淺談陽光體育校本課程開展途徑

江蘇省蘇州工業(yè)園區(qū)星港學(xué)校 崔婉君 苑寶冬

陽光體育運(yùn)動的開展，能夠?yàn)檎n外體育活動的開展提供契機(jī)，能夠進(jìn)一步加強(qiáng)課外體育活動開展的制度化建設(shè)。因此，為了有效地開展陽光體育運(yùn)動，學(xué)校就應(yīng)該注重校本教材的開發(fā)與開展，深入推進(jìn)陽光體育理念的滲透與落實(shí)，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)與素養(yǎng)。

一、陽光體育校本課程開展價值

1.有利于豐富學(xué)生課內(nèi)外體育鍛煉和陽光體育的組織與實(shí)施。

隨著教育改革的不斷推行與深化，國家在課程設(shè)置及內(nèi)容方面愈加靈活，使得學(xué)校對課程的開發(fā)選擇權(quán)越來越大，能夠讓他們結(jié)合本校的特色去開發(fā)出適合本校學(xué)生發(fā)展的課程體系，凸顯教學(xué)特色，強(qiáng)化學(xué)生在課內(nèi)外的有效鍛煉，進(jìn)而全面提升他們的身體素質(zhì)。而陽光體育校本課程在開發(fā)的時候，會兼顧學(xué)校的地理環(huán)境、人文特點(diǎn)、物資條件、師資狀況及學(xué)生特點(diǎn)，這樣既能彰顯學(xué)校特色，也能凸顯本校師生的獨(dú)特性與差異性。通過各種特色體育項(xiàng)目的引進(jìn)，能夠讓學(xué)生的大課間活動彰顯生機(jī)與活動，讓他們參與課內(nèi)外體育運(yùn)動的興致逐漸高漲，凸顯特色教學(xué)，整體推動陽光體育運(yùn)動的有效開展。

2.有利于優(yōu)化體育課程的內(nèi)容和教學(xué)方法。

陽光體育校本課程的開展其實(shí)能夠助力課內(nèi)體育課程的優(yōu)化與創(chuàng)新，陽光體育校本課程所選擇和應(yīng)用的都是新穎的教學(xué)模式，是契合新課程標(biāo)準(zhǔn)的，它能夠?qū)崿F(xiàn)理論與實(shí)踐的有機(jī)聯(lián)系，進(jìn)而提升學(xué)生運(yùn)動的有效性。所以，這一校本課程的開發(fā)能夠被體育課程所借鑒，能夠讓課內(nèi)體育教學(xué)契合學(xué)生的實(shí)際情況及實(shí)際需要，能夠尊重并滿足學(xué)生的差異性和多樣性，發(fā)展他們的個性，培養(yǎng)他們的綜合素質(zhì)，讓他們獲得更為深遠(yuǎn)的發(fā)展空間。此外，陽光體育校本課程開設(shè)的目的是為了滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，體現(xiàn)了“以人為本”的理念，拓寬了學(xué)生的體育文化視野。因?yàn)閷W(xué)生在陽光大課間活動中能夠掌握不同的體育運(yùn)動技能，也能夠讓他們將這種運(yùn)動技能遷移運(yùn)用于課后或體育課內(nèi)，實(shí)現(xiàn)課內(nèi)外的有機(jī)串聯(lián)與統(tǒng)一，使學(xué)生能夠養(yǎng)成一種更為良好的體育運(yùn)動習(xí)慣。所以，這一校本課程的開展能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)生成長與校本課程的生態(tài)平衡，能夠?yàn)樾?nèi)體育課程的改革與創(chuàng)新帶來生機(jī)。

3.有利于推動校園體育文化的構(gòu)建。

陽光體育運(yùn)動主要的對象是學(xué)生，它的目的就是提升學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生的健康。而陽光體育校本課程的開發(fā)能夠構(gòu)建一個富有特色的校園體育文化，能夠讓整個學(xué)校立足于“培養(yǎng)身心健康、具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的社會主義現(xiàn)代化合格人才”這一理念，引導(dǎo)學(xué)生展開多彩、多元的體育運(yùn)動，培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”“陽光體育”的觀念。這不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣與運(yùn)動習(xí)慣，還能夠讓學(xué)校教師基于現(xiàn)實(shí)條件自主開發(fā)與實(shí)施體育校本課程，凸顯本校教學(xué)特色。

