為什么越懲罰孩子壞毛病越嚴(yán)重？

馬志國(guó)

導(dǎo)讀

習(xí)近平總書(shū)記強(qiáng)調(diào)：“青少年階段是人生的‘拔節(jié)孕穗期，最需要精心引導(dǎo)和栽培。”如何根據(jù)青少年在生理、心理上的發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用相關(guān)的心理教育方法和手段，全面提高青少年的身心健康，成為當(dāng)下重要的課題。為此，本文將用真實(shí)的案例、科學(xué)的講解，講述青春期心理知識(shí)，讓青少年充分發(fā)揮心理潛能，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

生活中會(huì)有這樣一種現(xiàn)象，父母和孩子互相不理解，于是家長(zhǎng)越來(lái)越憤怒，孩子越來(lái)越不聽(tīng)話，因此陷入惡性循環(huán)，難以改變。這對(duì)父母和孩子來(lái)說(shuō)，都是一件苦惱的事。今天，我們就來(lái)講述這樣一個(gè)案例——

心理困擾：孩子是不是得了什么怪病

智超（化名）是一名小學(xué)生，最近又被老師請(qǐng)家長(zhǎng)，這讓他的媽媽怒火中燒。智超媽媽忍住了氣急敗壞，卻沒(méi)能忍住心急火燎，于是請(qǐng)求我盡快安排面談。

智超媽媽焦躁地說(shuō)：“哎呀，這孩子簡(jiǎn)直讓我崩潰了，這孩子怎么這樣?。　?/p>

等智超媽媽平靜后，通過(guò)聊天我得知了老師請(qǐng)家長(zhǎng)的原因是智超在上課的時(shí)候罵人了。不過(guò)，這件事怎么讓智超媽媽如此崩潰？

說(shuō)到這里，智超媽媽又激動(dòng)起來(lái)，她說(shuō)：“哪是這一件事??？！這孩子氣人的地方太多了。腦子不笨，可學(xué)習(xí)就是不行，不好好上課，不好好寫(xiě)作業(yè)，老師經(jīng)常請(qǐng)家長(zhǎng)?！?/p>

“哎呀，說(shuō)起這孩子，真讓我氣不打一處來(lái)。這孩子還有個(gè)最讓我頭疼的壞毛病，好像從剛上幼兒園就開(kāi)始了吧，他見(jiàn)到長(zhǎng)頭發(fā)就放嘴里嚼。都上小學(xué)了還是這樣，見(jiàn)到女老師的長(zhǎng)頭發(fā)就往嘴里塞。您說(shuō)一個(gè)男孩子，這樣多讓人討厭啊！”

聽(tīng)到這里，我有所覺(jué)察了，問(wèn)道：“看到孩子吃頭發(fā)，作為家長(zhǎng)，您是什么樣的反應(yīng)呢？”

“懲罰，一見(jiàn)到就懲罰。先是批評(píng)斥責(zé)，再是連吼帶罵，最后是連踢帶打，懲罰步步升級(jí)。有時(shí)候會(huì)嚇唬他：‘你再撿頭發(fā)吃，我就剁了你的手指頭。有一次把我氣壞了，抓住他的手指頭，真的拿起了刀。孩子就哭著求饒，說(shuō)再也不撿了。每次都是這樣，當(dāng)時(shí)哭著說(shuō)改，可是沒(méi)好幾天，舊病就復(fù)發(fā)，而且越來(lái)越嚴(yán)重。改天我把孩子帶來(lái)，您看看他是不是得了什么怪病?！?h3>心理探究：“我是個(gè)沒(méi)出息的孩子”

第二次接待來(lái)訪，我見(jiàn)到了智超。

智超是個(gè)挺乖的小男孩，剛見(jiàn)面就打招呼。我想，這一定是智超媽媽囑咐好的。隨后，智超看我的書(shū)櫥，看我的花，智超媽媽讓他別亂動(dòng)，我制止了智超媽媽。

我和智超單獨(dú)交流的時(shí)候，智超開(kāi)口就說(shuō)：“您我給治病吧，我有很?chē)?yán)重的病，我有很多毛病，我怎么這樣笨??！我是個(gè)沒(méi)出息的孩子?！?/p>

我笑著撫摸智超的頭，說(shuō)：“你沒(méi)有病，你是個(gè)挺乖的男孩！”

