“SMART”原則助力高效體育課堂

文/孟殷勤 洪道毅

在日常體育教學(xué)中，筆者發(fā)現(xiàn)教師往往停留在教會(huì)學(xué)生某個(gè)技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生也止步在學(xué)會(huì)動(dòng)作這一階段。而一堂高效的體育課，除了要達(dá)到七個(gè)基本要求外，更要注重學(xué)生“知識(shí)、能力、行為、健康”全面發(fā)展。本文筆者將“SMART”原則融入到課堂教學(xué)設(shè)計(jì)中，分析其作用和內(nèi)涵，并依據(jù)五原則提供教學(xué)策略，為創(chuàng)設(shè)高效體育課堂提供相關(guān)理論參考和實(shí)踐指導(dǎo)。

一、“SMART”原則在體育課堂教學(xué)創(chuàng)設(shè)的理據(jù)

（一）“SMART”原則的研究現(xiàn)狀

“SMART”原則是由管理學(xué)大師Peter Drucker提出的工作目標(biāo)設(shè)定的法則：即Specific、Measurable、Attainable、Relevant、Time-bound五原則，強(qiáng)調(diào)目標(biāo)應(yīng)當(dāng)是具體的、可衡量的、能夠達(dá)到的、相關(guān)的、有時(shí)限的[1]?，F(xiàn)階段針對“SMART”原則已有的研究多出現(xiàn)在企業(yè)管理、醫(yī)學(xué)研究、高校教學(xué)中，將五原則運(yùn)用到目標(biāo)管理中均有深入的研究，但在體育教學(xué)中的研究運(yùn)用較少。

（二）“SMART”原則對構(gòu)建高效課堂的推動(dòng)

“SMART”原則同樣適合課堂教學(xué)，把課堂教學(xué)的有效性作為目標(biāo)，可以直觀地判斷課堂教學(xué)的完成情況和學(xué)生的掌握程度。對課堂教學(xué)效果的判斷更有針對性、直觀性，同時(shí)為下一步教學(xué)環(huán)節(jié)的開展和推進(jìn)提供依據(jù)，從而達(dá)到高效管理課堂的目的，這也是教師教學(xué)過程中主要的關(guān)注點(diǎn)。因此，“SMART”原則也成為學(xué)科教學(xué)設(shè)計(jì)的一大依據(jù)。

（三）“SMART”原則應(yīng)用于體育課堂教學(xué)的目的和意義

在課程標(biāo)準(zhǔn)和核心素養(yǎng)的引領(lǐng)下，體育課堂轉(zhuǎn)型進(jìn)入全新的時(shí)期，如何使課堂更加高效，學(xué)生更好地掌握體育技能，成為體育教師進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)的首要條件。結(jié)合“SMART”五原則進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，將課堂教學(xué)的有效性作為目標(biāo)，教師的備課能夠更加充分，教學(xué)過程更加具體，教學(xué)內(nèi)容更貼合學(xué)生，教學(xué)方法更加多樣化，從而提高學(xué)生練習(xí)的積極性，使學(xué)生掌握更多的運(yùn)動(dòng)技能，保障40分鐘體育課堂的質(zhì)量和效果。

二、“SMART”原則助力體育課堂教學(xué)的策略

（一）“S”：Specific（具體的）

1.課堂教學(xué)目標(biāo)具體

高效的課堂，首先要設(shè)定具體、明確的教學(xué)目標(biāo)。具體的教學(xué)目標(biāo)主要包含四要素：內(nèi)容、行為、條件和標(biāo)準(zhǔn)[2]，即在設(shè)定的環(huán)境中，能做出指定動(dòng)作，并能做到一定程度。

以“籃球運(yùn)球技術(shù)及運(yùn)用”一課的技能目標(biāo)為例：在“組合練習(xí)、面對防守、比賽”等難度不斷遞增的情境中，根據(jù)攻、防的站位來選擇“運(yùn)球急停急起、體前變向換手運(yùn)球、背后運(yùn)球、轉(zhuǎn)身運(yùn)球”等運(yùn)球技術(shù)進(jìn)行突破，并根據(jù)周圍環(huán)境選擇最佳的運(yùn)傳路線和出手時(shí)機(jī)，并利用合理的位置及身體姿勢有效保護(hù)球。

在具體目標(biāo)的指引下，教師能夠清楚地判斷課堂教學(xué)的效果，評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)練情況。上課者、聽課者看到這個(gè)教學(xué)目標(biāo)就能夠清晰地知道學(xué)生要做什么、怎么做、做到什么程度。

