大眾健美操教學(xué)方法的現(xiàn)狀及展望

曲振興

(哈爾濱師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院 黑龍江哈爾濱 150025)

在“健康第一”的指導(dǎo)思想下，伴隨著教學(xué)改革的不斷深入，對(duì)大眾健美操中學(xué)生課堂教學(xué)方法的研究和探討已經(jīng)成為當(dāng)前大眾健美操中學(xué)生課堂教學(xué)改革中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。該文針對(duì)在大眾健美操中學(xué)生課堂教學(xué)方法的分類以及在教學(xué)過(guò)程中的應(yīng)用問(wèn)題進(jìn)行研究，從而達(dá)到預(yù)期教學(xué)目的，以期為大眾健美操中學(xué)生課堂教學(xué)提供參考依據(jù)。

1 大眾健美操教學(xué)方法概述

健美操教學(xué)方法主要關(guān)注師生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的行為，從而有效地執(zhí)行教學(xué)任務(wù)和實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。概念可以分為廣義和狹義。從廣義上講，健美操教學(xué)方法是指教師在教學(xué)過(guò)程中完成教學(xué)任務(wù)，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的手段和方法。狹義的健美操教學(xué)法是指健美操教學(xué)中教師為完成教學(xué)任務(wù)而采用的教學(xué)方法。

2 大眾健美操教學(xué)方法的分類

2.1 以語(yǔ)言信息傳遞為主的教學(xué)方法

講授法是指在教學(xué)中，教師用語(yǔ)言敘述進(jìn)行授課。問(wèn)答法是學(xué)生通過(guò)向教師提問(wèn)的方式獲得知識(shí)的方法。討論法是以學(xué)生為主體，體育教師為主導(dǎo)進(jìn)行的學(xué)生自主討論的方法。讀書指導(dǎo)法是指在教學(xué)過(guò)程中，體育教師不進(jìn)行直接傳授，而是讓學(xué)生自主閱讀教師選擇好的教材，從而獲取知識(shí)的方法。

2.2 以直接感知為主的教學(xué)方法

示范法是教師（或?qū)W生）以自己的行為為榜樣，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的一種方法。示范法在健美操教育中作為學(xué)習(xí)知識(shí)的方法，教師直接教學(xué)生與教育相關(guān)的科目。糾正錯(cuò)誤法是體育教師在課堂教學(xué)中糾正學(xué)生的動(dòng)作錯(cuò)誤而采用的一種方法。

2.3 以身體練習(xí)為主的教學(xué)方法

完整練習(xí)法是指從動(dòng)作開(kāi)始到結(jié)束，不分階段或重點(diǎn)地進(jìn)行練習(xí)，是一種教學(xué)和實(shí)踐的方法，主要針對(duì)的是不需要或無(wú)法分解的技術(shù)動(dòng)作。分解練習(xí)法是指將技術(shù)動(dòng)作分為若干部分，逐步進(jìn)行的教授方法。循環(huán)練習(xí)法是指根據(jù)學(xué)習(xí)需求，選擇多種教學(xué)方法，建立若干練習(xí)站，學(xué)生在其中可以持續(xù)練習(xí)，重復(fù)課程和練習(xí)要求。

2.4 以比賽活動(dòng)為主的教學(xué)方法

比賽教學(xué)法是指根據(jù)統(tǒng)一的比賽規(guī)則，最大強(qiáng)度地完成練習(xí)，這是必須在競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境中完成的一種訓(xùn)練方法。這不僅以團(tuán)結(jié)與合作的精神培養(yǎng)了集體意志和凝聚力，而且還促進(jìn)了學(xué)生組織領(lǐng)導(dǎo)能力的發(fā)展。情境教學(xué)法以對(duì)學(xué)生的自尊教育為基礎(chǔ)，是通過(guò)一定的情感活動(dòng)形成的。

