中職生主觀幸福感現(xiàn)狀調(diào)查與思考
——以蘇州地區(qū)為例

■文/戴軍桃

中等職業(yè)教育是我國職業(yè)段教育的重要組成部分。但是由于種種原因，許多中職生面臨著來自學(xué)習(xí)、就業(yè)等方面的壓力。有研究表明，當(dāng)前中職學(xué)生的主觀幸福感處于中等偏下水平。現(xiàn)今，教育部門已經(jīng)開始關(guān)注中職生的心理健康，將主觀幸福感作為測量中職生心理健康的一個重要指標。本文采用問卷調(diào)查的方式，以蘇州地區(qū)為例，考察中職學(xué)生主觀幸福感的現(xiàn)狀，并基于積極心理學(xué)視角，為提升中職生的主觀幸福感提供一些建議，以供參考。

一、調(diào)查的背景和意義

本文提到的中職生，指的是初中畢業(yè)后，就讀于職業(yè)中專、技工學(xué)?；蚵殬I(yè)高級中學(xué)的學(xué)生，年齡一般在16～18歲。相對于其他青少年群體，他們是心理問題更多的群體，也是主觀幸福感相對較低的群體。主觀幸福感指評價者根據(jù)自己的標準對其生活質(zhì)量的整體性評估，包括生活滿意度和情感體驗兩個基本組成部分。前者是個體對生活質(zhì)量的認知評價，后者是個體的情感體驗，包括積極情感和消極情感兩方面。研究中職學(xué)生的主觀幸福感，對于了解他們的整體心理特點、開展心理健康教育、促進其健康成長、促進其個性發(fā)展、幫助提高他們的主觀幸福感具有重要的意義。首先，較高的主觀幸福感可以幫助個體獲得良好的情緒體驗，維持較為穩(wěn)定的情緒；其次，較高的主觀幸福感可以幫助個體建立比較好的人際關(guān)系；然后，較高的幸福感體驗可以幫助個體取得比較好的成就，包括學(xué)業(yè)成績、求職就業(yè)方面等等；最后，較高的主觀幸福感可以幫助個體保持健康的身心。

二、調(diào)查的范圍和方法

本次調(diào)查的范圍為蘇州各地區(qū)，調(diào)查對象是中等職業(yè)學(xué)校的一、二、三年級學(xué)生。本次調(diào)查采用問卷調(diào)查法，采用的是由迪納（Diener）等人編制的《主觀幸福感問卷》，該問卷由三個分量表組成，分別是生活滿意度量表、積極情感和消極情感量表。其中，生活滿意度量表有5道測試題，被試者得分越高，說明滿意度就越高；積極情感量表反映了6種積極情緒；消極情感量表反映8種消極情緒。這三個分量表的一致性信度系數(shù)分別為0.789、0.771、0.851，分半信度為0.673、0.657、0.704，問卷具有良好的信度和效度。

本次調(diào)查通過問卷星平臺收集問卷，共收回有效問卷402份，其中，男生和女生人數(shù)分別為171人和231人，占比分別是42.54%和57.46%；一、二、三年級學(xué)生人數(shù)分別為161人、142人和99人，占比分別為40.05%、35.32%和24.63%；文科類和理學(xué)、工學(xué)類學(xué)生人數(shù)分別為235人和167人，分別占比58.46%和41.54%。

三、調(diào)查的結(jié)果

（一）主觀幸福感總體情況

從調(diào)查的結(jié)果來看，蘇州地區(qū)中職生主觀幸福感總體較好，問卷中生活滿意度均值為4.128分，積極情感均值為4.073分，均高于臨界值4分，而消極情感均值為2.640分，低于臨界值2.375分。

（二）主觀幸福感在性別上的差異

調(diào)查結(jié)果顯示，生活滿意度男生均值為4.08分，女生均值為4.17分；積極情感男生均值為4.18分，女生均值為3.99分；消極情感男生均值為2.74分，女生均值為2.57分。由此可見，主觀幸福感在性別上沒有顯著性差異。

（三）中職生主觀幸福感在年級上的差異

中職二年級學(xué)生得分在積極情感和生活滿意度維度上高于中職一年級和三年級學(xué)生，組別平均值得分對比結(jié)果為：中職三年級＞中職一年級＞中職二年級。