2.課堂教學(xué)內(nèi)容具體

課堂教學(xué)內(nèi)容即“教什么”，通過內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)來體現(xiàn)，同一個(gè)教材內(nèi)容在不同的年段、單元和課時(shí)中，呈現(xiàn)出不同的標(biāo)準(zhǔn)和要求。

以“籃球運(yùn)球技術(shù)及運(yùn)用”一課的教學(xué)內(nèi)容為例：本堂課的教學(xué)內(nèi)容就通過創(chuàng)設(shè)不同的情境和模擬比賽，讓學(xué)生能夠?qū)⑦\(yùn)球技術(shù)運(yùn)用起來。這樣具體且有一定自主選擇的教學(xué)內(nèi)容提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，朝著“會(huì)學(xué)、會(huì)用”的方向發(fā)展，課堂教學(xué)才能更高效。

將方法作為教學(xué)內(nèi)容，改變了教教材的弊端，使教學(xué)內(nèi)容更加具體化，從而提高教師對教學(xué)內(nèi)容整體性的認(rèn)知和把握，更好地判斷學(xué)生課堂內(nèi)容的掌握和運(yùn)用情況。

（二）“M”：Measurable（可衡量的）

1.課堂學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)可衡量

設(shè)計(jì)可衡量的學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)，預(yù)設(shè)學(xué)生在練習(xí)中能做到什么程度，是學(xué)生課堂練習(xí)質(zhì)量的基本保證。細(xì)化和量化的學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)，可通過方向、距離、人數(shù)、次數(shù)等外部環(huán)境和要求來設(shè)置。

在“籃球運(yùn)球技術(shù)及運(yùn)用”課堂中，一人運(yùn)球一人搶球的單一身體練習(xí)的學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)為“在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)進(jìn)攻方成功運(yùn)球突破3次，防守方成功搶斷3次，搶斷即轉(zhuǎn)換攻防”；一打一組合練習(xí)的學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)為“進(jìn)攻方邊運(yùn)球邊觀察，根據(jù)防守者的位置選擇不同的突破方法，并進(jìn)行投籃”；半場三打三比賽的學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)為“觀察防守者位置后，合理選擇運(yùn)、傳等方式進(jìn)行突破，防守方搶到球后直接攻籃”。

課堂中經(jīng)常通過“學(xué)練三個(gè)一”來落實(shí)，從動(dòng)作、環(huán)境、任務(wù)三個(gè)要素出發(fā)，提出具體的要求和量化的標(biāo)準(zhǔn)，逐漸加大難度，使學(xué)生在練習(xí)中更有方向，教師在指導(dǎo)時(shí)更有依據(jù)。

2.課堂評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)可衡量

可衡量的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)體現(xiàn)核心素養(yǎng)，注重學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的運(yùn)用能力，還需體現(xiàn)學(xué)生個(gè)體差異?！吨笇?dǎo)綱要》提出：注重對學(xué)生語言表達(dá)、動(dòng)作表現(xiàn)、能力體現(xiàn)等多方面進(jìn)行評(píng)價(jià)檢驗(yàn)[3]。

以“籃球運(yùn)球技術(shù)及運(yùn)用”課堂評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)為例：考察學(xué)生多種方式運(yùn)球的能力，做到運(yùn)球穩(wěn)定；在不同環(huán)境下，運(yùn)用運(yùn)球等技術(shù)成功突破防守。A.在面對防守時(shí)，合理選擇運(yùn)、傳球，跟同伴默契配合地完成一次突破并成功上籃。B.在面對防守時(shí)，能有效地進(jìn)行一次運(yùn)球突破，并銜接下一動(dòng)作。C.在面對防守時(shí)，能進(jìn)行一次運(yùn)球突破。

可衡量的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)可以直接反映出課堂教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成情況，判斷學(xué)生在學(xué)練過程中存在的問題，為進(jìn)一步改善和提高課堂效果提供操作依據(jù)。

（三）“A”：Attainable（能夠達(dá)到的）

1.課堂教學(xué)重難點(diǎn)可達(dá)到

教學(xué)重難點(diǎn)是設(shè)計(jì)一堂課所有練習(xí)環(huán)節(jié)的出發(fā)點(diǎn)，學(xué)練標(biāo)準(zhǔn)緊緊圍繞突破、達(dá)到教學(xué)重難點(diǎn)而創(chuàng)設(shè)，可見準(zhǔn)確定位可達(dá)到的教學(xué)重點(diǎn)是構(gòu)建高效課堂的前提。

