啦啦操對提高大學(xué)生團(tuán)隊(duì)凝聚力的作用分析

劉 澗，王頌揚(yáng)

普洱學(xué)院 體育學(xué)院，云南 普洱 665000

團(tuán)隊(duì)凝聚力是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目動(dòng)態(tài)存在的核心思想，是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員保持積極訓(xùn)練的向心力。它能有效促進(jìn)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的情感交流，幫助團(tuán)隊(duì)隊(duì)員認(rèn)清團(tuán)隊(duì)的整體目標(biāo)，對團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的建設(shè)和發(fā)展產(chǎn)生正向、積極的作用。啦啦操訓(xùn)練是一種典型的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練項(xiàng)目，涉及的成員較多，要實(shí)現(xiàn)啦啦操的獨(dú)特藝術(shù)美感，離不開每個(gè)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)作。

1 啦啦操的發(fā)展歷程

啦啦操是一項(xiàng)源自美國的團(tuán)隊(duì)體育項(xiàng)目。最早啦啦操主要是為運(yùn)動(dòng)員加油助威而存在的，發(fā)展到后期逐漸有了屬于自己的競技比賽。啦啦操發(fā)展至今已經(jīng)有100 多年的歷史，已經(jīng)發(fā)展成為一個(gè)獨(dú)立的團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目[1]?，F(xiàn)階段啦啦操項(xiàng)目已經(jīng)在全球40 多個(gè)國家和地區(qū)開展起來。我國從2001 年引入啦啦操，雖然起步晚，但發(fā)展速度非?？?，并在全國引起了啦啦操運(yùn)動(dòng)的研究熱潮。如學(xué)者孫慶浩[2]對啦啦操發(fā)展歷程開展了比較詳細(xì)的分析，從啦啦操的文化淵源和現(xiàn)代啦啦操發(fā)展過程都進(jìn)行了深入分析，還對國際啦啦操聯(lián)盟的建立進(jìn)行深入剖析。靳晶[3]從健身的角度分析了啦啦操的意義，認(rèn)為啦啦操適合在我國各大院校開展，它不僅能夠有效增強(qiáng)學(xué)生的身心素質(zhì)，而且還能培養(yǎng)學(xué)生的整體意識和團(tuán)隊(duì)合作精神。李琳[4]則分析了當(dāng)前我國啦啦操的一些不足，比如對啦啦操文化內(nèi)涵理解不透徹，動(dòng)作與音樂的協(xié)調(diào)配合度較差，專門從事啦啦操教師較少，啦啦操訓(xùn)練的專業(yè)后備人才力量薄弱，這些都是值得引起注意的地方。

啦啦操引入我國高校體育項(xiàng)目要追溯到2001年，大學(xué)生啦啦操運(yùn)動(dòng)在全國范圍內(nèi)開始普及。孟帥、翟林[5]研究了大學(xué)的啦啦操團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，認(rèn)為他們表現(xiàn)的是一種團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，在啦啦操表演過程中隊(duì)員通過展示啦啦操動(dòng)作的一致性，并通過展現(xiàn)臉上自信的表情以及強(qiáng)大的集體感染力，從而起到激勵(lì)隊(duì)員融入這種集體運(yùn)動(dòng)的效果。高校的很多籃球比賽中都會(huì)看到啦啦操隊(duì)的表演，他們通過啦啦操的形式利用籃球比賽中場休息或暫停時(shí)間段來為比賽隊(duì)員加油助威。目前我國高校啦啦操運(yùn)動(dòng)的開展，展現(xiàn)出全新的文化形式和深厚的文化內(nèi)涵，通過啦啦操運(yùn)動(dòng)的開展，培養(yǎng)了大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識，激發(fā)了大學(xué)生的體育鍛煉的熱情。