可能是感覺(jué)到我的善意，智超隨后抱住我，貼近我的耳朵，悄聲說(shuō)：“告訴您，我又犯錯(cuò)了，我罵人了！”智超罵人原來(lái)是因?yàn)樯险n時(shí)同桌要東西，智超遞給同桌，正好被老師看見(jiàn)，老師以為智超沒(méi)好好聽(tīng)課，就批評(píng)了智超。一個(gè)同學(xué)笑出了聲，智超當(dāng)場(chǎng)就開(kāi)口罵了他。我回應(yīng)說(shuō)：“要是有人這樣笑我，我也會(huì)罵他?！敝浅纯次?，似乎有些意外。

隨后，智超又悄悄告訴我：“還有個(gè)病，我總撿頭發(fā)吃?！睆闹浅瑪鄶嗬m(xù)續(xù)的“悄悄話”里我得知，智超起初只是覺(jué)得這樣很好玩。被媽媽批評(píng)斥責(zé)后，智超也想改，可不知為什么越來(lái)越改不掉。我問(wèn)：“媽媽怎么對(duì)你了？”智超略帶神秘和緊張地伸出一個(gè)手指，然后將另一只手五指并攏，向那個(gè)手指砍去，說(shuō)：“就這樣，警告我再撿頭發(fā)吃，就把我手指頭剁了?！蔽一貞?yīng)說(shuō)：“如果讓你隨便吃著玩，這樣好不好？”智超看看我，再次感到意外。

智超不再悄悄說(shuō)話了，他用正常的語(yǔ)調(diào)繼續(xù)說(shuō)：“我還有個(gè)毛病，十叫九不應(yīng)，一吼就應(yīng)?！睆闹浅氖稣f(shuō)中我知道了，智超看電視的時(shí)候，爸爸媽媽叫他沒(méi)有回應(yīng)，就說(shuō)他是“十叫九不應(yīng)”。智超又悄聲地說(shuō)：“他們經(jīng)常吼，一吼，我就嚇一跳，所以我就得應(yīng)聲?！蔽一貞?yīng)說(shuō)：“我不讓他們?cè)龠@樣吼了，好不好？”智超看看我，更加感到意外。

每次感到意外，智超都會(huì)轉(zhuǎn)移話題，現(xiàn)在又轉(zhuǎn)移了話題，他說(shuō)：“我還有好多課外班?，F(xiàn)在有書(shū)法、編程和乒乓球，以前還有好多，我都不記得了?！蔽一貞?yīng)說(shuō)：“這些班，哪個(gè)是你最喜歡的？”智超沒(méi)有回答。我又問(wèn)：“哪個(gè)是你不喜歡的？”智超還是沒(méi)有回答。我再問(wèn)：“如果有不喜歡的，我可以幫你跟媽媽商量，咱就不去了，好嗎？”這回，智超不僅感到意外，而且非常困惑地看看我。

隨著交流的深入，我越發(fā)清楚地感到，智超確實(shí)是個(gè)挺乖的男孩，沒(méi)有任何心理疾病。我發(fā)現(xiàn)，明明是父母管教孩子有誤區(qū)，智超對(duì)父母卻沒(méi)有半句怨言，而是一直在自我檢討，在自我定罪。智超認(rèn)定自己是沒(méi)出息的孩子，這讓人心疼又心憂。

跟智超媽媽溝通情況后，我問(wèn)：“這是為什么呢？”

智超媽媽反思說(shuō)：“可能是讓我們嚇唬怕了吧。剛才說(shuō)了，我們管孩子挺嚴(yán)的，懲罰挺重的，可是我們管教的時(shí)候他也算聽(tīng)話，不知道為什么就是改不掉壞毛病?！?h3>心理解析：盲目懲罰強(qiáng)化了過(guò)錯(cuò)行為

面對(duì)父母的懲罰教育，有時(shí)候孩子會(huì)逆反，表現(xiàn)為你越管他，他越不聽(tīng)話，越故意犯錯(cuò)，這往往是處于逆反期的中學(xué)生的心理。而智超不過(guò)是幾歲的小男孩，還不知道逆反。可是，面對(duì)父母的懲罰教育，為什么他的壞毛病也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重呢？一般來(lái)說(shuō)有以下5個(gè)原因。

一是懲罰陷入了惡性循環(huán)。教育需要懲罰，但是盲目的懲罰常常難保長(zhǎng)效。于是，家長(zhǎng)就會(huì)不斷增加懲罰的力度，從批評(píng)到怒吼，再到體罰，讓?xiě)土P不斷升級(jí)。這樣就進(jìn)入了一個(gè)惡性循環(huán)，孩子的過(guò)錯(cuò)行為反而難以改變。