2.5 以探究性活動(dòng)為主的教學(xué)方法

發(fā)現(xiàn)教學(xué)法又稱假設(shè)教學(xué)法、探究教學(xué)法，以及問(wèn)題教學(xué)法，是指從學(xué)生的好奇、易問(wèn)、主動(dòng)的心理特點(diǎn)出發(fā)，考慮到學(xué)生的創(chuàng)造性思維，使學(xué)生獲得知識(shí)的方法。問(wèn)題探究法是學(xué)生通過(guò)探究問(wèn)題，創(chuàng)建認(rèn)知模式來(lái)獲得知識(shí)的方法。分組教學(xué)法是按照學(xué)生能力不同進(jìn)行分組的一種教學(xué)方法。

3 大眾健美操教學(xué)方法的功能和特點(diǎn)

3.1 大眾健美操教學(xué)方法的功能

教師運(yùn)用講解法，不僅可以使學(xué)生獲得知識(shí)，了解行動(dòng)的本質(zhì)和方法，還可以幫助他們反思和提高對(duì)事物的理解，提高分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。這種教學(xué)方法最大的優(yōu)勢(shì)是可以在短時(shí)間內(nèi)系統(tǒng)、廣泛地傳播知識(shí)。

問(wèn)答法不僅立足于教師，而且充分體現(xiàn)了學(xué)生的地位。這也說(shuō)明問(wèn)答法的運(yùn)用要求學(xué)生具備一定的知識(shí)量。同時(shí)，在問(wèn)答前，教師要理清問(wèn)題，積極激發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生在對(duì)話中進(jìn)行思考，從而激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性。對(duì)話結(jié)束后，要認(rèn)真總結(jié)對(duì)話過(guò)程，以便進(jìn)一步開(kāi)展后續(xù)教學(xué)工作。

討論法可以激發(fā)學(xué)生積極地討論和認(rèn)真地思考，但是初中生對(duì)問(wèn)題的理解還有待提高，因此討論法廣泛應(yīng)用于高中階段。同時(shí)，該方法對(duì)教師有一定的要求，如教師需要提前準(zhǔn)備好討論內(nèi)容，調(diào)動(dòng)學(xué)生的動(dòng)機(jī)和學(xué)生的興趣；討論問(wèn)題時(shí)，教師的言論要有代表性和啟發(fā)性；在討論過(guò)程中，教師應(yīng)給予認(rèn)真指導(dǎo)，其目的不僅在于組織學(xué)生之間積極討論，還在于鼓勵(lì)每個(gè)學(xué)生對(duì)他們的想法和觀點(diǎn)持積極態(tài)度；經(jīng)過(guò)討論，要總結(jié)整理，以確保學(xué)生全面理解和學(xué)習(xí)。

示范法是大眾健美操課堂教學(xué)中不可或缺的一種方法，雖然示范難度較大，但對(duì)體育形象記憶有著重要作用。教師可以通過(guò)示范各種教具，向?qū)W生介紹需要掌握的知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這對(duì)于發(fā)展學(xué)生觀察和抽象思維能力，減輕學(xué)習(xí)難度有著重要作用。

糾正錯(cuò)誤法有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。在分化階段，神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)之間沒(méi)有穩(wěn)定的聯(lián)系，因此動(dòng)作往往是畸形和錯(cuò)誤的。如果這種錯(cuò)誤行為得不到及時(shí)糾正，就會(huì)進(jìn)入泛化階段。此時(shí)，錯(cuò)誤行為已逐漸成為一種習(xí)慣性行為，難以改變。在自動(dòng)化階段，錯(cuò)誤的動(dòng)作已經(jīng)基本形成，幾乎不可能再改變。然而，大眾健美操的課堂教學(xué)卻有別于其他課程。影響健美操課堂教學(xué)的因素很多。首先，它是一個(gè)動(dòng)態(tài)的教學(xué)過(guò)程，學(xué)習(xí)者不斷地在運(yùn)動(dòng)中參與學(xué)習(xí)活動(dòng)，再加上大眾健美操課堂教學(xué)擁有開(kāi)放的、不固定的教學(xué)環(huán)境，這兩個(gè)因素會(huì)造成許多意想不到的情況，不一定完全在教師的預(yù)料之內(nèi)。也就是說(shuō)，備課中設(shè)計(jì)的預(yù)防措施在很多情況下可能并不完備，教師也不確定自己是否具備靈活處理問(wèn)題的能力。這種靈活處理問(wèn)題的方式將為教師工作積累新的經(jīng)驗(yàn)。

