談如何以中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化推進(jìn)初中生的心理健康教育

■ 殷學(xué)剛（青島西海岸新區(qū)寶山初級(jí)中學(xué)/山東省青島市）

在新時(shí)期背景下，學(xué)生綜合素質(zhì)能力的提升情況將直接受到心理健康教育影響，可見(jiàn)其在初中階段有著舉足輕重的地位，甚至關(guān)乎學(xué)生的“三觀”能否形成。但是，在此過(guò)程中初中生會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題，若未能及時(shí)排解，便會(huì)阻礙學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展及全面發(fā)展。所以，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)出相應(yīng)的教學(xué)模式，才能給予其幫助，幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

一、優(yōu)秀傳統(tǒng)文化對(duì)初中生心理健康教育的作用

（一）可強(qiáng)化學(xué)生的心理歸屬感

歸屬感一直都是開展初中生心理健康教育所強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)內(nèi)容。在了解中國(guó)悠久歷史的情況下，學(xué)生內(nèi)心才能產(chǎn)生強(qiáng)烈的自豪感，因此，若想提升其心理健康水平，就必須從此方面出發(fā)，方能取得良好效果。具體內(nèi)容包括：從特點(diǎn)角度思考關(guān)于心理歸屬教育的問(wèn)題，并關(guān)注延續(xù)性及可持續(xù)發(fā)展，進(jìn)而探查現(xiàn)代與過(guò)去的聯(lián)系，起到弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化精神的作用。隨時(shí)間推移，二者將逐漸融合，成為提升初中生心理健康教育水平的關(guān)鍵點(diǎn)。

（二）塑造學(xué)生的文化認(rèn)同

據(jù)有關(guān)調(diào)查表明，若個(gè)體缺乏認(rèn)同感，將阻礙心理健康教育工作的開展，甚至可能會(huì)對(duì)社會(huì)的和諧造成不良影響，導(dǎo)致社會(huì)群體中的個(gè)體“分散”。從初中生角度來(lái)看，現(xiàn)如今的首要任務(wù)便是建立文化認(rèn)同，而最有效的方式莫過(guò)于利用中國(guó)傳統(tǒng)文化中的代表性因素，如：萬(wàn)里長(zhǎng)城、龍及武術(shù)等。舉行升旗儀式時(shí)，學(xué)生往往會(huì)油然而生一股自豪感和歸屬感，進(jìn)而產(chǎn)生內(nèi)在動(dòng)力，更好地吸收傳統(tǒng)文化精髓，重塑文化認(rèn)同，最終起到良好效果。

（三）提升初中生的心理健康水平

初中階段正是學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，極容易產(chǎn)生孤獨(dú)、空虛情緒，造成精神世界匱乏的局面。深究其緣由主要包括：家庭因素、社會(huì)因素及個(gè)人因素等。所以必須全面分析學(xué)生的實(shí)際情況，才能找到豐富其精神世界、提升初中生心理健康水平的著力點(diǎn)。數(shù)千年以來(lái)，我國(guó)早已累積起豐富的傳統(tǒng)文化，這也是促進(jìn)學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展的寶貴素材。由此可見(jiàn)，若能將心理健康教育與傳統(tǒng)文化結(jié)合，將能明顯改善學(xué)生精神空虛的情況。

二、實(shí)施初中生心理健康教育的方法

（一）以學(xué)生為主體，做到“寓學(xué)于樂(lè)”

受新課改影響，教育教學(xué)活動(dòng)的進(jìn)行已不再講究以教師為主體，轉(zhuǎn)而強(qiáng)調(diào)學(xué)生的“主人翁”身份。對(duì)此，在開展初中生心理健康教育環(huán)節(jié)，為提升學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，教師必須轉(zhuǎn)移關(guān)注對(duì)象，同時(shí)采取將科學(xué)性、趣味性教學(xué)結(jié)合的方式，才能起到良好效果。例如，在進(jìn)行心理健康教育期間，教師應(yīng)針對(duì)學(xué)生的問(wèn)題加以引導(dǎo)，使其具備積極樂(lè)觀的心態(tài)，進(jìn)而樹立正確的“三觀”，這便是科學(xué)性；另外，通過(guò)變革教育方法的途徑，也能起到良好效果，加之輕松有趣教學(xué)氛圍的作用，學(xué)生便可發(fā)揮主觀能動(dòng)性，體現(xiàn)心理教育的實(shí)用價(jià)值。