二是懲罰讓孩子習(xí)以為常。人都有適應(yīng)環(huán)境的能力，懲罰多了，人就適應(yīng)了，就習(xí)以為常了。最初的威懾力，會(huì)隨著懲罰次數(shù)的增加而減弱。正所謂“入鮑魚(yú)之肆，久而不聞其臭”。因此，經(jīng)常性的盲目懲罰，會(huì)讓孩子變得越來(lái)越皮，這正是經(jīng)常挨罰的孩子反而更頑劣的原因。

三是懲罰強(qiáng)調(diào)了過(guò)錯(cuò)行為。雖然懲罰的目的是讓孩子改變過(guò)錯(cuò)行為，但是盲目的懲罰反而強(qiáng)調(diào)了過(guò)錯(cuò)行為。于是，當(dāng)再次處于同樣的情境時(shí)，孩子可能會(huì)想不起別的解決方式，卻一定會(huì)記得懲罰帶給他的深刻記憶，因此去重復(fù)自己的過(guò)錯(cuò)行為。

四是懲罰滿足了孩子的需要。孩子表現(xiàn)正常的時(shí)候，家長(zhǎng)常常會(huì)忽略孩子。于是為了不被忽略，孩子有時(shí)候就會(huì)故意做錯(cuò)事來(lái)表現(xiàn)自己，滿足被關(guān)注的需求。

五是懲罰導(dǎo)致消極標(biāo)簽效應(yīng)。家長(zhǎng)對(duì)孩子的評(píng)價(jià)，就像在給孩子貼標(biāo)簽。這個(gè)標(biāo)簽非常靈驗(yàn)，給孩子貼什么標(biāo)簽，孩子往往就會(huì)朝著那個(gè)標(biāo)簽的方向發(fā)展。懲罰必定伴隨著家長(zhǎng)對(duì)孩子的消極評(píng)價(jià)，這就會(huì)形成消極的標(biāo)簽效應(yīng)，甚至讓孩子認(rèn)同自己是沒(méi)出息的孩子，想改變就更難了。

一句話，正是父母的盲目懲罰，強(qiáng)化了智超的過(guò)錯(cuò)行為。智超的壞毛病難改，就是這個(gè)道理。

我提出了以上的看法，智超媽媽一個(gè)勁兒點(diǎn)頭，我提出疑問(wèn)：“雖說(shuō)很多家長(zhǎng)都會(huì)采用不恰當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)懲罰孩子，但你們似乎對(duì)孩子的懲罰更多，也更厲害，這是為什么呢？”

從智超媽媽的回憶中我了解到，智超媽媽出生在一個(gè)條件較差的家庭，家境很不好，智超媽媽從小內(nèi)心就非常缺乏安全感。缺乏安全感的孩子，往往會(huì)追求完美，逐漸地會(huì)形成完美主義人格特征。因此，智超媽媽為了完美而努力，終于一路走來(lái)，讀完了較好的大學(xué)，有了較好的工作，直到有了較完美的小家庭，就竭盡全力地經(jīng)營(yíng)自己的小家。自從當(dāng)了媽媽，她更是暗下決心，要讓孩子有個(gè)完美的家庭，要讓孩子有出息。

通常，父母的教子觀會(huì)折射出自己的生活經(jīng)歷和生活理念。由于自己有完美主義傾向，智超媽媽有了孩子之后，自然就對(duì)孩子抱有盲目的過(guò)高期望，因此對(duì)孩子要求過(guò)高，看孩子這也不滿意那也不滿意。于是，孩子就難逃過(guò)多而盲目的懲罰了。

此外，對(duì)孩子的懲罰也反映出媽媽的自我挫敗感?？春⒆硬蝗缫猓春⒆佑忻?，媽媽會(huì)感覺(jué)自己教子失敗。媽媽的這種自我挫敗感，又會(huì)轉(zhuǎn)移到孩子身上，因此孩子成了媽媽宣泄情緒的替罪羊，承受更多的負(fù)面評(píng)價(jià)，也遭受更多的懲罰。

溝通至此，智超媽媽深深地追悔道：“我還總疑心孩子得了什么怪病，現(xiàn)在我懂了，根源是我對(duì)孩子的期望太高了，導(dǎo)致我亂用對(duì)孩子的懲罰，沒(méi)怎么給過(guò)孩子好臉色。都怪我，怪我期望太高??！您看，孩子還有希望嗎，我該怎么辦呢？”

