婁曼雪,王 婷,李晉芳
(1.重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院神經(jīng)疾病中心 401120;2.重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院心理科 400010;3.重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科 400010)
新型冠狀病毒肺炎(Coronavirus Disease 2019,COVID-19)在全球流行,引起了世界各國高度關(guān)注。COVID-19疫情來勢迅猛,傳染性強(qiáng),傳播范圍廣。社會(huì)的隔離、病毒的不確定性給廣大社會(huì)群體帶來孤獨(dú)、焦慮和恐慌,讓不同行業(yè)領(lǐng)域人群的心理均受到不同程度的影響[1]。其中,醫(yī)護(hù)人員,尤其是在防疫第一線的護(hù)士,需要長期直接接觸患者,面臨的感染風(fēng)險(xiǎn)更高;此外,其護(hù)理工作強(qiáng)度高、職業(yè)壓力大,在COVID-19疫情特殊時(shí)期,長期處于高水平應(yīng)激狀態(tài),出現(xiàn)負(fù)性情緒及睡眠問題的可能性更大。目前已有許多橫斷面研究調(diào)查COVID-19疫情對醫(yī)護(hù)人員造成的睡眠及情緒障礙,但關(guān)于護(hù)士在疫情不同時(shí)期的睡眠及心理狀況變化的研究尚不足。本研究旨在了解COVID-19疫情暴發(fā)初期及疫情常態(tài)化防控期間,護(hù)士睡眠及心理情緒變化情況,以期提供有針對性的干預(yù)建議,減輕其心理創(chuàng)傷。
調(diào)查對象為重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院符合納入排除標(biāo)準(zhǔn)的446名護(hù)士,其中男15名(3.40%),女431名(96.60%);年齡≤30歲257名(57.62%),>30歲189名(42.38%);未婚223名(50.00%),已婚216名(43.33%),離異或喪偶7名(1.57%);文化程度:大專110名(24.66%),本科及以上336名(75.34%);工作時(shí)間:0.5~<3.0年145名(32.51%),>3.0~10.0年211名(47.31%),>10.0年90名(20.18%)。納入標(biāo)準(zhǔn):(1)年齡18~60周歲;(2)大專及以上文化程度;(3)工作時(shí)間≥6個(gè)月以上;(4)參與疫情防控工作的臨床護(hù)士;(5)自愿參加本研究。排除標(biāo)準(zhǔn):(1)既往有精神障礙病史;(2)有腦外傷、癲癇等神經(jīng)系統(tǒng)疾病史或重大軀體疾病史;(3)有精神活性物質(zhì)依賴史;(4)孕婦及哺乳期婦女;(5)根據(jù)重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院心理科每季度對醫(yī)院所有員工進(jìn)行的心理健康篩查數(shù)據(jù),近3個(gè)月有嚴(yán)重睡眠障礙[匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI)≥16分)]、焦慮狀態(tài)[宗氏焦慮自評量表(SAS)≥70分)]或抑郁狀態(tài)[宗氏抑郁自評量表(SDS)≥73分]者。
1.2.1調(diào)查方法
參與調(diào)研的護(hù)士分別于疫情暴發(fā)初期(2020年3月1-31日)及疫情常態(tài)化防控期(2020年10月1-31日)2個(gè)時(shí)間段,通過掃描相同的二維碼進(jìn)入心理測評網(wǎng)絡(luò)平臺完成在線問卷調(diào)查。以調(diào)查護(hù)士在疫情暴發(fā)初期和疫情常態(tài)化防控期2個(gè)不同時(shí)期睡眠、應(yīng)激及情緒變化情況。
