當(dāng)代大學(xué)生的心理危機(jī)干預(yù)研究

鐘金玲

當(dāng)代大學(xué)生面臨校園環(huán)境的變化會(huì)產(chǎn)生各種心理危機(jī)，而這不僅對(duì)大學(xué)生個(gè)人身心健康產(chǎn)生危害，有的還對(duì)他人、社會(huì)產(chǎn)生危險(xiǎn)。通過(guò)改善社會(huì)、學(xué)校（家庭）的環(huán)境，錘煉大學(xué)生個(gè)人素質(zhì)，對(duì)當(dāng)大大學(xué)生的心理危機(jī)進(jìn)行早介入、早干預(yù)、早治療，將有助于提高大學(xué)生的心理健康水平，消解校園安全隱患。

隨著社會(huì)環(huán)境和校園環(huán)境的不斷變化，當(dāng)代大學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活將面臨越來(lái)越多的問(wèn)題和壓力，比如有學(xué)習(xí)的壓力、競(jìng)爭(zhēng)的壓力、情感的問(wèn)題、工作的壓力、社交的問(wèn)題，等等。面對(duì)這些問(wèn)題與壓力，不同大學(xué)生選擇的應(yīng)對(duì)方法不盡相同，有的大學(xué)生心態(tài)樂(lè)觀、積極應(yīng)對(duì)，有的大學(xué)生則知難而退、畏首畏尾，那些心理調(diào)適能力差的大學(xué)生則往往心神焦慮、消極沮喪，嚴(yán)重的甚至產(chǎn)生各種心理疾病。

1 當(dāng)代大學(xué)生心理危機(jī)的表征

1.1 目標(biāo)缺失導(dǎo)致心理迷茫

對(duì)剛步入大學(xué)生活的大一新生而言，大學(xué)是新鮮的、自由的。大學(xué)沒(méi)有了高三時(shí)期的學(xué)業(yè)壓力，沒(méi)有了家長(zhǎng)的耳提面命，沒(méi)有了班主任和任課老師圍追堵截。這一切對(duì)于一名有自學(xué)能力和自控能力的學(xué)生來(lái)說(shuō)，可以有更多時(shí)間來(lái)規(guī)劃支配自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，提高自己的各方面能力，但對(duì)于沒(méi)有自學(xué)能力、自控能力的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這意味著無(wú)限的放松，他們可以無(wú)節(jié)制的網(wǎng)游，肆無(wú)忌憚的消費(fèi)青春。沒(méi)有了外在的學(xué)習(xí)壓力，這部分大學(xué)生便迷失了前進(jìn)的方向，整天不是無(wú)所事事，就是沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，真可謂是“寂寞空虛冷”。這種目標(biāo)缺失的迷茫輕者導(dǎo)致學(xué)業(yè)的荒廢，重者則人生頹廢。

1.2 價(jià)值觀錯(cuò)位導(dǎo)致心理虛榮

大學(xué)時(shí)期是一個(gè)人的價(jià)值觀養(yǎng)成的特殊時(shí)期。大學(xué)校園的價(jià)值觀傾向、社會(huì)價(jià)值觀的風(fēng)氣、家庭價(jià)值觀的氛圍是影響大學(xué)生價(jià)值觀形成的重要因素。近年來(lái)，社會(huì)上日趨嚴(yán)重的享樂(lè)主義、奢靡之風(fēng)不斷侵蝕大學(xué)校園，各種拜金主義、攀比之風(fēng)也充斥在大學(xué)校園內(nèi)。大學(xué)本是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)，提高能力，為實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)不斷積累的“象牙塔”，但受社會(huì)不良風(fēng)氣的影響，當(dāng)代大學(xué)生的價(jià)值觀不斷受到扭曲、錯(cuò)位。部分大學(xué)生不再以勤奮學(xué)習(xí)為榮，反而以逃課掛科為榮；不再以節(jié)儉為榮、反而以奢侈為榮。尤其是隨著移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物的普及，當(dāng)代大學(xué)生對(duì)網(wǎng)購(gòu)也越來(lái)越隨意，對(duì)金錢的感受越來(lái)越虛無(wú)，對(duì)家長(zhǎng)的辛苦、社會(huì)的艱辛越來(lái)越淡漠。部分大學(xué)生不顧自身實(shí)際條件盲目追求物質(zhì)享受主義，互相攀比，致使價(jià)值觀錯(cuò)位扭曲，虛榮心害死人，為社會(huì)、家庭和校園產(chǎn)生各種安全隱患。

