式在高中籃球選項課中的應(yīng)用策略，以切實推動競技體育模式在高中籃球選項課中的落實，促進學(xué)生全面、健康發(fā)展。

一、高中體育選項課與競技體育模式的內(nèi)涵

1.高中體育選項課概念的界定

在我國，最早實行體育選項課的是江蘇省南京市的幾所高中學(xué)校，在當(dāng)時稱為高中階段的“指定選修”，當(dāng)“指定選修”模式逐漸成熟后，開始在全國推廣?，F(xiàn)在，以“全面發(fā)展身體與專項教學(xué)相結(jié)合的形式”，即選項體育教學(xué)模式廣泛應(yīng)用于高中體育教學(xué)中?！蛾P(guān)于高中體育選項課教學(xué)可行性的研究》等相關(guān)論文也對高中體育選項課的內(nèi)容與形式等進行了深入研究、探索。根據(jù)《學(xué)校體育大辭典》的定義，選項教學(xué)是指學(xué)校根據(jù)學(xué)生的興趣、特長，結(jié)合學(xué)校現(xiàn)有的條件，設(shè)立相應(yīng)的體育項目，讓學(xué)生在這些體育項目中選擇一項或兩項。之后，學(xué)?？筛鶕?jù)學(xué)生的選擇創(chuàng)設(shè)選項班級，各選項班學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，學(xué)習(xí)所選擇的課程。

2.競技教育模式的概念

競技教育模式是美國體育教育學(xué)家西登托普提出的。在我國，有的學(xué)者將競技體育模式稱為運動教育模式，其以游戲理論中的運動教育理論為核心思想，以伙伴之間的合作、互助學(xué)習(xí)為基本活動方式，組織形式不定，有角色扮演、固定分組等，并以教師的直接指導(dǎo)幫助為活動開展基礎(chǔ)。在教學(xué)中，教師要盡可能擴大服務(wù)范圍，將不同層次的學(xué)生都涵蓋其中，讓其扮演教練、裁判或競技隊員等，為其提供豐富有趣的競技運動體驗。另外，競技體育模式是以比賽為主線，并貫穿整個教育過程的。

二、高中體育選項課存在的問題

通過分析數(shù)篇有關(guān)高中體育選項課發(fā)展現(xiàn)狀的研究論文以及實地調(diào)查得知，目前，高中體育選項課存在如下幾個方面的問題。第一，選項課中教授的課程內(nèi)容過于淺顯，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)不到真知識。第二，選項課的項目發(fā)展偏離正常教學(xué)軌道。第三，學(xué)校場地不能滿足選項課的開展需要。第四，部分體育教師的教學(xué)水平較低，不能勝任選項課教學(xué)。第五，選項課的管理組織不到位。第六，選項課的課程評價存在問題。第七，教學(xué)器材少，并缺少選項課教材。這些問題導(dǎo)致課程無法引起學(xué)生的興趣，學(xué)生對高中體育選項課的認可度較低，教學(xué)質(zhì)量無從談起。

三、競技體育模式研究方法

1.文獻法

筆者利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，從互聯(lián)網(wǎng)搜集相關(guān)文獻，并查詢相關(guān)紙質(zhì)書籍，從而為研究提供有力的文獻資料與書籍支持，提高實驗研究的真實性與可靠性。

