柔道U10啟蒙教學(xué)的發(fā)展策略

宮照麟

(哈爾濱體育學(xué)院民族傳統(tǒng)體育學(xué)院 黑龍江哈爾濱 150008)

柔道U10是中國(guó)柔道協(xié)會(huì)旨在發(fā)展青少年柔道競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目而制定的柔道U 系列專業(yè)賽事的入門(mén)級(jí)別。該年齡段的柔道教學(xué)方法研究的科學(xué)性與合理性水平，不僅關(guān)系到青少年柔道運(yùn)動(dòng)社會(huì)開(kāi)展氛圍的營(yíng)設(shè)與該項(xiàng)目的社會(huì)推廣成效，而且事關(guān)青少年柔道專業(yè)人才梯隊(duì)建設(shè)基數(shù)的發(fā)展和柔道青少年選材的綜合質(zhì)量。2018年6月，我國(guó)柔道協(xié)會(huì)頒布的《中國(guó)柔道協(xié)會(huì)段位制管理辦法和實(shí)施細(xì)則（試行）》，可以看作是我國(guó)柔道項(xiàng)目發(fā)展實(shí)施以段位制作為等級(jí)評(píng)價(jià)與管理體系的標(biāo)志，也是我國(guó)進(jìn)行柔道項(xiàng)目段位制發(fā)展與普及的理論研究與實(shí)踐探索的綱要性文件，填補(bǔ)了我國(guó)柔道發(fā)展自上而下的綱領(lǐng)性文件的空白。我國(guó)柔道項(xiàng)目經(jīng)過(guò)了幾代人的艱辛發(fā)展，已成為奧運(yùn)會(huì)和錦標(biāo)賽重要的奪金項(xiàng)目，特別是女子柔道的發(fā)展，更是獨(dú)樹(shù)一幟。但隨著競(jìng)技運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段的飛速發(fā)展和各國(guó)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的不斷提升，歐洲及日、韓、朝的柔道技術(shù)能力運(yùn)用及競(jìng)賽水平提升速度更快，我國(guó)在該項(xiàng)目中很難占據(jù)絕對(duì)優(yōu)勢(shì)。當(dāng)今，柔道競(jìng)技運(yùn)動(dòng)之所以呈現(xiàn)如此格局，就在于歐洲與日、韓、朝等國(guó)近十年來(lái)加強(qiáng)了對(duì)青少年柔道競(jìng)技項(xiàng)目的推廣與發(fā)展策略研究，特別是青少年柔道競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的發(fā)展為青少年柔道訓(xùn)練與培養(yǎng)的社會(huì)化廣泛開(kāi)展，奠定了堅(jiān)實(shí)的行業(yè)發(fā)展信心和濃厚的社會(huì)氛圍，在拓展運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練人群基數(shù)的同時(shí)，為青少年選材和職業(yè)化發(fā)展，奠定了堅(jiān)實(shí)的社會(huì)基礎(chǔ)。但根據(jù)筆者通過(guò)文獻(xiàn)檢索、課堂觀察、問(wèn)卷調(diào)查和專家訪談等方法所收集到的資料和相關(guān)數(shù)據(jù)來(lái)看，我國(guó)的柔道U10 啟蒙教學(xué)尚處于自覺(jué)發(fā)展和摸索階段，缺乏科學(xué)的啟蒙教學(xué)方法和發(fā)展體系。而U10作為柔道的入門(mén)級(jí)專業(yè)賽事，對(duì)我國(guó)青少年柔道運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展和該項(xiàng)目的社會(huì)化廣泛開(kāi)展均具有重要的影響意義。因此，抓住青少年柔道發(fā)展黃金期，加強(qiáng)柔道U10啟蒙教學(xué)方法的探索，不僅能大大提升我國(guó)柔道項(xiàng)目青少年選材的質(zhì)量，增強(qiáng)專業(yè)競(jìng)技人才梯隊(duì)的發(fā)展，更能為我國(guó)柔道的多元化發(fā)展提供推動(dòng)力，這也是該文研究的核心和主要研究目的。

