最近,聯(lián)勤保障部隊(duì)第983 醫(yī)院心血管科副主任醫(yī)師王星搶救了兩位心肌梗死患者,80歲的老人病情穩(wěn)定,40歲的中年人卻撒手人寰。
80 歲的老爺子在胸疼難受時(shí)立即撥打了120,30分鐘后就被送到醫(yī)院,醫(yī)生很快就為其開(kāi)通了血管??墒?0歲的中年人胸悶憋氣時(shí)一直強(qiáng)忍著,最后實(shí)在忍不住了才撥打120,距被送到醫(yī)院進(jìn)行搶救已經(jīng)過(guò)了4 個(gè)小時(shí)。
我們一直說(shuō)時(shí)間就是生命,心肌梗死之所以危險(xiǎn),主要是血管堵塞后心肌會(huì)壞死。在心肌壞死的過(guò)程中,隨時(shí)會(huì)發(fā)生室顫或心臟驟停。心肌壞死面積越大,耽誤時(shí)間越長(zhǎng),開(kāi)通血管越晚,死亡風(fēng)險(xiǎn)就越高。
那么,生活中應(yīng)該如何預(yù)防心梗呢?
及時(shí)檢查心臟一旦有不適癥狀表現(xiàn)時(shí),一定要積極檢查,配合治療,這是預(yù)防心梗的重要手段,切不可抱有僥幸心理。
健康飲食保持健康的飲食習(xí)慣,盡量少食用油炸類和高脂肪類的食物,并且進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。只有這樣,才能使身體的機(jī)能處于充滿活力的狀態(tài),減少心梗發(fā)作的機(jī)會(huì)。
樂(lè)觀面對(duì)對(duì)中老年人來(lái)說(shuō),保持良好的情緒是非常重要的,情緒過(guò)于暴躁會(huì)增加心梗發(fā)作的幾率。在心態(tài)上應(yīng)保持放松,樂(lè)觀面對(duì)生活中的人和事。