小學(xué)體育教學(xué)中如何進(jìn)行籃球訓(xùn)練活動(dòng)

王輝

摘要：隨著素質(zhì)教育的提升，注重對(duì)于學(xué)生的全面發(fā)展，那么體育運(yùn)動(dòng)在培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的過程中發(fā)揮著重要的作用，因此要注重籃球訓(xùn)練活動(dòng)，正視籃球訓(xùn)練活動(dòng)所帶來的價(jià)值和意義。本次主要以小學(xué)體育教學(xué)作為切入點(diǎn)，籃球訓(xùn)練貫穿其中，從多方面探討籃球訓(xùn)練的相關(guān)內(nèi)容。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育教學(xué);籃球教學(xué);訓(xùn)練活動(dòng)

引言：

小學(xué)體育是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要內(nèi)容，在今天逐漸發(fā)揮出體育課的價(jià)值和意義，也越來越受到重視，籃球本身作為一項(xiàng)很普及的運(yùn)動(dòng)，受到很多人的喜愛。那么小學(xué)籃球教學(xué)中，主要的籃球訓(xùn)練以理論知識(shí)和實(shí)踐為主，通過籃球訓(xùn)練鍛煉學(xué)生的體能，強(qiáng)化學(xué)生的戰(zhàn)略性思維，并且加強(qiáng)學(xué)生溝通協(xié)調(diào)的能力，感受到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中不斷地通過努力發(fā)揮自己的價(jià)值，深化籃球訓(xùn)練的意義和價(jià)值。本次以小學(xué)籃球教育作為主題，對(duì)于籃球訓(xùn)練活動(dòng)內(nèi)容展開探討，希望對(duì)于教學(xué)實(shí)踐有所幫助。

一、小學(xué)體育教學(xué)中開展籃球活動(dòng)為何以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主

籃球運(yùn)動(dòng)是比較常見的運(yùn)動(dòng)形式，而且活動(dòng)開展形式比較多樣，學(xué)生在學(xué)習(xí)中如果想要掌握規(guī)范的籃球動(dòng)作，還是需要努力地聯(lián)系。這些都需要學(xué)生努力的加強(qiáng)籃球訓(xùn)練，不斷地在學(xué)習(xí)中獲取相關(guān)的運(yùn)動(dòng)技能。那么就需要擴(kuò)展訓(xùn)練，需要系統(tǒng)性的科學(xué)性的幫助學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，在籃球運(yùn)動(dòng)中還能培養(yǎng)學(xué)生的美好品質(zhì)，感受運(yùn)動(dòng)的快感，從運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)一些能夠在生活中通用的美好意志品質(zhì)，比如要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，要學(xué)會(huì)應(yīng)難而上，并且為了解決困難而不斷付出的自己是最值得表揚(yáng)的，同時(shí)學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中相互交流，相互合作，在合作中體會(huì)合作式學(xué)習(xí)的意義和價(jià)值，加強(qiáng)同學(xué)之間的新人與合作，可以促進(jìn)班集體的團(tuán)結(jié)，增強(qiáng)凝聚力。后期的擴(kuò)展訓(xùn)練是以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主的，跟建筑一樣，一個(gè)建筑拔地而起之前，是需要將地基打牢的，只有將地基打牢，后期才能安心地添磚加瓦，構(gòu)建出自己想要的建筑?；@球訓(xùn)練也是一樣，必須讓學(xué)生經(jīng)過充足的基礎(chǔ)訓(xùn)練，掌握基本技巧，掌握基本的籃球方法，訓(xùn)練學(xué)生的體能等等。

二、小學(xué)體育籃球訓(xùn)練課的現(xiàn)狀

學(xué)?；@球課一般從幾個(gè)方面的技能來進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練，比如力量訓(xùn)練，是為了幫助學(xué)生更好的控球，或者是在對(duì)練時(shí)跟對(duì)手的一種對(duì)抗力量的體現(xiàn);耐力訓(xùn)練更多的是提升學(xué)生體能，在場上籃球賽的過程中體能最起碼要跟上，不會(huì)因?yàn)槠＠鄱绊懙交@球訓(xùn)練或者是籃球比賽;靈敏度訓(xùn)練更多是學(xué)生對(duì)于籃球的攻守技巧方面的內(nèi)容，需要學(xué)生迅速在訓(xùn)練中做出下一步籃球打法的判斷，及時(shí)的傳球、投籃等等。柔韌訓(xùn)練是為了讓學(xué)生在訓(xùn)練中避免拉傷等傷害現(xiàn)象。這些都是對(duì)于學(xué)生的專項(xiàng)訓(xùn)練，專項(xiàng)訓(xùn)練是針對(duì)性的提升學(xué)生的籃球能力，幫助學(xué)生從多個(gè)角度提升相應(yīng)的能力和掌握籃球技巧，以便于不斷地提升籃球訓(xùn)練課的效率，完善學(xué)生的訓(xùn)練成果。

