淺談上海高中體育空中課堂中武術(shù)視頻課的融合式教學(xué)

文/黃友德 黃 強(qiáng) 李芳芳

融合式教學(xué)（Blended Learning）含義廣泛，是當(dāng)前國際比較流行的教學(xué)理念。我國學(xué)者黎家厚教授認(rèn)為，融合式教學(xué)是指對(duì)所有的教學(xué)要素進(jìn)行優(yōu)化選擇和組合，以達(dá)到教學(xué)目標(biāo)[1]。上海市高中體育空中課堂武術(shù)視頻課（以下簡稱“視頻課”）是在新冠肺炎疫情防控時(shí)期，集合了全市中學(xué)體育名師、一線優(yōu)秀教師的智慧和結(jié)晶而打造的精品課程，視頻課充分體現(xiàn)出融合式教學(xué)的理念。

一、學(xué)習(xí)形式融合

（一）線上與線下融合

第一，視頻課可輔助線下教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)。一是，應(yīng)用于線下課前的預(yù)習(xí)。如在線下教授三十二式太極劍向左平帶、獨(dú)立掄劈、退步回抽、獨(dú)立上刺動(dòng)作之前，教師可以將三十二式太極劍高一第三節(jié)課的相關(guān)部分布置給學(xué)生作為課前預(yù)習(xí)的體育家庭作業(yè)。二是，應(yīng)用于線下課中的輔助教學(xué)。對(duì)于一些現(xiàn)場教學(xué)無法滿足教學(xué)需要的教學(xué)內(nèi)容可充分利用相關(guān)武術(shù)視頻來輔助現(xiàn)場教學(xué)。例如，在教授二十四式太極拳第一個(gè)野馬分鬃動(dòng)作后，可以將武術(shù)視頻課“自主學(xué)習(xí)”環(huán)節(jié)的第二、三個(gè)野馬分鬃動(dòng)作視頻資源利用大屏幕播放的形式融入到學(xué)生的自主學(xué)習(xí)過程中。三是，應(yīng)用于課后的復(fù)習(xí)鞏固。學(xué)生在學(xué)校對(duì)于一些較為復(fù)雜的動(dòng)作進(jìn)行課后復(fù)習(xí)時(shí)，可通過線上視頻學(xué)習(xí)的形式來進(jìn)一步鞏固提高。

第二，視頻課可運(yùn)用到室內(nèi)教學(xué)中。2020年春季與秋季共有19節(jié)武術(shù)視頻課資源，而每節(jié)課都有相應(yīng)的“健身要知道”環(huán)節(jié)。在不利于室外上課的天氣時(shí)，可在室內(nèi)選用視頻課中相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行武術(shù)文化知識(shí)的教學(xué)。例如，選用抱拳禮、武術(shù)創(chuàng)編與圖解、武術(shù)表演的欣賞，太極拳的歷史、特點(diǎn)、健身作用，太極推手定義、推手要領(lǐng)等來教學(xué)，從而提高學(xué)生的武術(shù)文化素養(yǎng)。

（二）課內(nèi)與課外融合

視頻課中的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的生活實(shí)踐發(fā)生了融合。

第一，課上所學(xué)在實(shí)踐中靈活運(yùn)用。例如，三十二式太極劍第一節(jié)課的課后實(shí)踐，要求不僅課后復(fù)習(xí)課上學(xué)的技能，還需要結(jié)合該節(jié)課的學(xué)習(xí)，收集太極劍的相關(guān)資料，嘗試為家人進(jìn)行太極劍起源和發(fā)展的介紹。再如， 三十二式太極劍高一第二節(jié)課的課后實(shí)踐要求用學(xué)生喜歡的卡通形象畫出這節(jié)課學(xué)習(xí)的劍術(shù)動(dòng)作，并將該創(chuàng)作與同學(xué)們一起分享。通過這種方式有利于進(jìn)一步鞏固課上的學(xué)習(xí)效果。

第二，技能學(xué)練與日常生活相融合。視頻課技能學(xué)練部分大量運(yùn)用了生活中的物品、器具來進(jìn)行輔助練習(xí)，利于教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。例如，借用生活中常見的書本、水瓶、玩偶、彈力帶、紙巾、衣帽架、桌椅等輔助器材進(jìn)行學(xué)練。另外，采用生活基本技能來糾正技術(shù)動(dòng)作。三十二式太極劍高二第二節(jié)課第12式縮身斜帶屈腕反插的糾錯(cuò)方法采用了生活中基本的穿衣袖動(dòng)作來進(jìn)行。