1.2.2調(diào)查工具
1.2.1.1一般資料問卷
回顧文獻(xiàn)后自行設(shè)計(jì)該問卷,包括性別、年齡、受教育程度、婚姻狀況、工作時(shí)間、工作是否接觸疑似或確診COVID-19患者、家人有無COVID-19患者。
1.2.1.2PSQI
PSQI是1989年BUYSSE等[2]設(shè)計(jì)的一個(gè)含19項(xiàng)條目的睡眠自評問卷,包括睡眠質(zhì)量、入睡時(shí)間、睡眠時(shí)間、睡眠效率、睡眠障礙、安眠藥物使用和日間功能紊亂7個(gè)維度,每個(gè)維度以0~3級計(jì)分,評估過去1個(gè)月的睡眠情況,分?jǐn)?shù)越高則代表睡眠越糟糕。PSQI總分0~5分表示睡眠正常,6~10、11~15、16~21分分別表示輕、中、重度睡眠障礙。
1.2.1.3SAS
SAS在1971年由ZUNG[3]設(shè)計(jì)制成,用以自我評定過去1周的焦慮情緒和對應(yīng)的軀體不適。該問卷共20個(gè)問題每個(gè)問題計(jì)1~4分,20項(xiàng)得分相加并按百分制轉(zhuǎn)換成標(biāo)準(zhǔn)總分。一般認(rèn)為<50分為正常,50~59、60~69、≥70分分別代表輕、中、重度焦慮。
1.2.1.4SDS
SDS在1965年由ZUNG[4]設(shè)計(jì)制成,用以自我評定過去1周的抑郁癥狀。該問卷共20個(gè)問題,包括情緒失衡、生理失衡、精神運(yùn)動(dòng)失衡和心理失衡4個(gè)組成部分。每個(gè)問題計(jì)1~4分,20項(xiàng)得分相加并按百分制轉(zhuǎn)換成標(biāo)準(zhǔn)總分。一般認(rèn)為<53分、53~62、63~72、≥73分別代表輕、中、重度抑郁。
1.2.1.5應(yīng)激(壓力)反應(yīng)問卷(SRQ)
SRQ由鐘霞等[5]制作以評定被測評者對于應(yīng)激壓力的反應(yīng)情況,該問卷共有28個(gè)項(xiàng)目,包括軀體、情緒和行為反應(yīng)3個(gè)方面。問卷以5級計(jì)分,總分越高代表個(gè)體對壓力的反應(yīng)度越強(qiáng)。該問卷具有良好的信效度及內(nèi)部一致性,且與SAS和SDS量表均有較高的相關(guān)性。
采用SPSS26.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。非正態(tài)分布的計(jì)量資料采用中位數(shù)和四分位間距[M(P25,P75)]表示,2組或多組間均數(shù)比較用非參數(shù)檢驗(yàn);計(jì)數(shù)資料采用頻數(shù)和百分比(%)表示,各組間比較用χ2檢驗(yàn)。相關(guān)性分析采用Spearman相關(guān)性分析法。統(tǒng)計(jì)學(xué)檢驗(yàn)均使用雙側(cè)檢驗(yàn),檢驗(yàn)水準(zhǔn)α=0.05,以P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
共收到501份問卷,其中有效問卷446份,問卷有效率約89.0%。在疫情暴發(fā)初期,年齡≥30歲、未婚或離異、工作時(shí)間越長、工作接觸疑似或確診COVID-19患者的護(hù)士的睡眠質(zhì)量更差,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。而性別、文化程度及家人是否患有COVID-19在護(hù)士睡眠方面差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。見表1。
表1 疫情暴發(fā)初期不同人口學(xué)信息的護(hù)士PSQI總分比較(n=446)