完整法主要用于簡(jiǎn)單易用的教材中。另外，盡管某些教材比較復(fù)雜，但分解方法可能會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)結(jié)構(gòu)被明顯破壞，這樣的教材也傾向于使用集成的方法。在教授簡(jiǎn)單易用的教材時(shí)，教師應(yīng)在講演后立即為學(xué)生安排課程。當(dāng)教師發(fā)現(xiàn)實(shí)踐中的錯(cuò)誤時(shí)，必須及時(shí)指導(dǎo)和糾正。在進(jìn)行大眾健美操分解教學(xué)時(shí)，要考慮每個(gè)部分之間的有機(jī)連接，以免破壞動(dòng)作本身的設(shè)計(jì)。

重復(fù)練習(xí)法是基于對(duì)訓(xùn)練的需要，在一定條件下重復(fù)鍛煉，其特征是沒(méi)有嚴(yán)格限制的條件和反復(fù)的運(yùn)動(dòng)。

學(xué)生在掌握所需獲得的技能之后，便可以在競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境中上課。比賽法的適用有效提高了學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，并且有效激發(fā)了學(xué)生的勇氣、毅力、決心、團(tuán)結(jié)和集體主義。在體育運(yùn)動(dòng)中，正確運(yùn)用比賽方法可以產(chǎn)生良好的效果，如改變學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的態(tài)度，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

情景法可以讓學(xué)生接觸真實(shí)的事物，做到景、情、物的統(tǒng)一，并且讓學(xué)習(xí)更有趣味性。是一種可以激發(fā)學(xué)生熱情的教學(xué)方法。

發(fā)現(xiàn)法可以提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的體育能力。

小群體學(xué)習(xí)法要求教師在教學(xué)過(guò)程中，充分發(fā)揮和保證學(xué)生的主體性，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和知識(shí)水平。

3.2 大眾健美操教學(xué)方法的特點(diǎn)

講解法的特點(diǎn)是針對(duì)性強(qiáng)，內(nèi)容正確。作為教學(xué)材料的主要內(nèi)容，要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，清晰簡(jiǎn)潔地講解，從而激發(fā)學(xué)生的思維。要注意學(xué)生的實(shí)際情況，也要注意講解的時(shí)間和形式。

問(wèn)答法的特點(diǎn)是問(wèn)題生動(dòng)有趣，富有感染力，有針對(duì)性和吸引力。

討論式教學(xué)法的特點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)在教學(xué)中教與學(xué)之間的互動(dòng)，是經(jīng)過(guò)預(yù)先計(jì)劃和組織的，教師通過(guò)精心準(zhǔn)備和指導(dǎo)，實(shí)現(xiàn)特定的教學(xué)目標(biāo)。

讀書指導(dǎo)法的特點(diǎn)是既強(qiáng)調(diào)學(xué)生的閱讀，又強(qiáng)調(diào)教師的引導(dǎo)。

示范法的特點(diǎn)是它能營(yíng)造一種躍躍欲試的心理氛圍，激發(fā)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。興趣是指對(duì)事物產(chǎn)生特別的需求，同時(shí)獲得心理感覺(jué)的滿足。因此，學(xué)生對(duì)體育和技術(shù)運(yùn)動(dòng)的研究非常感興趣。

示范法的特點(diǎn)是學(xué)習(xí)者可以通過(guò)接收更完整的感覺(jué)信息，加深對(duì)知識(shí)內(nèi)容和經(jīng)驗(yàn)的理解，從而開(kāi)發(fā)正確的概念，激發(fā)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和積極的思考，輕松地強(qiáng)化所學(xué)的知識(shí)。

糾正錯(cuò)誤法的特點(diǎn)是教師在健美操教學(xué)中，可以及時(shí)、清晰、明確地指出錯(cuò)誤，當(dāng)然糾正錯(cuò)誤的方法要有針對(duì)性和目的性。