1 當(dāng)今世界柔道主要發(fā)展趨勢(shì)分析

1.1 項(xiàng)目發(fā)展影響力及分布

柔道起源于日本，興盛于亞洲，隨著這一競(jìng)技項(xiàng)目的快速發(fā)展，柔道運(yùn)動(dòng)的影響范圍已擴(kuò)展至全球，成為奧運(yùn)會(huì)重要的競(jìng)技比賽項(xiàng)目之一。柔道項(xiàng)目不僅具有較高的健身價(jià)值及競(jìng)技觀賞性，而且更是講求外在形態(tài)與內(nèi)在精神的完美結(jié)合。因此，在現(xiàn)代傳媒和體育專業(yè)賽事的推動(dòng)下，近年來(lái)柔道項(xiàng)目的發(fā)展勢(shì)頭強(qiáng)勁，競(jìng)技柔道和柔道訓(xùn)練與推廣的市場(chǎng)前景廣闊。但從近年來(lái)的國(guó)際錦標(biāo)賽、奧運(yùn)會(huì)等大型賽事的獎(jiǎng)牌數(shù)量和綜合排名來(lái)看，當(dāng)今柔道項(xiàng)目發(fā)展影響力出現(xiàn)了新情況，特別是女子柔道的影響力明顯強(qiáng)于男子柔道影響力，亞洲影響力出現(xiàn)下降，歐洲、美洲地區(qū)成項(xiàng)目開(kāi)展和發(fā)展的新核心區(qū)，歐美地區(qū)在女子柔道發(fā)展上更為迅速，競(jìng)技成績(jī)表現(xiàn)突出。

1.2 柔道技戰(zhàn)術(shù)發(fā)展特點(diǎn)和發(fā)展趨勢(shì)

隨著現(xiàn)代競(jìng)技訓(xùn)練科技和競(jìng)技運(yùn)動(dòng)理論的發(fā)展，以及我國(guó)與日本柔道協(xié)會(huì)為推動(dòng)柔道的世界性發(fā)展所施行的“養(yǎng)狼計(jì)劃”的推動(dòng)，當(dāng)今柔道運(yùn)動(dòng)的國(guó)際格局在發(fā)生變化的同時(shí)，也推動(dòng)了柔道技戰(zhàn)術(shù)的新發(fā)展。歐洲國(guó)家基于本國(guó)在學(xué)校體育身體素養(yǎng)教育理念下的綜合素養(yǎng)的提升，發(fā)展出女子柔道極強(qiáng)的場(chǎng)上轉(zhuǎn)換能力，她們的專項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作更注重動(dòng)作的力量和攻擊性的加強(qiáng)，使技術(shù)動(dòng)作以腰腹力量為軸心，充分發(fā)揮了歐洲人種的身體素質(zhì)優(yōu)勢(shì)。而美洲國(guó)家雖然在訓(xùn)練技術(shù)的現(xiàn)代化、科技化上相對(duì)落后，但更注重本洲人種下肢的長(zhǎng)度優(yōu)勢(shì)和身體比例優(yōu)勢(shì)，使柔道技術(shù)動(dòng)作緊緊圍繞動(dòng)作的連續(xù)性和黏性，講求技戰(zhàn)術(shù)的綜合運(yùn)用成效。

1.3 柔道訓(xùn)練與教學(xué)方法

根據(jù)筆者所搜集的大量文獻(xiàn)來(lái)看，當(dāng)今柔道訓(xùn)練與教學(xué)方法研究在整體上呈現(xiàn)出較強(qiáng)的地域性和專項(xiàng)化特征，特別是歐美、日、韓、朝等地區(qū)和國(guó)家更注重青少年啟蒙教學(xué)的質(zhì)量和訓(xùn)練方法的科學(xué)性研究。這些研究使上述地區(qū)的青少年柔道訓(xùn)練具備了較高的身體及技術(shù)動(dòng)作結(jié)合能力。因此，從實(shí)效和成效的對(duì)比來(lái)看，這種注重青少年啟蒙教學(xué)的質(zhì)量和訓(xùn)練方法的科學(xué)性研究對(duì)柔道的現(xiàn)代發(fā)展，特別是對(duì)青少年群體的柔道訓(xùn)練與社會(huì)化推廣工作具有深刻的影響。