Spearman相關(guān)性分析提示,疫情暴發(fā)初期參與調(diào)研護(hù)士的睡眠和應(yīng)激(壓力)、焦慮、抑郁相互影響,其PSQI總分及7個(gè)睡眠維度得分均與SRQ總分、SAS得分、SDS得分呈正相關(guān)(P<0.01),見表2。
表2 疫情暴發(fā)初期護(hù)士PSQI與SRQ、SAS、SDS的Spearman相關(guān)性分析(r值)
以疫情暴發(fā)初期護(hù)士PSQI總分為因變量,將以上存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義的變量納入多元線性回歸方程。結(jié)果提示,婚姻情況、工作時(shí)間、SRQ得分、SAS得分、SDS得分、焦慮及抑郁水平均可影響護(hù)士的睡眠,且共同解釋了護(hù)士睡眠51%的變異,見表3。
表3 疫情暴發(fā)初期影響護(hù)士PSQI得分的多元線性回歸分析(n=446)
疫情常態(tài)化防控期PSQI總分及除睡眠時(shí)間、日間功能障礙外的5個(gè)維度得分均較疫情暴發(fā)初期降低,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.001)。SRQ、SAS和SDS得分均較疫情暴發(fā)初期降低(P<0.01),見表4。疫情常態(tài)化防控期446名護(hù)士中,睡眠障礙和焦慮、抑郁障礙檢出率及病情嚴(yán)重程度均較疫情暴發(fā)初期降低,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01),見表5。
表4 疫情不同時(shí)期護(hù)士SRQ、PSQI、SAS、SDS
表5 疫情不同時(shí)期護(hù)士睡眠及情緒障礙不同嚴(yán)重程度檢出率的比較[n(%),n=446)]
將疫情常態(tài)化防控期PSQI得分較疫情暴發(fā)初期增加的視為睡眠無好轉(zhuǎn),采用二元logistic回歸分析疫情好轉(zhuǎn)后護(hù)士睡眠仍不好轉(zhuǎn)的影響因素,結(jié)果提示未婚或離異、工作時(shí)間短為阻礙護(hù)士睡眠好轉(zhuǎn)的因素,其中未婚或離異護(hù)士出現(xiàn)睡眠不好轉(zhuǎn)概率是已婚護(hù)士的2.912倍,工作時(shí)間短(<3年)的護(hù)士出現(xiàn)睡眠不好轉(zhuǎn)的概率是工作時(shí)間長(>10年)的護(hù)士的5.930倍。見圖1。
圖1 疫情期間護(hù)士睡眠無好轉(zhuǎn)的危險(xiǎn)因素分析
本研究顯示,參與研究的護(hù)士在疫情暴發(fā)初期和疫情常態(tài)化防控期的PSQI得分均高于我國正常成人的常模[6]。這與何宇紅等[7]、吳際軍等[8]的研究結(jié)果一致。既往研究表明,當(dāng)一種傳播方式未知的傳染病突然流行時(shí),護(hù)士都會(huì)變得有所警惕和恐懼。這種現(xiàn)象在最早發(fā)現(xiàn)艾滋病的時(shí)期就存在了,許多護(hù)士因擔(dān)心頻繁接觸患者的體液而被感染,寧愿辭職也不愿照顧艾滋病患者[9]。2003年1項(xiàng)針對中國臺灣116名一線護(hù)士的調(diào)查發(fā)現(xiàn),SARS疫情流行期間護(hù)士更易出現(xiàn)失眠、焦慮等問題[10],大多數(shù)護(hù)士因不了解疾病的傳播方式和確切的治療方案,不知如何開展護(hù)理工作,也無法快速適應(yīng)和緩解疫情造成的壓力,因此感到身心勞累[11]。COVID-19疫情來勢迅猛,傳染性強(qiáng),傳播范圍廣,對社會(huì)不同群體均造成了不同程度的心理創(chuàng)傷[12-13]。