2 團(tuán)隊(duì)凝聚力的含義

從心理學(xué)角度來看，團(tuán)隊(duì)凝聚力是一種能夠吸引外面成員加入到群體活動(dòng)中的力量，這是一種能夠被轉(zhuǎn)移的能力，對集體成員產(chǎn)生心理凝聚作用的力量。其主要由三個(gè)要素構(gòu)成：一是團(tuán)隊(duì)成員之間相互吸引的力量；二是團(tuán)隊(duì)成員展示出來的威信力量；三是團(tuán)隊(duì)目標(biāo)和團(tuán)隊(duì)任務(wù)吸引力。團(tuán)隊(duì)在完成任務(wù)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中，凝聚力起到團(tuán)結(jié)團(tuán)隊(duì)成員的作用，讓團(tuán)隊(duì)成員能夠齊心協(xié)力團(tuán)結(jié)合作一起向團(tuán)隊(duì)整體目標(biāo)共同奮斗。凝聚力還體現(xiàn)在任務(wù)凝聚力和交往凝聚力中，團(tuán)隊(duì)成員之間的情感交流也會(huì)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，例如友誼、愛情、親情等，都會(huì)讓團(tuán)隊(duì)凝聚力提升。團(tuán)隊(duì)成員通過一起完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)，在這個(gè)過程中團(tuán)隊(duì)凝聚力也會(huì)有效增強(qiáng)[6]。

3 啦啦操訓(xùn)練中影響團(tuán)隊(duì)凝聚力的因素

3.1 個(gè)人因素

一是團(tuán)隊(duì)成員的性格愛好及價(jià)值觀相似。在高校啦啦操團(tuán)隊(duì)中，隊(duì)員之間有著相同的興趣愛好，大家對待啦啦操的學(xué)習(xí)態(tài)度的具有一致性，這樣在日常的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中更容易產(chǎn)生默契。相同的價(jià)值觀讓隊(duì)員更容易達(dá)成共識，使得隊(duì)員之間會(huì)相互鼓勵(lì)和相互支持，從而提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。

二是團(tuán)隊(duì)成員之間的互相支持。團(tuán)隊(duì)成員之間要建立良好的人際交往關(guān)系，既是訓(xùn)練中的隊(duì)友，也是生活中朋友，通過一起訓(xùn)練完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，建立隊(duì)員之間的相互信任感，還能充分培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的情感交流。比如團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練遇到困難時(shí)，隊(duì)員之間會(huì)相互支持和互相鼓勵(lì)，并提供一定的幫助，這樣可以增強(qiáng)隊(duì)員對團(tuán)隊(duì)的依賴度和好感度，從而幫助團(tuán)隊(duì)在比賽中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)凝聚力[7]。

3.2 外在因素

一是團(tuán)隊(duì)統(tǒng)一目標(biāo)。在團(tuán)隊(duì)中，目標(biāo)的制定可以讓隊(duì)員朝著共同的目的奮斗，團(tuán)隊(duì)才能發(fā)揮出更大的凝聚力。因此，高校啦啦操訓(xùn)練必須要制定隊(duì)員與團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，且二者的目標(biāo)保持一致，形成高度認(rèn)可的目標(biāo)團(tuán)隊(duì)，這樣才能提升團(tuán)隊(duì)凝聚力。

二是團(tuán)隊(duì)中的競爭。良性的團(tuán)隊(duì)內(nèi)部競爭會(huì)讓團(tuán)隊(duì)更加充滿活力，隊(duì)員之間的負(fù)面情緒會(huì)降低，團(tuán)隊(duì)成員會(huì)不計(jì)個(gè)人恩怨和個(gè)人利益，為了團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)而奮斗，從而產(chǎn)生強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。良性的內(nèi)部競爭能夠提升隊(duì)員訓(xùn)練積極性，也會(huì)增加團(tuán)隊(duì)互相支持和互相合作的次數(shù)。

三是團(tuán)隊(duì)成員的變動(dòng)。如果團(tuán)隊(duì)之間成員反復(fù)變動(dòng)的話，會(huì)影響隊(duì)員之間的溝通和協(xié)作，隊(duì)員需要花費(fèi)更多的時(shí)間去熟悉新隊(duì)員，這種訓(xùn)練磨合也會(huì)消耗一定的時(shí)間，將對成員間的互相交流帶來一定的負(fù)面影響，降低啦啦操訓(xùn)練效率。高校啦啦操隊(duì)員人數(shù)并不是越多越好，隊(duì)員人數(shù)需控制在一定范圍內(nèi)，既要突出團(tuán)隊(duì)的整體性，還要注意個(gè)人的特點(diǎn)，使每個(gè)隊(duì)員都能為隊(duì)上做出努力，減少旁觀者數(shù)量，爭取每個(gè)隊(duì)員都有上場比賽的機(jī)會(huì)[8]。

