心理健康活動(dòng)課對(duì)中學(xué)生心理品質(zhì)的影響

莊鵬興

中學(xué)階段是學(xué)生進(jìn)行生活和學(xué)習(xí)的重要時(shí)期，同時(shí)也是完整的心理品格構(gòu)建的基礎(chǔ)階段。由于學(xué)業(yè)以及升學(xué)負(fù)擔(dān)較重，所以在學(xué)習(xí)過程當(dāng)中會(huì)產(chǎn)生很大的壓力。因此教師要十分注重學(xué)生心理的變化，從而更加及時(shí)準(zhǔn)確地調(diào)整教學(xué)方向與目標(biāo)。在開展心理健康活動(dòng)課程之時(shí)有效提高學(xué)生的各項(xiàng)核心素養(yǎng)能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

一、開展心理健康活動(dòng)對(duì)學(xué)生心理品質(zhì)重要影響

（一）有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康共同發(fā)展

在中學(xué)階段的課程安排當(dāng)中，不僅要十分重視學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)能力，同時(shí)也要關(guān)注學(xué)生的心理健康，這樣才可以從均衡化的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中更加進(jìn)一步地完善教學(xué)模式。所以進(jìn)行多樣化的心理健康活動(dòng)開展，能夠使學(xué)生可以敞開心扉地進(jìn)行日常的交流與討論。這樣不僅可以增強(qiáng)同學(xué)之間、師生之間的良好互動(dòng)，也有利于學(xué)生在良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境當(dāng)中逐步構(gòu)建起完整的思維體系。

（二）有利于促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)能力的提高

對(duì)于各學(xué)科的核心素養(yǎng)能力主要是包括良好的學(xué)科思維、自主學(xué)習(xí)能力以及學(xué)科文化品格的塑造。而在心理健康活動(dòng)的理念滲透當(dāng)中，可以讓學(xué)生以更加創(chuàng)造性的思維進(jìn)行知識(shí)的分析，在日積月累當(dāng)中不斷構(gòu)建起完整的思維體系。而且只有從心底里喜愛學(xué)科內(nèi)容才可以更加積極地參與到教學(xué)活動(dòng)的當(dāng)中，當(dāng)利用良好的心態(tài)進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí)就可以充分地調(diào)動(dòng)出主觀能動(dòng)性。在綜合化的指導(dǎo)之下樹立正確的心理品質(zhì)，為學(xué)科的學(xué)習(xí)提供良好的文化品格基礎(chǔ)。

（三）有利于促進(jìn)德育教學(xué)的有效開展

德育教學(xué)和心理健康教學(xué)是中學(xué)階段的兩大重要組成內(nèi)容，因此在進(jìn)行教學(xué)時(shí)要將二者進(jìn)行緊密的關(guān)系結(jié)合，這樣才可以從根源處進(jìn)行教學(xué)的改變以及學(xué)生良好品格的塑造。并且心理健康教學(xué)作為一項(xiàng)循序漸進(jìn)的教學(xué)形式，需要在長(zhǎng)期的規(guī)劃當(dāng)中才可以進(jìn)行有效的應(yīng)用。在更多心理推動(dòng)的作用之下能夠以德育教學(xué)內(nèi)容來進(jìn)行日常的教學(xué)規(guī)范，從而幫助教師構(gòu)建更加高效地教學(xué)課堂。

二、心理健康活動(dòng)課程教學(xué)現(xiàn)狀

雖然教師注重到了對(duì)于心理健康活動(dòng)課程的安排，但在實(shí)際的應(yīng)用實(shí)踐當(dāng)中還存在著很多問題，需要進(jìn)行及時(shí)地糾正與根源化的管理。【1】首先，由于教師對(duì)于心理健康活動(dòng)的課程安排不夠合理，認(rèn)為文化課才是學(xué)生在應(yīng)試教育背景下所要面臨的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。所以導(dǎo)致學(xué)生能夠接觸到心理健康活動(dòng)的機(jī)會(huì)較少，不利于日常教學(xué)的深入開展。并且由于教師的教學(xué)方式過于單一，且對(duì)于心理健康教學(xué)認(rèn)知不夠準(zhǔn)確，所以在資源的拓展與延伸當(dāng)中沒有根據(jù)學(xué)生具體的個(gè)性化發(fā)展制定更加高效的內(nèi)容。長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致學(xué)生喪失各學(xué)科的學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)施加更多的壓力封閉自己的內(nèi)心，不利于心理品質(zhì)的提升與優(yōu)化。

三、利用心理健康活動(dòng)提高中學(xué)生心理品質(zhì)的具體策略

（一）轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，創(chuàng)設(shè)良好的心理健康教學(xué)環(huán)境

為了更好地將心理健康的教學(xué)理念更加深層次地融入到教學(xué)當(dāng)中，首先教師需要對(duì)傳統(tǒng)的教學(xué)觀念進(jìn)行積極的轉(zhuǎn)變。這樣才可以加深學(xué)生對(duì)于心理健康認(rèn)知的準(zhǔn)確性，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)的拓展與延伸。而教師作為教學(xué)活動(dòng)的主要設(shè)計(jì)者與引導(dǎo)者，還要不斷的提高自身的教學(xué)能力水平與綜合素養(yǎng)，為學(xué)生做出正確的活動(dòng)榜樣。并且在不同的教學(xué)環(huán)境當(dāng)中學(xué)生可以轉(zhuǎn)變不同的心理態(tài)度，因此也需要通過創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境來促進(jìn)活動(dòng)的順利開展，這樣學(xué)生才可以在不同的角色帶入當(dāng)中去分析心理教學(xué)的多樣性內(nèi)容?！?】比如教師可以在活動(dòng)當(dāng)中充當(dāng)不同的角色，有時(shí)可以作為課堂教學(xué)的傾聽者，讓學(xué)生可以在活動(dòng)當(dāng)中充當(dāng)主體地位，在教學(xué)當(dāng)中刺激學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。并且心理健康來源于生活，所以也需要通過生活化的理念來進(jìn)行心理的疏導(dǎo)與問題的解決。比如當(dāng)一些同學(xué)遇到心理問題時(shí)，學(xué)生可以利用所學(xué)內(nèi)容對(duì)其進(jìn)行正確的疏導(dǎo)，這樣既可以幫助教師減輕教學(xué)負(fù)擔(dān)，同時(shí)也可以在交流當(dāng)中增進(jìn)同學(xué)之間的感情。