（二）在了解學(xué)生心理狀況的前提下開展相應(yīng)知識(shí)講座

在開展心理健康教育之前，相關(guān)人員必須先了解學(xué)生的實(shí)際情況。據(jù)悉，強(qiáng)烈的好奇心及求知欲是初中生的明顯特征，因而此階段學(xué)生極容易出現(xiàn)各種心理問(wèn)題，甚至教師或家長(zhǎng)的一個(gè)細(xì)微動(dòng)作都會(huì)使其產(chǎn)生情緒波動(dòng)。與此同時(shí)，初中生的情緒變化也較快，一旦與周圍人發(fā)生沖突，便難以控制自己。作為初中教師，可采取與學(xué)生建立良好關(guān)系的舉措，站在朋友立場(chǎng)及時(shí)了解其真實(shí)的心理狀況，進(jìn)而對(duì)癥下藥。針對(duì)上述情況，學(xué)校與教師都要引起重視，定期開展相關(guān)知識(shí)講座，以疏導(dǎo)學(xué)生的消極心理。

（三）正視社會(huì)壓力并積極應(yīng)對(duì)

社會(huì)壓力增大是導(dǎo)致初中生產(chǎn)生心理沖擊的主要原因，甚至?xí)蛊鋺猩?duì)待學(xué)習(xí)。對(duì)此，教師必須加以正確引導(dǎo)，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的負(fù)面情緒。在信息技術(shù)飛速發(fā)展的當(dāng)下，每個(gè)人都要彰顯自身價(jià)值，才能免于被時(shí)代淘汰的命運(yùn)，而最有效的方式便是努力學(xué)習(xí)。另外，受激烈社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)的影響，人們的就業(yè)觀念已開始轉(zhuǎn)變，學(xué)生的就業(yè)道路也愈加寬廣，但前提是具備扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，方能為今后創(chuàng)造更多的可能性。

（四）引導(dǎo)學(xué)生正確使用網(wǎng)絡(luò)，抵制網(wǎng)絡(luò)游戲的危害

現(xiàn)如今，互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)早已滲透到各行各業(yè)中，與初中生的學(xué)習(xí)生活更是形影不離。但在促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步的同時(shí)，其中的問(wèn)題也逐漸暴露出來(lái)。初中生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，若長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行鍛煉，便會(huì)直接影響到其成長(zhǎng)狀況。同時(shí)，如果長(zhǎng)時(shí)間專注于虛擬世界，學(xué)生的日常交際能力將明顯減弱，甚至出現(xiàn)人際關(guān)系淡漠情況，為孤獨(dú)感及自卑感的產(chǎn)生埋下隱患。因此，在進(jìn)行心理健康教育時(shí)，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生正確的使用網(wǎng)絡(luò)，發(fā)揮其真正價(jià)值，成為提升初中生學(xué)習(xí)成績(jī)的有利工具，最終提高教學(xué)工作的效率及質(zhì)量。

（五）學(xué)校應(yīng)建立心理健康咨詢室

目前，初中生的心理健康問(wèn)題已受到社會(huì)各界關(guān)注，學(xué)校為妥善處理，可采取建立心理健康咨詢室的辦法，同時(shí)引進(jìn)此方面的優(yōu)秀人才。如此，初中生便可在專業(yè)人員的幫助下，消化自身的不良情緒。若將教學(xué)工作、心理健康咨詢室事務(wù)及學(xué)生家庭生活結(jié)合起來(lái)，便可在三方的共同努力下，全面掌握學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，進(jìn)而尋找到解決其心理問(wèn)題的突破口，為解決方案的制定做準(zhǔn)備，這于初中生的后續(xù)發(fā)展而言意義重大。