3.3 管理因素

一是啦啦操教練與隊(duì)員之間的互動(dòng)。教練是整個(gè)啦啦操團(tuán)隊(duì)的引導(dǎo)者，如果教練無法與隊(duì)員形成一種互相尊重、團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相欣賞、平等交流的共容關(guān)系，那么團(tuán)隊(duì)的凝聚力就難以產(chǎn)生。教練員在平時(shí)訓(xùn)練中要適當(dāng)給出肯定的評價(jià)，肯定隊(duì)員付出的努力和汗水，對成員取得的成績給予及時(shí)的肯定和表揚(yáng)，這樣才能提升隊(duì)員的訓(xùn)練積極性和熱情，良性的師生互動(dòng)會(huì)大大增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

二是健全的獎(jiǎng)勵(lì)體系和人才激勵(lì)制度。完善獎(jiǎng)勵(lì)體系和人才激勵(lì)制度能夠提升啦啦操團(tuán)隊(duì)成員的獲得感以及滿意度，增加他們訓(xùn)練的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，進(jìn)而提升啦啦操訓(xùn)練質(zhì)量和效率，讓付出努力的人得到應(yīng)有的回報(bào)。

4 啦啦操提高大學(xué)生團(tuán)隊(duì)凝聚力的措施

4.1 明確團(tuán)隊(duì)目標(biāo)

團(tuán)隊(duì)在完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)和實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)過程中，凝聚力起到團(tuán)結(jié)團(tuán)隊(duì)成員的作用，讓團(tuán)隊(duì)成員能夠齊心協(xié)力團(tuán)結(jié)合作一起向團(tuán)隊(duì)整體目標(biāo)共同奮斗。制定詳細(xì)且明確的、執(zhí)行力強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)與訓(xùn)練計(jì)劃，是高校啦啦操隊(duì)員產(chǎn)生強(qiáng)大凝聚力的關(guān)鍵。在制定團(tuán)隊(duì)目標(biāo)時(shí)，要將個(gè)人訓(xùn)練目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)保持一致。首先，各成員要有一個(gè)共同的目標(biāo)，包括長期目標(biāo)，中長期目標(biāo)和短期目標(biāo)。只有目標(biāo)明確，訓(xùn)練才能具有針對性和實(shí)效性。其次，成員之間需要互相配合，從而實(shí)現(xiàn)1+1＞2 的效果。

4.2 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的互動(dòng)

團(tuán)隊(duì)凝聚力體現(xiàn)在任務(wù)凝聚力和交往凝聚力中，團(tuán)隊(duì)成員之間的情感交流也會(huì)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。在我國啦啦操團(tuán)隊(duì)凝聚力培養(yǎng)中可側(cè)重任務(wù)維度，因?yàn)槿蝿?wù)與比賽成績和其他環(huán)境因素存在密切的關(guān)聯(lián)性。因此，教練需要制定團(tuán)隊(duì)任務(wù)，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和交流，建立隊(duì)員之間的相互信任感，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的情感交流。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間也可以通過組織團(tuán)建活動(dòng)加強(qiáng)隊(duì)員之間的情感交流，幫助隊(duì)員更快融入團(tuán)隊(duì)，在團(tuán)隊(duì)中找到歸屬感。此外，團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練遇到困難時(shí)，隊(duì)員之間會(huì)相互支持、互相鼓勵(lì)和相互幫助，從而幫助團(tuán)隊(duì)在比賽中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)凝聚力。