（四）中職生主觀幸福感在是否為獨生子女上的差異

在生活滿意度方面，獨生子女均值4.13分，非獨生子女4.12分；在積極情感方面，獨生子女4.08分，非獨生子女4.07分；消極情感方面，獨生子女2.70分，非獨生子女2.59分。由此可見，主觀幸福感在是不是獨生子女方面沒有顯著性差異。

（五）中職生主觀幸福感在家庭經(jīng)濟狀況上的差異

在生活滿意度方面，家庭經(jīng)濟狀況較好的均值4.60分，家庭經(jīng)濟狀況一般的均值4.10分，家庭經(jīng)濟狀況較差的3.60分；在積極情感方面，家庭經(jīng)濟狀況較好的均值4.23分，家庭經(jīng)濟狀況一般的均值4.09分，家庭經(jīng)濟狀況較差的均值3.50分；消極情感方面，家庭經(jīng)濟狀況較好的均值2.46分，家庭經(jīng)濟狀況一般的均值2.63分，家庭經(jīng)濟狀況較差的3.19分。由此可見，家庭經(jīng)濟狀況越好，家長對子女能投入更多的物質(zhì)和精神支持，中職生生活滿意度得分越高，消極情感得分越低，主觀幸福感相應(yīng)提高。

（六）中職生主觀幸福感在是否有兼職或?qū)嵙?xí)經(jīng)歷上的差異

在生活滿意度方面，有兼職或?qū)嵙?xí)經(jīng)歷的中職生均值3.83分，沒有兼職或?qū)嵙?xí)經(jīng)歷的中職生均值4.27分；在積極情感方面，有兼職或?qū)嵙?xí)經(jīng)歷的中職生均值得分3.90分，沒有兼職或?qū)嵙?xí)經(jīng)歷的中職生均值4.15分；在消極情感方面，有兼職或?qū)嵙?xí)經(jīng)歷的中職生均值得分2.80分，沒有兼職或?qū)嵙?xí)經(jīng)歷的中職生均值2.57分。由此可見，有兼職或?qū)嵙?xí)經(jīng)歷的中職生生活滿意度低于沒有兼職或?qū)嵙?xí)經(jīng)歷的，消極情感高于沒有兼職或?qū)嵙?xí)經(jīng)歷的，其生活滿意度和消極情感呈現(xiàn)出顯著性差異。

（七）中職生主觀幸福感在學(xué)習(xí)成績上的差異

在生活滿意度方面，“成績較好”的均值4.45分，“一般”的均值4.11分，“較差”的3.80分；積極情感方面，“成績較好”的均值4.41分，“一般”的均值4.11分，“較差”的3.49分；消極情感方面，“成績較好”的均值2.48分，“一般”的均值2.64分，“較差”的2.85分。這說明，學(xué)習(xí)成績越好的中職生，生活滿意度和積極情感得分越高，消極情感得分越低。

四、總結(jié)與思考

通過上述對調(diào)查結(jié)果的分析可以發(fā)現(xiàn)，蘇州地區(qū)中職生主觀幸福感在性別、是否獨生子女方面沒有顯著性差異，在年級、家庭經(jīng)濟狀況、是否有兼職或?qū)嵙?xí)經(jīng)歷以及學(xué)習(xí)成績方面存在顯著性差異。

中職二年級學(xué)生生活滿意度、積極情感高于一年級和三年級學(xué)生，消極情感明顯低于一年級和三年級學(xué)生。這是因為一年級學(xué)生中考發(fā)揮不太理想，考上職業(yè)學(xué)校后自信心受挫，情緒低落。二年級學(xué)生已經(jīng)度過了中職生活的適應(yīng)期，在教師、同伴、家長的關(guān)心和支持下，漸漸找到了自信心，從消極情感中漸漸走了出來。另外，中職三年級學(xué)生面臨就業(yè)壓力，其消極情感明顯高于其他年級。

家庭經(jīng)濟狀況較好的中職生，其生活滿意度和積極情感高于家庭經(jīng)濟狀況一般和較差的學(xué)生；家庭經(jīng)濟狀況較差的中職生，其消極情感顯著高于家庭經(jīng)濟狀況較好和一般的學(xué)生。這是因為家庭經(jīng)濟條件較好的中職生能得到家長更多的支持和幫助，各方面壓力相對較輕，消極情緒較少，生活滿意度能保持在較高水平。

