喀什地區(qū)健身俱樂(lè)部發(fā)展現(xiàn)狀及對(duì)策研究

◇喀什大學(xué) 袁 磊 代繼越 王 強(qiáng)

通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯推理法，從健身房地理位置、布局設(shè)計(jì)、健身項(xiàng)目、經(jīng)營(yíng)策略、教練員資格、消費(fèi)水平等，對(duì)喀什地區(qū)健身俱樂(lè)部運(yùn)營(yíng)現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查研究。得出結(jié)論：喀什地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展較滯后，居民健身意識(shí)較薄弱，健身房功能規(guī)劃有待完善，健身項(xiàng)目種類較少，教練員資歷淺。提出：繼續(xù)發(fā)揮社區(qū)力量加強(qiáng)科學(xué)引導(dǎo)；持續(xù)加強(qiáng)對(duì)健身俱樂(lè)部健身教練員的培訓(xùn)學(xué)習(xí)；通過(guò)積極傳播健身理念及規(guī)范引導(dǎo)，使廣大居民增強(qiáng)健身意識(shí)，掌握科學(xué)健身方法，增強(qiáng)體魄，營(yíng)造全民健身和諧氛圍。

《全民健身計(jì)劃（2016-2020年）》中提出，全民健康是國(guó)家綜合實(shí)力的重要體現(xiàn)，是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的重要標(biāo)志，實(shí)施全民健身計(jì)劃是國(guó)家的重要發(fā)展戰(zhàn)略?！丁敖】抵袊?guó)2030”規(guī)劃綱要》中也提到：“廣泛開展全民健身運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體醫(yī)融合及非醫(yī)療健康干預(yù)，通過(guò)推動(dòng)重點(diǎn)人群的體育運(yùn)動(dòng)等形式來(lái)提升全民的身體素質(zhì)”[1]近年來(lái)，我國(guó)將全民健身上升到國(guó)家戰(zhàn)略地位，大力發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)促進(jìn)體育消費(fèi)，把體育產(chǎn)業(yè)作為綠色產(chǎn)業(yè)、朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)培育扶持。進(jìn)一步優(yōu)化體育服務(wù)業(yè)、體育用品業(yè)及相關(guān)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，著力提升體育服務(wù)業(yè)比重，支持教練員、運(yùn)動(dòng)員職業(yè)化發(fā)展[2]。

喀什地區(qū)位于祖國(guó)西北邊陲，新疆維吾爾自治區(qū)南部，體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展較為薄弱?？κ驳貐^(qū)體育健身行業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，許多健身俱樂(lè)部經(jīng)營(yíng)模式老套單一，缺乏創(chuàng)新。同時(shí)，健身俱樂(lè)部的負(fù)責(zé)人追逐經(jīng)濟(jì)利益，并未考慮健身消費(fèi)者真正的需求，導(dǎo)致大力宣傳自身這種做法并沒(méi)有起到很好的效果，反而讓健身消費(fèi)者產(chǎn)生反感。健身俱樂(lè)部要想在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中占領(lǐng)一席之地首先必須要?jiǎng)?chuàng)新，了解健身消費(fèi)者真正的需求則是關(guān)鍵，要不斷提高自身服務(wù)質(zhì)量，讓廣大的健身消費(fèi)者真正感受到健身俱樂(lè)部是在為自己服務(wù)。

健身俱樂(lè)部是人群較密集、項(xiàng)目種類豐富的場(chǎng)所，目前受疫情防控常態(tài)化的影響，居民大都居家活動(dòng)，健身消費(fèi)者去健身俱樂(lè)部常規(guī)鍛煉受到制約，健身房的正常運(yùn)營(yíng)也受到極大影響，因成本較高，有些企業(yè)陷入營(yíng)收停滯的狀態(tài)。

1 研究對(duì)象與研究方法

1.1 研究對(duì)象

隨機(jī)抽取喀什地區(qū)各縣市健身俱樂(lè)部，調(diào)查其經(jīng)營(yíng)狀況；隨機(jī)抽取喀什地區(qū)各職業(yè)健身愛(ài)好者進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查及深度訪談。

1.2 研究方法

（2）訪談?wù){(diào)查法。根據(jù)健身愛(ài)好者所關(guān)注問(wèn)題，合理設(shè)計(jì)喀什地區(qū)健身房訪談提綱，進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，詳細(xì)了解各健身房的經(jīng)營(yíng)現(xiàn)狀與發(fā)展方向。

（3）觀察法。通過(guò)走訪調(diào)查進(jìn)行觀察，觀察健身房的實(shí)際運(yùn)營(yíng)情況、發(fā)展方向與服務(wù)水平是否與訪談?wù){(diào)查法結(jié)果內(nèi)容相符。