完整法的特點(diǎn)是不破壞運(yùn)動(dòng)結(jié)構(gòu)，不破壞運(yùn)動(dòng)與運(yùn)動(dòng)之間的內(nèi)部連接。

重復(fù)法的特點(diǎn)是教師不僅可以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，而且對(duì)于引導(dǎo)學(xué)生積極地參與體育運(yùn)動(dòng)也具有十分重要的意義。

游戲法的特點(diǎn)是教學(xué)內(nèi)容以游戲?yàn)閷?dǎo)向，突出趣味性。環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)以游戲?yàn)閷?dǎo)向，突出鍛煉。德育以游戲?yàn)閷?dǎo)向，突出教育。

比賽法的特點(diǎn)是具有競(jìng)爭(zhēng)性，可以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何遵守規(guī)則和靈活制定戰(zhàn)術(shù)。

情景法的特點(diǎn)是主題明確，它側(cè)重于學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容和主題，在不失學(xué)習(xí)興趣的情況下，學(xué)生可以更快地學(xué)習(xí)。情境教學(xué)最大的特點(diǎn)就是創(chuàng)設(shè)了一個(gè)具有強(qiáng)烈意境的情境。

發(fā)現(xiàn)法的特點(diǎn)是提升學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣養(yǎng)成。

小群體學(xué)習(xí)法的特點(diǎn)是有助于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，提高教學(xué)效率，建立人與人之間的和諧關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和榮譽(yù)感。

4 大眾健美操教學(xué)方法的選擇及應(yīng)用

4.1 大眾健美操教學(xué)方法的選擇

根據(jù)大眾健美操課堂中的教學(xué)目標(biāo)，選擇相應(yīng)的教學(xué)方法和技巧。根據(jù)大眾健美操課堂中教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，靈活多樣地選擇教學(xué)方法。根據(jù)大眾健美操課堂中學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)，選擇因材施教的教學(xué)方法。根據(jù)大眾健美操課堂中教學(xué)環(huán)境，因地制宜選擇教學(xué)方法。

4.2 大眾健美操教學(xué)方法的應(yīng)用

講解法的應(yīng)用前提是目的明確，內(nèi)容正確。教師在準(zhǔn)備過(guò)程中應(yīng)注意在教學(xué)中該說(shuō)什么，什么時(shí)候說(shuō)。這需要考慮到不同的任務(wù)，不同的教材，不同的天氣和學(xué)習(xí)條件。通常，新授課的教學(xué)內(nèi)容難度要比復(fù)習(xí)課的教學(xué)內(nèi)容困難得多。年齡較小的孩子沒(méi)有那么抽象的思想，他們需要少說(shuō)話，而高中生則需要多說(shuō)話。如果教師的語(yǔ)言簡(jiǎn)潔明快、生動(dòng)活潑，學(xué)生則喜歡聽(tīng)，也容易理解和記住。只有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期仔細(xì)地分析和完善，才能開(kāi)發(fā)出良好的教學(xué)方法。

問(wèn)答法的應(yīng)用需要結(jié)合學(xué)生的心理和生理等特點(diǎn)，學(xué)生需要適應(yīng)相應(yīng)的情況，有時(shí)需要及時(shí)和高效相結(jié)合［1］。

討論式教學(xué)法可以應(yīng)用在基本步伐的編排、花球手型動(dòng)作的編排、隊(duì)形的編排中。鑒于討論教學(xué)的特殊性，討論課的準(zhǔn)備非常重要。準(zhǔn)備分為教師準(zhǔn)備和學(xué)習(xí)適應(yīng)兩部分，應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，為體育理論教學(xué)和體育相關(guān)教材的訓(xùn)練提供一定的參考。此外，還應(yīng)進(jìn)行小組比較，驗(yàn)證討論的效果，從而提高學(xué)生的身體素質(zhì)。在小組討論過(guò)程中，教師應(yīng)起到引導(dǎo)和啟發(fā)作用，當(dāng)學(xué)生對(duì)重大問(wèn)題的關(guān)注度不斷提高時(shí)，教師應(yīng)及時(shí)提醒，鼓勵(lì)學(xué)生各抒己見(jiàn)；在整個(gè)小組辯論中，教師應(yīng)起到協(xié)調(diào)作用，而不是裁判作用。小組討論總結(jié)后，教師應(yīng)給出適當(dāng)?shù)慕ㄗh和意見(jiàn)。學(xué)生不應(yīng)夸大自己的成就，也不應(yīng)輕視小組討論的結(jié)果［2］。

