國學校本教材與青少年心理健康發(fā)展的有效結(jié)合策略研究

摘 要：長期以來，人們對青年學生發(fā)展的關(guān)注主要集中在營養(yǎng)、身體、學習成績以及對其教育和就業(yè)的追求上，而忽略了與學生個體發(fā)展密切相關(guān)的心理健康教育。鑒于青年學生面臨的問題越來越多，青年學生的心理健康教育是需要我們密切關(guān)注的問題。我們必須加倍努力促進和教育年輕人的心理健康，以便在21世紀培養(yǎng)出具有健康人格的創(chuàng)新人才，促進社會的進步。

關(guān)鍵詞：國學經(jīng)典;心理健康;青少年

中圖分類號：B844.2 ??文獻標識碼：A ??文章編號：1673-8918（2022）14-0010-04

一、 引言

年輕人處于人生的一個特殊階段，他們的情感和心理發(fā)展是特定的。自20世紀90年代以來，學校情緒一直是教育和心理學關(guān)注的焦點。研究表明，學校中的情緒是影響青少年心理發(fā)展的最重要因素之一，使用適當?shù)那榫w調(diào)節(jié)技術(shù)來保持積極情緒，避免消極情緒，可以促進青少年的健康心理發(fā)展。因為年齡和認知上的限制，學生很難客觀、理性地看待問題，所以容易出現(xiàn)不恰當?shù)乃季S和錯誤行為。國學經(jīng)典中包含了許多傳統(tǒng)文化的元素，學習這些經(jīng)典有助于培養(yǎng)學生的道德品質(zhì)。因此，教師應(yīng)認識到中國古典教育的重要性，并將其融入教學的各個環(huán)節(jié)，以更好地實現(xiàn)德育的目標。

二、 誦讀國學中經(jīng)典詩文

心理健康教育是將道德教育的社會化要求內(nèi)化為個人內(nèi)在素質(zhì)的重要工具，不會失去其推動力，心理健康教育和道德教育相互融合，相互補充。

至于心理健康教育與智力教育的關(guān)系，學習的成功與否取決于每個學生的心理素質(zhì)。學校教育的目的是使學生“我想學”，要積極發(fā)揮他們的主觀能動性。智力教育的過程是調(diào)節(jié)學生的認知和心理功能，開發(fā)他們的潛力。這兩者是相互依存、相互促進的。心理健康教育在促進實現(xiàn)美學、體育和職業(yè)教育方面發(fā)揮著積極作用。

為了進一步發(fā)揮中國古典教育的作用和價值，首先要樹立中國古典教育的理念，并將其扎根于師生心中，這樣才能使師生認識到古典教育的意義，為以后中國古典教育的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。其次要樹立中國經(jīng)典教育的思想，才能讓學生在學習和生活中踐行經(jīng)典的優(yōu)秀思想，提升自己的國學素養(yǎng)。

環(huán)境創(chuàng)造了人。良好的校園文化可以營造良好的校園環(huán)境，因此，在國學中誦讀經(jīng)典詩文，將國學經(jīng)典教育融入校園文化，營造濃厚的校園國學氛圍是非常重要的。這可以通過以經(jīng)典為主題，在校園內(nèi)開展師生參與的經(jīng)典文化塑造活動，以海報、課件、閱讀清單等形式營造經(jīng)典文化氛圍來實現(xiàn)。學校還可以組織開展國學經(jīng)典著作的演講比賽、朗誦比賽、古詩詞誦讀會、古詩詞接龍比賽等活動，鼓勵師生積極參與。通過各種校園文化活動為學生營造國學氛圍，在潛移默化中，讓他們知道在學習和生活中哪些行為是錯誤的、哪些是值得保持的、哪些是不值得的等。這將有助于他們形成良好的行為習慣。

三、 傳唱經(jīng)典詩文

在教授中國經(jīng)典時，教師讓學生主動思考和提問，享受主動閱讀經(jīng)典的樂趣。例如，在閱讀《憫農(nóng)二首》時，學生們困惑地問：“明明有大量的耕地，為什么農(nóng)民會挨餓？”學生們在背誦李清照的四首詩時，這四首詩是她人生三個不同階段的真實寫照，他們先是讀詞，然后對其進行提問，很快發(fā)現(xiàn)詞的風格發(fā)生了變化;學生們總結(jié)陸游的詩句“我渴望走出籬笆門，迎接秋夜的涼爽黎明”，學生們知道，陸游期待著“王師北定中原”的那一天，但他是如何期待“王師”的等等，利用古詩詞讓學生默默思考，這是國學經(jīng)典的魅力所在。

