李志豪,馬一鳴,羅家威
在東京奧運(yùn)會(huì)三人制的籃球比賽中,中國女子三人籃球隊(duì)獲得了第三名的好成績。這是在奧運(yùn)會(huì)征戰(zhàn)史上中國籃球所取得的第二好成績,同時(shí)也收獲了一枚奧運(yùn)會(huì)銅牌。但通過錄像回放可以看到,中國隊(duì)在與歐美國家籃球隊(duì)較量中,攻防實(shí)力上存在很大的差距。本文通過對(duì)中國三人女子籃球隊(duì)與對(duì)手以及冠亞軍隊(duì)伍的攻防技術(shù)指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,找出中國女子三人籃球隊(duì)整體攻防能力與歐美強(qiáng)隊(duì)之間存在哪些具體差距,以便更有針對(duì)性地訓(xùn)練以及備戰(zhàn)重大世界籃球賽。
以32屆東京奧運(yùn)會(huì)三對(duì)三女子籃球比賽中,中國女子三人籃球隊(duì)與對(duì)手以及冠亞軍隊(duì)伍的攻防能力為研究對(duì)象。
1.2.1 文獻(xiàn)資料法
通過FIBA3X3官網(wǎng)數(shù)據(jù)庫和騰訊體育APP收集中國女籃三對(duì)三比賽數(shù)據(jù),借助廣州體育學(xué)院圖書館與中國知網(wǎng)平臺(tái)查閱與本文相關(guān)的三人制籃球文獻(xiàn),為本研究提供參考。
1.2.2 錄像觀察法
通過反復(fù)觀看中國女子三人籃球隊(duì)與對(duì)手的比賽回放,將本次研究的相關(guān)比賽數(shù)據(jù)記錄下來。
1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)方法
運(yùn)用EXCEL2006與SPSS21.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)中國隊(duì)與對(duì)手以及冠亞軍的比賽數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析處理。
現(xiàn)代籃球正在不斷的朝著更快,更高,更強(qiáng)的方向發(fā)展,籃球運(yùn)動(dòng)員在比賽中不僅要具備嫻熟的技戰(zhàn)術(shù)水平,身體素質(zhì)也要更加出色[1]。三對(duì)三籃球的比賽時(shí)間只有十分鐘,參賽隊(duì)伍需要在十分鐘的比賽時(shí)間內(nèi)決出勝負(fù),因此出色的身體指標(biāo)條件是運(yùn)動(dòng)員在較快節(jié)奏的比賽中取得勝利的重要基礎(chǔ)[2]。通過FIBA3X3官網(wǎng)對(duì)中國女子三人籃球隊(duì)與六強(qiáng)隊(duì)伍的年齡、身高、體重等進(jìn)行統(tǒng)計(jì),如表1所示。
表1 中國隊(duì)與六強(qiáng)隊(duì)伍身體指標(biāo)對(duì)比表
在籃球比賽中運(yùn)動(dòng)員的年齡可以反映出球員的心智成熟程度和閱讀比賽的能力[3]。由表1可知,中國隊(duì)平均年齡在六強(qiáng)隊(duì)伍中是最小的,剛好處于運(yùn)動(dòng)員職業(yè)生涯的黃金年齡階段,具備充足的體能,更加充滿活力,但在比賽經(jīng)驗(yàn)上稍有不足。從身高、體重、克萊托指數(shù)幾個(gè)方面來看中國隊(duì)在六強(qiáng)隊(duì)伍中均排名第一。其中平均身高達(dá)到了185.75cm,平均體重達(dá)到了85kg,中國隊(duì)在身體對(duì)抗方面處于優(yōu)勢。
