適度的境界

◎文/尹廣

小時候，常聽大人講：“吃飯只要八分飽，凡事只求八分好?！蹦杲樦甑奈?，方才領悟這句話的內涵。用禪宗來解讀，即凡事在不盡處——勢不用盡，話不說盡，福不享盡，事不做盡，意味最長。

“甘苦”應適度。苦茶啜后，再飲白水，水是甜的；啖過苦瓜，再嚼白饃，饃也甘甜爽口。蜜水飲多了，不僅沒有甜意，反會生出澀味；食鹽一旦過量，就會齁住嗓子。大旱的土地頓遇大雨，會生板結之態(tài)，反而拒絕滲透；大饑之后，反有飽意，沒有進食的欲望……生活就是一張網，打撈起來的有幸福，也有痛苦，苦與甜是推動人前進的兩個輪子，只有善于把握航向，善于把握“進退”的度，才能長久航行，不致覆舟。

“進退”當適度?！吨芤住っ韶浴分赋觯骸耙院嘈校瑫r中也?！彼鲝埲肆⑸硇惺聭摵虾鯐r宜。正確的事，由正確的人在正確的時間和場合來做，就可以達到“時中”狀態(tài)?？鬃雨U明了“過猶不及”的人生觀和世界觀，認為做事須適度，既不能“過”，也不能“不及”，盛極必衰，否極泰來，物極必反。

“難得糊涂”歷來被推崇為高明的處世之道。其實，“難得糊涂”，難在真正地懂得糊涂，知道在什么時機、什么場合下不賣弄聰明；難在大智若愚，大巧似拙，把握好糊涂的“度”。

人的一生，無時無刻不與“度”打交道：理想目標要適度——標準低了，變成鼠目寸光；高了，成了好高騖遠的空想。營養(yǎng)要適度——攝入多了，營養(yǎng)過剩，得不償失；攝入少了，人會營養(yǎng)不良，無法健康生活和工作。鍛煉要適度——運動量小了，達不到鍛煉效果；大了，反而對人造成傷害。

總之，現(xiàn)實生活中，要將“度”的哲學活學活用，達到莊子所說的“合于桑林之舞，乃中經首之會”的境界。