新課標(biāo)下提升初中體育與健康教學(xué)有效性的策略

摘 要：體育是學(xué)校教育教學(xué)工作中不可或缺的重要組成部分，也是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的有效路徑。在素質(zhì)教育背景下，體育的重要性已經(jīng)受到了社會(huì)各界的關(guān)注和認(rèn)可，體育教師的職責(zé)已經(jīng)不是簡(jiǎn)單地為學(xué)生傳播體育知識(shí)，還要承擔(dān)起體育教學(xué)組織者、合作者的重任，在為學(xué)生提供相應(yīng)理論知識(shí)的同時(shí)，利用較高的技術(shù)示范實(shí)踐能力，通過多樣化的教學(xué)方式豐富體育課程形式與內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的熱情和興趣，使體育教學(xué)質(zhì)量得到不斷提升。鑒于此，文章就新課標(biāo)下提升初中體育教學(xué)質(zhì)量的有效策略展開分析，供同人參考。

關(guān)鍵詞：初中體育與健康；新課標(biāo)；教學(xué)有效性

中圖分類號(hào)：G40-013.9? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2097-1737（2023）35-0091-03

在素質(zhì)教育背景下，體育與健康已然成為學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)中不可替代的一門學(xué)科，在促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展方面發(fā)揮著十分重要的作用。在此背景下，傳統(tǒng)的體育與健康教學(xué)方式已經(jīng)被淘汰，快樂體育逐漸成為中學(xué)體育改革的重要方向。因此，積極探討提升初中體育與健康教學(xué)有效性的方法已經(jīng)成為一個(gè)重要課題。然而，從當(dāng)前實(shí)際情況來看，多數(shù)體育教師雖然已經(jīng)能夠按照《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》（以下簡(jiǎn)稱《課程標(biāo)準(zhǔn)》）的要求展開教學(xué)，但仍然有部分教師在實(shí)際教學(xué)中因循守舊，沿用傳統(tǒng)方式，影響了體育與健康教學(xué)的有效性。為此，初中體育教師需要探索高效的教學(xué)方法，使初中體育與健康教學(xué)獲得更好的成效。

一、當(dāng)前初中體育與健康教學(xué)存在的問題

在素質(zhì)教育背景下，雖然體育與健康教學(xué)的重要性已經(jīng)受到了廣泛認(rèn)可，多數(shù)體育教師也在積極創(chuàng)新教學(xué)方法。但是，當(dāng)前初中體育與健康教學(xué)仍然存在一些問題，制約著體育與健康教學(xué)有效性的提升，具體問題可以歸納為下述兩個(gè)方面：

（一）教學(xué)方式陳舊單一

多年來，應(yīng)試教育理念已經(jīng)根深蒂固，在此理念的影響下，體育與健康一直被當(dāng)作邊緣學(xué)科，長(zhǎng)期以來并沒有得到足夠重視。隨著教學(xué)改革的深入，體育與健康教學(xué)內(nèi)容逐漸趨于完善，不少教師在教學(xué)方法上也在嘗試創(chuàng)新調(diào)整。但在具體教學(xué)中，很多教師受限于自身的理念和認(rèn)知，仍然存在教學(xué)方法單一、教學(xué)模式陳舊等問題[1]。例如，在教學(xué)過程中，教師通常將教學(xué)重點(diǎn)放在對(duì)知識(shí)、技能的講解上，完成理論講解后再進(jìn)行動(dòng)作示范，然后讓學(xué)生模仿練習(xí)。這樣的教學(xué)方式雖然能夠幫助教師完成教學(xué)任務(wù)，但是容易導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位無法得到凸顯，且容易影響學(xué)生參與體育練習(xí)的積極性。對(duì)于比較復(fù)雜的動(dòng)作、技能，教師會(huì)讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)，更容易讓學(xué)生產(chǎn)生抵觸情緒，影響教學(xué)有效性的提升。

（二）評(píng)價(jià)方式缺乏合理性

傳統(tǒng)教學(xué)多以技能考核成績(jī)?yōu)橹饕u(píng)價(jià)依據(jù)。單一的評(píng)價(jià)方式使體育與健康評(píng)價(jià)存在較大的局限性。對(duì)于體質(zhì)較弱、體育素養(yǎng)較差的學(xué)生而言，這樣的評(píng)價(jià)方式容易打擊學(xué)生的自信心及體育學(xué)習(xí)積極性，有悖于促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的教育理念，也會(huì)對(duì)體育與健康教學(xué)效果產(chǎn)生不利影響。

