懶人更長(zhǎng)壽

英國(guó)公共健康專家皮特·亞克斯特發(fā)現(xiàn)，起床早并忙忙碌碌一整天的人壽命較短。那些寧愿睡午覺而不打球的人壽命則更長(zhǎng)，如生活在中小城市中，生活節(jié)奏比較慢的人。他相信懶散是長(zhǎng)壽的關(guān)鍵，是工作壓力的解毒劑，從而使人們更加健康長(zhǎng)壽，而且人們?cè)趹猩⒌刈霭兹諌?mèng)的時(shí)候大腦會(huì)更靈活。

皮特指出，這也許就是動(dòng)物園里的動(dòng)物長(zhǎng)壽的原因之一，如獅子在塞倫蓋蒂平原只能活八年，而在動(dòng)物園就可以活二十年。北極熊在野外可以活二十年，但被關(guān)起來(lái)就可以活四十年。

據(jù)英國(guó)科學(xué)家研究顯示，提升魅力的關(guān)鍵可能在于頭部?jī)A斜的角度。改變臉部?jī)A斜的方式，會(huì)讓人看起來(lái)更迷人。

英國(guó)紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)的達(dá)倫·伯克與丹尼爾·蘇莉克斯博士要求志愿者們?yōu)槟Ｌ氐拿匀顺潭却蚍?。模特的面部?jī)A斜角度各不相同。研究結(jié)果顯示，當(dāng)女性微微低頭，瞪著眼睛向上看時(shí)，魅力感大大提升;相比之下，男性將頭稍微上揚(yáng)，會(huì)顯出十足的男性氣概。伯克博士說(shuō)，這一差異和男女的身高有關(guān)。通常男性要高于女性，在男性的視角中，女性略微低頭才顯得更有女人味;而男性微抬頭的姿勢(shì)，在女性看來(lái)才更有男人味。

美國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人體可以發(fā)出一種微弱的可見光，光的強(qiáng)度在一天內(nèi)起伏波動(dòng)。之前的研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，身體會(huì)發(fā)光，只是比我們?nèi)庋勰芸吹降墓獾膹?qiáng)度弱1000倍。

為了進(jìn)一步了解這種微弱的可見光，美國(guó)科學(xué)家使用了能檢測(cè)到單光子的超敏攝像機(jī)。五名二十多歲的健康男性被安排連續(xù)三天，每天從上午10點(diǎn)到晚上10點(diǎn)，每隔3小時(shí)上身赤裸站在攝像機(jī)前20分鐘，房間不透光，一片漆黑。研究人員發(fā)現(xiàn)，身體發(fā)光強(qiáng)度在一天內(nèi)起起伏伏，發(fā)光最弱的時(shí)候是上午10點(diǎn)，發(fā)光最強(qiáng)的時(shí)候是下午4點(diǎn)，之后逐漸變?nèi)酢＿@些發(fā)現(xiàn)顯示，發(fā)光和我們的生物鐘有關(guān)，最可能與我們的代謝節(jié)律在一天中的波動(dòng)狀況有關(guān)。

研究還發(fā)現(xiàn)，面部發(fā)光比身體其他部位發(fā)出的光更多。這可能是因?yàn)槊娌勘壬眢w的其他部位日曬更多，它們接受了更多的陽(yáng)光照射，膚色中的黑色素有熒光成分，這可能會(huì)增加光的亮度。

美國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人體可以發(fā)出一種微弱的可見光，光的強(qiáng)度在一天內(nèi)起伏波動(dòng)。之前的研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，身體會(huì)發(fā)光，只是比我們?nèi)庋勰芸吹降墓獾膹?qiáng)度弱1000倍。