通過教授國學，學生不僅可以收集，還可以在中國歷史的長河中徜徉。作為為國家的未來播下希望種子的語文教師，讓中文教育滲透學生的心中是非常重要的。

四、 心理健康教育心得

（一）以愛育愛

教育以心靈啟迪思想。教師每次都會引導(dǎo)學生學習古詩詞和中國經(jīng)典，并向他們展示、解釋。每年的冬季和夏季學期，教師都要求學生背誦15首古詩。教師記住了“學生的規(guī)則”，這些規(guī)則在學生背誦之前就被背誦了。這讓學生們深深感受到，我們對國學的熱愛是潛移默化的，是發(fā)自內(nèi)心的。我們現(xiàn)在生活在一個美好的時代。古代詩詞和中國古典研究的豐富文化遺產(chǎn)是學生發(fā)展個性和創(chuàng)新的不竭靈感來源。在學習《弟子規(guī)》課程時，教師采用情境、故事等教學方法，鼓勵學生遵守《弟子規(guī)》第100條。為了夯實教學效果，教師組織了古詩詞改寫比賽，以拓寬學生的思維，培養(yǎng)學生的國學素養(yǎng)。

（二）孝親愛國

學習經(jīng)典，增強本領(lǐng)。孝親方面：“百善孝為先?！睘榱俗寣W生成為一個有德行的人，培養(yǎng)學生的孝親敬長思想，教師組織學生開展以孝道為主題的一系列活動。如“我會幫助我的母親一點”“我會為我的父親倒一杯水”等活動，使學生不斷成長，家長也很欣慰。如：“之前我的女兒總是對父母不耐煩，但現(xiàn)在她開始學習如何照顧父母，待人接物也很有禮貌?！边@是一個父親由衷的感慨。感恩方面：如“今年暑假前，教師組織了一次家長會。建議家長讓孩子在家時做一些力所能及的家務(wù)，像做飯、洗衣服等”“通過建立微信群，不定期地在群里發(fā)一些以感恩為主題的文章，建議父母適時地借鑒運用。如，家長向孩子介紹不同國家及地區(qū)的餐桌禮儀，找出其中的共同點。再結(jié)合現(xiàn)實生活中自己的做法總結(jié)、思考”等活動。通過這些活動，在家長與孩子、教師與學生間搭建溝通的橋梁，促進親子關(guān)系、師生關(guān)系、生生關(guān)系的和諧，進而逐步培養(yǎng)學生的愛家、愛國的情感，培養(yǎng)學生的國學素養(yǎng)。

（三）行為養(yǎng)成

《弟子規(guī)》的內(nèi)容大多涉及一些良好的生活和行為習慣，是依據(jù)孔子教誨編成的學童生活規(guī)范。從我們?nèi)粘Ｉ钪械男∈轮?，培養(yǎng)孩子的良好品德。分享墻上貼著中國古典故事，學生們每天早讀時都會唱《弟子規(guī)》。受經(jīng)典的影響，學生們養(yǎng)成了良好的行為習慣，如優(yōu)雅、禮貌、寬容、誠實和可靠。我們每時每刻都不放松，培養(yǎng)一顆顆真誠和尊重的心，那么真誠和尊重就會成為自然，不需要刻意的行動。因此，把學習中華經(jīng)典與學習和實踐《小學生守則》緊密結(jié)合起來，加強學生行為規(guī)范和習慣的養(yǎng)成。當他們進入我們的校園時，他們會看到干凈清爽的校園;校園里的一草一木都被學生們用愛心呵護;學生們見到老師和客人時都會鞠躬;我們的升旗儀式是嚴肅的，學生們的行動也是整齊有序的。

五、 在語文課中滲透國學

在語文教學中融入中國經(jīng)典，最重要的是“孝道”，許多中國經(jīng)典文本都提到了孝道和感恩。例如，《弟子規(guī)》的第一章以孝道為基礎(chǔ)，明確指出愛和感恩是全人類最基本、最美好的情感。講授經(jīng)典有助于學生更好地理解老師和父母的辛勞，以一顆感恩的心感謝他們。為此，教師應(yīng)在語文課中滲透國學，注重感恩教育，幫助學生了解什么是感恩，如何感恩，培養(yǎng)學生的良好品質(zhì)。如果學生知道如何去愛和感恩，他們能更深刻地感受到愛，他們的自信心也會得到加強。