（二）利用現(xiàn)代化教學(xué)形式，豐富心理健康活動(dòng)資源

隨著信息技術(shù)的不斷發(fā)展與應(yīng)用，在各個(gè)階段的教學(xué)當(dāng)中都相應(yīng)的融入了信息化元素，所以為了加深心理健康活動(dòng)教學(xué)的資源拓展，并進(jìn)一步提高學(xué)生的課堂參與興趣，教師也需要將現(xiàn)代化教學(xué)手段與教學(xué)理念進(jìn)行充分的融合。既可以加深心理健康活動(dòng)的資源挖掘與利用，也能夠更加適合學(xué)生學(xué)習(xí)需求。微課作為一種新型的教學(xué)形式，可以更好地將信息化與教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行緊密地結(jié)合，也更加便捷、短小的形式將內(nèi)容集中的展示給學(xué)生。提高學(xué)生對(duì)于抽象心理活動(dòng)的理解，增強(qiáng)心理健康教學(xué)的趣味性。【3】比如在中學(xué)階段學(xué)生可能會(huì)對(duì)一些刺激性的事物進(jìn)行學(xué)習(xí)與模仿，這時(shí)教師就可以利用多媒體設(shè)備放一些關(guān)于毒品以及賭博帶給人們生活危害的視頻。在更加直觀地觀看過程中能夠讓學(xué)生了解到正確生活習(xí)慣的重要性，同時(shí)也有利于完善自身的良好品格。對(duì)學(xué)生的日常行為以及心理進(jìn)行正確的規(guī)劃。另外，對(duì)于一些課內(nèi)的知識(shí)無法對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行更深層次的疏導(dǎo)，所以教師也需要利用網(wǎng)絡(luò)資原來進(jìn)行完整的教學(xué)管理。利用課內(nèi)外知識(shí)的有效結(jié)合制定更加有效的教學(xué)目標(biāo)，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康的共同發(fā)展。并且還需要通過良好的信息平臺(tái)對(duì)學(xué)生的心理變化趨勢(shì)進(jìn)行定期的總結(jié)與規(guī)劃，及時(shí)的調(diào)整心理健康教學(xué)的方向。

（三）在游戲化教學(xué)中增強(qiáng)學(xué)生心理品質(zhì)

對(duì)于心理健康活動(dòng)的教學(xué)，大多數(shù)都是以抽象的理論知識(shí)為主。所以為了更好地豐富教學(xué)模式，也可以根據(jù)學(xué)生的興趣出發(fā)來進(jìn)行游戲化的融合。這樣既可以使課堂變得更加具有趣味性，同時(shí)也能夠展現(xiàn)出心理健康活動(dòng)的輕松特點(diǎn)。而在進(jìn)行游戲化設(shè)計(jì)的過程當(dāng)中，可以根據(jù)學(xué)生的年齡變化以及各階段的不同心理壓力來進(jìn)行調(diào)整?！?】比如對(duì)于剛?cè)雽W(xué)的學(xué)生來說，對(duì)于同學(xué)之間彼此不夠了解，所以可以將活動(dòng)的場(chǎng)地轉(zhuǎn)移到室外。通過小組合作的形式來完成一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)，這樣不僅可以增進(jìn)學(xué)生之間的合作意識(shí)，而且也可以在室外的放松當(dāng)中減輕學(xué)生對(duì)于陌生學(xué)校的恐懼感。還要根據(jù)學(xué)生的實(shí)踐活動(dòng)以及心理預(yù)期進(jìn)行分層的教學(xué)設(shè)計(jì)，使所有學(xué)生都能夠參與到活動(dòng)當(dāng)中，并完成自身的學(xué)習(xí)目標(biāo)。對(duì)于一些心理素質(zhì)較強(qiáng)的學(xué)生來說，不僅能夠完成教師所布置的任務(wù)，而且也能在游戲當(dāng)中帶動(dòng)實(shí)踐操作能力較弱的學(xué)生共同游戲。借助游戲來增強(qiáng)學(xué)生的積極學(xué)習(xí)態(tài)度，并構(gòu)建更加高效的教學(xué)課堂。并且在游戲過后，教師也需要通過激勵(lì)式的教學(xué)評(píng)價(jià)來增強(qiáng)學(xué)生的活動(dòng)自信心，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

四、結(jié)語

綜上所述，心理健康活動(dòng)課對(duì)于中學(xué)生心理品質(zhì)以及生活學(xué)習(xí)都有著非常重要的促進(jìn)作用。所以教師要把握教學(xué)背景，并充分結(jié)合現(xiàn)代教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行積極的探索與創(chuàng)新。轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念的同時(shí)，利用信息元素進(jìn)行更多的資源拓展。還要在多樣化的分層活動(dòng)當(dāng)中體現(xiàn)出學(xué)生的高效參與熱情，以心理健康為主要的出發(fā)點(diǎn)促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)能力的提高。