醫(yī)務(wù)工作者,尤其是護(hù)理人員,戰(zhàn)斗在防疫工作的一線,工作量和工作強(qiáng)度遠(yuǎn)超過平日,休息時(shí)間少,睡眠不規(guī)律[14]。工作中,護(hù)士不僅要承擔(dān)被感染的風(fēng)險(xiǎn),有時(shí)還要面對患者的不理解。多數(shù)護(hù)士也從未親歷過突發(fā)傳染病應(yīng)急事件,因此缺乏應(yīng)對經(jīng)驗(yàn)。在生理與心理雙重應(yīng)激壓力的影響下,護(hù)士更易產(chǎn)生一系列恐懼、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂,進(jìn)而影響睡眠。
本次研究發(fā)現(xiàn),年齡大、未婚或離異、工作時(shí)間長、工作接觸疑似或確診COVID-19患者的護(hù)士整體睡眠更差。年齡本來就是睡眠差的危險(xiǎn)因素,隨著年齡增大,腦退化越明顯,可誘發(fā)不同類型的睡眠障礙[15]。工作時(shí)間長的護(hù)士一般處于較高的工作職位,因此承擔(dān)的工作責(zé)任較重,壓力越大。在1項(xiàng)調(diào)查護(hù)士職業(yè)緊張與失眠關(guān)系的研究中發(fā)現(xiàn),職務(wù)與護(hù)士發(fā)生失眠和出現(xiàn)職業(yè)緊張有關(guān)系[16]。成艷麗等[17]在COVID-19疫情間的研究表明,參與疫情防控的醫(yī)務(wù)人員的睡眠較普通醫(yī)務(wù)人員更差。一方面,新冠護(hù)理組人員面臨的職業(yè)暴露風(fēng)險(xiǎn)更高,需要更嚴(yán)格且繁重的防護(hù)措施,這必然會(huì)影響其工作效率、降低生活質(zhì)量。另一方面,在疫情暴發(fā)初期,關(guān)于COVID-19的臨床診治方案仍在探索中,因?yàn)橥蝗缙鋪淼囊咔?,他們不得已與家人分開,每天面對高強(qiáng)度的工作,還要擔(dān)心和關(guān)注家人的健康問題,心理壓力極大。本研究中,參與調(diào)研的護(hù)士PSQI總分在性別、學(xué)歷等一般資料方面差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。分析其原因:(1)這可能與COVID-19疫情給醫(yī)院所有護(hù)理人員帶來的沖擊較一致有關(guān);(2)由于本研究所納入人群,在性別分組上存在樣本量差距太大,人群分布不均,最后的結(jié)果可能不能真實(shí)地反映現(xiàn)實(shí)情況。
研究提示,在疫情暴發(fā)初期,護(hù)士的睡眠障礙嚴(yán)重程度與應(yīng)激(壓力)水平及焦慮、抑郁情緒呈正相關(guān),即護(hù)士的應(yīng)激(壓力)水平越高、焦慮及抑郁情緒越重,睡眠就越差。此次COVID-19疫情作為一個(gè)重大應(yīng)激源,給全社會(huì)人員的心理帶來不同程度的影響。在劉小蕾等[18]的研究中有10.12%的護(hù)理人員出現(xiàn)了急性應(yīng)激反應(yīng),進(jìn)而出現(xiàn)了一系列生理及心理上的不適癥狀,主要表現(xiàn)為睡眠差、易疲勞、做事猶豫不決、心情低落等。應(yīng)激反應(yīng)時(shí)主要激活下丘腦-垂體-腎上腺軸,可出現(xiàn)血壓升高、心率加快等生理反應(yīng),還可通過影響邊緣系統(tǒng)使機(jī)體產(chǎn)生心理情緒上的改變,如出現(xiàn)焦慮、緊張、抑郁、恐懼等負(fù)面情緒[19-20]。短期低中程度應(yīng)激刺激下,人體可通過自身調(diào)節(jié)以維持生理及心理上的內(nèi)穩(wěn)態(tài)平衡,能促使人體集中注意力,提升工作效率。但是,若長期處于較高程度的應(yīng)激刺激中,人體機(jī)體便不能應(yīng)對并出現(xiàn)病理性改變。