2 我國(guó)柔道運(yùn)動(dòng)發(fā)展現(xiàn)狀及其主要問(wèn)題

2.1 整體發(fā)展趨勢(shì)和競(jìng)技優(yōu)勢(shì)下降

柔道項(xiàng)目雖起源于亞洲地區(qū)，具有悠久的發(fā)展歷史和龐大的運(yùn)動(dòng)人群基數(shù)，無(wú)論從技術(shù)動(dòng)作使用，還是從行業(yè)發(fā)展規(guī)范上的規(guī)范化和系統(tǒng)化程度，都比較高。但通過(guò)大量科研數(shù)據(jù)所顯示的亞洲地區(qū)整體發(fā)展趨勢(shì)和競(jìng)技優(yōu)勢(shì)分析結(jié)果來(lái)看，亞洲區(qū)域的柔道實(shí)戰(zhàn)主要注重運(yùn)動(dòng)員頭腦的清晰和技術(shù)動(dòng)作運(yùn)用的精準(zhǔn)，在技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用上憑借其身體的敏捷特征，突出攻防及進(jìn)退靈活的優(yōu)勢(shì)，技術(shù)優(yōu)勢(shì)依托亞洲選手的身體優(yōu)勢(shì)和體質(zhì)素養(yǎng)。但從近年來(lái)的柔道大賽成績(jī)來(lái)看，亞洲地區(qū)的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練創(chuàng)新和教學(xué)方法研究能力明顯遜于歐美國(guó)家。除了在技術(shù)動(dòng)作理解，身體素質(zhì)機(jī)能，比賽意志品質(zhì)等方面進(jìn)行優(yōu)勢(shì)傳承與發(fā)掘外，在技術(shù)創(chuàng)新和發(fā)展?jié)撃苌咸幱诹觿?shì)，這是亞洲地區(qū)柔道發(fā)展的現(xiàn)狀，也是我國(guó)柔道競(jìng)技運(yùn)動(dòng)所面臨的發(fā)展困境。

2.2 競(jìng)賽導(dǎo)向思想過(guò)度關(guān)注技擊技術(shù)和成績(jī)

我國(guó)的柔道發(fā)展近幾年出現(xiàn)連年下滑的趨勢(shì)。一方面與具有天賦明星級(jí)運(yùn)動(dòng)員的退役有關(guān)，另一方面則與高質(zhì)量的青少年柔道競(jìng)技人才的培養(yǎng)不力不無(wú)關(guān)系。在對(duì)15省100個(gè)不同級(jí)別的青少年柔道競(jìng)技隊(duì)的多次問(wèn)卷和調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，我國(guó)柔道運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練政策支持和重視成年競(jìng)技柔道，青少年競(jìng)技柔道的二元制發(fā)展策略使得青少年柔道訓(xùn)練與科研的研究投入、人力投入相對(duì)較少。這種競(jìng)賽導(dǎo)向思想下，我國(guó)的柔道發(fā)展主要關(guān)注技擊技術(shù)和技擊成績(jī)的提升，較少關(guān)注技擊思想建設(shè)和柔道武德品質(zhì)培養(yǎng)，易造成柔道青少年道運(yùn)動(dòng)員成人化、超前化訓(xùn)練，還會(huì)影響后勁型青少年運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng)潛能，縮短整體青少年運(yùn)動(dòng)員的職業(yè)生涯。這種二元制發(fā)展策略，使得青少年柔道訓(xùn)練對(duì)柔道項(xiàng)目發(fā)展的文化理念和柔道理論研究關(guān)注度低，導(dǎo)致我國(guó)柔道缺乏綜合競(jìng)爭(zhēng)力和發(fā)展競(jìng)爭(zhēng)力。我國(guó)柔道項(xiàng)目的發(fā)展主要以國(guó)家體育總局為主導(dǎo)，省級(jí)體育隊(duì)為發(fā)展網(wǎng)絡(luò)的二元制結(jié)構(gòu)，是以競(jìng)技技術(shù)優(yōu)先發(fā)展為策略，社會(huì)多元化主體參與度過(guò)低，導(dǎo)致文化理念和柔道理論研究力量薄弱，科學(xué)化水平欠缺等眾多因素，最終導(dǎo)致我國(guó)柔道在近年來(lái)的國(guó)際化競(jìng)爭(zhēng)中缺乏綜合競(jìng)爭(zhēng)力與發(fā)展競(jìng)爭(zhēng)力。