通過對(duì)中國女子三人籃球隊(duì)與對(duì)手的十九項(xiàng)攻防指標(biāo)進(jìn)行統(tǒng)計(jì),由表2,表3可以看到,對(duì)手僅在兩分球命中率,一分球投籃出手次數(shù)以及蓋帽方面好于中國女子三人籃球外,其它進(jìn)攻與防守指標(biāo)都低于中國隊(duì)。
表2 中國隊(duì)與對(duì)手投籃數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)
表3 中國隊(duì)與對(duì)手攻防數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)
2.2.1 進(jìn)攻能力對(duì)比分析
(1)投籃和得分對(duì)比分析
籃球最終的勝敗都是以分?jǐn)?shù)來決定的,三人籃球也是如此。所有球隊(duì)在比賽中取得勝利最主要的手段就是投籃,投籃是球員在比賽中唯一的得分方式[4]。因此,參賽球隊(duì)的場均得分情況、投籃命中率以及投籃次數(shù)等方面的情況,是衡量和評(píng)價(jià)一支球隊(duì)進(jìn)攻能力的直觀表現(xiàn)。由表1,表2可以看出中國女子三人籃球隊(duì)場均得分17.6分,對(duì)手每場平均得分為14.5分。同時(shí),中國女子三人籃球隊(duì)的一分球,罰球的命中次數(shù)、命中率也領(lǐng)先于對(duì)手。通過錄像回放觀察到中國隊(duì)一分球的得分主要是外線利用掩護(hù)后突破投籃,以及利用內(nèi)線優(yōu)勢進(jìn)行二次進(jìn)攻得分。在兩分球方面中國女子三人籃球隊(duì)場均出手次數(shù)達(dá)到了9.4次,可以場均命中2.4個(gè)。對(duì)手場均出手7.7次,場均命中2.3個(gè),命中率為29.8%,命中率領(lǐng)先于中國女子三人籃球隊(duì)。整體來說,中國隊(duì)的投籃指標(biāo),除了兩分球稍低于對(duì)手外,其余的投籃技術(shù)指標(biāo)都要好于對(duì)手。主要原因在于中國隊(duì)球員之間通過積極的擋拆配合,外線球員通過精準(zhǔn)的傳球,以及內(nèi)線球員合理利用身高優(yōu)勢和嫻熟的技術(shù)動(dòng)作,充分的把握了每次進(jìn)攻得分的機(jī)會(huì)。
(2)助攻和進(jìn)攻籃板對(duì)分析
助攻數(shù)據(jù)可以反映出一支球隊(duì)整體的進(jìn)攻水準(zhǔn)。助攻數(shù)值高,說明隊(duì)員的終結(jié)能力或者傳球能力出色,球隊(duì)進(jìn)攻技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用合理[5]。在表3中可看出中國隊(duì)場均3次助攻,對(duì)手場均2.2次,說明中國女子三人籃球隊(duì)能夠在比賽中能夠通過精準(zhǔn)的傳球連串聯(lián)球隊(duì)。通過錄像回放可觀察到中國隊(duì)隊(duì)員通過高調(diào)球的方式將球精準(zhǔn)的傳給內(nèi)線隊(duì)員完成得分。此外,內(nèi)線球員們通過積極的掩護(hù)給隊(duì)友創(chuàng)造投籃機(jī)會(huì),或者通過積極的跑位移動(dòng),讓對(duì)手形成錯(cuò)位防守從而完成得分。
在籃球比賽中,搶進(jìn)攻籃板球是指在雙方球員在場上爭搶投籃未中的籃球從而獲得球權(quán)的行為[6]。比賽中有了進(jìn)攻籃板球的保證,球員們投籃出手加果斷自信,就會(huì)有更多的投籃命中得分的機(jī)會(huì)[7]。由表3可知,中國女子三人籃球隊(duì)場均5.2個(gè)進(jìn)攻籃板球,中國女子三人籃球隊(duì)場均籃球板球高于對(duì)手。通過錄像回放觀察到,中國隊(duì)內(nèi)外線球員通過及時(shí)的沖搶,從而獲得進(jìn)攻籃板球。因此中國隊(duì)在搶進(jìn)攻籃板能力方面要好于對(duì)手。
