林國聯(lián)
陽江市公共衛(wèi)生醫(yī)院康復科,廣東陽江 529500
正常的睡眠可使人體得到充分的休息,使人的精力和體能得到有效的恢復,從而保證人們正常的工作、學習和生活。隨著社會的進步,互聯(lián)網(wǎng)、移動互聯(lián)網(wǎng)等信息時代的到來及生活節(jié)奏的加快和各種壓力增加如婚姻、家庭、工作等,致使失眠癥患者發(fā)病率急劇上升。到目前為止,有調(diào)查顯示,我國成人失眠癥發(fā)病率高達38.2%。失眠癥雖然是臨床上比較常見的一種病癥,但其發(fā)病成因較復雜,其中生理、心理及環(huán)境等為其最重要的誘因。在這些因素綜合作用下,大腦中樞神經(jīng)元興奮性過度增高而導致失眠;同時失眠癥的原因還與患者的年齡、性別和遺傳等密切相關(guān)。本病特點為患者無法正常入睡,或入睡困難及睡眠維持困難,致使睡眠質(zhì)量下降,從而影響患者的正常工作和生活。長期慢性睡眠障礙不僅導致患者的機體免疫力下降,誘發(fā)一系列軀體疾病和引發(fā)多種精神疾病,而且還會導致患者出現(xiàn)頭暈、頭痛、耳鳴、記憶力下降及社會功能減退,嚴重者還會誘發(fā)抑郁、焦慮等方面的情緒,甚至還會造成一些因注意力不集中而引發(fā)的交通事故。
目前,慢性失眠的主要治療手段是以藥物、認知行為療法及心理治療為主。而長期使用催眠藥物會產(chǎn)生諸多不良反應,給患者帶來很大痛苦;認知行為療法起效較慢,需要的療程時間較長,患者往往會因為無法接受長時間的治療而選擇放棄,從而限制其臨床應用。因此,為提高患者的睡眠質(zhì)量,陽江市公共衛(wèi)生醫(yī)院康復科采用經(jīng)顱磁刺激儀治療慢性失眠癥患者,取得較好的效果,現(xiàn)報道如下。
經(jīng)陽江市公共衛(wèi)生醫(yī)院倫理委員會批準,選擇2020 年10 月至2021 年10 月于陽江市公共衛(wèi)生醫(yī)院康復科治療的160 例慢性失眠患者為研究對象,采用隨機數(shù)字表法將研究對象分為對照組和治療組,每組各80 例,兩組患者的性別、年齡等一般資料比較,差異均無統(tǒng)計學意義(>0.05),具有可比性,見表1。納入標準:①依據(jù)《中國失眠癥診斷和治療指南》,臨床診斷為非器質(zhì)性失眠癥;②入睡困難或睡眠維持困難;③近2 個月以來未用過催眠藥物等鎮(zhèn)靜劑;④病程13 周以上;⑤患者自愿參加,并簽署知情同意書。排除標準:①患有器質(zhì)性疾病所致失眠;②神志不清或合并有嚴重心、肝、腎等功能不全;③妊娠期或哺乳期女性;④體內(nèi)植有金屬異物(如起搏器)。
表1 兩組患者的一般資料比較
兩組患者均接受睡眠教育。對照組患者口服勞拉西泮(0.5mg×20 片/瓶,華中股份有限公司,國藥準字H20052311),每次1mg,1 次/d,10d 為一個療程,持續(xù)治療2 個療程,共20d;治療組患者在對照組基礎(chǔ)上聯(lián)用經(jīng)顱磁刺激治療,指導患者采取臥位或坐位,先設置好磁場刺激儀(YRD CCY–1 型,武漢依瑞德醫(yī)療設備新技術(shù)有限公司)強度參數(shù),確定閾值(2~4Tc),并協(xié)助患者戴上定位帽,確定治療部位(右側(cè)額葉背外側(cè)區(qū)),再將治療拍固定在患者右側(cè)額葉背外側(cè)區(qū),制定好治療方案,即輸出頻率為1Hz,刺激時間10s,間歇時間5s,重復刺激80 次,脈沖總數(shù)800 次,刺激強度以患者耐受為主,一般60%~120%,每天1 次,10 次為一個療程,連續(xù)治療2 個療程,共20d。
1.3.1 匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)對兩組患者治療前和治療20d 后進行PSQI 評分,即根據(jù)睡眠質(zhì)量、入睡時間、睡眠時間、睡眠效率、睡眠障礙、催眠藥物、日間功能障礙等七項指標進行評分,每項總分3 分。PQSl 評分為各項評分之和,共計21 分。PQSl 評分等于7分為睡眠正常,分數(shù)越高表示睡眠質(zhì)量越差,反之則睡眠質(zhì)量越好。
1.3.2 臨床療效根據(jù)PSQI 量表總評分減分率評定臨床療效。痊愈:PSQI 評分減少率≥75%或PSQI總分<7 分;顯效:50%<PSQI 評分減少率<75%;有效:30%<PSQI 評分減少率≤50%;無效:PSQI 評分減少率≤30%。愈顯率=(痊愈例數(shù)+顯效例數(shù))/總例數(shù)×100%;總有效率=(痊愈例數(shù)+顯效例數(shù)+有效例數(shù))/總例數(shù)×100%
1.3.3 不良反應 觀察并記錄治療過程中出現(xiàn)的不良反應,包括頭暈、頭痛、惡心等。
治療前,兩組患者的PSQI 評分比較,差異無統(tǒng)計學意義(>0.05)。治療后,兩組患者的PSQI 評分均較治療前顯著降低,且治療組患者的PSQI 評分低于對照組,差異均具有統(tǒng)計學意義(<0.05),見表2。
