生涯教育理論下高中生生涯教育校本課程的探索與實(shí)踐

李玥璇（廣東省惠州中學(xué)，惠州 516001）

一、開展生涯教育的背景

（一）政策背景

在新高考改革的背景下，選科方案轉(zhuǎn)變?yōu)椤?+1+2”，志愿填報由突出學(xué)校導(dǎo)向轉(zhuǎn)變?yōu)橥怀鰧I(yè)導(dǎo)向，隨著學(xué)生選擇權(quán)的增大，越來越需要學(xué)生提前熟悉選科和未來專業(yè)發(fā)展的方向。《廣東省教育廳關(guān)于做好普通高中課程教材實(shí)施工作的通知》（粵教基函〔2018〕213 號）要求學(xué)校開設(shè)普通高中學(xué)生生涯教育課程，對學(xué)生發(fā)展進(jìn)行系統(tǒng)的規(guī)劃指導(dǎo)。普通高中需要為學(xué)生提供生涯教育，幫助學(xué)生規(guī)劃學(xué)業(yè)，選擇未來的發(fā)展方向，以適應(yīng)新高考人才培養(yǎng)理念。

（二）學(xué)生需求

高中階段的學(xué)生對于學(xué)習(xí)與個人未來發(fā)展之間關(guān)系的認(rèn)識是不充分的，無法通過真實(shí)的體驗(yàn)感受到學(xué)校學(xué)到的知識對個人未來發(fā)展的意義，對學(xué)習(xí)的價值感受主要來自考試成績的提高，這種對學(xué)習(xí)狹隘的認(rèn)識不僅影響當(dāng)前的學(xué)習(xí)狀態(tài)，也會影響他們生涯規(guī)劃知識和技能的提高，甚至影響終身發(fā)展[1]。因此，生涯教育的關(guān)鍵在于建立與強(qiáng)化當(dāng)前學(xué)習(xí)內(nèi)容與個體未來發(fā)展的聯(lián)系。

（三）理論基礎(chǔ)

生涯心理學(xué)家薩維科斯提出國外生涯教育最廣泛使用的理論之一——生涯建構(gòu)理論[2]。該理論認(rèn)為，個體應(yīng)綜合考慮自己的過往經(jīng)驗(yàn)、當(dāng)前感受及未來抱負(fù)來做出生涯發(fā)展行為選擇。生涯建構(gòu)理論的核心概念之一為生涯適應(yīng)力，是一種社會心理資源，青少年通過它來應(yīng)對當(dāng)前與未來的生涯發(fā)展任務(wù)與過渡行動（例如選科、選志愿、選擇教育途徑等）。

生涯建構(gòu)理論認(rèn)為，高中生應(yīng)通過四大層面培養(yǎng)其生涯適應(yīng)力，為實(shí)現(xiàn)今后的人生規(guī)劃打下基礎(chǔ)：（1）生涯關(guān)注：主動關(guān)注近階段乃至未來要面對的環(huán)境，對未來保持樂觀；（2）生涯控制：相信自己可以對自己的生涯自主決定和負(fù)責(zé)；（3）生涯好奇：愿意積極體驗(yàn)與探索自我和專業(yè)、職業(yè)；（4）生涯自信：相信自己具有處理生涯問題的能力。

表1 高中生生涯教育課程綱要（節(jié)選）

（四）學(xué)校理念

廣東省惠州中學(xué)地處水口，水的源頭水清而澈，鳳凰“非醴泉不飲”，從五色鳳凰“赤、紫、金、青、白”出發(fā)，構(gòu)建了“校園、管理、教師、課堂、學(xué)生”五彩育人體系。其中“白”代表的是純凈與美好的學(xué)生，寓意為白色的鳳凰，又稱為“鴻鵠”，特征為向往遠(yuǎn)方、激發(fā)潛能、主動發(fā)展、善于創(chuàng)造。