為了進(jìn)一步了解這種微弱的可見光，美國(guó)科學(xué)家使用了能檢測(cè)到單光子的超敏攝像機(jī)。五名二十多歲的健康男性被安排連續(xù)三天，每天從上午10點(diǎn)到晚上10點(diǎn)，每隔3小時(shí)上身赤裸站在攝像機(jī)前20分鐘，房間不透光，一片漆黑。研究人員發(fā)現(xiàn)，身體發(fā)光強(qiáng)度在一天內(nèi)起起伏伏，發(fā)光最弱的時(shí)候是上午10點(diǎn)，發(fā)光最強(qiáng)的時(shí)候是下午4點(diǎn)，之后逐漸變?nèi)?。這些發(fā)現(xiàn)顯示，發(fā)光和我們的生物鐘有關(guān)，最可能與我們的代謝節(jié)律在一天中的波動(dòng)狀況有關(guān)。

研究還發(fā)現(xiàn)，面部發(fā)光比身體其他部位發(fā)出的光更多。這可能是因?yàn)槊娌勘壬眢w的其他部位日曬更多，它們接受了更多的陽(yáng)光照射，膚色中的黑色素有熒光成分，這可能會(huì)增加光的亮度。

德國(guó)聲學(xué)學(xué)會(huì)的研究人員發(fā)現(xiàn)，個(gè)頭矮小，身材較瘦弱的人的聽力好于那些身材高大的人。研究人員讓50個(gè)志愿者聽一個(gè)好像是逐漸向他們臨近的聲音。當(dāng)測(cè)試者聽到這個(gè)聲音接近他們的時(shí)候，就按下手邊的按鈕。

研究人員發(fā)現(xiàn)，瘦弱的人往往比強(qiáng)壯的人更快地按下按鈕?？茖W(xué)家說(shuō)，這應(yīng)該是一個(gè)殘留的反應(yīng)過(guò)度的機(jī)理。因?yàn)槁犃Ω茫切┦萑?、溫順的個(gè)體才能夠避免被襲擊，從而在地球上繁衍生息下來(lái)。

如今，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期存在睡眠問(wèn)題的孩子，以后患心理疾病的可能性更大。

研究人員2010年對(duì)392名兒童的調(diào)查報(bào)告中稱12歲～14歲時(shí)存在睡眠問(wèn)題的孩子，在15歲～17歲時(shí)產(chǎn)生自暴自棄念頭的數(shù)量，是沒有睡眠問(wèn)題孩子的兩倍多。另外一項(xiàng)對(duì)1037名兒童的調(diào)查表明，9歲時(shí)有經(jīng)常性睡眠問(wèn)題的孩子，有46%會(huì)在21歲～26歲間患抑郁癥。相比之下，在9歲時(shí)沒有睡眠問(wèn)題的人中，這個(gè)比例是33%。

精神病專家和心理學(xué)家說(shuō)，他們希望通過(guò)解決童年時(shí)的睡眠問(wèn)題，以防止成年后部分心理疾病案例的出現(xiàn)。父母可以采取許多簡(jiǎn)單的措施來(lái)鼓勵(lì)健康睡眠，包括規(guī)定固定的就寢時(shí)間和醒來(lái)時(shí)間，培養(yǎng)一種平和的睡覺習(xí)慣。

“每個(gè)人至少有一種壓根無(wú)法感知的氣味。”美國(guó)洛克菲勒大學(xué)遺傳學(xué)家安德烈亞斯·克勒爾經(jīng)過(guò)研究后說(shuō)。

這一現(xiàn)象的原因是，人類在進(jìn)化過(guò)程中變得更依賴視覺，而嗅覺相比之下就顯得次要了，于是嗅覺感受器官的基因開始發(fā)生變異。遺傳的變異似乎使個(gè)體行為也出現(xiàn)了差異性。一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，研究人員讓1500名成年人嗅聞20種氣味，結(jié)果發(fā)現(xiàn)受試者都對(duì)至少一種氣味不敏感。根據(jù)這些發(fā)現(xiàn)，安德烈亞斯·克勒爾得出結(jié)論：每個(gè)人都有一個(gè)嗅覺盲區(qū)。

編輯 鐘健 12497681@qq.com