表2 兩組患者的PSQI 評分比較(,分)
治療后,治療組患者的愈顯率和總有效率均高于對照組,差異有統(tǒng)計學意義(<0.001),見表3。
表3 兩組患者的治療效果比較[n(%)]
治療后,兩組患者的不良反應發(fā)生率比較,差異無統(tǒng)計學意義(>0.05),見表4。
表4 兩組患者的不良反應比較[n(%)]
正常睡眠可給機體內(nèi)各種細胞再生提供良好的條件,既可促進生長發(fā)育,又可緩解精神壓力。隨著生活節(jié)奏的加快及競爭壓力的增加,失眠癥的發(fā)病率逐年上升。其中軀體、環(huán)境、神經(jīng)疾病等因素均會導致失眠癥狀的發(fā)生。另外,心理、生理、個性及生活行為等均是引起失眠的重要原因。失眠在臨床上主要表現(xiàn)為夜間入睡困難、無法入睡或睡后易醒,最終無法滿足日間工作所需的精力,導致日間疲勞、嗜睡,嚴重影響工作效率和社會功能等。
3.2.1 誘發(fā)其他疾病 慢性失眠會導致人精力疲勞,加上日間工作,使人的精力和體能進一步過度透支消耗,機體抗病能力嚴重下降,容易受細菌和病毒入侵,感染多種疾病,如上呼吸道感染等,也可誘發(fā)或加重心血管疾病、糖尿病等。
3.2.2 誘發(fā)內(nèi)分泌失調(diào) 慢性失眠還會使人體生物鐘發(fā)生紊亂,加速哀老,男性長時間失眠會發(fā)生虛勞體弱、精神不振及性功能冷淡等;女性長期失眠則會導致卵巢早衰或功能明顯下降、月經(jīng)紊亂、甚至閉經(jīng)等。
3.2.3 誘發(fā)癌癥 慢性失眠可致免疫功能受損,使癌細胞更易逃脫免疫細胞的殺傷而致癌。
3.2.4 導致精神障礙 慢性失眠不僅導致患者的身心疲勞、頭暈、頭痛、耳鳴、記憶力下降及易急燥、易怒等,還可導致注意力不集中及社會功能下降,同時表現(xiàn)為不易與人接觸交流,逐漸使性格變得孤僻,嚴重者可發(fā)生焦慮、抑郁及自主神經(jīng)功能紊亂等。
失眠癥的治療措施主要有認知行為治療和藥物治療。認知行為治療起效慢,患者的依從性較差;而長期服藥易形成依賴性,增加耐藥性。且患者服藥不規(guī)律易致病情遷延。故上述治療措施均有不足之處。因此,尋求科學方法治療慢性失眠成為普遍的趨勢。經(jīng)顱磁刺激技術(shù)是現(xiàn)代治療慢性失眠比較有效的物理方法,其工作原理是利用一種放置在頭皮的線圈,通過特定的治療體輸出特定能量的負極性重復性交變電磁場,經(jīng)過放大處理使交變磁場能量增高,繼而穿透顱骨作用于大腦皮層,產(chǎn)生感應電流,使皮層神經(jīng)細胞產(chǎn)生動作電位,從而改善腦部血液循環(huán),加速腦組織新陳代謝,并調(diào)節(jié)大腦睡眠和覺醒的節(jié)奏,逐漸削弱皮質(zhì)椎體睡眠的興奮性,增強γ–氨基丁酸(Gamma–aminobutyric acid,GABA)能網(wǎng)絡效應,從而達到睡眠的目的。由于經(jīng)顱磁刺激技術(shù)對大腦既具有增強神經(jīng)元刺激性,又能對大腦的興奮具有抑制效應,所以被廣泛應用于精神病學和神經(jīng)病學的臨床治療。
經(jīng)顱磁刺激治療失眠癥可增加患者大腦5–羥色胺(5–hydroxytryptamine,5–HT)濃度,5–HT 是大腦重要的神經(jīng)遞質(zhì),它對睡眠起著重要調(diào)節(jié)作用;同時,經(jīng)顱磁刺激治療還可增加多巴胺釋放,因為腦內(nèi)多巴胺神經(jīng)元活動與睡眠–覺醒有著密切關(guān)系。因此,失眠癥患者應用經(jīng)顱磁刺激治療,可改善睡眠–覺醒調(diào)節(jié)機制,有效地改善睡眠,并能緩解失眠癥狀。
本研究結(jié)果顯示,兩組患者的PSQI 評分均較治療前顯著降低,且治療組患者的PSQI 評分較對照組低,差異均具統(tǒng)計學意義(<0.05);治療后,治療組患者的愈顯率和總有效率均高于對照組,差異均有統(tǒng)計學意義(<0.001),說明應用經(jīng)顱磁刺激治療慢性失眠癥患者有顯著的效果,且比單純應用藥物效果好。另外,經(jīng)顱磁刺激治療后,兩組患者的不良反應發(fā)生率比較,差異無統(tǒng)計學意義(=0.576,=0.780),說明經(jīng)顱磁刺激治療和單純藥物治療慢性失眠患者的不良反應發(fā)生率大致相等。治療結(jié)束后,治療組的入睡時間、覺醒時間均明顯短于對照組。由此可見,采用經(jīng)顱磁刺激技術(shù)治療慢性失眠患者可顯著提高治療效果,明顯延長睡眠時間,且優(yōu)于單一應用藥物治療。
綜上所述,經(jīng)顱磁刺激治療可顯著提升慢性失眠患者的睡眠質(zhì)量,使患者進入更長時間的舒適睡眠,且安全可靠、無痛、無創(chuàng),值得臨床應用推廣。本療法近期效果較理想,遠期效果有待研究。