怎樣在小學(xué)體育教學(xué)中開展跳繩運動

孫亞西

摘要：小學(xué)體育教學(xué)是學(xué)生提高體育素養(yǎng)的重要學(xué)科，讓學(xué)生作為教育的主體，開展多種多樣的教學(xué)實踐活動，從而將跳繩運動作為學(xué)生身體素質(zhì)以及心理健康重要運動。教師在小學(xué)體育教學(xué)實踐中，改變傳統(tǒng)教育方式，迎合學(xué)生的實際學(xué)習(xí)層次和運動特點，讓學(xué)生在跳繩運動中有所收獲，形成良好的運動鍛煉積極性。跳繩運動簡單靈活，學(xué)生在掌握跳繩技巧中形成良好的運動心理，協(xié)調(diào)身體各個部位，促進(jìn)學(xué)生提升身體機(jī)能同時，通過跳繩運動優(yōu)化教學(xué)模式，相互合作和相互競爭中，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。教師在體育教學(xué)實踐中，應(yīng)當(dāng)意識到跳繩運動帶來的教育價值，不斷進(jìn)行跳繩運動體育指導(dǎo)的過程中，保證學(xué)生的安全，促進(jìn)體育教育創(chuàng)新的有效性。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育教學(xué);開展跳繩運動;方法

小學(xué)體育教學(xué)在立足學(xué)生發(fā)展進(jìn)行教育實踐的過程中，需要開展形式多樣的教學(xué)實踐活動，學(xué)生在體育課堂教學(xué)實踐中積極的互動，勇于進(jìn)行創(chuàng)新，形成終身體育鍛煉思想。跳繩運動作為體育教學(xué)的獨有運動方式，探索有效教學(xué)方法中，需要教師完善教學(xué)環(huán)境，形成跳繩運動的多樣化方式，學(xué)生從喜愛跳繩開始，進(jìn)行自主跳繩，延伸到家庭學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育運動習(xí)慣。跳繩運動在融入小學(xué)體育教學(xué)的過程中，需要教師積極的進(jìn)行跳繩運動的實踐，跳繩的運動中強(qiáng)化學(xué)生的合作與交流，不斷形成自主鍛煉的良好意識，在跳繩運動中集中注意力，保持良好的運動節(jié)奏，身體的協(xié)調(diào)以及相互配合中，形成良好的體育運動效果。

一、小學(xué)體育教學(xué)

小學(xué)體育教學(xué)在實踐發(fā)展過程中還存在著一定的問題，教師在教學(xué)過程中，應(yīng)當(dāng)積極的進(jìn)行教學(xué)目標(biāo)的構(gòu)建，明確教師與學(xué)生的不同角色和位置，優(yōu)化教學(xué)方法和教學(xué)手段中，將跳繩運動作為提高學(xué)生體能的重要運動項目。教師在教學(xué)實踐中，改變傳統(tǒng)枯燥乏味的教學(xué)模式，突出學(xué)生的個性化學(xué)習(xí)發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生合作意識中，通過跳繩運動展現(xiàn)出學(xué)生積極勇敢的體育精神，形成團(tuán)結(jié)互助的體育面貌，相互合作和相互競賽中，讓學(xué)生將跳繩運動作為自身鍛煉的興趣運動。教師在教學(xué)過程中，應(yīng)當(dāng)考慮學(xué)生的運動基礎(chǔ)以及運動差異，積極的給予學(xué)生鼓勵和評價，讓學(xué)生在跳繩的過程中掌握運動要點，采用針對性的評價，提升學(xué)生的自主運動效果，通過跳繩運動增進(jìn)彼此的感情，取得相互信任，家庭環(huán)境中作為課后自主鍛煉的良好形式，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（一）開展跳繩運動對學(xué)生發(fā)展優(yōu)勢

跳繩運動在融入小學(xué)體育教學(xué)實踐中，通過有效的教學(xué)實踐，促進(jìn)學(xué)生擁有健康的體魄，通過跳繩運動幫助小學(xué)生進(jìn)入良好的身體發(fā)育和成長階段，拓展學(xué)生體育耐力以及體育協(xié)調(diào)性的同時，準(zhǔn)確的把握跳繩運動的關(guān)鍵點。跳繩運動在融入小學(xué)體育教育實踐以后，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生愛上跳繩運動，形成自身發(fā)展的良好趨勢。跳繩運動實現(xiàn)體育教學(xué)的合作，達(dá)到良好的教學(xué)效率，教師在體育教學(xué)的不同環(huán)節(jié)，將跳繩運動作為調(diào)節(jié)課堂教學(xué)氛圍的重要手段，吸引學(xué)生勇于實踐，形成跳繩運動的重要意識以及專心學(xué)習(xí)的心態(tài)，在跳繩的同時進(jìn)行情感的交流，與教師達(dá)成合作的意識，拓展學(xué)生的體育思維，達(dá)到高效的思維活動以及身體靈活運動方式，作為親子活動有效方式，逐步提高體育教育效果。