(3)失誤分析
失誤是籃球比賽中的重要指標(biāo),在高水平的籃球比賽中,進(jìn)攻失誤越多,則會(huì)對(duì)己方的比賽結(jié)果帶來較大的消極影響[8]。所以減少失誤,對(duì)取得比賽的勝利尤為重要。由表3可知,中國隊(duì)場均6.4次失誤,對(duì)手場均失誤達(dá)到了5.9次,中國隊(duì)場均比對(duì)手高了0.5次,可見中國隊(duì)在高強(qiáng)度對(duì)抗的比賽中要減少失誤次數(shù),也體現(xiàn)出中國女子三人籃球隊(duì)在高強(qiáng)度比賽中在一些關(guān)鍵球的處理上不如對(duì)手。
2.2.2 防守能力對(duì)比分析
(1)防守籃板分析
防守籃板是保障我方取得進(jìn)攻機(jī)會(huì)的一個(gè)重要防守指標(biāo),在對(duì)手投籃不中后,己方隊(duì)員通過卡位、起跳等技術(shù)環(huán)節(jié)控制球權(quán)[9]。從表3中得知,中國女子三人籃球隊(duì)的場均防守籃球?yàn)?1.9次,對(duì)手為9.4次,中國隊(duì)場均比對(duì)手多2.5次防守籃板球,說明中國女子三人籃球隊(duì)對(duì)于防守籃球的保護(hù)要好于對(duì)手。
(2)犯規(guī)分析
在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候犯規(guī)不僅可以延緩對(duì)方的比賽節(jié)奏,過多的犯規(guī)會(huì)成為己方球隊(duì)進(jìn)攻的阻礙[10]。從表3中可以觀察到,中國隊(duì)場均犯規(guī)到達(dá)了5次,對(duì)手場均6.7次犯規(guī),中國女子三人籃球隊(duì)場均低于對(duì)手1.7次犯規(guī)。表明中國隊(duì)在比賽中能夠合理的利用犯規(guī)來破壞對(duì)手的進(jìn)攻,確保了全隊(duì)處于一種有利于進(jìn)攻的態(tài)勢。
(3)蓋帽分析
表3中可以看到,中國隊(duì)場均達(dá)到0.9次蓋帽,遠(yuǎn)低于對(duì)手的1.7次,說明中國隊(duì)在蓋帽技術(shù)上與對(duì)手存在一定的差距。結(jié)合錄像回放,中國女子三人籃球隊(duì)在面對(duì)對(duì)手的投籃出手沒有做出及時(shí)有效的判斷,尤其是外線球員對(duì)于對(duì)手的投籃不能及時(shí)進(jìn)行有效的攔截。
通過分析中國三人女子籃球隊(duì)與本次東京奧運(yùn)會(huì)三人籃球比賽的冠亞軍隊(duì)伍攻防技術(shù)統(tǒng)計(jì),總結(jié)歸納中國隊(duì)在進(jìn)攻防守兩端存在的優(yōu)劣,以便在以后的訓(xùn)練中能夠進(jìn)行更有針對(duì)性的訓(xùn)練,為備戰(zhàn)重大國際賽事做好充足的準(zhǔn)備。
2.3.1 中國女子三人籃球隊(duì)與冠亞軍隊(duì)伍進(jìn)攻數(shù)據(jù)對(duì)比分析
通過表4可以看出,中國女子三人籃球隊(duì)在投籃出手次數(shù)方面低于冠亞軍隊(duì)伍,但在整體投籃命中率方面略高于亞軍隊(duì)伍。一分球方面,中國隊(duì)場均出手17.5次,場均命中9.8次。美國隊(duì)平均每場出手20.2次,場均可以命中12.5次,俄羅斯隊(duì)場均出手16.8次,場均命中9.1次。美國隊(duì)以場均61%的命中率位列榜首。本次比賽中,兩分球命中率最高的是俄羅斯隊(duì),以場均33%的命中率領(lǐng)先于中國隊(duì)與美國隊(duì)。在罰球方面,中國隊(duì)以72%的罰球命中率落后于美國隊(duì)。在場均得分方面,中國女子三人籃球隊(duì)場均17.6分,落后于冠亞軍隊(duì)伍。助攻次數(shù)方面,中國隊(duì)以場均3次助攻落后與美國隊(duì)與俄羅斯隊(duì)。在失誤方面中國在冠亞軍隊(duì)伍中是最高的,場均6.4次失誤。足以證明中國隊(duì)在組織進(jìn)攻能力方面與冠亞軍隊(duì)伍存在很大的差距。