4.3 完善獎(jiǎng)勵(lì)體系和人才激勵(lì)制度

完善獎(jiǎng)勵(lì)體系和人才激勵(lì)制度，能夠提升啦啦操團(tuán)隊(duì)成員的獲得感以及滿意度，增加他們訓(xùn)練的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力，進(jìn)而提升啦啦操訓(xùn)練質(zhì)量和效率，讓付出努力的人得到應(yīng)有的回報(bào)。因此，高校應(yīng)將激勵(lì)制度和人才獎(jiǎng)勵(lì)制度完善好，針對成績表現(xiàn)優(yōu)異的隊(duì)員，學(xué)校層面或社會(huì)層面可以給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。這樣才能激發(fā)隊(duì)員持續(xù)參與啦啦隊(duì)訓(xùn)練的積極性，并在接下來的訓(xùn)練和比賽中才能傾注更大的努力，從而形成良性循環(huán)。

4.4 提升教練的專業(yè)能力

啦啦操教練人員的行為習(xí)慣、一舉一動(dòng)都會(huì)對團(tuán)隊(duì)成員產(chǎn)生潛移默化的影響。因此教練要不斷提升自己的專業(yè)能力、理論知識以及團(tuán)隊(duì)管理能力。一是，教練員需要不斷地轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，履行好教練員職業(yè)道德，做一個(gè)師德高尚的教練。二是，教練需要不斷學(xué)習(xí)啦啦操訓(xùn)練相關(guān)知識。要充分了解大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，抓住規(guī)律，并積極運(yùn)用各種訓(xùn)練方式方法，培養(yǎng)學(xué)生良好訓(xùn)練習(xí)慣。同時(shí)，要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方法，讓自己的訓(xùn)練課堂變得生動(dòng)有趣，不斷提高自身人格魅力。三是，教練員要提升管理水平，引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員在技術(shù)動(dòng)作上要互幫互助、團(tuán)隊(duì)協(xié)作。教練可根據(jù)團(tuán)隊(duì)的實(shí)際情況制定合理的目標(biāo)和訓(xùn)練計(jì)劃，營造一種良性競爭的訓(xùn)練氛圍，讓隊(duì)員在輕松愉快的環(huán)境下全身心投入訓(xùn)練。教練要與隊(duì)員形成一種互相尊重、團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相欣賞、平等交流的共容關(guān)系，這樣才能提升隊(duì)員的訓(xùn)練積極性和熱情，良性的師生互動(dòng)會(huì)大大增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

4.5 控制團(tuán)隊(duì)的成員規(guī)模

教練要控制好團(tuán)隊(duì)成員的規(guī)模，如果團(tuán)隊(duì)之間成員反復(fù)變動(dòng)的話，會(huì)影響隊(duì)員之間的溝通和協(xié)作，隊(duì)員需要花費(fèi)更多的時(shí)間去熟悉新隊(duì)員，與新隊(duì)員之間的訓(xùn)練磨合也會(huì)消耗一定的時(shí)間，這對成員間的互相交流帶來一定的負(fù)面影響，降低啦啦操訓(xùn)練效率。因此，高校啦啦操團(tuán)隊(duì)的建設(shè)要合理控制隊(duì)員人數(shù)，教練員要清晰掌握每位隊(duì)員的實(shí)際情況和擅長技能，合理分配隊(duì)員的數(shù)量，維護(hù)團(tuán)隊(duì)成員的穩(wěn)定性，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的有效溝通和訓(xùn)練時(shí)期的默契程度，這樣才能有效培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

5 結(jié)語

啦啦操對提高大學(xué)生團(tuán)隊(duì)凝聚力的培養(yǎng)需要依靠團(tuán)隊(duì)所有成員的齊心協(xié)力才能實(shí)現(xiàn)。只要團(tuán)隊(duì)的所有成員心連心、勁往一處使，這樣才能產(chǎn)生強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)凝聚力，啦啦操團(tuán)隊(duì)才能朝向又好又快的方向發(fā)展。團(tuán)隊(duì)的項(xiàng)目，追求的是化整為一，團(tuán)隊(duì)所體現(xiàn)的精氣神，能夠感染到每一個(gè)成員，隊(duì)員只有經(jīng)過長期的訓(xùn)練磨合，才能融入到團(tuán)隊(duì)中，形成合力，這樣才能展現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)的向心力和凝聚力，最終使隊(duì)員受益項(xiàng)目得以持續(xù)開展。