二、學(xué)科內(nèi)部融合

（一）技能與文化的融合

從體育項(xiàng)目比較的層面看,其他任何一種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所包含的文化元素都沒有武術(shù)這么全面和深刻[2]。因此，教授一個(gè)項(xiàng)目不能只介紹該項(xiàng)目的技術(shù)部分，還應(yīng)包括該項(xiàng)目自身所包含的文化。視頻課中涉及到的文化知識(shí)點(diǎn)主要有抱拳禮、武術(shù)創(chuàng)編與圖解、武術(shù)表演的欣賞，太極拳的歷史、特點(diǎn)、健身作用，太極推手定義、推手要領(lǐng)等。視頻課中在教授二十四式太極拳時(shí)，介紹了太極拳的定義、特征、健身功效、文化內(nèi)涵等；介紹抱拳禮時(shí)不僅僅介紹左掌右拳的技術(shù)動(dòng)作，還指出了抱拳禮所包含的武學(xué)禮節(jié)與左掌為文、右拳為武，文武兼學(xué)的武術(shù)文化與精神。

（二）套路與攻防的融合

技擊是武術(shù)的本質(zhì)特征，離開技擊談武術(shù)，如同緣木求魚[3]。因此，學(xué)習(xí)武術(shù)動(dòng)作不僅要掌握其規(guī)格與方法，更加要清楚該動(dòng)作的技擊內(nèi)涵。梳理武術(shù)視頻課發(fā)現(xiàn)，課中在介紹套路動(dòng)作的同時(shí)也會(huì)介紹該動(dòng)作的攻防技擊內(nèi)涵。在介紹砸拳、推掌、挑掌手法和盤肘、頂肘、格肘肘法時(shí)，不僅教授該技術(shù)動(dòng)作，同時(shí)也教給學(xué)生該動(dòng)作的實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用，如太極劍弓步前指動(dòng)作介紹阻隔腿法和刺劍；坐盤展臂動(dòng)作介紹蹬腳前踹的攻防；遇到侵害時(shí)可用仆步橫掃掃對(duì)方腿部。再如，在三十二式太極劍高三第一節(jié)課視頻課中聽信號(hào)提示進(jìn)行攻防練習(xí)，采用了多種防守動(dòng)作進(jìn)行闖關(guān)比賽。

（三）動(dòng)作名稱現(xiàn)代與傳統(tǒng)的融合

傳統(tǒng)的武術(shù)動(dòng)作名稱具有其形象性，動(dòng)作名稱本身就是一種特定的情境。太極劍有上百年的發(fā)展歷史，其動(dòng)作名稱有現(xiàn)代和傳統(tǒng)之分，傳統(tǒng)名稱深受中國古典哲學(xué)與文化的浸潤。三十二式太極劍傳統(tǒng)的動(dòng)作名稱“蜻蜓點(diǎn)水”“宿鳥投林”“白猿獻(xiàn)果”對(duì)應(yīng)現(xiàn)代的動(dòng)作名稱分別為并步點(diǎn)劍、獨(dú)立上刺、并步平刺動(dòng)作。在武術(shù)視頻課三十二式太極劍高二第二節(jié)課的課后實(shí)踐就有查詢傳統(tǒng)動(dòng)作名稱并根據(jù)名稱進(jìn)行練習(xí)這一內(nèi)容。學(xué)生通過學(xué)習(xí)動(dòng)作的傳統(tǒng)名稱，不僅可以掌握動(dòng)作的規(guī)格要求，還能將該動(dòng)作與具體動(dòng)作情境融合起來，有助于學(xué)生的深度學(xué)習(xí)。

三、跨學(xué)科融合

（一）武術(shù)與信息技術(shù)的融合

將傳統(tǒng)武術(shù)教學(xué)方法與現(xiàn)代信息技術(shù)融合起來，學(xué)生不僅能享受到更直觀的示范課程，還能在與教師的交流互動(dòng)中更加深入地了解武術(shù)教學(xué)的魅力[4]。