三、初中生心理健康教育存在的不足及對(duì)策

（一）問(wèn)題

初中階段對(duì)學(xué)生的重要性不言而喻，可起到承上啟下的作用。相較之下，小學(xué)生具有心理發(fā)育不成熟、學(xué)習(xí)態(tài)度懶散的特點(diǎn)。而高中生則完全不同，不僅擁有完全的自主意識(shí)，各方面也都更加穩(wěn)重，所以可將大部分精力都投入學(xué)習(xí)。不難發(fā)現(xiàn)，初中生極容易出現(xiàn)急于求進(jìn)的情況，認(rèn)為自己已具備掌控人生的能力，對(duì)于教師及家長(zhǎng)的監(jiān)管往往會(huì)采取反抗舉措，甚至產(chǎn)生偏激心理，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)成績(jī)的提升。另外，在實(shí)際能力及自我認(rèn)知差異的雙重作用下，如何消除迷茫情緒也是初中生心理健康教育急需解決的難題之一，若未能清晰認(rèn)識(shí)世界，學(xué)生將長(zhǎng)時(shí)間處于幼稚與成熟的交界處。此時(shí)，教師需采取積極引導(dǎo)的辦法，使學(xué)生形成正確的“三觀”，具備積極向上的心態(tài)。

（二）解決對(duì)策

1.提升教師的專業(yè)素質(zhì)能力

學(xué)生的學(xué)習(xí)效率與教師教學(xué)能力有著直接聯(lián)系，因此，教師在實(shí)際教學(xué)環(huán)節(jié)必須強(qiáng)化自身的教學(xué)能力。在傳統(tǒng)課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，并未對(duì)教師綜合素質(zhì)能力提出過(guò)高要求，但受初中生心理健康問(wèn)題的影響，想要及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的負(fù)面情緒，就必須采取有效舉措，這對(duì)教師而言無(wú)疑是巨大考驗(yàn)。教師在教學(xué)期間，應(yīng)時(shí)刻留意班級(jí)學(xué)生的情況，一旦覺(jué)察不妥之處，應(yīng)耐心與學(xué)生溝通，引導(dǎo)其傾訴遇到的困擾，而后制定出行之有效的處理方案，最后幫助學(xué)生走出困境。在生活中，大部分初中教師都將關(guān)注點(diǎn)放在學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)上，未曾留意其心理健康狀況。對(duì)此，應(yīng)全面考慮學(xué)生的性格特征及家庭因素，積極尋到誘發(fā)問(wèn)題的根本原因，最后對(duì)癥下藥。例如，某學(xué)生性格活潑，卻在課上表現(xiàn)得悶悶不樂(lè)，甚至對(duì)課堂互動(dòng)不感興趣。鑒于此，教師可利用課余時(shí)間，了解學(xué)生內(nèi)心的真實(shí)想法，再結(jié)合其家庭探究出有效的解決辦法。如此一來(lái)，不僅能幫助學(xué)生走出陰霾，還能得到學(xué)生的認(rèn)可。

2.將心理健康教育融入學(xué)?；顒?dòng)

在學(xué)習(xí)初中知識(shí)過(guò)程中，學(xué)校往往會(huì)定期開展各種活動(dòng)及必要項(xiàng)目，這也是進(jìn)行心理健康教育的絕佳時(shí)機(jī)。此間，學(xué)生會(huì)接觸到一些正確觀念，從而將其當(dāng)作健康成長(zhǎng)的“養(yǎng)料”。反之，如果教師在授課時(shí)只單一講解理論知識(shí)，學(xué)生將無(wú)法真正了解心理健康教育。所以，必須借助活動(dòng)這一契機(jī)，學(xué)生才能敞開心扉，完全表達(dá)自己內(nèi)心的疑惑，最終同教師一起尋找走出困境的辦法。