學(xué)校強(qiáng)調(diào)教育不僅要關(guān)注當(dāng)下，更應(yīng)面向未來。因此，學(xué)校積極開展生涯教育，如“1+N 共同成長團(tuán)隊(duì)”導(dǎo)師制、研學(xué)旅行活動、寒暑假生涯人物訪談、學(xué)科滲透課程、職業(yè)規(guī)劃主題班會等，同時也基于生涯教育理論開發(fā)與實(shí)踐生涯教育校本課程。

二、生涯教育校本課程的開發(fā)

惠州中學(xué)以《加強(qiáng)普通高中學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)工作的意見》（粵教基函〔2019〕71 號）為指導(dǎo)，結(jié)合五彩育人體系，基于生涯建構(gòu)理論對普通高中生涯教育開展探索和實(shí)踐，初步建構(gòu)了生涯啟航、生涯探秘、掌握生涯和生涯自信四個維度的高中生生涯教育課程體系（見表1），加強(qiáng)對學(xué)生自我認(rèn)知、社會理解、學(xué)業(yè)發(fā)展、人生規(guī)劃的指導(dǎo)，為新時代高中生正確地認(rèn)識自我，更好地適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活，接受高等教育和未來職業(yè)發(fā)展打好基礎(chǔ)，引領(lǐng)學(xué)生幸福成長。

三、生涯教育校本課程的實(shí)施

（一）“生涯啟航”課程

“莊周夢胡蝶，胡蝶為莊周，一體更變易，萬事良悠悠?！眱汕Ф嗄昵啊扒f周夢蝶”的典故，引出了“我是誰”的哲學(xué)問題。自我認(rèn)識是生涯探索的起點(diǎn)，高中生正值青春期，自我意識旺盛，只有引導(dǎo)他們客觀、清晰地認(rèn)識自我的各個方面，才能更好地發(fā)展自我，規(guī)劃人生。在認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)高中生梳理他們過往的生命歷程，并與當(dāng)下和未來建立聯(lián)系，讓學(xué)生意識到每一種行為都在影響自己的未來。據(jù)此，“生涯啟航”主題課程開展“認(rèn)識自己，發(fā)展自己”“初探生命故事”“遇見未來的自己”等專題的生涯教育輔導(dǎo)活動。

以“認(rèn)識自己，發(fā)展自己”為例，生涯教育課程常使用喬哈里窗生涯工具引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我探索。該生涯工具由心理學(xué)家哈里和喬瑟夫提出，被稱作“自我意識的發(fā)現(xiàn)——反饋模型”[3]。根據(jù)“自己—他人”和“了解—不了解”兩個向度，一個人對自己的認(rèn)知可分成四個區(qū)域，即公開區(qū)、盲目區(qū)、隱藏區(qū)和未知區(qū)（見表2）?？墒褂谩?6 個形容詞”工具開展活動：A 從形容詞中選出適合自己的詞語，B 也從中選出適合A 的詞語，選完之后互相對照。假如A 選中“冷靜的”“會關(guān)心人的”等形容詞，B挑出“幽默的”“會關(guān)心人的”等形容詞，那么共同認(rèn)可的形容詞為公開區(qū)，而存在差異的詞語屬于其他區(qū)域。據(jù)此引導(dǎo)學(xué)生看到自己的四扇窗戶，讓他們更加客觀、全面地看待自己，從而接納自己，發(fā)展自己。

表2 喬哈里窗

（二）“生涯探秘”課程

心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為，高中階段是人格發(fā)展的關(guān)鍵期，這個時期的個體所面臨的發(fā)展性危機(jī)主要是“自我統(tǒng)合”與“角色混亂”兩極之間的矛盾。高中生不僅需要回答“我是誰”的問題，還需要回答“未來我想做什么”的問題，而這需要他們積極體驗(yàn)與探索自我和職業(yè)世界。據(jù)此，“生涯探秘”主題課程開展“從性格看生涯”“探索我的興趣”“探索我的多元智能”“我的職業(yè)價值觀”“大學(xué)專業(yè)之旅”等專題的生涯教育輔導(dǎo)活動，以幫助學(xué)生了解自己的性格、興趣、能力、價值觀及大學(xué)專業(yè)。