2.3 青少年競(jìng)技柔道項(xiàng)目發(fā)展長(zhǎng)期缺乏階段性

在實(shí)行段位制管理前，我國(guó)青少年柔道長(zhǎng)期缺乏穩(wěn)定的政策支撐和發(fā)展方向，導(dǎo)致青少年競(jìng)技柔道的發(fā)展缺乏人群基數(shù)和穩(wěn)定的發(fā)展訴求。當(dāng)前，我國(guó)已經(jīng)開(kāi)始實(shí)行段位制管理，特別是U 系列賽事規(guī)則的制定，對(duì)10～20 歲青少年群體競(jìng)技柔道的發(fā)展具有明顯的推動(dòng)作用，這種政策支撐所帶來(lái)的發(fā)展紅利，對(duì)柔道訓(xùn)練和大眾化普及工作也具有明顯的帶動(dòng)價(jià)值。

3 柔道U10啟蒙教學(xué)的發(fā)展策略探究

3.1 加強(qiáng)發(fā)展性、連續(xù)性的政策支持與資金投入

柔道U10 作為啟蒙階段的柔道訓(xùn)練與教學(xué)，必須要尊重青少年群體的身心發(fā)展規(guī)律和認(rèn)知規(guī)律，為他們從理論認(rèn)知、技能認(rèn)知與技擊訓(xùn)練以及武德培養(yǎng)等多個(gè)層面打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，才能增強(qiáng)廣大青少年運(yùn)動(dòng)人群基數(shù)，同時(shí)進(jìn)行后續(xù)人才篩選與培養(yǎng)工作。從項(xiàng)目自身特點(diǎn)來(lái)看，柔道項(xiàng)目是一項(xiàng)無(wú)氧供能與有氧供能高度結(jié)合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，該項(xiàng)目特點(diǎn)就決定了運(yùn)動(dòng)員除了具有較高的動(dòng)作及身體部位發(fā)力協(xié)調(diào)能力外，還要多年的堅(jiān)持才能出成績(jī)，成長(zhǎng)期長(zhǎng)、訓(xùn)練艱苦，柔道運(yùn)動(dòng)技能的習(xí)得與競(jìng)技成績(jī)的成長(zhǎng)均離不開(kāi)學(xué)員多年的堅(jiān)持與磨礪。因此，柔道U10 階段的啟蒙教學(xué)必須要打好基礎(chǔ)，更要開(kāi)個(gè)好頭，才能產(chǎn)生廣泛的社會(huì)影響力和獲得較高的社會(huì)參與度。因此筆者認(rèn)為，U10階段的啟蒙教學(xué)應(yīng)堅(jiān)持柔道精神與禮儀培養(yǎng)為教學(xué)思想，加強(qiáng)柔道精神教化價(jià)值和運(yùn)動(dòng)情感的培養(yǎng)。這樣的發(fā)展思路是契合U10階段青少年群體對(duì)柔道認(rèn)知從無(wú)知到有知，從無(wú)形到有形，從無(wú)情到有情，讓柔道的啟蒙教育使廣大青少年群體從思想情感上產(chǎn)生強(qiáng)烈的聯(lián)系，支撐他們進(jìn)行后續(xù)的持續(xù)性和發(fā)展性學(xué)習(xí)。但我國(guó)當(dāng)前的柔道U10組別的學(xué)員在心智發(fā)展水平上非常稚嫩，心理認(rèn)知水平和辨別能力并不高，個(gè)體易受環(huán)境、他人的影響出現(xiàn)半途而廢，而該階段的培訓(xùn)、服裝道具等投入都是家庭承擔(dān)的，社會(huì)培訓(xùn)費(fèi)用連年高漲，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)辦學(xué)能力參差不齊，資質(zhì)健全者寡，因此柔道U10 的全社會(huì)啟蒙教學(xué)的開(kāi)展，需要體育職能部門(mén)加強(qiáng)發(fā)展性、連續(xù)性政策的支撐和依托學(xué)校、社區(qū)等組織進(jìn)行一定的投入與支持，才能為柔道U10 啟蒙教學(xué)科學(xué)化、持續(xù)化發(fā)展，奠定堅(jiān)實(shí)的政策支持，加強(qiáng)公益性組織和職能部門(mén)的參與，從根本上降低以競(jìng)賽和技能為導(dǎo)向的U10 啟蒙教學(xué)風(fēng)氣，加強(qiáng)柔道U10 的啟蒙階段的探索。首先，要堅(jiān)持柔道精神與禮儀觀念影響，加強(qiáng)教化為宗的思想，從場(chǎng)館布置、服裝、課堂布置等環(huán)境建設(shè)方面，制定開(kāi)展細(xì)則與規(guī)范，創(chuàng)建柔道學(xué)習(xí)氛圍。其次，在課時(shí)設(shè)置上，加強(qiáng)統(tǒng)一化與標(biāo)準(zhǔn)化探索，啟蒙教學(xué)每節(jié)課應(yīng)貫穿禮儀教化、柔道精神學(xué)習(xí)，保證通過(guò)學(xué)習(xí)氛圍的創(chuàng)設(shè)和學(xué)時(shí)上強(qiáng)化柔道禮儀教育、柔道精神內(nèi)涵灌輸?shù)某尚?，以加?qiáng)對(duì)學(xué)員的柔道精神教化和運(yùn)動(dòng)情感的培養(yǎng)。最后，在學(xué)制上制定規(guī)范，嚴(yán)格實(shí)行段位制，規(guī)范市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制和發(fā)展機(jī)制，堅(jiān)定學(xué)員長(zhǎng)期從事柔道訓(xùn)練的決心與信心。