1.3 抗挫折能力差導(dǎo)致心理失衡

人的一生不可能一帆風(fēng)順，總要遇到各種困難和挫折。困難和挫折是人生的歷練，也是人生寶貴的財(cái)富。當(dāng)代大學(xué)生在大學(xué)以前其學(xué)習(xí)由老師來(lái)督促，其生活由家長(zhǎng)來(lái)護(hù)航，人生經(jīng)歷簡(jiǎn)單，進(jìn)入大學(xué)后，大學(xué)生的學(xué)習(xí)由自己主導(dǎo)，生活由自己規(guī)劃，時(shí)間由自己支配，情感由自己控制。大學(xué)生的自我意識(shí)空前高漲，自己要親自處理各種事務(wù)，經(jīng)歷各種考驗(yàn)，有時(shí)難免會(huì)遇到各種挫折，如生活上的不如意、學(xué)習(xí)上的坎坷，情感上的波折，等等。面對(duì)這些挫折，部分大學(xué)生不知道如何處理，內(nèi)心的波動(dòng)無(wú)法排解，長(zhǎng)時(shí)間淤積下來(lái)對(duì)其心理產(chǎn)生嚴(yán)重傷害，嚴(yán)重者產(chǎn)生社交障礙、精神抑郁，甚至厭學(xué)輕生，造成各種心理精神疾病，嚴(yán)重影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活和今后發(fā)展。

2 當(dāng)代大學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)

2.1 學(xué)校加強(qiáng)大學(xué)生心理危機(jī)的早期干預(yù)

一是學(xué)校要高度重視大學(xué)生心理健康教育。大學(xué)生的心理危機(jī)不是憑空產(chǎn)生，也不是一蹴而就的，它有一個(gè)心理發(fā)展過(guò)程。大學(xué)要針對(duì)不同學(xué)段的大學(xué)生制定相應(yīng)的心理健康教育方案，對(duì)大學(xué)生容易存在的心理問(wèn)題歸納概括為幾種類型，并針對(duì)不同的類型采取不同的應(yīng)對(duì)干預(yù)預(yù)案。首先要定期對(duì)大學(xué)生開(kāi)展心理咨詢服務(wù)，定期篩查可能存在的心理問(wèn)題學(xué)生，跟蹤存在心理危機(jī)的學(xué)生的心理發(fā)展情況，為每位大學(xué)生制定心理檔案，確保大學(xué)生心理危機(jī)的早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早干預(yù)。其次要對(duì)產(chǎn)生心理危機(jī)的大學(xué)生實(shí)施精準(zhǔn)化干預(yù)。這就要求學(xué)校建立覆蓋全體學(xué)生的心理危機(jī)預(yù)警網(wǎng)絡(luò)，充分發(fā)揮專業(yè)心理咨詢師、輔導(dǎo)員、班級(jí)心理協(xié)調(diào)員等的作用。心理協(xié)調(diào)員是為每位心理危機(jī)大學(xué)生提供的健康護(hù)理協(xié)調(diào)人員，通常是本班、本宿舍的學(xué)生。二是學(xué)校大力凈化校園環(huán)境。學(xué)校要大力倡導(dǎo)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，大力營(yíng)造充滿正能量的校園氛圍，凈化校園不良社會(huì)風(fēng)氣，充分引導(dǎo)學(xué)生把時(shí)間精力用在學(xué)習(xí)上來(lái)，樹(shù)立昂揚(yáng)積極向上的精神風(fēng)貌。

2.2 社會(huì)要為大學(xué)生樹(shù)立正確價(jià)值觀提供良好環(huán)境

一是社會(huì)要大力弘揚(yáng)社會(huì)正能量，倡導(dǎo)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境整治力度，大力打擊各種不正風(fēng)氣，杜絕社會(huì)腐朽之風(fēng)向校園蔓延。完善相關(guān)法律法規(guī)，嚴(yán)肅查處涉校園不良案件，如“校園裸貸”等，對(duì)侵害大學(xué)生合法權(quán)益的違法犯罪案件保持高壓態(tài)勢(shì)，確保校園環(huán)境的優(yōu)化。二是家庭要引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確價(jià)值觀。家長(zhǎng)要以身作則，自覺(jué)抵制社會(huì)不良之風(fēng)，尤其是享樂(lè)主義和奢靡之風(fēng)，家長(zhǎng)要理性消費(fèi)，引導(dǎo)孩子樹(shù)立正確的消費(fèi)觀，體驗(yàn)社會(huì)生活的不易。

2.3 大學(xué)生要錘煉健康的心理

一是大學(xué)生的心態(tài)要積極向上，保持樂(lè)觀。大學(xué)生要正確對(duì)待每一件事情，學(xué)會(huì)管控自己的情緒，要把挫折和困難當(dāng)做自己前進(jìn)的階梯和資糧，化不利為有利，辯證看待問(wèn)題。二是樹(shù)立健康的價(jià)值觀。正確認(rèn)識(shí)自我，不好逸惡勞，不好高騖遠(yuǎn)，堅(jiān)信幸福是奮斗出來(lái)的，不盲目攀比。三是建立良好的人際關(guān)系。要主動(dòng)調(diào)適自己的心態(tài)，融入集體生活中去，正確認(rèn)識(shí)“舍得”，不斤斤計(jì)較，共同營(yíng)造良性競(jìng)爭(zhēng)、氣氛和睦的人際環(huán)境。

（作者單位：燕山大學(xué)電氣學(xué)院）