2.實驗法

（1）實驗?zāi)康模和ㄟ^對比研究選項班、對照班，驗證競技體育模式對學(xué)生的體育學(xué)習(xí)態(tài)度、運動技能、合作精神的影響，以及不同類型的運動項目運用競技體育模式的效果。（2）實驗?zāi)繕?biāo)：以福建省某高中為實驗對象。該校體育選項課包含足球、健美操、籃球等，其中籃球選項班的學(xué)生有62人。（3）選項課教學(xué)流程：進行準備階段的活動—結(jié)合籃球技術(shù)要領(lǐng)進行二次深度活動—體育教師示范規(guī)范性的動作標(biāo)準（將完整動作拆分演示，再組合演示）—模仿教師規(guī)范性的動作—規(guī)范錯誤動作—動作速度趨于正?！俅尉毩?xí)—自主熟練鞏固—教師教授裁判法—完成教學(xué)。在競技體育模式的全流程中，整個學(xué)期便是一個完整的賽季，貫穿整個賽季的每一節(jié)課也可能是季前賽、季中賽、頒獎典禮等。例如，在課程（90分鐘的大課程）教學(xué)中，前30分鐘，教師可用來教學(xué)籃球要領(lǐng)及動作規(guī)范、裁判知識等，課程中間的30分鐘為比賽時間，最后的30分鐘是總結(jié)時間，如戰(zhàn)術(shù)總結(jié)、籃球打法總結(jié)等。學(xué)生可隨機分成小團隊，一起參與調(diào)練、比賽與戰(zhàn)術(shù)研究等。比賽設(shè)置記分員、計時員等角色，學(xué)生們可根據(jù)個人興趣，主動承擔(dān)其中的任一角色。在賽程開展中，教師是組織者，并擔(dān)任教練角色，此外各個團隊還另有“教練員”，類似于隊長的存在，負責(zé)團隊?wèi)?zhàn)術(shù)決策及其他事宜，促使學(xué)生團隊間進行積極的交流與溝通。（4）實驗結(jié)果：實驗結(jié)束后，教師分別對項目選項班、對照班的學(xué)生進行基本技術(shù)技能測評。測評內(nèi)容為三步上籃、定點投籃、運球技術(shù)等三個指標(biāo)，參與測評的選項班學(xué)生三個指標(biāo)均為滿分，而對照班的學(xué)生各項指標(biāo)普遍落后于選項班。（5）實驗影響因素控制：盡可能降低各方面因素對實驗的影響。

3.訪談法

對我國某地的某高中體育教師及實驗班學(xué)生與對照班學(xué)生展開訪問工作，對教師的訪問內(nèi)容有競技體育模式、教學(xué)操作流程等，對學(xué)生的訪問內(nèi)容則是對籃球運動的興趣，是否愿意主動參與籃球運動，對籃球競技的內(nèi)容是否有了解的欲望等。獲取真實有效的信息后，對這些信息進行整合與合理利用。

四、國內(nèi)外競技體育發(fā)展概況

在美國的學(xué)校教育中，體育是主要的內(nèi)容之一，全面對學(xué)生進行培養(yǎng)，促使學(xué)生實現(xiàn)全面發(fā)展。因此，學(xué)校被視作培養(yǎng)體育人才的搖籃。美國的社會環(huán)境及良好的群眾基礎(chǔ)，還使籃球運動實現(xiàn)可持續(xù)、高質(zhì)量發(fā)展。美國設(shè)立完整的籃球競賽體制，并創(chuàng)建了全美州立高中協(xié)會聯(lián)盟，其管理單位負責(zé)舉辦地區(qū)賽、州際賽等，競賽流程從聯(lián)盟內(nèi)到州際，通過晉級的方式將有實力的籃球團隊選拔出來。在此體制下，很多高中生每周都有一定的時間參與籃球運動，部分能力突出的學(xué)生參與籃球運動的時間更多，這對其籃球運動能力的發(fā)展有較大幫助?；@球運動的發(fā)展與籃球競技有很大關(guān)系，籃球競技孕育于社會環(huán)境中，而社會環(huán)境則為籃球競技提供青少年人才來源，兩者相輔相成。當(dāng)?shù)卣块T看到籃球運動產(chǎn)生的影響力后，積極出臺相應(yīng)政策，支持籃球競技的發(fā)展。青少年籃球技能培訓(xùn)中心則會為能力突出的高中生制訂詳細的籃球培訓(xùn)計劃，幫助其積累運動經(jīng)驗，從而進一步確保籃球競技人才來源的穩(wěn)定性。