（4）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。對(duì)回收問(wèn)卷的調(diào)查數(shù)據(jù)和訪談所得資料及信息進(jìn)行資料整合，再采用Excel 軟件和 Spss25統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析處理。

（5）邏輯推理法。對(duì)收集到的各項(xiàng)資料進(jìn)行整合最后進(jìn)行分析，結(jié)合喀什地區(qū)健身愛(ài)好者健身需求與喀什地區(qū)經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況，找出目前喀什地區(qū)健身房存在的問(wèn)題，并提出相應(yīng)的對(duì)策。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 喀什地區(qū)被調(diào)查人員基本情況分析

（1）年齡、性別和城鄉(xiāng)分布。隨機(jī)抽取調(diào)查的600名體育健身愛(ài)好者中（表1），男女的比例為2:1，以10歲為一個(gè)年齡段行劃分，在各齡階段中，18-28歲年齡段的人數(shù)有65人，占到被調(diào)查總?cè)藬?shù)的10.8%；其次是28-38歲年齡段有172人，占28.6%；38-48歲年齡段有170人，占28.7%；48-58歲年齡段有123人，占9.5%；58歲以上年齡段的人數(shù)有34人，占5.7%。

表1 喀什地區(qū)健身會(huì)員年齡調(diào)查統(tǒng)計(jì)表（n=600）

（2）被調(diào)查人員學(xué)歷。根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果顯示（表2），喀什地區(qū)的健身愛(ài)好者學(xué)歷為本科的人數(shù)為319人，占比53.2%；高中學(xué)歷人數(shù)為133人，占22.2%；碩士學(xué)歷人數(shù)為84人，占14%；初中學(xué)歷人數(shù)為48人，占8%；小學(xué)學(xué)歷人數(shù)為8人，占1.3%；博士學(xué)歷人數(shù)為8人，占1.3%。根據(jù)數(shù)據(jù)綜合分析得出健身群體中以高中和本科學(xué)歷為主。

表2 喀什地區(qū)健身會(huì)員學(xué)歷統(tǒng)計(jì)表

（3）健身目的。根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果顯示（表3），在影響健身會(huì)員的健身因素中，審美需要位居首位，93.2%的人都希望自己的身材更加健美；其次的是情感需要，75.6%的人認(rèn)為經(jīng)常鍛煉可以促使自己變得更有魅力；休閑娛樂(lè)需要位居第三，63.2%的健身愛(ài)好者希望通過(guò)健身使自己身體素質(zhì)可以得到增強(qiáng)；緊隨其后的是生理需要，60.3%的人希望自己通過(guò)健身可以增強(qiáng)免疫力，預(yù)防疾病；第五是交往需要，50.6%的人認(rèn)為鍛煉可以使自己在人際交往中更有自信；第六是自我實(shí)現(xiàn)需要，占比32.5%，這類人為追求自身變得更優(yōu)秀，實(shí)現(xiàn)人生自我價(jià)值而進(jìn)行健身；最后是社會(huì)環(huán)境需要，占比23.6%，這類人為了使自己更加適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，可以更好的發(fā)展而參與鍛煉。

表3 喀什地區(qū)健身會(huì)員健身目的統(tǒng)計(jì)表

（4）健身消費(fèi)情況。根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果顯示（表4），每月平均消費(fèi)500-800元的人數(shù)為287人，占比47.8%；每月平均消費(fèi)100-500元的為211人，占35.2%；每月平均消費(fèi)800元以上的102人，占17%。根據(jù)數(shù)據(jù)綜合分析可以得出喀什地區(qū)健身消費(fèi)情況處于中等消費(fèi)水平。

綜上所述，使用拜新同聯(lián)合琥珀酸美托洛爾緩釋片治療部分頑固性高血壓的臨床效果明顯，能有效降低患者血壓，安全性高，減少不良反應(yīng)的發(fā)生情況，提高患者及家屬的滿意程度，臨床上可以借鑒使用。

表4 喀什地區(qū)健身會(huì)員健身消費(fèi)水平統(tǒng)計(jì)表

（5）健身次數(shù)與時(shí)間。根據(jù)問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果顯示（表5），每周健身1-2次的人群占比為47%，3-4次的占45%，5-7次占8%，每次健身20-45分鐘占27%，45-60分鐘占54.1%，60分鐘以上占18.9%。

表5 喀什地區(qū)健身會(huì)員健身時(shí)間與次數(shù)統(tǒng)計(jì)表

（6）健身項(xiàng)目?？κ驳貐^(qū)健身愛(ài)好者健身熱度排行結(jié)果如下（表6）：器械健身為大眾首選健身項(xiàng)目；其次，動(dòng)感單車深受廣大健身愛(ài)好者喜愛(ài)；私教課主要以女性會(huì)員居多，男性會(huì)員占極少數(shù)；功能性訓(xùn)練多為健身知識(shí)豐富的會(huì)員參與；瑜伽、健身操等項(xiàng)目女性占比遠(yuǎn)高于男性，主要以身體塑形和改善身體姿態(tài)為主。