以“探索我的興趣”為例，生涯教育課程常使用霍蘭德職業(yè)興趣理論引導(dǎo)學(xué)生探索興趣?；籼m德將職業(yè)興趣分為六種基本類型（見圖1），大多數(shù)人都有特定突出的類型。生涯課上，教師可以運(yùn)用職業(yè)興趣探索表或者生涯興趣卡牌（見圖2），引導(dǎo)學(xué)生探索自己的職業(yè)興趣。通過將興趣卡依照自己覺得“喜歡”與“不喜歡”程度分成兩堆，從“喜歡”牌區(qū)中把興趣卡按照卡牌上的字母（R、A、I、S、E、C）進(jìn)行分類，對數(shù)量最多的前三個字母進(jìn)行排序，得出自己的職業(yè)興趣代碼。得知興趣代碼后，還可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步探索該興趣與大學(xué)專業(yè)的關(guān)聯(lián)性，讓學(xué)生不僅停留在了解自己的興趣上。如職業(yè)興趣代碼為IRC，相應(yīng)的大學(xué)專業(yè)群為理學(xué)科研（見表3），對應(yīng)的一級學(xué)科為天文學(xué)、物理、數(shù)學(xué)等。

圖1 霍蘭德生涯興趣類型

圖2 生涯興趣卡牌

表3 職業(yè)興趣代碼對應(yīng)的大學(xué)專業(yè)群

（三）“掌握生涯”課程

列寧曾說過，不能做思想上的巨人、行動上的矮子。除了探索自己與專業(yè)信息外，高中生還需要培養(yǎng)自己的生涯控制力。生涯建構(gòu)理論認(rèn)為，有生涯控制力的學(xué)生能夠以認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度進(jìn)行生涯選擇，對自己的生活學(xué)習(xí)負(fù)有責(zé)任感與使命感。據(jù)此，“生涯探秘”主題課程開展“目標(biāo)管理”“時間管理”“選科決策”等專題的生涯教育輔導(dǎo)活動。

圖3 時間管理四象限法學(xué)生作品

以“時間管理”為例，生涯教育課程常使用時間管理四象限法培養(yǎng)學(xué)生管理時間的能力。教師引導(dǎo)學(xué)生列出自己近期的事情，利用時間管理四象限法確定事情的優(yōu)先級（見圖3）。教師要提醒學(xué)生，首先考慮做好重要緊急的事情，提前規(guī)劃好重要的事情，安排好緊急的事情，最后考慮不重要、不緊急的事情。

（四）“生涯自信”課程

生涯之路上，有時泥濘，有時平坦；有時花香遍地，有時荊棘叢生。在遇到生涯困境時，學(xué)生往往會懷疑或者否定自己解決生涯問題的能力。生涯建構(gòu)理論認(rèn)為，有生涯自信的學(xué)生能夠堅定地追求自己的理想。據(jù)此，“生涯自信”主題課程開展“打開潛能之門”“做高效能者之探索我的學(xué)業(yè)效能”“壓力管理”“喚醒我的改寫力”等專題的生涯教育輔導(dǎo)活動。

圖4 多元智能雷達(dá)圖

以“打開潛能之門”為例，生涯教育課程常使用多元智能理論引導(dǎo)學(xué)生看見自己多方面的能力。在課堂的開始，學(xué)生們回答八種隨機(jī)挑選的面試題，每道面試題代表了一種多元智能，如“畫出學(xué)校的平面圖”代表了視覺空間智能，“說出自己的三個優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)”代表了內(nèi)省智能。通過參與活動，讓學(xué)生深刻理解多元智能的內(nèi)涵。然后，教師讓學(xué)生繪制多元智能雷達(dá)圖幫助自己探索（見圖4）。教師要提醒學(xué)生，這個活動并不能決定你是否擁有某項(xiàng)智能，其目的是引導(dǎo)你去探索自己有優(yōu)勢、有潛力的智能。