歐洲等國家的籃球運動發(fā)展歷程與美國基本一致，主要策略是設(shè)立籃球俱樂部或籃球訓(xùn)練中心，當(dāng)?shù)卣畷峁┫鄳?yīng)的政策支持，著重讓籃球教練員、能力突出的高中生通過相應(yīng)的技巧訓(xùn)練形成豐富的經(jīng)驗，以保證籃球運動人才的供給穩(wěn)定。

對于美國、歐洲等國的籃球競技效果，我國應(yīng)積極學(xué)習(xí)，取其精華去其糟粕，轉(zhuǎn)換為自己的籃球教育方式，建設(shè)穩(wěn)定的籃球運動人員培訓(xùn)機制，而穩(wěn)定的人才供給是籃球運動發(fā)展的核心動力。校園籃球教學(xué)為籃球競技運動輸送所需的人才，不僅是籃球競技的原動力，同時也優(yōu)化了校園學(xué)習(xí)氛圍，使籃球競技的發(fā)展有更堅實的基礎(chǔ)。相關(guān)學(xué)者的研究表明，高中階段的籃球教育，應(yīng)針對學(xué)生身體素質(zhì)及生理變化方面開展。其對部分高中學(xué)生的身體素質(zhì)進行統(tǒng)計、分析、驗證，得到的結(jié)論是影響學(xué)生身體素質(zhì)的因素有身高、肌肉等方面，而籃球競技能力則對學(xué)生的彈跳力、耐力、反射神經(jīng)等有較大的影響。故而，學(xué)校要針對部分籃球運動能力突出的高中生進行肢體方面的訓(xùn)練。還有學(xué)者研究表明，高中學(xué)生的身體發(fā)育與身體素質(zhì)發(fā)展成正比，身體發(fā)育越好，身體素質(zhì)越強，這也與籃球競技能力息息相關(guān)。其使用實驗法選擇部分高中學(xué)生開展實驗，實驗內(nèi)容包含籃球技能動作、戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng)、應(yīng)變能力等方面，將實驗數(shù)據(jù)進行記錄并總結(jié)分析，得到的實驗結(jié)果是：高中生的身體發(fā)育與籃球競技能力有直接關(guān)聯(lián)。首先，籃球競技會影響學(xué)生的跳躍、運球能力；其次，在防守、進攻競技比賽中，突然變化的節(jié)奏需要學(xué)生有一定的應(yīng)變能力，而這都會影響學(xué)生的身體發(fā)育。

在我國，經(jīng)過多年的努力發(fā)展，體育運動中的籃球訓(xùn)練已經(jīng)形成比較完善的培訓(xùn)體系，呈現(xiàn)出科學(xué)化的發(fā)展趨勢。但受限于學(xué)校體育器材少、訓(xùn)練方式不科學(xué)，這種培養(yǎng)方式的弊端也很明顯，有時甚至急于追趕國際腳步，導(dǎo)致青少年學(xué)生的體育訓(xùn)練強度過大，且缺乏科學(xué)性，并由此衍生出各類問題。另外，籃球運動的發(fā)展還受社會經(jīng)濟環(huán)境的影響，如我國各地區(qū)的發(fā)展?fàn)顩r不一，差異性較大，出現(xiàn)參與籃球運動的青少年人數(shù)很多，但成長較慢、成才率較低、籃球頂尖人才罕見等情況。

為提升學(xué)生的體育運動效果，改善學(xué)生的身體素質(zhì)，競技體育被提上日程。但各高中學(xué)校在開展籃球教學(xué)時受籃球訓(xùn)練場地及教學(xué)時間等因素的限制，致使籃球運動技巧、戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng)等無法有效傳遞給學(xué)生。故而，高中學(xué)校的籃球教學(xué)應(yīng)突破場地等因素的限制，創(chuàng)造學(xué)生能夠參與的條件，落實相應(yīng)的培訓(xùn)計劃，如身體強度提升訓(xùn)練、反應(yīng)能力訓(xùn)練等。