表6 喀什地區(qū)健身會(huì)員健身愛(ài)好統(tǒng)計(jì)表

2.2 喀什地區(qū)健身房的發(fā)展

（1）地理位置?？κ驳貐^(qū)健身房主要分布在各縣市住宅區(qū)及商業(yè)區(qū)（表7）。其中，分布在住宅區(qū)的健身房占比78.2%，位居健身房分布第一位；其次是分布在商業(yè)區(qū)的健身房占17.4%，最后是分布在其他位置占4.4%。由此可以看出健身房多分布在住宅區(qū)人流量較大的街區(qū)。

表7 喀什地區(qū)健身房地理位置統(tǒng)計(jì)表

（2）場(chǎng)地面積。喀什地區(qū)各大健身房面積（表8），主要為500 m2-700 m2，700 m2-1000 m2，500 m2以下，及1000 m2以上。其中，500 m2-700 m2的健身房占34.8%，位居第一；其次是700 m2-1000 m2的健身房，占30.4%；500 m2以下的健身房，占21.7%；位居榜尾的是1000 m2以上的健身房，占13.1%。由數(shù)據(jù)分析可得出，健身房面積主要分布在500 m2-1000 m2，占比65.2%。健身房大小適中，既不擁擠，又不空蕩，給予了健身鍛煉者良好的心理環(huán)境。

表8 喀什地區(qū)健身房占地面積統(tǒng)計(jì)表

（3）健身項(xiàng)目。根據(jù)實(shí)地走訪調(diào)查結(jié)果顯示（表9），喀什地區(qū)健身房全部配備功能性訓(xùn)練、器械訓(xùn)練、動(dòng)感單車及健身操，這4項(xiàng)健身項(xiàng)目成為基礎(chǔ)性項(xiàng)目；其次87.6%的健身房還開設(shè)瑜伽課程；有65.2%的健身房開設(shè)搏擊操課程，供健身愛(ài)好者選擇；還有少數(shù)健身房開設(shè)普拉提與踏板操課程。綜合分析得出，喀什地區(qū)健身房開展項(xiàng)目種類較為單調(diào)，難以滿足消費(fèi)者多樣化的健身需求。

表9 喀什地區(qū)健身房健身項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)表

（4）私教水平。通過(guò)實(shí)地走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)（表10），喀什地區(qū)健身房健身教練員稀缺，高級(jí)私人教練僅有62名，占比72%；中級(jí)私人教練有20名，占23.3%；初級(jí)私人教練有4名，占4.7%。由此可以看出喀什地區(qū)健身教練員行業(yè)空缺較大，就業(yè)市場(chǎng)前景廣闊。

表10 喀什地區(qū)健身房健身教練員等級(jí)水平統(tǒng)計(jì)表

（5）會(huì)員價(jià)格。通過(guò)實(shí)地走訪調(diào)查得出以下數(shù)據(jù)（表11），各大健身房會(huì)員價(jià)格參差不齊，服務(wù)水平良莠不一，但會(huì)員類型齊全。

表11 喀什地區(qū)健身房健身會(huì)員價(jià)格描述統(tǒng)計(jì)表

（6）會(huì)員流量。經(jīng)過(guò)實(shí)地走訪調(diào)查（表12），根據(jù)服務(wù)水平、器材質(zhì)量、消費(fèi)水平，將喀什地區(qū)健身房分為經(jīng)濟(jì)型健身房、服務(wù)型健身房、豪華型健身房。其中服務(wù)型健身房是多數(shù)健身消費(fèi)者首選的類型，其次是經(jīng)濟(jì)型健身房和豪華型健身房。根據(jù)健身房地理位置可以看出周圍經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r與居民消費(fèi)水平。

表12 喀什地區(qū)健身房月會(huì)員流量統(tǒng)計(jì)表

3 影響健身愛(ài)好者健身因素

根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)調(diào)研和問(wèn)卷數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析，影響喀什地區(qū)各個(gè)縣市健身愛(ài)好者的因素主要是缺少可供健身愛(ài)好者進(jìn)行更換衣物的更衣室或者淋浴設(shè)備；部分健身房的通透性欠缺，導(dǎo)致健身房?jī)?nèi)空氣流通較差，致使健身愛(ài)好者體驗(yàn)感不佳，影響鍛煉情緒；缺少為健身會(huì)員檢查身體機(jī)能的專業(yè)測(cè)試設(shè)備；缺少高級(jí)教練的專業(yè)指導(dǎo)，導(dǎo)致健身效果不理想，更有甚者出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作及保護(hù)幫助不規(guī)范，發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷；某些健身項(xiàng)目空間視覺(jué)感較差，使會(huì)員感到有些壓抑；交通不便利和其他因素。