二、新課標(biāo)下提升初中體育與健康教學(xué)有效性的策略

（一）更新教師教學(xué)觀念，提高對(duì)體育與健康教學(xué)的重視度

學(xué)校及教師對(duì)體育與健康教學(xué)重要性的認(rèn)知情況會(huì)直接影響教學(xué)的開展情況。為此，學(xué)校應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到素質(zhì)教育背景下體育與健康教學(xué)的價(jià)值，積極組織學(xué)校全體教師參加培訓(xùn)，使教師充分了解素質(zhì)教育理念的要求、內(nèi)容，并通過不斷的培訓(xùn)，更新教師的認(rèn)知理念，提高教師的專業(yè)素養(yǎng)及教學(xué)技能，使素質(zhì)教育理念在日常教學(xué)中滲透。與此同時(shí)，學(xué)校還需合理安排體育與健康課程課時(shí)，保證課程課時(shí)符合相關(guān)要求，增加對(duì)體育與健康教學(xué)的資金投入，逐步完善學(xué)校設(shè)備、器材，為體育與健康教學(xué)有效性的提升提供基本保障。此外，體育與健康教師自身也應(yīng)重視自我學(xué)習(xí)和提升，主動(dòng)擺脫傳統(tǒng)教學(xué)模式的束縛，探索多樣、豐富的體育與健康教學(xué)活動(dòng)，不斷為體育與健康課堂注入活力，增強(qiáng)體育與健康課堂的趣味性，讓學(xué)生從體育與健康學(xué)習(xí)中獲得樂趣，從被動(dòng)學(xué)習(xí)向主動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變，使學(xué)生更好地掌握技能，提升教學(xué)有效性[2]。

（二）突出學(xué)生主體地位，營(yíng)造良好的教學(xué)氛圍

學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，充分發(fā)揮學(xué)生的課堂主體作用是新課程改革的要求，也是培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力、知識(shí)應(yīng)用能力的有效手段。對(duì)體育與健康教學(xué)而言，同樣如此。在具體教學(xué)中，教師要轉(zhuǎn)變以往以自己為主導(dǎo)的教學(xué)模式，積極為學(xué)生營(yíng)造良好的學(xué)練氛圍，盡可能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，凸顯學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生成為體育與健康知識(shí)及技能的主動(dòng)獲取者，而非被動(dòng)參與者。

根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，教師需要在考慮體育與健康教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理特點(diǎn)、學(xué)習(xí)需求、興趣愛好等情況的關(guān)注，并通過學(xué)生喜聞樂見的方式進(jìn)行教學(xué)輔助，營(yíng)造和諧、良好的教學(xué)氛圍，提升學(xué)生參與練習(xí)的積極性。

以“實(shí)心球投擲”為例，教師需要改變傳統(tǒng)的讓學(xué)生單純站在原地不斷重復(fù)進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)的教學(xué)方式，可通過為學(xué)生播放積極、有力量的音樂來營(yíng)造氛圍，在完成理論知識(shí)教學(xué)、示范教學(xué)展示后，讓學(xué)生練習(xí)投擲，并在經(jīng)過初步練習(xí)后，讓學(xué)生說一說自己的投擲體會(huì)以及投擲中遇到的問題，然后給予針對(duì)性的指導(dǎo)，使學(xué)生成為練習(xí)的主體，在實(shí)踐練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題、總結(jié)問題、解決問題，充分凸顯學(xué)生的主體地位。除此之外，教師還可以組織學(xué)生以小組為單位進(jìn)行訓(xùn)練，并要求小組成員在訓(xùn)練中相互監(jiān)督、相互觀察，及時(shí)指出組內(nèi)成員在投擲過程中存在的問題，并相互交流改進(jìn)方法，讓學(xué)生獲得觀察能力、表達(dá)能力、交流溝通能力及實(shí)踐練習(xí)能力的提升。這樣的教學(xué)方式既凸顯了學(xué)生的課堂主體地位，又營(yíng)造了良好的課堂氛圍，有利于讓學(xué)生從練習(xí)中獲得愉快體驗(yàn)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育與健康學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，在潛移默化中提升學(xué)生的體育與健康學(xué)習(xí)興趣。