（二）小學(xué)體育教學(xué)與跳繩運動的融合途徑

教師在體育教學(xué)過程中，為了發(fā)揮跳繩運動的重要教育意義，在教學(xué)實踐中找到跳繩運動與體育教學(xué)的融合點，激發(fā)學(xué)生的主動學(xué)習(xí)意識，形成良好的運動積極性。教師在教學(xué)過程中，構(gòu)建融洽的教學(xué)氛圍，逐漸改變傳統(tǒng)教學(xué)模式中教師教，學(xué)生學(xué)的狀態(tài)，將跳繩運動融合到小學(xué)體育教學(xué)實踐中，以興趣為融合點，教師在課堂教學(xué)實踐中，展現(xiàn)出跳繩的鍛煉優(yōu)勢，讓學(xué)生在積極運動中發(fā)現(xiàn)跳繩運動所帶來的獨有學(xué)習(xí)體驗，讓學(xué)生從認(rèn)識跳繩到體育實踐，逐漸融入跳繩運動，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的綜合體育素質(zhì)。

二、在小學(xué)體育教學(xué)中開展跳繩運動的方法

小學(xué)體育教學(xué)在創(chuàng)新發(fā)展的過程中，將跳繩運動作為學(xué)生獲得健康身心有效渠道，教師在教學(xué)過程中，積極的讓學(xué)生抓住跳繩運動的關(guān)鍵技能，不斷在進(jìn)行持續(xù)跳繩的過程中，激發(fā)學(xué)生的跳繩興趣。將學(xué)生體育運動情感延伸到自主鍛煉環(huán)境中，從而形成跳繩運動的多種形式，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識以及體育鍛煉能力。

（一）教師改變教學(xué)觀念，多樣化教學(xué)實踐

小學(xué)體育教學(xué)在教學(xué)改革新環(huán)境下，教師改變傳統(tǒng)教學(xué)觀念，逐漸讓學(xué)生發(fā)揮自身的學(xué)習(xí)優(yōu)勢，在提升跳繩水平的同時，掌握跳繩技巧，與教師的積極合作下，進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的多元構(gòu)建。教師在跳繩運動實踐中，進(jìn)行有效的教學(xué)準(zhǔn)備，讓學(xué)生在掌握手腕關(guān)節(jié)力量的同時，也能調(diào)整身體的高度以及雙腿姿勢，不同的發(fā)力點中，逐漸提高學(xué)生的跳繩運動能力。教師在多樣化的教學(xué)實踐中，始終將學(xué)生作為學(xué)習(xí)的主體，讓學(xué)生主動參與跳繩運動，形成與教師相互合作、共同進(jìn)步的學(xué)習(xí)效果。教師在教學(xué)過程中向?qū)W生介紹雙人跳繩，花樣跳繩的不同方式，激發(fā)學(xué)生的主動學(xué)習(xí)體驗，讓學(xué)生在完成教學(xué)任務(wù)中，提高自身的跳繩積極性。

（二）組織跳繩比賽，進(jìn)行教學(xué)鼓勵

教師在教學(xué)過程中積極了解學(xué)生的學(xué)情，針對學(xué)生的個體差異進(jìn)行教學(xué)的針對性實踐，不斷給予學(xué)生教學(xué)鼓勵的同時，也能采用適合的方式讓學(xué)生在有效的教學(xué)空間內(nèi)，強(qiáng)化身體鍛煉，形成良好的體育鍛煉優(yōu)勢。為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，課堂教學(xué)實踐中采用跳繩比賽的方式，讓學(xué)生共同合作，形成積極的交流，優(yōu)化學(xué)生學(xué)習(xí)效果，彼此進(jìn)行借鑒的過程中跳繩運動變成學(xué)生的趣味運動。教師在比賽設(shè)計和比賽進(jìn)行的過程中，給予學(xué)生正確的評價和指導(dǎo)，讓學(xué)生在教師的積極鼓勵下，逐漸掌握正確的跳繩技術(shù)要領(lǐng)，增加學(xué)生的訓(xùn)練量，從而在取得良好學(xué)習(xí)效果中，激發(fā)學(xué)生終身體育鍛煉思想。

（三）與家庭教育環(huán)境相聯(lián)系，提高教育效果

教師在體育教學(xué)實踐中，應(yīng)當(dāng)積極的給予學(xué)生信心，不斷讓學(xué)生掌握跳繩有效方法的同時，也能更好的進(jìn)行課下訓(xùn)練。在家庭教育環(huán)境中，需要重視學(xué)生的跳繩運動，鼓勵學(xué)生主動進(jìn)行跳繩實踐，教師在體育教學(xué)實踐中，主動與家長進(jìn)行聯(lián)系，不斷將跳繩運動作為親子的有效運動，提高體育教學(xué)質(zhì)量，實現(xiàn)跳繩運動的有效發(fā)展。

三、結(jié)語

小學(xué)體育教學(xué)跳繩運動成為學(xué)生熱愛的體育運動項目，改變體育教學(xué)方式，通過跳繩運動增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的跳繩運動技巧，提升學(xué)生心理健康水平的同時，跳繩運動成為學(xué)生自主鍛煉的運動，激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣，實現(xiàn)小學(xué)體育教學(xué)持續(xù)創(chuàng)新。

參考文獻(xiàn)：

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