三十二式太極劍高三第一節(jié)武術(shù)視頻課中有個(gè)亮點(diǎn)就是實(shí)現(xiàn)了“人屏互動(dòng)”。在學(xué)習(xí)“弓步直刺”“向右平帶”動(dòng)作之后，巧妙運(yùn)用多媒體圖片與提示音進(jìn)行了“隔屏防守練習(xí)”、“隔屏進(jìn)攻練習(xí)”以及“防守大師”的闖關(guān)練習(xí)(圖1)。當(dāng)屏幕上出現(xiàn)“弓步直刺”動(dòng)作時(shí)，要求學(xué)生在提示音結(jié)束前完成“向右平帶”的“隔屏防守練習(xí)”，在進(jìn)行幾次練習(xí)后加快速度。在能成功防守之后，繼續(xù)進(jìn)行攻防轉(zhuǎn)換的“隔屏進(jìn)攻練習(xí)”，當(dāng)屏幕上出現(xiàn)“紅衣侵害者”時(shí)，則在提示音結(jié)束前采用“弓步直刺”的動(dòng)作來進(jìn)攻；當(dāng)屏幕上出現(xiàn)“白衣劍俠”時(shí)，做出持劍禮的動(dòng)作。在學(xué)生學(xué)會(huì)了“弓步直刺”的防守動(dòng)作后，組織學(xué)生進(jìn)行“防守大師”的闖關(guān)練習(xí)，當(dāng)屏幕上出現(xiàn)“弓步直刺”動(dòng)作時(shí)，要求在屏幕提示音結(jié)束前完成兩種方式的防守；在第一關(guān)闖過后，加快速度，運(yùn)用三種方式進(jìn)行第二關(guān)三種方式的防守，兩關(guān)都闖過后即可成為當(dāng)天的“防守大師”。通過將這種“人屏互動(dòng)”的多媒體信息技術(shù)融入到武術(shù)課堂中，大大增加了教學(xué)的趣味性與效率。

圖1 三十二式太極劍“人屏互動(dòng)”練習(xí)

（二）武術(shù)與傳統(tǒng)文化的融合

武術(shù)自產(chǎn)生到發(fā)展的歷程中均與我國傳統(tǒng)文化有著緊密聯(lián)系。歷史上書法與武術(shù)技法相通的史實(shí)有很多，其中最典型的便是唐朝草書大家張旭因觀“公孫大娘舞劍”而使其書法“更上一層樓”的事例[5]。武術(shù)視頻課與傳統(tǒng)文化也進(jìn)行了融合。第一，熱身操與千字文的融合。少年連環(huán)拳第一節(jié)課的熱身操結(jié)合了千字文進(jìn)行熱身練習(xí)，既起到熱身效果，又弘揚(yáng)了傳統(tǒng)國學(xué)知識(shí)。第二，武術(shù)與詩歌的融合。三十二式太極劍高二第三節(jié)課的課后實(shí)踐題目是：“唐代的詩歌中有許多關(guān)于舞劍的描寫，請(qǐng)找一首你最喜歡的詩歌與攻防組合動(dòng)作進(jìn)行合練?！?/p>

（三）武術(shù)與其他相關(guān)學(xué)科的融合

武術(shù)是以身體活動(dòng)為主要手段的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其動(dòng)作包含了許多生理學(xué)與生物力學(xué)等方面的知識(shí)原理。第一，武術(shù)與生理學(xué)的融合。三十二式太極劍高三第一節(jié)課“健身要知道”部分介紹了基于人體生理學(xué)知識(shí)的上中下三盤劃分與武術(shù)攻防的重要部位。將眼睛、鼻子、咽喉等部位稱為上盤；胸腹連接點(diǎn)的胃部、兩肋下端的軟骨、肝臟腹部右側(cè)、腰部兩側(cè)等部位稱為中盤；膝關(guān)節(jié)、腳趾等部位稱為下盤。這些部位為人體的重要器官和薄弱部位，是面對(duì)進(jìn)攻或者正當(dāng)防衛(wèi)需要保護(hù)的重要部位。第二，武術(shù)與力學(xué)的融合。在太極推手視頻課的立圓單推手教學(xué)中，強(qiáng)調(diào)力點(diǎn)清晰、運(yùn)動(dòng)路線走立圓的要點(diǎn)。

“雙新”背景下，融合式教學(xué)有助于學(xué)習(xí)者的深度學(xué)習(xí)，上海市高中體育空中課堂武術(shù)視頻課中的融合式教學(xué)值得一線教師借鑒與學(xué)習(xí)。筆者相信，中華武術(shù)在融合式教學(xué)的理念下勢(shì)必得到更好的發(fā)展。