研究表明,在慢性應(yīng)激時(shí),人體皮質(zhì)醇分泌缺乏晝夜節(jié)律[21],可導(dǎo)致糖皮質(zhì)激素抵抗,不僅會(huì)導(dǎo)致焦慮、抑郁等負(fù)性情緒,還與乳腺癌、直腸癌等疾病發(fā)生有關(guān)[22-23]。焦慮、抑郁與睡眠障礙相互促進(jìn)、相互影響,其機(jī)制可能為體內(nèi)去甲腎上腺素、5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)合成分泌失調(diào)[24]。日本1項(xiàng)對老年個(gè)體睡眠與心理狀態(tài)的研究提示,睡眠與抑郁嚴(yán)重程度顯著相關(guān)[25]。在關(guān)倍倍等[26]的研究中,合并焦慮和/或抑郁的老年人更容易出現(xiàn)睡眠問題。梅俊華等[27]發(fā)現(xiàn),COVID-19疫情下醫(yī)護(hù)人員尤其是被感染的醫(yī)護(hù)人員,普遍同時(shí)存在負(fù)性情緒及睡眠障礙,二者互相影響、相互促進(jìn),其中睡眠質(zhì)量、入睡時(shí)間、睡眠障礙及日間功能紊亂4個(gè)維度均與心理狀態(tài)顯著相關(guān)。
隨著疫情的控制,護(hù)士的心理應(yīng)激壓力減輕,睡眠及情緒普遍好轉(zhuǎn)。這得益于疫情期間國家、政府和醫(yī)療機(jī)構(gòu)等多方共同努力:(1)嚴(yán)格做好防控工作,發(fā)布COVID-19應(yīng)急預(yù)案,優(yōu)化診治、防控及送檢流程,采取相應(yīng)級別的防護(hù)措施,降低感染風(fēng)險(xiǎn),從源頭上減輕護(hù)士的心理壓力。(2)成立設(shè)備應(yīng)急響應(yīng)小組,保證充足的防疫物資,給醫(yī)護(hù)人員提供堅(jiān)實(shí)的后勤保障。疫情暴發(fā)初期,調(diào)查發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)人員擔(dān)心防護(hù)物資不足與其存在睡眠障礙有明顯相關(guān)性[7]。因此,充足的物資準(zhǔn)備可消除護(hù)士的后顧之憂,緩解其心理壓力、提升睡眠。(3)組建應(yīng)急培訓(xùn)隊(duì)伍,對疫情防控知識展開學(xué)習(xí)和考核,以提升護(hù)士對COVID-19防控知識的掌握程度,提高其防護(hù)水平,并減輕由疾病的未知性所致的恐慌。武漢市對224名醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行的1項(xiàng)心理調(diào)查研究顯示,參加培訓(xùn)有助于提高醫(yī)務(wù)人員對COVID-19疫情的認(rèn)識,提升其應(yīng)急防控能力,同時(shí)可降低應(yīng)激壓力及焦慮、抑郁情緒,緩解睡眠障礙[28]。(4)廣泛開展輿論監(jiān)測及引導(dǎo)工作,多舉措強(qiáng)化宣傳教育,向市民傳播正確的疫情防護(hù)知識,增強(qiáng)其科學(xué)防范意識和能力,減輕就診壓力。(5)科學(xué)合理排班,保證充足休息。本研究中,護(hù)士PSQI各維度中睡眠質(zhì)量和入睡時(shí)間得分較高提示護(hù)士普遍休息不足,日間功能障礙得分較高則說明護(hù)士次日易覺困倦、工作精力不足。因此,針對此情況,需要合理排班以確保他們有充足的精力與體力來工作。(6)成立心理援助團(tuán)隊(duì),加強(qiáng)心理疏導(dǎo)。定期進(jìn)行全員心理評估,早期篩查出存在睡眠及情緒問題的員工,以便及早做出干預(yù)措施;鼓勵(lì)護(hù)士分享臨床經(jīng)驗(yàn)、積極尋求幫助,幫助建立工作信心。既往研究證明,有防治信心的護(hù)士睡眠更好[8]。充足的信心能緩解護(hù)士的情感衰竭,提高其面對疫情的應(yīng)變能力,提升其職業(yè)成就感和價(jià)值感[29]。