有兼職或?qū)嵙?xí)經(jīng)歷的中職生，其消極情感顯著高于沒有兼職或?qū)嵙?xí)經(jīng)歷的，生活滿意度和積極情感也低于沒有兼職或?qū)嵙?xí)經(jīng)歷的。這是因為有了兼職或?qū)嵙?xí)經(jīng)歷后，中職生對社會有了更多的了解與切身感受，他們發(fā)現(xiàn)外面的世界并沒有想象中的美好，感受到了生活的壓力，自我效能感不足，對自己的未來有了更多的擔(dān)憂與焦慮，從而產(chǎn)生了更多消極情感，降低了生活滿意度。

成績較好的中職生的積極情感、生活滿意度顯著高于成績一般和較差的中職生，其消極情感低于成績一般和較差的中職生。這是因為成績越好的學(xué)生內(nèi)心越有自信心，從而產(chǎn)生較多積極情感，增加生活滿意度。

總體來說，蘇州地區(qū)中職生主觀幸福感滿意度較好。隨著年齡的增長，他們的三觀逐漸成熟，能理性看待問題、較好地控制情緒。

五、提升中職生主觀幸福感的建議

（一）家校同心協(xié)力，開展心理健康教育

中職學(xué)校應(yīng)對學(xué)生進行多元化的心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生正確認識壓力、積極應(yīng)對壓力、學(xué)會釋放壓力。學(xué)校要加大宣傳，通過開展多種形式的活動來提高學(xué)生對心理健康的重視，比如，定期開展心理講座、引導(dǎo)學(xué)生錄制校園心理微電影、利用校園網(wǎng)或微信公眾號推廣心理健康知識等。教師要給予學(xué)生更多的關(guān)心與愛護，營造良好的班級氛圍，使學(xué)生在校園里感受更多的幸福。另外，學(xué)校要加強與家庭的合作，定期開展家長會，引導(dǎo)家長掌握科學(xué)的教育方法，給學(xué)生適度的關(guān)愛與支持，增強學(xué)生的幸福感。

（二）多元挫折教育，提升心理彈性

教師在教學(xué)活動中，要將挫折教育滲透于學(xué)生平時的學(xué)習(xí)和生活中。比如，利用黑板報、手抄報、主題班會等方式，提高學(xué)生的抗挫折能力；開設(shè)各種挫折教育課程，針對學(xué)生將來從事的專業(yè)或行業(yè)的挫折性案例進行分析；舉行入學(xué)軍訓(xùn)和定期舉行社會實踐活動等，以引導(dǎo)學(xué)生正確面對生活中的困難，提高心理彈性。

（三）開展職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)，樹立階段學(xué)習(xí)目標

從調(diào)查研究可以看出，中職生的主觀幸福感與他們的學(xué)業(yè)成績有直接的關(guān)系。針對中職一年級學(xué)生，學(xué)?？梢蚤_設(shè)職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)課程，讓學(xué)生對自己的專業(yè)有更全面的了解，樹立長遠的學(xué)習(xí)和發(fā)展目標。學(xué)校要加強對中職生的職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)，幫助學(xué)生樹立階段性的學(xué)習(xí)目標，如定期開展技能展示活動、技能競技活動；邀請優(yōu)秀畢業(yè)生返校演講；帶領(lǐng)學(xué)生走進企業(yè)實踐等活動等。

（四）跟蹤關(guān)注，多元化教育

不同年級的中職生感受到的壓力是不同的，學(xué)校要針對不同年級學(xué)生定期進行身心健康問卷調(diào)查，分層建立檔案，并進行持續(xù)的跟蹤關(guān)注，采取干預(yù)措施提高其心理彈性水平，培養(yǎng)專業(yè)認同感，提高中職生的主觀幸福感。對于情況特殊的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)作為個案進行跟蹤關(guān)注，針對學(xué)生的實際情況進行幫助和指導(dǎo)。中職生最大的壓力就是畢業(yè)后的就業(yè)問題，因此，學(xué)校要開展多元化教育，通過“3+4”“3+3”“3+2”“五年制”“對口單招”“成人大專”等多種教育模式滿足不同學(xué)生的需求，提升學(xué)生的主觀幸福感，促進學(xué)生健康成長。