滲透國學有很多方法。首先，建立一個良好的語言和識字基礎(chǔ)。語言和文字是漢語學習的載體，是學習漢語的基礎(chǔ)。只有當我們掌握了一定的語言和寫作基礎(chǔ)，才能更好地理解和學習中文研究的深層背景。因此，語文教師需要培養(yǎng)學生的口語和寫作能力，為學生學習漢語打下堅實基礎(chǔ)。學生要學習正確的拼音，積累一定數(shù)量的字詞句，如諺語、俚語和習語。其次，背誦中國的經(jīng)典文本。由于中國古代文明的大部分內(nèi)容是用文字記錄的，因此在閱讀中國經(jīng)典文本時，青少年們每周應(yīng)至少背誦三首古詩，每月有一節(jié)關(guān)于古詩的語言活動課。中國是一個向世界貢獻過孔子、孟子、莊子、李白、老子、杜甫等無數(shù)杰出人士的國度。有部分人不知道什么是“四書五經(jīng)”，有時候，古典詩詞的美，竟然只能在民歌中感受到，這樣的尷尬局面要引起我們的反思。語文教師承擔了語文教學的重要任務(wù)。在教學中滲透國學、培養(yǎng)學生的國學素養(yǎng)，語文教師責無旁貸。再次，了解國學經(jīng)典的含義很重要。目前，漢語教學以背誦為主，忽視了對漢語教學的重要性的認識。對不太重視漢語的青少年，應(yīng)當組織一個“詩歌朗誦會”。在朗誦會上讓青少年相互交流，在學生掌握了一些古詩詞后，請他們對詩詞進行分類，如哪些是描述自然景觀的，哪些是描述人文景觀的，哪些是表達作者的愛國情懷的。在分類的同時，學生還可以通過記憶來復(fù)習詩詞，為理解運用詩詞打下堅實基礎(chǔ)。同時，對一些晦澀難懂的部分，教師可以重點講述這些文字的來歷，以及一些通俗易懂的傳統(tǒng)美德故事，如“融四歲，能讓梨”“匡衡鑿壁借光”“車胤囊螢苦學”等。這不僅能夠教導(dǎo)青少年培養(yǎng)良好道德品質(zhì)和禮儀，也能夠使他們理解到豐富的傳統(tǒng)文化精髓。

現(xiàn)代中國古典教育是一種日常教育，學生能在學習過程中培養(yǎng)自己的良好素質(zhì)和技能，使他們在未來的生活和工作中始終保持好的狀態(tài)。在教學理念上，教師應(yīng)嚴格按照義務(wù)教育課程方案和課程標準改革傳統(tǒng)教育，在教學過程中把道德和素質(zhì)結(jié)合起來，根據(jù)學生的特點組織教學內(nèi)容。豐富國學教育教學方式，建立學生發(fā)展框架，完善教學體系，應(yīng)將過去統(tǒng)一的教學方式擴展為開放的、豐富的學習體驗，結(jié)合學生的道德品質(zhì)和素質(zhì)的培養(yǎng)，適時融入相關(guān)素材。例如，中央電視臺的“改變中國的十大人物”的活動，通過電視節(jié)目來促進中國的經(jīng)典教育。在當前快速發(fā)展的信息時代，教育工作者可以整合媒體資源，充分利用網(wǎng)站、微信、博客、微博、QQ等各種媒體，在中國推廣經(jīng)典教育。從許許多多的經(jīng)典著作中挑選出優(yōu)秀作品，選擇適合青少年的，取精華，去糟粕，將數(shù)以萬計的國學經(jīng)典案例按照內(nèi)容進行分類，進行資源整合。將優(yōu)秀的國學教材運用到中學生的學習和生活中，使其受到教育和震撼，從而促進國學教學中的德育發(fā)展。