三、小學(xué)籃球訓(xùn)練的內(nèi)容和方法

籃球運(yùn)動(dòng)講究團(tuán)隊(duì)中所有成員的團(tuán)結(jié)和協(xié)作能力，個(gè)體之間需要了解成員的打球特點(diǎn)，積極地配合，從集體出發(fā)。那么除了通過專項(xiàng)訓(xùn)練來提升個(gè)人的籃球能力和籃球技巧之外，還需要增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)之間的默契和協(xié)調(diào)能力。主要是教師示范一些基礎(chǔ)動(dòng)作，然后訓(xùn)練學(xué)生的基礎(chǔ)籃球能力，在掌握了足夠的基礎(chǔ)知識(shí)和能力之后，在進(jìn)行擴(kuò)展訓(xùn)練和專項(xiàng)訓(xùn)練等等，運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)一樣，教師需要發(fā)揮自己的引導(dǎo)作用，循序漸進(jìn)，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)來調(diào)整自己的教學(xué)節(jié)奏，在不斷地教學(xué)實(shí)踐中反思和總結(jié)，找到適合學(xué)生的教學(xué)方法。

四、小學(xué)體育籃球運(yùn)動(dòng)的實(shí)施方法

學(xué)?；@球課的訓(xùn)練內(nèi)容，主要在提升學(xué)生體能的基礎(chǔ)之上，幫助學(xué)生通過訓(xùn)練掌握各方面的籃球技巧，教師可以設(shè)置一些小比賽，幫助學(xué)生完成擴(kuò)展訓(xùn)練，提升訓(xùn)練效果。比如，教師可以設(shè)置相關(guān)的控球動(dòng)作讓學(xué)生去完成，并且讓學(xué)生之間開始比拼，通過綜合評(píng)價(jià)的方式選出表現(xiàn)最優(yōu)的同學(xué)。這種游戲的設(shè)置可以有效的激發(fā)學(xué)生的興趣，還有學(xué)生的好勝心會(huì)驅(qū)使學(xué)生努力的完成這樣的訓(xùn)練，有效的提升學(xué)生的籃球技能和身體素質(zhì)，提升學(xué)生的教學(xué)活動(dòng)中的參與度。并且學(xué)生通過比賽可以活躍課堂氣氛，在比拼中通過觀察別的同學(xué)的表現(xiàn)能夠明確自己的不足，并且及時(shí)的改進(jìn)，能夠高效的幫助同學(xué)找到自己當(dāng)前的不足，完善訓(xùn)練成果，感受比賽的緊張氣氛，幫助學(xué)生在比賽前提前適應(yīng)，并且在比賽中體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性，熟悉隊(duì)友的打球特點(diǎn)，可以更好地融入團(tuán)隊(duì)，并且在比賽中摸索出一些戰(zhàn)略等等。從很多方便展現(xiàn)創(chuàng)新性訓(xùn)練方式的優(yōu)越性和價(jià)值，從多方面提升學(xué)生的訓(xùn)練能力。

結(jié)束語

小學(xué)體育教學(xué)的作用越來越重要，當(dāng)前需要注重學(xué)生的身體素質(zhì)，那就要從小學(xué)開始抓起，學(xué)生進(jìn)行籃球課的訓(xùn)練之后，可以鍛煉身體，開發(fā)大腦，在學(xué)習(xí)之余還能放松身心，以便于接下來以更好的狀態(tài)進(jìn)入文化課的學(xué)習(xí)中?；@球課的訓(xùn)練內(nèi)容主要是從基礎(chǔ)知識(shí)開始訓(xùn)練，然后進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練以便于針對(duì)性的提升學(xué)生的籃球能力和籃球技巧，然后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臄U(kuò)展訓(xùn)練，教師可以設(shè)置相應(yīng)的籃球比賽訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生參與進(jìn)來，在比賽中感受緊張的氛圍，學(xué)生在比賽中總結(jié)自己的表現(xiàn)，觀察同學(xué)的表現(xiàn)，學(xué)習(xí)他人的長處，了解自己的不足，然后通過日常的訓(xùn)練來彌補(bǔ)自己當(dāng)下的不足。未來希望有更加創(chuàng)新性的教學(xué)方法應(yīng)用于教學(xué)實(shí)踐中。

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