在進(jìn)行心理健康教育期間，教師應(yīng)盡量避免出現(xiàn)急于求進(jìn)的情況，例如，選擇某一節(jié)課集中與學(xué)生探討課程內(nèi)容?？刹扇⑿睦斫】到逃虒W(xué)課堂、日常生活結(jié)合起來(lái)的方式，加深學(xué)生的理解。另外，教師在教學(xué)過(guò)程中，可適時(shí)引進(jìn)與所授知識(shí)相關(guān)的心理健康內(nèi)容，而后預(yù)留小部分時(shí)間和學(xué)生交流談心。這樣，學(xué)生便能真正表達(dá)自己的所思所想，沉浸在良好的氛圍內(nèi)。

3.讓學(xué)生在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)自身不足，隨后尋找相應(yīng)的解決辦法

從現(xiàn)代教育學(xué)角度來(lái)看，學(xué)習(xí)是一個(gè)相互溝通、合作的過(guò)程，學(xué)生只有學(xué)會(huì)與他人和平共處，才能明確團(tuán)隊(duì)精神的重要性。在此環(huán)節(jié)，學(xué)生往往能發(fā)揮自身特長(zhǎng)，從而獲得成功。通常情況下，德育必須以活動(dòng)為支撐，方能吸引學(xué)生的注意力，隨即得到啟發(fā)。所以，教師在實(shí)踐中需向?qū)W生傳遞正確的價(jià)值觀，放大其心理問(wèn)題，為尋找科學(xué)的處理方式奠定基礎(chǔ)。另外，在明確學(xué)生實(shí)際情況的前提下，可合理調(diào)整活動(dòng)，如：開展交流會(huì)進(jìn)行師生、學(xué)生間的溝通，且不局限話題，以此打開學(xué)生心扉，拉近彼此間的距離。

4.重視教師與學(xué)生家長(zhǎng)的聯(lián)系，強(qiáng)調(diào)家校協(xié)作

學(xué)習(xí)只是誘發(fā)學(xué)生心理健康問(wèn)題的原因之一，此外還與家庭有著莫大關(guān)系。所以，教師必須及時(shí)和學(xué)生家長(zhǎng)溝通，以此了解其家庭情況。這樣，一旦學(xué)生面臨困境，便可合各方之力尋找解決辦法，并通過(guò)觀察學(xué)生的日常表現(xiàn)，明確該舉措的有效性。

例如，為全方位了解學(xué)生的情況，教師可定期召開家長(zhǎng)會(huì)，從家長(zhǎng)口中認(rèn)識(shí)生活中的學(xué)生。當(dāng)然，家長(zhǎng)也會(huì)了解到教師眼中的孩子，進(jìn)而為尋找初中生心理健康問(wèn)題的成因做準(zhǔn)備。最后，可制定出相應(yīng)的解決方案，為學(xué)生創(chuàng)造良好的成長(zhǎng)環(huán)境。

5.多學(xué)科共同滲透引導(dǎo)

進(jìn)行學(xué)生心理健康教育不能只靠心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，各科教師也要盡力而為。對(duì)此，教師應(yīng)加深對(duì)教育心理學(xué)的理解，并重視相關(guān)工作的開展，將其當(dāng)作一項(xiàng)長(zhǎng)期任務(wù)去完成。

就實(shí)際情況來(lái)看，歷史及語(yǔ)文等科目往往蘊(yùn)含著豐富的人生哲學(xué)，可有效幫助學(xué)生塑造正確的“三觀”，因而與心理健康教育有著直接聯(lián)系，彼此相輔相成。教師在教學(xué)過(guò)程中，可借此深挖教材的價(jià)值，而后將其與日常生活結(jié)合起來(lái)，以達(dá)到幫助學(xué)生提升學(xué)習(xí)成績(jī)的目的。相比之下，在物理及數(shù)學(xué)等學(xué)科中，教師可在講解自然規(guī)律時(shí)向?qū)W生介紹各個(gè)名人的勵(lì)志故事，最終使學(xué)生了解到此類學(xué)者身上堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)，體現(xiàn)榜樣的重要性。