五、競技體育模式在高中籃球選項課中的應(yīng)用策略

籃球是一項國際化的競技項目，其因團體作戰(zhàn)而受到歡迎，參與的人數(shù)較多。但籃球的體能訓(xùn)練一直不受重視，究其原因是部分學(xué)生、家長更關(guān)心文化課的學(xué)習(xí)成績，而非身體狀況。因此，探究競技體育模式在高中籃球選項課中的應(yīng)用策略非常有意義。

1.激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

競技體育模式應(yīng)用于高中體育籃球選項課中，可使學(xué)生深入了解該運動項目，并積極參與其中，從而使籃球競技煥發(fā)出生機、活力。例如，對于籃球競技比賽中的裁判知識，有的學(xué)生不了解。在競技體育模式下，當(dāng)學(xué)生被隨機分配到不同的團隊中參加對抗賽、淘汰賽時，就會積極、主動學(xué)習(xí)裁判相關(guān)知識。因為只有懂得籃球比賽的裁判知識，才能真正對比賽進行評論，因此，學(xué)生受集體榮譽感驅(qū)使，會主動學(xué)習(xí)籃球比賽的裁判知識。在具備積極性、主動性后，學(xué)生會在課余時間自主進行身體鍛煉，自發(fā)學(xué)習(xí)籃球技巧，進行各種戰(zhàn)術(shù)討論，提出自己的想法，幫助團隊獲得突破，并從中體會到籃球競技帶來的樂趣。這就實現(xiàn)了體育課程的教學(xué)目標(biāo)，即讓更多的學(xué)生參與活動，使每個學(xué)生都擁有強健的體魄。

2.實現(xiàn)學(xué)生的個性化發(fā)展

高中學(xué)生已有明顯的興趣傾向，外界的指引、引導(dǎo)，可使學(xué)生形成更加穩(wěn)定、固定的興趣愛好。競技體育模式正是順應(yīng)了學(xué)生的個性化發(fā)展需要，如學(xué)生通過學(xué)習(xí)了解比賽的裁判標(biāo)準，并在親身體驗競技比賽的全過程中驗證比賽的裁決標(biāo)準，同時獲得交際、協(xié)調(diào)等能力的發(fā)展，這樣，學(xué)生對籃球競技的熱愛度會再度提升。為滿足學(xué)生的個性化、全面化發(fā)展需要，在具體教學(xué)中，教師在講解籃球運動項目的裁判知識后，還可讓學(xué)生以小組為單位，承擔(dān)不同的職責(zé)進行實踐。當(dāng)學(xué)生在實踐中體驗到競技運動的樂趣后，會產(chǎn)生更大的運動熱情，并養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。教學(xué)實踐表明，選項班的學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的情況要好于常規(guī)教學(xué)模式，這是因為在基于競技體育模式的選項班中，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣得到了充分激發(fā)，然后反映在學(xué)習(xí)質(zhì)量、學(xué)習(xí)效果的提升上。

籃球選項班的學(xué)生通常對籃球有一定了解，并熱愛籃球運動。但受多種因素影響，部分學(xué)生對籃球運動的了解停留在較淺的層次，如僅了解一些淺顯的籃球競技規(guī)則與籃球戰(zhàn)術(shù)、動作等，并且大多是從電視中、網(wǎng)絡(luò)中學(xué)來。故而，教師有必要進一步培養(yǎng)學(xué)生的籃球運動興趣，讓學(xué)生充分了解籃球競技，如通過動作要領(lǐng)、戰(zhàn)術(shù)思維培訓(xùn)，提高籃球競技魅力對學(xué)生的影響，使學(xué)生對籃球競技產(chǎn)生熱愛之情。在教學(xué)中，教師可根據(jù)學(xué)生不同的喜好，為其分配適合的籃球團隊職位，促進學(xué)生的個性化發(fā)展，使學(xué)生將個人愛好發(fā)展成終身的運動項目。