2.3.2 中國三人女子籃球隊(duì)與冠亞軍隊(duì)伍防守?cái)?shù)據(jù)對(duì)比分析
在防守方面,中國女子三人籃球隊(duì)場均11.9次防守籃板,美國隊(duì)場均11.8次防守籃板,俄羅斯隊(duì)場均11.3次防守籃板球。由此可見,中國女子三人籃球隊(duì)在拼搶防守籃板球方面的表現(xiàn)不弱于冠亞軍。犯規(guī)方面,中國女子三人籃球隊(duì)場均高達(dá)5次犯規(guī),美國隊(duì)場均4.3次,俄羅斯場均6次,由此看出中國隊(duì)在對(duì)犯規(guī)的把控上還有待于進(jìn)一步提升。在蓋帽方面,中國隊(duì)場均0.9次蓋帽落后于冠亞軍隊(duì)伍,足以證明中國隊(duì)在防守方面與歐美強(qiáng)隊(duì)具有很大的差距。
表4 中國隊(duì)與冠亞軍隊(duì)伍技術(shù)指標(biāo)對(duì)比分析
1.非技術(shù)指標(biāo)方面,中國女子三人籃球隊(duì)平均年齡為23.25,在六強(qiáng)隊(duì)伍中是最小的。此外身高、體重、克萊托指數(shù)在六強(qiáng)隊(duì)伍中位列第一,說明中國隊(duì)在高水平國際賽事中能夠適應(yīng)激烈的比賽對(duì)抗。但中國隊(duì)平均年齡偏低,突顯出比賽經(jīng)驗(yàn)不足的缺點(diǎn),對(duì)體能的分配存在不足。因此,在與冠亞軍隊(duì)伍的對(duì)戰(zhàn)中,中國隊(duì)明顯處于下風(fēng)。
2.進(jìn)攻方面,中國隊(duì)場均得分以及一分球和罰球命中率好于對(duì)手。但在失誤與兩分球的投籃方面,中國隊(duì)表現(xiàn)的不如對(duì)手,說明中國女子三人籃球隊(duì)進(jìn)攻組織能力以及外線兩分球的命中率有待提高。此外中國女子三人籃球隊(duì)以場均5.2次的進(jìn)攻籃板球高于對(duì)手,說明中國隊(duì)二次得分的能力要好于對(duì)手。
3.防守方面,中國隊(duì)場均防守籃板球次數(shù)比對(duì)手和冠亞軍隊(duì)伍都要高,犯規(guī)次數(shù)也比對(duì)手少,說明中國隊(duì)防守籃板球能力出色,對(duì)比賽的犯規(guī)次數(shù)控制的比較好。在蓋帽方面,中國隊(duì)表現(xiàn)不如冠亞軍隊(duì),充分說明中國隊(duì)對(duì)對(duì)手的防守不夠具有侵略性。
1.在體能方面,加強(qiáng)三對(duì)三籃球運(yùn)動(dòng)員短時(shí)間內(nèi)快速運(yùn)動(dòng)能力,加強(qiáng)體能和心理抗壓訓(xùn)練,不斷提升球員的心理素質(zhì)和體能儲(chǔ)備。
2.運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中要提升自身的投籃穩(wěn)定性,尤其是在對(duì)抗之后的出手投籃。加強(qiáng)持球突破的練習(xí)以及基礎(chǔ)進(jìn)攻技戰(zhàn)術(shù)配合練習(xí)。
3.球員們要提高自己防守蓋帽的意識(shí)和能力,增強(qiáng)防守的攻擊性和破壞性。此外,隊(duì)員們還要不斷地學(xué)習(xí)三人籃球規(guī)則理論知識(shí),時(shí)刻關(guān)注三人籃球規(guī)則的變化,根據(jù)規(guī)則的變化,制定相應(yīng)的防守策略,提高防守效率。