4 結(jié)論

（1）喀什地區(qū)健身房各項(xiàng)目場(chǎng)區(qū)規(guī)劃分布不合理，大型健身房較少，大都是中小型健身房居多，不能滿足喀什地區(qū)廣大健身愛(ài)好者的需求。健身房教練員水平參差不齊，理論水平有待進(jìn)一步提高，加強(qiáng)專業(yè)技能并豐富執(zhí)教經(jīng)歷?？κ驳貐^(qū)健身房主要是以器械為主，操舞類為輔，健身愛(ài)好者多以器械鍛煉為主，不能滿足廣大女性及中年男性的健身愛(ài)好者需求。

（2）各健身俱樂(lè)部應(yīng)確定健身房發(fā)展方向，設(shè)置合理的會(huì)員管理機(jī)制，盡可能規(guī)范收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)混亂則造成不良競(jìng)爭(zhēng)，不利于健身行業(yè)的發(fā)展。各大健身房健身俱樂(lè)部應(yīng)規(guī)范經(jīng)營(yíng)，良性競(jìng)爭(zhēng)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。

（3）健身俱樂(lè)部通過(guò)倡導(dǎo)科學(xué)健身理念以及傳授健身知識(shí)，使廣大居民增強(qiáng)健身意識(shí)，了解健身益處，增強(qiáng)體魄，促進(jìn)人際交往。同時(shí)要為健身愛(ài)好者制定有個(gè)性化的健身方案，培養(yǎng)健身項(xiàng)目喜好，規(guī)范鍛煉方法，促使居民積極投入全民健身中，提高精神面貌，更好促進(jìn)人們的身心健康，構(gòu)建和諧社會(huì)。

5 健身俱樂(lè)部發(fā)展研究對(duì)策

5.1 健身房?jī)?nèi)部環(huán)境結(jié)構(gòu)建設(shè)問(wèn)題

健身需要適宜的環(huán)境,良好的健身環(huán)境是科學(xué)健身的基礎(chǔ)，空氣質(zhì)量是影響健身環(huán)境的因素之一，健身房選址應(yīng)盡量選在人流量較大且交通便捷、樓層較低，停車方便且健身房擁用良好透光性的地方[4]。

根據(jù)實(shí)地調(diào)查得知一些健身房?jī)?nèi)部設(shè)施不完善，健身項(xiàng)目種類開展較少，會(huì)員體驗(yàn)度不高，一些健身愛(ài)好者的需求無(wú)法被滿足。建議健身房多增加一些多功能設(shè)備，供健身愛(ài)好者使用，讓會(huì)員體驗(yàn)到設(shè)施齊全，功能全面，環(huán)境優(yōu)良的大眾健身房，在鍛煉過(guò)程中心情愉悅；還可增加一些智能的專業(yè)體質(zhì)測(cè)試健康儀器，讓會(huì)員可以更好的了解自身健康狀態(tài)，增強(qiáng)健身愛(ài)好者鍛煉的信心與持之以恒的動(dòng)力。

5.2 健身房教練專業(yè)水平有待提高

喀什地區(qū)健身俱樂(lè)部的健身教練員較為缺乏，且教練員專業(yè)水平大多處于中等，專業(yè)理論知識(shí)較為欠缺。建議健身教練員可在課余時(shí)間內(nèi)參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)補(bǔ)充專業(yè)知識(shí)，在科學(xué)鍛煉方法，健康飲食，心態(tài)調(diào)節(jié)等方面都需要學(xué)習(xí)與提高，從而給健身愛(ài)好者帶來(lái)更好的服務(wù)體驗(yàn)，提供更合理更有效的健身鍛煉方法[5]。

我國(guó)健身行業(yè)發(fā)展前景廣闊，健身俱樂(lè)部需要加強(qiáng)專業(yè)技術(shù)人才的培養(yǎng)，既有專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)，又要有豐富的管理經(jīng)驗(yàn)，不斷促進(jìn)健身俱樂(lè)部的創(chuàng)新發(fā)展，為促進(jìn)當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展、精神文明建設(shè)注入活力。健身愛(ài)好者接受教練員的專業(yè)指導(dǎo)，俱樂(lè)部需加強(qiáng)對(duì)健身房教練各方面素養(yǎng)及能力的提升，這是保證健身房良性發(fā)展的重要因素。要滿足健身者不同年齡段的需求，更需要針對(duì)性的個(gè)性化服務(wù)，提高教練員資質(zhì)，提升服務(wù)水平，才能更好的滿足各種健身愛(ài)好者的需求。