六、 推廣國學社團活動

為了激發(fā)學生學習經(jīng)典的興趣，可以在學校成立一個經(jīng)典俱樂部，鼓勵學生加入俱樂部，教師為俱樂部的學生準備經(jīng)典作品。例如，《孟子》《大學》《詩經(jīng)》等。為了幫助學生更好地學習經(jīng)典，在上課及與學生的日常對話中應(yīng)引用國學經(jīng)典語句。這將有助于學生背誦經(jīng)典，培養(yǎng)他們的語言能力。學生可以在社團中分享自己對經(jīng)典文本的理解，可以在社團中表演故事，讓學生在互動中感受經(jīng)典的魅力，收獲知識和友誼。

在學生的社團管理方面，從學年開始，使學生的自我意識逐步得到發(fā)展。國學的精髓中總有一些我們無法停止探索的東西，我們繼續(xù)把它傳遞給我們的學生，讓他們逐一實踐，確保他們健康成長。在學習國學的過程中，我們聯(lián)系社會和生活實際，為學生提供機會，收集相關(guān)的例子來討論或辯論，從中形成觀點，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和劣勢，從而反思自己的行為，達到自我教育的目的。我們專注于我們可以做的小事來改變我們的形象。我們要注意自己的外表，注意穿著整潔和各方面禮儀，有禮貌，使用文明用語，尊重老師，照顧同學，愛護公共財產(chǎn)。時刻踐行社會主義核心價值觀，修身養(yǎng)性，謹言慎行，及時糾正，實時改進，逐步形成自由獨立、自信負責的處世態(tài)度。

今天的學生并不缺乏夢想或智力貢獻，而是缺乏努力工作和自我完善的精神。教學中滲透國學來幫助學生接受努力工作和自我完善的精神，了解學習的重要性，養(yǎng)成良好的生活和學習習慣。他們還認識到，學習與生活、家庭、事業(yè)、社會、責任和義務(wù)密切相關(guān)。我們解開學生心中的結(jié)，即學習是父母和他人的工作，并引導(dǎo)他們在當下處理自己的生活問題。鼓勵學生審視自己目前的生活，了解自己的發(fā)展目標，分析自己所學的專業(yè)、相關(guān)的職業(yè)群體和社會對專業(yè)人員的素質(zhì)要求。教師不必在課堂上強加紀律或“要求”任務(wù)，鼓勵學生在學習中采取主動，使教與學真正共同發(fā)展。

七、 結(jié)語

心理健康是人類福祉的一個重要組成部分。今天，年輕人的心理健康越來越受到重視，也是一個廣闊的研究領(lǐng)域。在全球范圍內(nèi)，心理健康的含義和范圍正在發(fā)生變化，在發(fā)展青年心理健康方面仍有許多工作要做。正是在這樣的背景下，青年心理健康發(fā)展的“三環(huán)”模式應(yīng)運而生，要積極解決諸如幫助年輕人擺脫污名的影響和提高他們的心理健康知識和技能等問題?？偟膩碚f，中國文化的瑰寶——國學經(jīng)典，包含了無數(shù)圣人留下的豐富知識，是我們寶貴的財富。教育工作者要認識到國學經(jīng)典對學生成長和發(fā)展的重要性，將國學經(jīng)典融入心理健康教育的各個環(huán)節(jié)，在校園內(nèi)營造良好的氛圍，激發(fā)學生學習國學經(jīng)典的興趣，引導(dǎo)學生更好地發(fā)展。

國學教育會緩解青少年的心理問題，對青少年的心理有極大的幫助，對青少年心理健康的發(fā)展有積極的意義，可以有效地避免青少年心理狀態(tài)朝不良的方向發(fā)展。青少年在心智的不成熟、思維的跳躍性上就決定了青少年容易受外界的環(huán)境和人的影響。國學中的積極進取意識以及對人、對事的方式在潛移默化中，使青少年能正確地面對生活中遇到的不滿、挫折和困難，通過自身或?qū)で笳_的幫助，不斷成長。國學的精華內(nèi)容融入青少年成長的方方面面，有助于青少年培養(yǎng)良好的行為習慣以及塑造良好的品格。

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課題項目：文章系2021甘肅省教育科學規(guī)劃領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室評審立項的省級一般課題“國學校本教材與青少年心理健康發(fā)展的有效結(jié)合策略研究”（課題編號：GS[2020]GHB2436）的研究成果。

作者簡介：陳春玲（1976～），女，漢族，黑龍江綏化人，甘肅省永靖縣劉家峽中學，研究方向：傳統(tǒng)文化與心理健康方面。