以“一足蹬地翻身上技術(shù)方法”一課為例：教學(xué)重點(diǎn)為蹬地?cái)[腿方向明確，難點(diǎn)為蹬地?cái)[腿與屈臂引體配合，依據(jù)課堂教學(xué)目標(biāo)“能在低難度的蹬地?cái)[腿練習(xí)中，找到正確的蹬地位置，做出擺腿并腿動(dòng)作，順勢屈臂引體保持平衡”，從學(xué)生肌肉力量還不夠強(qiáng)大且該技術(shù)動(dòng)作具有一定的挑戰(zhàn)性這一學(xué)情等多方面角度考慮，而設(shè)置的在第一課次需要達(dá)到的教學(xué)重難點(diǎn)。

重難點(diǎn)的設(shè)置應(yīng)以實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)及在目標(biāo)實(shí)現(xiàn)過程中預(yù)判到的問題作為教學(xué)重難點(diǎn)，從課堂教學(xué)目標(biāo)及學(xué)生掌握的技能基礎(chǔ)、運(yùn)動(dòng)能力著手，科學(xué)定位可達(dá)到的教學(xué)重難點(diǎn)。

2.課堂教學(xué)任務(wù)可達(dá)到

教學(xué)任務(wù)是將教學(xué)目標(biāo)細(xì)分成若干個(gè)容易達(dá)到的小目標(biāo)后，落實(shí)到每個(gè)練習(xí)中，教學(xué)任務(wù)應(yīng)呈現(xiàn)由易到難、由簡到繁的階梯型，將小目標(biāo)逐個(gè)突破，同時(shí)提高學(xué)生解決問題的能力。

以“一足蹬地翻身上技術(shù)方法”一課中的教學(xué)任務(wù)為例：蹬地?cái)[腿練習(xí)—蹬地?cái)[腿并腿—蹬地?cái)[腿+屈臂引體腹部貼杠—上一練習(xí)+并腿—蹬地?cái)[腿+屈臂引體單腳觸踢球—蹬地?cái)[腿+屈臂引體雙腳觸踢球—低難度一足蹬地翻身上，在完成每個(gè)任務(wù)的過程中，引導(dǎo)學(xué)生逐步掌握“一足蹬地翻身上”的技術(shù)動(dòng)作，在成功的體驗(yàn)中喜歡上單杠這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

設(shè)計(jì)具有不同梯度的任務(wù)來滿足不同層次的學(xué)生，可以激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，在操作性強(qiáng)、可達(dá)到的任務(wù)驅(qū)動(dòng)下，學(xué)生會(huì)主動(dòng)探索辦法、相互合作、研究結(jié)果，提高了課堂學(xué)練效果。

（四）“R”：Relevant（相關(guān)的）

1.與主教材相關(guān)的課堂準(zhǔn)備活動(dòng)

一堂課的設(shè)計(jì)從準(zhǔn)備活動(dòng)到基本部分再到整理放松，都應(yīng)從本堂課的主教材出發(fā)，將教學(xué)重難點(diǎn)融入到每個(gè)環(huán)節(jié)中，使所有教學(xué)環(huán)節(jié)呈現(xiàn)整體性、關(guān)聯(lián)性。

以“籃球同側(cè)步持球突破”一課的導(dǎo)入部分為例：采用“躲閃”的熱身游戲，兩人一組，一人向前跨一步，踩同伴的腳，拍同伴肩膀。等熟悉上步動(dòng)作后，再進(jìn)行踩同伴異側(cè)腳的練習(xí)，則需要做出跨步轉(zhuǎn)體探肩的動(dòng)作。在游戲中引導(dǎo)學(xué)生，建立跨步轉(zhuǎn)體探肩的動(dòng)作概念，在熱身環(huán)節(jié)就對本堂課主教材的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行預(yù)熱。

教師在準(zhǔn)備活動(dòng)設(shè)計(jì)時(shí)不僅要考慮到熱身的效果，還要與教材內(nèi)容相結(jié)合，起到新課導(dǎo)入的作用，在準(zhǔn)備活動(dòng)設(shè)計(jì)時(shí)要體現(xiàn)與主教材的關(guān)聯(lián)性及與教學(xué)內(nèi)容的統(tǒng)一性、整體性[4]。

2.與項(xiàng)目特征相關(guān)的課堂教學(xué)載體

借用載體進(jìn)行遷移學(xué)練的前提，就是要找到項(xiàng)目之間的關(guān)聯(lián)點(diǎn)。通過采用學(xué)生喜愛的項(xiàng)目，去促進(jìn)不同的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展，這樣的課堂才是學(xué)生樂于接受的。