示范法在應(yīng)用時(shí)要目的明確，教師要根據(jù)課程目標(biāo)、教材和學(xué)生情況組織示范時(shí)間，并進(jìn)行針對(duì)性的示范。在新課程中，為了使學(xué)生對(duì)概念有較為全面和正確的理解，教師可以從全面展示開(kāi)始，到集中展示結(jié)束。關(guān)鍵動(dòng)作也應(yīng)盡可能放慢示范的速度，并同時(shí)進(jìn)行解釋。在重新熟悉教具時(shí)，應(yīng)考慮到教具的合理性。雖然低年級(jí)學(xué)生的抽象思維能力不強(qiáng)，但模仿能力很強(qiáng)，應(yīng)該多示范，少講解。對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，他們的思維方式已經(jīng)從具體轉(zhuǎn)變?yōu)槌橄?，教師可以遵循精講多練的原則。示范要正確，努力在每一個(gè)示范中取得成功。要把完整示范和分解示范有機(jī)結(jié)合起來(lái)。注意示范的位置和方向，示范的位置和方向?qū)⒂绊憚?dòng)作的有效性。合理選擇示范地點(diǎn)，正面示范有利于學(xué)生觀察動(dòng)作的速度、方向、路線等。一些練習(xí)如廣播體操，是使用反方向的以學(xué)生為中心的方法進(jìn)行授課的，稱為鏡像示范。此外，還應(yīng)該使用視覺(jué)輔助工具，如照片、視頻等［3］。

糾正錯(cuò)誤法是指當(dāng)學(xué)生忘記動(dòng)作或不清楚動(dòng)作要點(diǎn)而產(chǎn)生錯(cuò)誤時(shí)，教師可以使用各種語(yǔ)言進(jìn)行提示，引導(dǎo)學(xué)生完成正確的動(dòng)作。根據(jù)知識(shí)遷移理論，教師可以將一些誘導(dǎo)性的錯(cuò)誤動(dòng)作與正確動(dòng)作進(jìn)行比較，幫助學(xué)生逐步糾正錯(cuò)誤行為。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)在出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)觀察自己和同伴，這樣學(xué)生就可以發(fā)現(xiàn)自己和同伴的錯(cuò)誤動(dòng)作并進(jìn)行自我糾正，同時(shí)幫助同伴在不改變運(yùn)動(dòng)結(jié)構(gòu)的情況下糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。教師應(yīng)通過(guò)增加或減少難度的方法，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)環(huán)境中體驗(yàn)到完整的動(dòng)作，并減少對(duì)學(xué)生的保護(hù)和幫助。

完整分解法可以應(yīng)用于健美操成套動(dòng)作的分解、步伐的分解、上下肢動(dòng)作的分解等。主要是針對(duì)復(fù)雜的動(dòng)作進(jìn)行簡(jiǎn)化，便于學(xué)生學(xué)習(xí)［4］。分解方法應(yīng)與整體法聯(lián)系起來(lái)，最終應(yīng)以完整的技術(shù)動(dòng)作為目標(biāo)。分解方法是掌握全套教材的一種方法，但時(shí)間不應(yīng)太長(zhǎng)，以免影響學(xué)生學(xué)習(xí)完整的動(dòng)作。通常學(xué)生掌握了關(guān)鍵組成部分后，應(yīng)繼續(xù)學(xué)習(xí)完整動(dòng)作。