疫情控制后仍有部分護(hù)士睡眠無好轉(zhuǎn),本研究提示未婚或離異、工作時(shí)間短為護(hù)士睡眠無好轉(zhuǎn)的危險(xiǎn)因素。未婚或離異護(hù)士的共同特點(diǎn)為缺少來自配偶的關(guān)心和支持,情感寄托相對較少。研究表明,良好的社會(huì)支持度能增強(qiáng)人的自信心,提升其職業(yè)成就感和生活幸福感[30]。而工作時(shí)間短的護(hù)士的日常工作消耗體力較多,值夜班相對頻繁,因此生活作息不穩(wěn)定,可能導(dǎo)致睡眠長期不佳[31]。年資高的護(hù)士閱歷更加豐富,他們對于早期危險(xiǎn)的出現(xiàn)有更高的警覺性,在疫情暴發(fā)初期,他們就有高度警惕性,且護(hù)士工作時(shí)間越長,其所承擔(dān)的責(zé)任越大,相應(yīng)壓力水平越高;因此,在疫情早期,高年資護(hù)士普遍睡眠差、睡眠情況惡化較快且明顯。隨著疫情得到控制,他們以較強(qiáng)的心理韌性和自我建設(shè)能力,使睡眠問題得到很好的緩解。另外,此研究時(shí)間約半年,既往有調(diào)查發(fā)現(xiàn)創(chuàng)傷后應(yīng)激反應(yīng)可持續(xù)數(shù)年之久[32],因此,對于護(hù)士的睡眠及心理狀態(tài)需要予以持續(xù)關(guān)注,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行針對性的心理疏導(dǎo)。
COVID-19發(fā)生突然,給全體醫(yī)護(hù)人員及社會(huì)防控帶來巨大挑戰(zhàn),作為一重大應(yīng)激源,給所有醫(yī)護(hù)人員都造成了不同程度的心理創(chuàng)傷。本研究調(diào)查了COVID-19疫情暴發(fā)初期和常態(tài)化防控期護(hù)理人員睡眠及心理狀況,發(fā)現(xiàn)COVID-19疫情期間護(hù)士更易出現(xiàn)睡眠及情緒障礙,以疫情暴發(fā)初期更為顯著,同時(shí)睡眠及情緒相互影響、相互促進(jìn)。隨著疫情得到控制,護(hù)士的應(yīng)激壓力較前減輕,睡眠障礙及消極情緒較前好轉(zhuǎn)。此次成功應(yīng)對COVID-19疫情,為以后護(hù)士再次面對重大突發(fā)傳染病的護(hù)理工作提供了重要參考。護(hù)士在平日的工作里應(yīng)定期參與應(yīng)急培訓(xùn)活動(dòng),培養(yǎng)處變不驚的心理應(yīng)對能力。醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)高度重視,完善突發(fā)流行疾病的預(yù)防與治療體制,保障充足的資源配備;同時(shí)加強(qiáng)對臨床護(hù)士的人文關(guān)懷,建立心理疏導(dǎo)機(jī)制,切實(shí)關(guān)注護(hù)士的工作環(huán)境及心理狀況,合理排班,減輕工作壓力,提升其睡眠質(zhì)量,保證以更充沛的精力與體力為患者服務(wù)。在以后面對突發(fā)公共衛(wèi)生事件時(shí),可以此為鑒,及早制訂出緊急預(yù)案,做好應(yīng)對準(zhǔn)備。本研究不足在于樣本來源單一,研究對象僅為單一中心的部分臨床護(hù)士,未收集多個(gè)不同中心的數(shù)據(jù),不能代表所有護(hù)理人員的整體水平,存在樣本選擇偏倚;本研究采取問卷調(diào)查形式,結(jié)果存在一定主觀性,對于睡眠的評估,可以采用多導(dǎo)睡眠監(jiān)測以提供更多客觀有效的依據(jù);本研究持續(xù)時(shí)間不夠長,且中間設(shè)置的觀察時(shí)間點(diǎn)較少,不能充分觀察到護(hù)士睡眠、應(yīng)激水平及情緒的階段性變化情況。