二、陽光體育校本課程開展途徑

1.建立著眼地方，弘揚(yáng)文化的開發(fā)目標(biāo)。

在開展陽光體育校本課程的時候，學(xué)校應(yīng)該以新課改的要求為載體，在陽光大課間活動的開展過程中，要堅持以師生為主體，以促進(jìn)學(xué)生的綜合發(fā)展為核心，以培養(yǎng)體育教師的創(chuàng)新精神與體育實(shí)踐能力為綜合目標(biāo)，在整個教學(xué)實(shí)踐中能夠積極發(fā)展學(xué)生的體育個性，全面落實(shí)他們體育素質(zhì)素養(yǎng)的提升。通過這樣的方式，便能夠?qū)崿F(xiàn)師生與新課改共同成長，能夠讓陽光大課間活動契合學(xué)生個性化的發(fā)展需要，助力他們獲得更為健康的成長與發(fā)展，形成健康意識以及終身體育的觀念，最終讓“健康第一”的思想落到實(shí)處。

此外，在陽光大課間活動開展的過程中，學(xué)校應(yīng)該建立著眼地，要充分吸引學(xué)生的注意力，讓他們有選擇地參與、學(xué)習(xí)并享受體育，這能夠充分激發(fā)出參與體育運(yùn)動的興趣與積極性，最終發(fā)展他們的學(xué)習(xí)潛能與學(xué)習(xí)積極性。比如，學(xué)校在課間操方面就可以根據(jù)校本課程的設(shè)置作相應(yīng)的改革與優(yōu)化，讓課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容與結(jié)構(gòu)能夠更好地契合陽光體育校本課程，讓學(xué)生更加樂于接受大課間活動，能夠主動地掌握健身的基本方法，并且能夠在教師的帶領(lǐng)下，積極主動地運(yùn)動，和同學(xué)互相合作，完成多元化的大課間活動。這樣不僅能夠促進(jìn)師生之間、生生之間的和諧關(guān)系構(gòu)建，還能夠提升學(xué)生的合作與競爭意識，增進(jìn)他們的交往能力，發(fā)展他們的社會化品格。以此，整個陽光體育課程的開展不僅能夠弘揚(yáng)文化的開發(fā)目標(biāo)，也能夠豐富校園文化生活，營造一種積極向上的學(xué)風(fēng)，達(dá)成學(xué)生素質(zhì)素養(yǎng)提升的目標(biāo)。

2.遵守體健結(jié)合、弘揚(yáng)個性的開發(fā)原則。

首先，在開發(fā)陽光體育校本課程的時候，學(xué)校應(yīng)該堅持“以人為本”的原則，樹立“健康第一”及“終身體育”的意識與理念。因此，學(xué)校應(yīng)該堅持實(shí)施體育育人的功能，要根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有針對性地設(shè)置多元化的陽光大課間體育活動，以這種多元化的活動來達(dá)成對學(xué)生促德、健體、調(diào)智、審美等教育功能，重視陽光大課間活動中的過程性教育，讓學(xué)生的能力發(fā)展可視化，提升他們的能動性。

其次，在開發(fā)陽光體育校本課程的時候，學(xué)校應(yīng)該堅持“差異性”的原則，要關(guān)注學(xué)生之間存在著的個性化差異，關(guān)注他們的個性發(fā)展，弘揚(yáng)他們的個性，發(fā)展他們的特長，整體推動素質(zhì)教育的實(shí)施。因此，陽光大課間活動應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的各項(xiàng)特長，要結(jié)合不同的學(xué)生設(shè)置不同的體育運(yùn)動，鼓勵學(xué)生積極投身于體育運(yùn)動，提升他們的素質(zhì)與素養(yǎng)。

再者，在開發(fā)陽光體育校本課程的時候，學(xué)校應(yīng)該注重增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，要全面實(shí)施新課標(biāo)的相關(guān)要求，營造一種人人參與、生機(jī)勃勃的校園體育氛圍，讓多元化的陽光大課間體育活動激揚(yáng)學(xué)生的精神與風(fēng)采，讓他們有一個更為良好的體育鍛煉條件，使得學(xué)生在這種高質(zhì)量的體育運(yùn)動中和老師、同學(xué)保持一種和諧的關(guān)系，凸顯“陽光體育”。

最后，在開發(fā)陽光體育校本課程的時候，學(xué)校應(yīng)該結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的基本規(guī)律及特點(diǎn)，分析學(xué)校的實(shí)際情況，因地制宜，科學(xué)合理地安排陽光大課間的課程計劃與活動內(nèi)容，保證這些活動能夠與學(xué)生的興趣、能力相契合。比如，學(xué)校可以增設(shè)集體舞、踏步舞、兔子舞等等活動，實(shí)現(xiàn)大課間活動與藝術(shù)的有機(jī)融合，讓學(xué)生獲得更為多元的發(fā)展。