（三）創(chuàng)新體育與健康教學(xué)方法，提升體育與健康教學(xué)有效性

1.開展比賽活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生參與熱情

體育與健康教學(xué)活動(dòng)形式單一，課堂氛圍枯燥是影響學(xué)生體育學(xué)習(xí)熱情的重要因素。初中生正值青春期，不喜歡重復(fù)單調(diào)的事物，傳統(tǒng)以“理論講解+動(dòng)作示范+反復(fù)練習(xí)”為主的教學(xué)方式勢(shì)必?zé)o法激發(fā)學(xué)生的興趣。適當(dāng)?shù)捏w育比賽能讓體育課堂變得生動(dòng)、充滿活力。因此，在初中體育與健康教學(xué)中，教師可以從教學(xué)內(nèi)容及學(xué)生特點(diǎn)出發(fā)，合理組織學(xué)生開展比賽，提高學(xué)生參與度，提升教學(xué)有效性[3]。

例如，在“足球”教學(xué)中，針對(duì)呼吸、假動(dòng)作、傳球、運(yùn)球、射門等技能，教師無須反復(fù)進(jìn)行理論講解，而是可以在為學(xué)生講解要點(diǎn)之后，組織學(xué)生開展足球比賽，讓學(xué)生在實(shí)踐中應(yīng)用相應(yīng)技能，在比賽中掌握傳球、運(yùn)動(dòng)、呼吸的方法。比賽既活躍了課堂氛圍，激發(fā)了學(xué)生的參與欲望，又實(shí)現(xiàn)了理論與實(shí)踐的融合統(tǒng)一，有利于加強(qiáng)學(xué)生對(duì)相關(guān)知識(shí)技能的掌握。又如，在“接力跑”教學(xué)中，教師可以在組織學(xué)生開展“折返跑”訓(xùn)練時(shí)，將“折返跑”改為“迎面接力賽”，以不同的訓(xùn)練形式激發(fā)學(xué)生參與熱情，讓學(xué)生在參與比賽的過程中充分掌握“接力跑”的相關(guān)知識(shí)，并在切身實(shí)踐中認(rèn)識(shí)到交棒正確姿勢(shì)的重要性等。這樣的教學(xué)效果是簡(jiǎn)單說教無法達(dá)到的。

2.利用信息技術(shù)，提升體育與健康教學(xué)效率

青春期的學(xué)生個(gè)性突出，單一的教學(xué)方式很難獲得學(xué)生的認(rèn)可。信息時(shí)代的到來為體育與健康教學(xué)提供了新思路[4]。初中生對(duì)現(xiàn)代化信息技術(shù)的接觸較多。相對(duì)說教而言，學(xué)生更喜歡視頻、圖片等形式新穎的教學(xué)方式。為此，在信息時(shí)代下，體育教師也要與時(shí)俱進(jìn)，積極利用信息技術(shù)創(chuàng)新體育與健康教學(xué)方式，提升體育與健康教學(xué)的效率。

以“籃球”教學(xué)為例，“運(yùn)球、傳球、三步上籃”是學(xué)生必須掌握的知識(shí)技能，但是內(nèi)容較復(fù)雜，教師如果僅通過“口頭講解理論+教師動(dòng)作示范”，很難讓學(xué)生掌握動(dòng)作的核心，而且動(dòng)作示范具有瞬時(shí)性，結(jié)束后學(xué)生就無法觀看。此外，不同學(xué)生對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)掌握的程度不同，教師無法面面俱到，不可能滿足學(xué)生的個(gè)性化需求。而信息技術(shù)的應(yīng)用能夠彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)的不足。在課前，教師可以通過信息技術(shù)搜集關(guān)于“運(yùn)球、傳球、三步上籃”的動(dòng)作分解視頻，或者在課前進(jìn)行示范動(dòng)作錄制，然后在課堂上通過視頻功能為學(xué)生展示分解動(dòng)作、慢動(dòng)作，使學(xué)生清晰了解相關(guān)動(dòng)作要領(lǐng)。對(duì)于較難的動(dòng)作，學(xué)生還可以反復(fù)觀看、暫停模仿等，

有效突破學(xué)習(xí)重難點(diǎn)，提升學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。此外，在課堂開始時(shí)，教師還可以為學(xué)生播放高水平籃球比賽的片段，通過視頻調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的熱情。在完成理論動(dòng)作教學(xué)后，教師還可以組織學(xué)生開展“男女混合籃球比賽”，讓學(xué)生在比賽中運(yùn)用所學(xué)技能，在實(shí)踐中糾正自身動(dòng)作技能存在的問題，在充滿趣味性的體育與健康課堂上掌握籃球技能。