3.2 探索柔道教學(xué)手段，強(qiáng)化柔道規(guī)則意識(shí)

柔道不僅具有較高的鍛煉價(jià)值，而且對(duì)學(xué)員的心智培養(yǎng)、性格塑造乃至運(yùn)動(dòng)情商的培養(yǎng)具有較大的影響。柔道U10 作為入門(mén)級(jí)別的一個(gè)年齡組，需從專業(yè)角度注重柔道理論、文化修養(yǎng)和競(jìng)賽規(guī)則學(xué)習(xí)，為青少年明確柔道訓(xùn)練的宗旨，努力方向和樹(shù)立專業(yè)發(fā)展目標(biāo)，提供明晰、體系化的知識(shí)結(jié)構(gòu)、認(rèn)知結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)他們的柔道運(yùn)動(dòng)規(guī)則意識(shí)、觀念。但5～10歲的青少年群體的身心發(fā)育特點(diǎn)決定他們的理解力、轉(zhuǎn)化吸收率較低，因此在該階段的教學(xué)要特別弱化柔道教學(xué)的抽象性、理性，增強(qiáng)形象性、感性化教學(xué)手段的探索，以降低學(xué)習(xí)難度。因此，筆者認(rèn)為U10啟蒙教學(xué)，可加強(qiáng)探索柔道理論、文化修養(yǎng)和競(jìng)賽規(guī)則教學(xué)與學(xué)員日常生活、學(xué)習(xí)一體化教學(xué)手段和實(shí)現(xiàn)方式，依托學(xué)校、社區(qū)等組織機(jī)構(gòu)和社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，通過(guò)形象、具體、感性的教學(xué)手段使學(xué)員對(duì)柔道規(guī)則、原則、柔道精神及文化內(nèi)涵與日常學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生聯(lián)系，“悟道”學(xué)習(xí)多于格斗技能，生活化、趣味化學(xué)習(xí)多于競(jìng)技、競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)，教學(xué)鼓勵(lì)和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)激發(fā)多于強(qiáng)制化要求。通過(guò)探索柔道訓(xùn)練與生活、學(xué)習(xí)一體化的教學(xué)手段，使柔道U10階段的啟蒙教學(xué)與學(xué)習(xí)、生活方方面面產(chǎn)生密切的聯(lián)系，化有形為無(wú)形，產(chǎn)生更為多元化的影響與聯(lián)系，才能提高柔道規(guī)則意識(shí)與運(yùn)動(dòng)情商的培養(yǎng)成效。以使柔道訓(xùn)練成為強(qiáng)健學(xué)生身體，磨煉學(xué)生意志的重要途徑，同時(shí)還能使柔道成為培養(yǎng)生活智慧、善良品格，乃至達(dá)到綜合素養(yǎng)提升的教學(xué)手段，這才是柔道U10 階段啟蒙教學(xué)的根本方法和實(shí)現(xiàn)途徑。

3.3 借鑒國(guó)外發(fā)展經(jīng)驗(yàn)