3.構(gòu)建陽光體育項(xiàng)目技能型微課校本。

現(xiàn)如今，隨著社會的不斷進(jìn)步與發(fā)展，人們在工作、學(xué)習(xí)與生活中都希望能夠事半功倍，即在最短的時間里獲得最大的效益。因此，一些高科技技術(shù)與手段便不斷涌進(jìn)，它們助推了社會的發(fā)展與進(jìn)步。因此，在生活中也出現(xiàn)了大量的“微”程序，比如微博、微新聞、微信等等，這些“微”程序?yàn)槿藗兊纳顜砹藰O大的便利。因此，學(xué)校陽光體育校本課程的開展也應(yīng)該引入這些“微”程序，可以以此為基準(zhǔn)，構(gòu)建陽光體育項(xiàng)目技能型校本微課，在陽光大課間活動中呈現(xiàn)出一種技能掌握的微型課程，主要是為學(xué)生針對某種技能的學(xué)習(xí)提供良好的平臺，讓他們在一種較為直觀的系統(tǒng)中進(jìn)行體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，讓教育能夠面向現(xiàn)代化，能夠凸顯學(xué)校教育的時代性。

比如，學(xué)?？梢越柚⒉┏?、微信公眾號、微信小程序等等，定期發(fā)布陽光大課間活動的相關(guān)內(nèi)容，讓學(xué)生在周末、假期的時候能夠跟著這些平臺學(xué)習(xí)相關(guān)的動作、技能，讓他們提前掌握運(yùn)動步驟，輔助他們在陽光大課間活動中獲得更為良好的表現(xiàn)。又或者，學(xué)?？梢越柚⒉┏捙c學(xué)生積極互動，學(xué)生大膽談?wù)撟约簩﹃柟獯笳n間活動的看法，而學(xué)校則可以定期查閱這些超話內(nèi)容，提取有效的信息，參考學(xué)生的意見，有針對性地優(yōu)化陽光大課間的內(nèi)容，這樣其實(shí)也凸顯了“以人為本”的理念。而學(xué)生也可以在微博超話中說說自己希望開展的陽光大課間活動；而學(xué)校體育教師則可以結(jié)合學(xué)生提出的這些活動內(nèi)容進(jìn)行分析與評價，思考這些活動的可行性，然后在保障學(xué)生安全的前提下，設(shè)計陽光大課間活動，讓整個活動更加契合學(xué)生的興趣與愛好，更加契合他們的個性發(fā)展需要，使得整個活動內(nèi)容能夠?yàn)閷W(xué)生接受，進(jìn)而激發(fā)他們參與陽光大課間活動的創(chuàng)造性與創(chuàng)新性。

如上，通過這種技能型校本微課的設(shè)置與開展，也能夠改變學(xué)生大課間運(yùn)動的方式，能夠充分凸顯技能型微課的魅力與風(fēng)采，極大程度地激發(fā)出學(xué)生的參與熱情，充分發(fā)揮他們的主觀能動性。因此，學(xué)校及學(xué)校教師就應(yīng)該從技能型微課的設(shè)計實(shí)效性、整體性出發(fā)進(jìn)行設(shè)計，要著重于學(xué)生身心特點(diǎn)與發(fā)展需求的體現(xiàn)，優(yōu)化設(shè)計，讓其與陽光體育校本課程相契合，輔助陽光大課間體育活動的順利開展，讓學(xué)生愿意參與、主動參與，提升運(yùn)動的實(shí)效性，最終豐富他們的體育品格。

4.結(jié)合生活內(nèi)容增添趣味性強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目。

有些學(xué)生在陽光大課間活動中沒有參與性，換言之，他們的活動體驗(yàn)并不強(qiáng)，這就與陽光體育校本課程的設(shè)置有關(guān)系。有些學(xué)校在設(shè)置活動課程的時候沒有考慮到學(xué)生的實(shí)際情況，就很可能導(dǎo)致活動沒法玩或者玩的時候出現(xiàn)秩序混亂，更甚至還會出現(xiàn)安全問題。因此，學(xué)校陽光體育校本課程的開發(fā)與開展還應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況，要融入生活化的元素，增添活動的趣味性。從學(xué)生生活實(shí)際出發(fā)來設(shè)置大課間活動，能夠展現(xiàn)學(xué)生的特長與風(fēng)采，能夠讓他們從生活的角度出發(fā)去認(rèn)知這些活動內(nèi)容，激發(fā)他們的參與興致。

