“雙減”政策后初中生心理健康狀況調(diào)查與分析

王 麗，劉 茜

（1.新疆昌吉州第二中學(xué)，新疆 昌吉 831100；2.烏魯木齊市第八十四中學(xué)，新疆 烏魯木齊 830000）

0 引言

《中國國民心理健康發(fā)展報(bào)告（2019-2020）》中指出，2020年青少年的抑郁檢出率為24.6%，其中，輕度抑郁的檢出率為17.2%，高出2009年0.4個百分點(diǎn)。中學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力影響著他們對生活的滿意度，同他們的心理資本呈顯著負(fù)相關(guān)，與人際關(guān)系緊張，適應(yīng)不良以及抑郁呈正相關(guān)（李晶華，2007；程靜，2018）。

鑒于各方面因素，2021年國家出臺“雙減”政策，本學(xué)期以來，我校嚴(yán)格落實(shí)各項(xiàng)文件要求，多措并舉不斷優(yōu)化、提升課后服務(wù)質(zhì)量，真正做到使學(xué)生回歸校園?！半p減”政策下的教育環(huán)境對提高中學(xué)生的心理健康水平與之前狀態(tài)是否會出現(xiàn)數(shù)據(jù)上的顯著性差異。研究者對這一問題進(jìn)行調(diào)查研究。以我校初中生為研究對象，采用橫斷與縱向相結(jié)合的研究方式探討我校初中生在“雙減”政策后心理健康水平的變化情況，以期為學(xué)校在“雙減”政策下的改進(jìn)教學(xué)措施和推動學(xué)生心理健康工作提供參考。

1 研究對象和方法

1.1 一般資料：采取整體抽樣法

2020年對初一、二兩個年級的1127名在校學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體施測。發(fā)放問卷 1127份，回收有效問卷 1103份，有效率為97.7%。

2021年對初中三個年級的2090名在校學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體施測。發(fā)放問卷 2090份，回收有效問卷 2084份，有效率為99.7%。

1.2 方法：選用心情溫度計(jì)測驗(yàn)

心情溫度計(jì)為簡式健康量表，此量表簡短、使用容易。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

通過數(shù)據(jù)分析軟件SPSS21.0對收集的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

2 結(jié)果

2.1 初中生心理健康總體狀況

描述統(tǒng)計(jì)分析，2021年調(diào)查中心理狀態(tài)處于重度情緒困擾的學(xué)生有56人，占總數(shù)的2.7%，中度情緒困擾的學(xué)生有163人，占總數(shù)的7.8%，總體來看心理健康狀態(tài)較差的學(xué)生有219人，占總數(shù)的10.5%。心理健康狀態(tài)良好的學(xué)生有1865人，占總數(shù)的89.5%。

2.2 不同年級段得分比較

進(jìn)行單因素方差分析：不同年級在中度和重度情緒困擾人數(shù)以及總?cè)藬?shù)上均存在顯著差異，進(jìn)一步進(jìn)行事后多重比較分析（見表1，P57），在中度情緒困擾及情緒困擾總?cè)藬?shù)上，初一、初二與初三年級有顯著性差異；在重度情緒困擾的人數(shù)上，初二、初三年級與初一年級存在顯著性差異。

表1 2021年不同年級初中生心理健康狀況比較

2.3 不同時段得分比較

將初一、初二縱向數(shù)據(jù)進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)（見表2，P57），整體上學(xué)生心理健康狀態(tài)、中度情緒困擾的狀態(tài)整體優(yōu)于去年。

表2 不同時段初一、初二學(xué)生心理健康狀況比較

對初一、初二年級兩年的數(shù)據(jù)各進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)（見表3、表4，P57），結(jié)果顯示：今年初一、初二學(xué)生心理健康狀態(tài)整體、中度情緒困擾的狀態(tài)明顯好于去年。

表3 不同時段初一學(xué)生心理健康狀況比較

表4 不同時段初二學(xué)生心理健康狀況比較

3 討論

3.1 學(xué)生心理健康狀態(tài)整體分析

本研究表明我校初中學(xué)生心理健康狀態(tài)整體良好，被檢出出現(xiàn)中度、重度情緒困擾的學(xué)生占學(xué)生總?cè)藬?shù)的10.5%，這一數(shù)據(jù)明顯低于其他研究者的數(shù)據(jù)。中科院心理所2021年發(fā)布的全國國民健康的數(shù)據(jù)，其中青少年抑郁發(fā)病率高達(dá)26.4%，可以看出我校學(xué)生心理健康狀態(tài)整體良好。

3.2 “雙減”政策對于學(xué)生心理健康水平有促進(jìn)作用

2021年初一、初二學(xué)生心理健康水平明顯好于2020年，這說明“雙減”政策對于學(xué)生心理健康水平有促進(jìn)作用，尤其是對于中度情緒困擾學(xué)生的改善效果明顯。對于重度情緒困擾學(xué)生來說，人數(shù)降低不明顯，可能有以下原因：處于重度情緒困擾的學(xué)生，因?yàn)槌霈F(xiàn)心理健康問題時間長，程度重，改變起來也需要更長的時間，本次調(diào)查是在“雙減”政策實(shí)施兩個月后進(jìn)行的，所以“雙減”政策是否對改善重度情緒困擾學(xué)生有效，需要進(jìn)一步追蹤研究。其次，經(jīng)過進(jìn)一步訪談我們發(fā)現(xiàn)，有重度情緒困擾的學(xué)生絕大部分都是因?yàn)榧彝ピ?，“雙減”政策對于此類學(xué)生的改善或許不具有針對性。

3.3 重度情緒困擾學(xué)生的特點(diǎn)及輔導(dǎo)對策

兩年的數(shù)據(jù)比較發(fā)現(xiàn)重度情緒困擾學(xué)生在初一、初二均不存在差異，且初一明顯少于初二與初三，說明重度情緒困擾的學(xué)生人數(shù)在初二有明顯增加。但是出現(xiàn)這一問題的過程是在初一，所以中學(xué)階段心理健康教育工作的重要節(jié)點(diǎn)應(yīng)該是初一，重要內(nèi)容應(yīng)該是如何更好地預(yù)防重度情緒困擾學(xué)生的產(chǎn)生。

4 結(jié)論

（1）我校學(xué)生心理健康狀況整體良好，初一、初二學(xué)生心理健康狀況明顯好于初三，且明顯好于上一年同級學(xué)生。

（2）“雙減”政策對于提高學(xué)生心理健康水平有促進(jìn)作用，其中對于中度情緒困擾學(xué)生改善明顯，對于重度情緒困擾學(xué)生的有效性需要進(jìn)一步追蹤研究。

（3）初中階段，心理健康教育工作的重要節(jié)點(diǎn)是初一，重點(diǎn)預(yù)防重度情緒困擾學(xué)生的產(chǎn)生，初二工作的重要內(nèi)容是減輕重度情緒困擾學(xué)生的痛苦，對于問題較嚴(yán)重的學(xué)生及時做好轉(zhuǎn)介，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

5 不足與展望

（1）2020年心理普查沒有收集初三學(xué)生數(shù)據(jù)，在本研究中進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)時不能進(jìn)行兩年對比，難以說明初三在“雙減”政策后心理健康狀態(tài)是否有改善。今后收集數(shù)據(jù)應(yīng)該全面，以便于對照分析。

（2）本研究是在“雙減”政策實(shí)施后兩個月進(jìn)行的，時間跨度不是很長，也許有些效果需要更長的時間才能體現(xiàn)出來。