不難發(fā)現(xiàn)，潛移默化地影響學(xué)生是進(jìn)行多學(xué)科滲透式心理教育的重點(diǎn)，萬(wàn)不可急于一時(shí)。教師更應(yīng)保持平和心態(tài)，從日常生活中的點(diǎn)滴小事做起，致力于幫助學(xué)生塑造健康心理，一旦覺(jué)察異常情況，可第一時(shí)間告知心理輔導(dǎo)教師，以此確保學(xué)生的心理健康。

四、利用優(yōu)秀傳統(tǒng)文化促進(jìn)初中生心理健康教育

（一）借助紅色文化促進(jìn)心理健康教育

紅色文化是社會(huì)主義文化的重要內(nèi)容，主要源自中國(guó)傳統(tǒng)文化。近年來(lái)，有關(guān)部門已愈加重視紅色基因的傳承，以及紅色傳統(tǒng)的發(fā)揚(yáng)等，以此彰顯紅色文化的價(jià)值，并為其注入鮮活力。此中，物質(zhì)及精神層面有著密切關(guān)聯(lián)，前者是后者的載體，而后者為前者的升華、表現(xiàn)。需注意，抽象性是精神層面紅色文化的明顯特征，但卻極容易為人們所忽視，反之物質(zhì)層面的精神文化較為直觀，所以易被初中生接受。

在開展初中生心理健康教育時(shí)，不可一味堅(jiān)守過(guò)時(shí)的紅色文化，若無(wú)法做到與時(shí)俱進(jìn)，便會(huì)被時(shí)代所淘汰，甚至可能成為守舊思想，阻礙社會(huì)的前進(jìn)步伐。所以，只有將紅色文化置于發(fā)展的洪流中，并適時(shí)完善其理念，深入挖掘文化內(nèi)涵及深遠(yuǎn)意義，后世才能進(jìn)行傳承、發(fā)揚(yáng)，成為民眾一直堅(jiān)持的紅色精神。久而久之，紅色文化將逐漸具備地方特色，與社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展相契合。

（二）通過(guò)信息技術(shù)宣傳傳統(tǒng)文化

對(duì)初中生而言，若想透徹了解思想政治教育的含義，就必須緊跟時(shí)代發(fā)展步伐，借助積極的思想觀念及有利方位，并采取主動(dòng)舉措，才能構(gòu)建起符合教育工作需求的現(xiàn)代化信息工作機(jī)制，體現(xiàn)其時(shí)效性強(qiáng)、反應(yīng)快及覆蓋范圍廣的特點(diǎn)，完成對(duì)新媒體的重新定義，這也是將初中生心理健康教育與中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化結(jié)合的捷徑。最終，傳統(tǒng)文化將通過(guò)網(wǎng)絡(luò)傳播得更加廣泛，達(dá)到全面把控初中生心理健康教育的目的。

實(shí)踐教化功能是中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化最關(guān)注的，學(xué)生可通過(guò)參與各類活動(dòng)，來(lái)達(dá)到增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、豐富人生閱歷的目的，例如，參與關(guān)愛(ài)留守兒童活動(dòng)、慰問(wèn)孤寡老人等。這樣，原本枯燥乏味的課堂理論知識(shí)，將變得更加形象生動(dòng)，學(xué)生的視野也會(huì)在實(shí)踐中逐漸開闊，最后在無(wú)形中汲取優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的精髓，產(chǎn)生情感共鳴。

綜上所述，若想確保初中生心理健康教育的質(zhì)量，發(fā)揮其價(jià)值，就必須采取適時(shí)引入中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的辦法，并從轉(zhuǎn)變教師理念、重視家校合作及教學(xué)實(shí)踐等方面出發(fā)，在生活中不斷累積經(jīng)驗(yàn)，才能有所收獲。另外，可借助教師及家長(zhǎng)的共同力量，走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心，如此，在學(xué)生面臨困境時(shí)，才能與其進(jìn)行有效溝通，最終尋找到解決問(wèn)題的方法，使初中生走出陰霾，樂(lè)觀地面對(duì)生活。