在這一過程中，學(xué)?？梢栽O(shè)置一些新興的活動項(xiàng)目，凸顯其時代性與潮流性。因此，學(xué)校老師也應(yīng)該轉(zhuǎn)變自身的思想觀念，要將社會生活中一些喜聞樂見的健身性、娛樂性、時代性強(qiáng)的體育運(yùn)動納入到陽光體育校本課程之中，比如街舞、瑜伽、輪滑、尊巴舞等等。將這種新興的項(xiàng)目引入到陽光大課間活動中，既能夠豐富學(xué)生的活動內(nèi)容，也能夠讓學(xué)生對這些活動充滿參與興致，能夠讓他們有更多的選擇性，提升他們的興趣愛好，以此也能夠凸顯“以人為本”的理念與宗旨。

5.提供多元化的陽光體育活動空間。

陽光大課間活動的開發(fā)與開展其實(shí)就打破了學(xué)校體育課程局限于體育課堂的桎梏，而陽光體育校本課程的開展便將這一制度進(jìn)行了落實(shí)，它建立起了一種大課程觀，實(shí)現(xiàn)了課內(nèi)與課外的有機(jī)融合，能夠?yàn)閷W(xué)生提供富有特點(diǎn)的、富有個性的、富有層次的、多元性的運(yùn)動課程。因此，陽光體育校本課程的開展也應(yīng)該實(shí)現(xiàn)課內(nèi)與課外的有機(jī)結(jié)合，將其作為一個整體，打破傳統(tǒng)體育教育觀念的束縛，形成一種以“體育課堂教學(xué)為主體，大課間與體育活動課為兩翼”的體育教學(xué)新模式。以此，它才能夠?yàn)閷W(xué)生提供更為豐富有趣、更為多元開放的體育活動空間，讓學(xué)生在豐富、自由、交互的陽光大課間體育活動中收獲參與體育運(yùn)動的快樂，激發(fā)出參與體育運(yùn)動的積極性。

一方面，學(xué)校應(yīng)該始終將陽光大課間體育活動與各項(xiàng)體育活動進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，將其作為課內(nèi)體育活動的延伸與補(bǔ)充。每天利用大課間，有目的、有計劃、有組織、有制度、有要求地引導(dǎo)學(xué)生展開一系列的體育活動。比如，學(xué)校體育課的強(qiáng)項(xiàng)課程為“田徑”“籃球”“足球”“排球”“校園集體舞”的話，在陽光大課間活動的開展中，就要注重對這些內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化或者創(chuàng)新。可以以民間活動為主，設(shè)置“韻律操”“健美操”“體育舞蹈”“體育游戲”“同場對抗性游戲”“民俗活動”“腰鼓秧歌”等等活動內(nèi)容，分年級、分批次、分組合地引導(dǎo)學(xué)生有序地開展陽光大課間活動，促使他們能夠在這一系列的活動中發(fā)展創(chuàng)造，提升能力，凸顯個性，提升個人素質(zhì)與素養(yǎng)。

另一方面，陽光體育校本課程還應(yīng)該在一種較為和諧、濃厚的校園體育文化氛圍中開展。學(xué)校設(shè)置多元化的陽光大課間體育活動，能夠讓學(xué)生有針對性地展開活動實(shí)踐與訓(xùn)練，這樣便能為他們創(chuàng)造出一個更為廣闊的學(xué)習(xí)空間，讓課內(nèi)體育課程教學(xué)得到拓展與延伸，讓學(xué)生每天都能在陽光大課間活動中獲得成長與發(fā)展，拓寬他們學(xué)習(xí)體育的途徑，進(jìn)而激發(fā)出他們的對體育活動的熱情與興趣。以此，也能夠形成全校學(xué)生“尚學(xué)”的風(fēng)尚。

結(jié)束語

綜上所述，在新時代的背景下，各個學(xué)校應(yīng)該立足于本土，結(jié)合校情，找準(zhǔn)陽光體育校本課程開展的基點(diǎn)，積極開展校本課程。讓學(xué)生在課程指引下，積極主動地參與到陽光大課間活動中，獲得知識，提升技能，發(fā)展素養(yǎng)，走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，享受陽光體育帶來的快樂！