3.開展分層教學(xué)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生共同發(fā)展

初中階段的學(xué)生在體育能力方面的差異較明顯，比如男女生之間在身體素質(zhì)方面通常會(huì)存在明顯差異，同時(shí)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)體育知識(shí)的理解能力、掌握能力等也存在一定差異[5]。這些差異決定了初中體育與健康教學(xué)活動(dòng)的開展不能按照“一刀切”的方式進(jìn)行。體育教師要了解學(xué)生之間的差異，并根據(jù)學(xué)生情況，采用分層教學(xué)方式提升體育與健康教學(xué)的針對(duì)性，保證體育與健康教學(xué)效果和質(zhì)量。

例如，在教學(xué)“腳內(nèi)側(cè)踢球”相關(guān)內(nèi)容時(shí)，在完成知識(shí)講解、動(dòng)作示范后，教師可以根據(jù)學(xué)生情況，通過分層方式，組織學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)。對(duì)于體育素養(yǎng)較好、體育與健康知識(shí)理解能力較強(qiáng)的學(xué)生，教師可以組織他們進(jìn)行自由射門練習(xí)；對(duì)于體育素養(yǎng)不高，很少參與體育運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，教師則可以組織他們進(jìn)行分組練習(xí)，從無球動(dòng)作開始練習(xí)，向兩人一組有球傳球練習(xí)過渡。在此過程中，教師需要根據(jù)學(xué)生情況進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)，使學(xué)生逐步掌握正確的傳球、射門動(dòng)作。

又如，在教學(xué)“立定跳遠(yuǎn)”時(shí)，教師可以根據(jù)學(xué)生情況，為學(xué)生設(shè)置短期、中期、長(zhǎng)期三個(gè)不同訓(xùn)練目標(biāo)。比如對(duì)于運(yùn)動(dòng)能力較弱的學(xué)生，教學(xué)目標(biāo)可以設(shè)置為：跳遠(yuǎn)距離達(dá)到1.50 m，掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)；對(duì)于運(yùn)動(dòng)能力尚可的學(xué)生，可以將教學(xué)目標(biāo)設(shè)置為：跳遠(yuǎn)距離達(dá)到1.70 m，動(dòng)作應(yīng)基本到位；對(duì)于運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)

的學(xué)生，教學(xué)目標(biāo)則可設(shè)置為：跳遠(yuǎn)距離達(dá)到1.85 m，

動(dòng)作應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范。實(shí)際練習(xí)中，教師可以根據(jù)學(xué)生情況對(duì)教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行動(dòng)態(tài)調(diào)整。這樣通過分層練習(xí)、分層目標(biāo)設(shè)置的方式，可以讓全體學(xué)生從練習(xí)中獲得提升。

（四）完善體育與健康教學(xué)評(píng)價(jià)，促進(jìn)教評(píng)深度融合

課程評(píng)價(jià)是教學(xué)活動(dòng)的重要組成部分，是影響教學(xué)質(zhì)量的重要因素。初中體育與健康學(xué)科中教學(xué)評(píng)

價(jià)同樣占據(jù)著無可替代的重要地位，需要教師充分重視[6]。教師開展客觀、全面的體育教學(xué)評(píng)價(jià)，不僅能夠了解學(xué)生對(duì)體育與健康知識(shí)與技能的掌握情況，還可以對(duì)體育與健康教學(xué)質(zhì)量進(jìn)行檢驗(yàn)，更好地展開教學(xué)反思，調(diào)整教學(xué)進(jìn)度、方案，從而提升體育與健康教學(xué)的有效性。因此，在教學(xué)中，教師需要重視教學(xué)評(píng)價(jià)，改變以往以“考試成績(jī)”為主的評(píng)價(jià)方式，注重過程性評(píng)價(jià)，從學(xué)生課堂參與度、鍛煉積極性、身體素質(zhì)等角度出發(fā)，并對(duì)教學(xué)中存在的問題進(jìn)行優(yōu)化解決，實(shí)現(xiàn)教與評(píng)的融合，在潛移默化中提升初中體育與健康教學(xué)的有效性。

三、結(jié)束語

總而言之，新課標(biāo)下初中體育與健康教學(xué)的重要性已經(jīng)不容置疑，而傳統(tǒng)的教學(xué)模式顯然不能滿足當(dāng)前的教學(xué)需求。在此情形下，初中體育教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，不斷學(xué)習(xí)新理念、新方法，積極尋求教學(xué)方法的突破創(chuàng)新，通過組織比賽活動(dòng)、信息技術(shù)、分層教學(xué)等方式，不斷豐富體育與健康教學(xué)形式，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)體驗(yàn)，提高教學(xué)的有效性。

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作者簡(jiǎn)介：林海（1976.1-），男，福建閩清人，任教于福州市閩清縣天儒初級(jí)中學(xué)，一級(jí)教師，本科學(xué)歷。