例如，利用籃球快攻技術(shù)發(fā)展學(xué)生快速跑能力，以籃球快攻技術(shù)為載體，尋找與快速跑的關(guān)聯(lián)點(diǎn)，結(jié)合項(xiàng)目特征，設(shè)置豐富的練習(xí)方法，讓學(xué)生在快攻練習(xí)中無痕地發(fā)展速度素質(zhì)。

進(jìn)行遷移教學(xué)的設(shè)計(jì)時(shí)，必須充分研究項(xiàng)目的特征，判斷兩個(gè)內(nèi)容是否符合遷移教學(xué)。在合適的節(jié)點(diǎn)點(diǎn)撥，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考兩者之間的關(guān)系，才能更好地發(fā)展學(xué)生的運(yùn)用能力。

（五）“T”：Time-bound（有時(shí)限的）

1.學(xué)生課堂評(píng)價(jià)與反饋的時(shí)限

一堂“籃球簡單戰(zhàn)術(shù)二打一的運(yùn)用方法”的研討課上，在“二傳一搶”的練習(xí)時(shí)，同學(xué)A緊盯著球防守，不停地跑動(dòng)，幾輪下來，沒有一次防守成功。這時(shí)，教師來到同學(xué)A面前問他：“你防守時(shí)的站位，應(yīng)該貼近有球者，還是無球者，還是在兩個(gè)人的中間？”然后引導(dǎo)其將三種情景進(jìn)行模擬，最終同學(xué)A在實(shí)踐中自己摸索出了答案。

課堂是教師和學(xué)生雙向的活動(dòng)，教師在教的過程中，需要學(xué)生給予反饋；同樣，學(xué)生在學(xué)的過程中，也需要教師的指導(dǎo)反饋，幫助其不斷改正提高學(xué)練質(zhì)量。及時(shí)有效地進(jìn)行課堂反饋，發(fā)揮其評(píng)價(jià)促進(jìn)的效果，可以提升課堂教學(xué)實(shí)效，使教育教學(xué)活動(dòng)發(fā)揮更大的作用。

2.教師課后反思與總結(jié)的時(shí)限

教師的總結(jié)反思再實(shí)踐具有時(shí)限性，教師要注意時(shí)間節(jié)點(diǎn)，即時(shí)性反思才能更加深刻。反思與總結(jié)的立足點(diǎn)是課堂事實(shí)，是建立在自己剛經(jīng)歷的教學(xué)行為的基礎(chǔ)上。

在一次常規(guī)的發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法課堂中，筆者設(shè)置了跪跳起、跳高過小欄架、跳遠(yuǎn)過平放的墊子、收腿跳至高處等練習(xí)，采用分組輪換的形式。一節(jié)課下來效果不盡如人意，進(jìn)行反思總結(jié)得出，鋪開的練習(xí)太多，學(xué)生練習(xí)的明確性不強(qiáng)。在第二個(gè)班級(jí)的教學(xué)時(shí)筆者進(jìn)行了調(diào)整：跪跳起+連續(xù)跳過小欄架+收腿跳至高處等組合練習(xí)，四人一組進(jìn)行練習(xí)，學(xué)生在相互比拼中高效地完成了本節(jié)課的內(nèi)容。

教師要及時(shí)回顧課堂實(shí)踐過程中出現(xiàn)的問題與不足，反思學(xué)生的學(xué)練情況為何與自己的預(yù)設(shè)不同，吸取經(jīng)驗(yàn)，不斷提高教學(xué)水平，是促進(jìn)課堂教學(xué)效果的有力保障。

三、結(jié)論與建議

結(jié)合“SMART”五原則開展體育課堂，使得教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容更加具體，學(xué)練和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)更具有可衡量性，學(xué)生能更好地達(dá)成教學(xué)重難點(diǎn)和任務(wù)，教學(xué)載體和各環(huán)節(jié)更加密切，學(xué)生評(píng)價(jià)和教師反思更有實(shí)效性。同時(shí)能將“教會(huì)、勤練、常賽” 滲透到每節(jié)課堂中，學(xué)生能明確所學(xué)技能的作用，教師能更好地衡量學(xué)生的掌握程度，從而打造高效的體育課堂。

一切教學(xué)設(shè)計(jì)源于學(xué)生，回歸于學(xué)生。故在依據(jù)“SMART”原則開展課堂教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，教師要從學(xué)生的角度出發(fā)，因勢利導(dǎo)、循序漸進(jìn)，不可一味地追尋高效而忽略學(xué)生的學(xué)練能力和接受情況。在深化體育教學(xué)改革的道路上，教師要始終以綜合育人為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，更好地發(fā)揮體育學(xué)科育體、育智、育心的作用，也是對學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德等核心素養(yǎng)的培育。