循環(huán)法是根據(jù)課程的任務(wù)，針對(duì)性地進(jìn)行輔助練習(xí)，防止單調(diào)、枯燥、低質(zhì)量的練習(xí)，適用于專業(yè)性、模擬性、誘導(dǎo)性練習(xí)。所采取的素質(zhì)練習(xí)應(yīng)考慮學(xué)生的身心特點(diǎn)，要具有鮮明的游戲性，使學(xué)生的體質(zhì)增強(qiáng)。既要增加運(yùn)動(dòng)頻次，又要從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，保證學(xué)生有正常的休息。

重復(fù)法是指在健美操基本步法練習(xí)中，跟隨音樂(lè)，選取一段套路進(jìn)行重復(fù)性練習(xí)，可以使學(xué)生快速掌握技術(shù)動(dòng)作，但缺點(diǎn)很明顯，即容易使學(xué)生產(chǎn)生疲勞，教師要注意在這個(gè)過(guò)程中提高學(xué)生的注意力和興趣［5］。

游戲選擇是大眾健美操課堂教學(xué)的靈魂。在健美操課上，有必要將課程內(nèi)容與游戲教學(xué)法相結(jié)合，將學(xué)習(xí)內(nèi)容與游戲相結(jié)合，使學(xué)生在愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)，掌握體育技術(shù)，并成功地完成體育課學(xué)習(xí)任務(wù)。因此，游戲的選擇應(yīng)與訓(xùn)練的內(nèi)容密切相關(guān)。與訓(xùn)練內(nèi)容不兼容的游戲是不好的。游戲的內(nèi)容應(yīng)側(cè)重于學(xué)習(xí)。健康狀況不佳的學(xué)生應(yīng)該選擇基礎(chǔ)游戲，并且應(yīng)避免強(qiáng)烈對(duì)抗。因此，在選擇游戲時(shí)，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況選擇不同的游戲。教學(xué)語(yǔ)言應(yīng)該通俗易懂，使用較少的專業(yè)術(shù)語(yǔ)，以便學(xué)生立即理解，并促使學(xué)生快速競(jìng)爭(zhēng)，從而更好地實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)，提高競(jìng)爭(zhēng)力。游戲的選擇應(yīng)與體育教育的各個(gè)方面相對(duì)應(yīng)。通過(guò)游戲，教師可以迅速將學(xué)生的情緒置于學(xué)習(xí)模式中。同時(shí)，學(xué)習(xí)游戲的目的是使無(wú)聊的學(xué)習(xí)內(nèi)容變得有趣，從而使學(xué)生輕松掌握知識(shí)和技能。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，教師可以選擇更具運(yùn)動(dòng)性和競(jìng)爭(zhēng)性的游戲［6］。

比賽法在應(yīng)用時(shí)應(yīng)注意合理分組和正確引導(dǎo)。合理分組是有效競(jìng)爭(zhēng)的前提，每個(gè)小組在實(shí)力上必須相等，才能有競(jìng)爭(zhēng)力。我們要及時(shí)幫助每個(gè)小組，讓每個(gè)小組互相學(xué)習(xí)。要運(yùn)用過(guò)程評(píng)價(jià)與最終評(píng)價(jià)相結(jié)合的競(jìng)賽方法，通過(guò)競(jìng)賽促進(jìn)學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)。不能為了比賽而比賽，競(jìng)爭(zhēng)不是目的，只是一種教學(xué)手段。因此，在教學(xué)過(guò)程中，要充分利用學(xué)生的求勝欲，并根據(jù)不同群體的基礎(chǔ)條件，創(chuàng)造出不同的健美操風(fēng)格，形成不同的健美操隊(duì)形。同時(shí)，要按照比賽的標(biāo)準(zhǔn)和要求進(jìn)行小組之間的比賽展示。