3.提高學(xué)生的籃球競技能力

在籃球選項班開展籃球技能培訓(xùn)時，教師應(yīng)先引導(dǎo)學(xué)生了解籃球競技的基礎(chǔ)機制、規(guī)則，以及相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)要求、動作要領(lǐng)，并使學(xué)生將這些規(guī)則、技巧動作、戰(zhàn)術(shù)運用于賽場上。另外，當(dāng)學(xué)生對籃球競技形成深入了解后，就可緩解抵觸情緒，樹立學(xué)習(xí)信心，在籃球訓(xùn)練中發(fā)揮自身的主觀能動性，自主完成籃球培訓(xùn)。因此，基于競技體育的高中籃球選項課教學(xué)中，教師應(yīng)以籃球技術(shù)與理論知識相結(jié)合的方式傳授競技內(nèi)容，逐步提高學(xué)生的籃球競技能力。

4.培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作能力

籃球運動是一項團隊合作運動，學(xué)生若想獲得優(yōu)異的成績，與同學(xué)進行合作是必要途徑，這就需要學(xué)生具有團隊協(xié)作能力以及團隊合作意識。教師要引導(dǎo)學(xué)生認識到，在籃球競技中，一個人的力量是有限的，隊友存在的意義、作用是不可忽視的。因此，教師要制定適合每個人的籃球競技戰(zhàn)術(shù)，并將戰(zhàn)術(shù)落實于競技比賽的任意環(huán)節(jié)中，以提升學(xué)生團隊間的凝聚力。在籃球競技教學(xué)中，教師還可將學(xué)生劃分成多個小組，小組間的各成員都有個人存在的意義，扮演不同的角色，承擔(dān)著相應(yīng)的責(zé)任，在團隊中不可或缺?；@球競技團隊中的各成員要在日常教學(xué)及籃球競技比賽中加深了解，促進感情升溫，從而實現(xiàn)團隊化、集體化，便于后續(xù)開展各類比賽。例如，發(fā)現(xiàn)同伴籃球技巧上存在不足，或目前采用的籃球戰(zhàn)術(shù)存在弊端時，學(xué)生可提出自己的意見與看法。對此，團隊要重視，并集合團隊的力量進行修復(fù)，從而提升競技團隊的整體對抗能力。

六、結(jié)語

綜上所述，籃球是一項競技體育，要打好籃球，學(xué)生不僅要有一定的技術(shù)，還要有團隊精神、責(zé)任感、集體榮譽感以及良好的精神狀態(tài)。而高中籃球選項課的訓(xùn)練和比賽，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高學(xué)生的競技水平和團隊合作能力，促使學(xué)生實現(xiàn)個性化發(fā)展。因此，教師要積極落實基于競技體育的高中籃球選項課機制，培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的意識。

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Exploration of the Application of Competitive Sports Model in Senior Middle School Basketball Elective Course

Lin Xiaofeng

（Shanghang County No. 1 Middle School， Fujian Province， Shanghang 364200， China）

Abstract： With the deepening of quality education， basketball training and competition are more and more valued by high schools. In the training and competition of basketball optional courses， students can fully experience the fun of sports and form a positive and enterprising spirit and optimistic attitude. In addition， basketball training and competition can also improve students ability to organize and coordinate， enable students to have a deeper understanding of the characteristics and connotation of basketball， so as to further stimulate interest in basketball learning and cultivate humanistic awareness. In this context， the article briefly describes the concept of senior middle school sports elective course and competitive sports mode， analyzes the development of competitive sports mode in senior middle school basketball elective course at home and abroad， and explores the application strategy of competitive sports mode in senior middle school basketball elective course.

Key words： competitive sports；basketball；optionalcourses；senior middleschoolsports；interest；spirit