柔道U10 階段的教學(xué)，不僅關(guān)系到學(xué)員的競(jìng)技柔道啟蒙與發(fā)展，而且對(duì)學(xué)員的運(yùn)動(dòng)性格與風(fēng)格具有至關(guān)重要的意義。學(xué)員風(fēng)格包含技擊風(fēng)格、場(chǎng)上思維風(fēng)格和運(yùn)動(dòng)風(fēng)格，風(fēng)格的形成對(duì)選手的場(chǎng)上應(yīng)對(duì)能力及運(yùn)動(dòng)情商、逆商的成長(zhǎng)更為重要，因此探索U10啟蒙階段的教學(xué)必須注重體系化和長(zhǎng)遠(yuǎn)化。要想擺脫當(dāng)前的困境，必須借鑒國(guó)外發(fā)展經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持柔道心、技、體并重的學(xué)習(xí)理論研發(fā)機(jī)制，以此拓展U10 教育內(nèi)涵。在探索U10 啟蒙階段的段位制教學(xué)機(jī)制上，應(yīng)借鑒近年來(lái)處于飛速崛起階段的歐洲、美洲地區(qū)的青少年柔道教學(xué)機(jī)制，特別注重青少年群體的身體素養(yǎng)教學(xué)與柔道精神、思想境界的建立和完善，并輔以段位制及教學(xué)理論的研究作為發(fā)展性支撐?？v觀日本講道館培訓(xùn)，整個(gè)青少年階段的柔道教學(xué)對(duì)人的精神境界的教化與提升往往大于對(duì)身體素質(zhì)和技能的強(qiáng)化與提高，并注重以比賽成績(jī)作為升段審查的內(nèi)容建設(shè)，這與日本對(duì)柔道的社會(huì)觀念培養(yǎng)責(zé)任感和道德理念息息相關(guān)。而德國(guó)對(duì)于柔道U10 的啟蒙教育，更注重從兒童視角進(jìn)行研發(fā)，探索了具有教育成就可視化的柔道啟蒙教育系統(tǒng)，以柔道修行時(shí)長(zhǎng)作為升段的考核內(nèi)容，以此激勵(lì)青少年兒童進(jìn)行長(zhǎng)期、有規(guī)劃的柔道學(xué)習(xí)，并在持續(xù)性的成就獲得中，萌生良好的運(yùn)動(dòng)情感，奠定長(zhǎng)久學(xué)習(xí)柔道的信念。這為我國(guó)U10啟蒙教育內(nèi)涵的拓展和中國(guó)特色培養(yǎng)模式的探索指明了方向。

4 結(jié)語(yǔ)

U10 階段作為柔道青少年教學(xué)的啟蒙階段，不僅要兼顧該階段青少年身心發(fā)育規(guī)律和認(rèn)知規(guī)律，更要從青少年柔道的可持續(xù)化與發(fā)展化視角進(jìn)行構(gòu)建。柔道U10啟蒙教學(xué)方法探索建議：首先，應(yīng)依托體育職能部門(mén)，加強(qiáng)發(fā)展性、連續(xù)性政策投入與支持，為柔道U10 科學(xué)化、持續(xù)化發(fā)展提供政策支撐，這是柔道U10啟蒙階段教學(xué)科學(xué)性、統(tǒng)一性的重要保障；其次，依托學(xué)校與社會(huì)組織，探索柔道訓(xùn)練與生活、學(xué)習(xí)一體化教學(xué)手段，強(qiáng)化柔道規(guī)則意識(shí)與運(yùn)動(dòng)情商培養(yǎng)，這是保證U10啟蒙教學(xué)實(shí)現(xiàn)科學(xué)化、持續(xù)化發(fā)展的重要手段；最后，借鑒國(guó)外發(fā)展經(jīng)驗(yàn)，堅(jiān)持柔道心、技、體并重的段位制學(xué)習(xí)理論研發(fā)機(jī)制，以此拓展U10教育內(nèi)涵，這是保證我國(guó)U10啟蒙教學(xué)國(guó)際化、市場(chǎng)化運(yùn)作的必經(jīng)之路。

青少年階段是身體發(fā)展最為迅速，運(yùn)動(dòng)能力成長(zhǎng)最為關(guān)鍵的時(shí)期，但同時(shí)也面臨著心智發(fā)展不平衡、不穩(wěn)定的現(xiàn)實(shí)，而柔道啟蒙階段的教學(xué)方法仍需進(jìn)行更為深入和持續(xù)的微觀層面的探索與研究。