情境教學(xué)法是用圖像語(yǔ)言描述情況。無(wú)論是什么課程，教師只要講得生動(dòng)，學(xué)生們都會(huì)高高興興地聽(tīng)。因此，在健美操教學(xué)中，當(dāng)教學(xué)運(yùn)用生動(dòng)、富有幽默感的、鼓舞人心的語(yǔ)言，以及變化的速度、語(yǔ)調(diào)、方式來(lái)描述情境時(shí)，學(xué)生能夠放松并調(diào)動(dòng)積極向上的情緒。當(dāng)各種各樣的音樂(lè)傳達(dá)到人類大腦時(shí)，會(huì)引起各種各樣的情緒反應(yīng)。老師應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，選擇明亮、柔和、沸騰的音樂(lè)。這可以幫助學(xué)生消除疲勞，并產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣和高漲的情緒，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，提高學(xué)習(xí)效果。學(xué)生也能輕松愉快地記住健美操套路的技術(shù)動(dòng)作，并能夠伴隨著音樂(lè)形成肌肉記憶。健美操教學(xué)采用口頭語(yǔ)言來(lái)描述技術(shù)動(dòng)作時(shí)，知識(shí)和技能更抽象，學(xué)生不容易理解和吸收，容易分心，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)差。但如果通過(guò)多媒體教學(xué)，配合圖片、錄像、聲音來(lái)展示技術(shù)動(dòng)作，則可以為學(xué)生提供生動(dòng)真實(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，以彌補(bǔ)健美操教學(xué)中的不足，從而幫助學(xué)生清晰完整地記住動(dòng)作，幫助他們制定正確的健美操技術(shù)動(dòng)作的路線和軌跡，并且可以使學(xué)生更加理解健美操技術(shù)動(dòng)作的原理，有利于學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立創(chuàng)造，提高編排能力［7］。

發(fā)現(xiàn)法要求教師更加精益求精，也就是說(shuō)，教師本身不是學(xué)生的拐杖，而是學(xué)生登上頂峰的繩索。學(xué)生必須抓住繩索，做出選擇，做出判斷，找到正確的道路。教師所提出的問(wèn)題必須與目標(biāo)密切相關(guān)，與現(xiàn)實(shí)相適應(yīng)，與知識(shí)、實(shí)驗(yàn)和學(xué)生的認(rèn)知范圍相適應(yīng)，與技術(shù)運(yùn)動(dòng)的結(jié)構(gòu)和知識(shí)的持續(xù)深化相適應(yīng)。在傳統(tǒng)的健美操領(lǐng)域中，教育和訓(xùn)練原則的應(yīng)用主要取決于理解和完成必要技術(shù)行動(dòng)的理論依據(jù)和實(shí)際價(jià)值。發(fā)現(xiàn)法在大眾健美操教學(xué)與訓(xùn)練中是獨(dú)特的，但并不是所有的項(xiàng)目都適用。使用發(fā)現(xiàn)法時(shí)，教師必須為課堂工作做好充分準(zhǔn)備，加強(qiáng)紀(jì)律，防止學(xué)生遇到其他問(wèn)題。因?yàn)樵摻虒W(xué)方法為學(xué)生提供了更大的自主權(quán)，所以不可避免地會(huì)由于過(guò)度使用而導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生任意行為。

5 結(jié)論與建議

5.1 結(jié)論

健美操由許多復(fù)雜的動(dòng)作組成，因此在教學(xué)的每個(gè)階段都會(huì)出現(xiàn)不同的任務(wù)。合理運(yùn)用教學(xué)方法對(duì)學(xué)生的動(dòng)作強(qiáng)化、興趣的形成和教學(xué)效果的提高起到積極的作用。毫無(wú)疑問(wèn)，教師必須積極學(xué)習(xí)，不斷完善教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。越了解教學(xué)方法的多樣性，合作形式的選擇就越有效。教學(xué)方法的選擇應(yīng)適合教學(xué)目的、教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的能力，從而提高教學(xué)效果。

5.2 建議

在大眾健美操課堂教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)根據(jù)大局合理選擇一種或多種教學(xué)方法，靈活運(yùn)用，以達(dá)到教學(xué)目的。教師要努力提高專業(yè)技能，積極參與學(xué)習(xí)和訓(xùn)練?？梢砸员荣惖男问浇M織一些健美操活動(dòng)，這樣既能夠提高學(xué)生的積極性，也能夠激發(fā)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。