心理對(duì)策：關(guān)鍵在于家長(zhǎng)能否改變自己

智超當(dāng)然有希望。智超媽媽該怎么辦呢？

首先，扔掉盲目的過(guò)高期望。

絕大多數(shù)的孩子都是平凡的孩子，然而這不影響他們當(dāng)個(gè)好孩子。家長(zhǎng)只有扔掉對(duì)孩子盲目的過(guò)高期望，接受孩子的平凡，才能因材施教，讓孩子獲得最適合自身的發(fā)展，這叫順其自然好發(fā)展。這樣，不管孩子發(fā)展到什么水平，比起認(rèn)定自己沒(méi)出息，認(rèn)定自己有病，都要好得多。

每個(gè)孩子都想當(dāng)好孩子，但是每個(gè)孩子都難免會(huì)有各種各樣的過(guò)錯(cuò)行為。家長(zhǎng)一旦扔掉了盲目的過(guò)高期望，對(duì)孩子的過(guò)錯(cuò)行為，就會(huì)少一份惱怒和狂躁，多一份從容和智慧，不至于盲目懲罰，從而不知不覺(jué)地強(qiáng)化孩子的過(guò)錯(cuò)行為。

其次，采取恰當(dāng)?shù)某C正方法。

如果孩子出現(xiàn)過(guò)錯(cuò)行為，怎樣才能更好地矯正呢？

一是不予理睬法。孩子時(shí)常有引起家長(zhǎng)關(guān)注的強(qiáng)烈愿望。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子的過(guò)錯(cuò)行為是為了吸引家長(zhǎng)的關(guān)注時(shí)，家長(zhǎng)最好的應(yīng)對(duì)是視而不見(jiàn)，是若無(wú)其事，是不予理睬。這樣，孩子的過(guò)錯(cuò)行為就得不到強(qiáng)化，因此發(fā)生的概率也就降低了。

二是注意力轉(zhuǎn)移法。孩子的注意力極容易被吸引和轉(zhuǎn)移到其他方面去。所以，在孩子將要出現(xiàn)過(guò)錯(cuò)行為時(shí)，家長(zhǎng)用足夠吸引他的東西使他的注意力轉(zhuǎn)移過(guò)來(lái)，也就避免了過(guò)錯(cuò)行為的發(fā)生。這個(gè)辦法在過(guò)錯(cuò)行為剛露苗頭時(shí)最管用。

三是精力疏導(dǎo)法。孩子有使不完的精力，因此最好的辦法是正當(dāng)疏導(dǎo)，讓孩子把精力都用在積極的行為上。這樣，過(guò)錯(cuò)行為也就不禁而止了。

四是多講“應(yīng)該”法。有些家長(zhǎng)習(xí)慣對(duì)孩子說(shuō)“不要這樣”“不要那樣”，殊不知，“不要”后面的話，對(duì)孩子無(wú)異于提醒，甚至是“引誘”。所以，要多講“應(yīng)該”，讓孩子知道正確行為是什么，而少講“不要”，回避讓孩子了解過(guò)錯(cuò)行為的機(jī)會(huì)。

五是善于鼓勵(lì)法。多數(shù)家長(zhǎng)在孩子表現(xiàn)很好時(shí)，好像沒(méi)看見(jiàn)一樣，舍不得使用鼓勵(lì)的語(yǔ)言，卻只關(guān)注孩子“壞”的時(shí)候。家長(zhǎng)應(yīng)該多注意孩子做得好的方面，并且及時(shí)地給予鼓勵(lì)，而不是總盯著他們的過(guò)錯(cuò)行為。

六是反面練習(xí)法。孩子的過(guò)錯(cuò)行為往往會(huì)在無(wú)意間發(fā)生，因此有時(shí)對(duì)過(guò)錯(cuò)行為可以不去阻止，而是有意地讓孩子重復(fù)“練習(xí)”。這樣反面“練習(xí)”的結(jié)果是，原來(lái)無(wú)意的行為得到有意的矯正。

介紹完這些方法，我對(duì)智超媽媽說(shuō)：“根據(jù)具體情境，這些方法結(jié)合使用，智超吃頭發(fā)的過(guò)錯(cuò)行為及其他過(guò)錯(cuò)行為，都會(huì)得到較好的矯正。一句話，關(guān)鍵在于家長(zhǎng)能否改變自己。”智超媽媽的笑容里有了平和和溫情，她說(shuō)：“這些方法確實(shí)比我們過(guò)去懲罰孩子要好得多。謝謝您，我一定從改變自己做起?！?/p>

（作者系應(yīng)用心理學(xué)研究員、心理咨詢師）

（編輯 文鳳）