當伴侶患了重疾

出軌、婆媳矛盾、無話可說、金錢紛爭、性生活不和諧……婚姻中危機四伏，讓夫妻束手無策。遇到棘手的婚姻危機，我們要如何處理？2022年，資深心理咨詢師肖雪萍老師繼續(xù)為您提供最實用的婚姻危機處理攻略。

患癌后，原本神采飛揚的丈夫變得小心翼翼，拒絕出門……

李素娜覺得，如果生活是一部狗血電視劇，那么她就是金牌配角。2017年，丈夫申偉因為直腸癌做了改道手術(shù)。他生病之前是大公司高管，做事雷厲風行，李素娜特別崇拜他?？墒遣『?，申偉突然變得膽小懦弱，跟她說話充滿討好的意味，還總是擔心別人恥笑和欺負他，每天窩在家里看電視，讓她嫌棄不已。5年來，李素娜試過鼓勵他，現(xiàn)在醫(yī)學發(fā)達，不要太悲觀;也試過批評他，讓他考慮一下孩子的感受，不要一直沉浸在自己的痛苦中，但都沒什么用，他似乎打算一直消沉下去。經(jīng)過長時間認真思考，李素娜提出了離婚。

3個方面需要調(diào)整

為了讓電視劇好看，編劇總要為男女主人公制造各種壓力，內(nèi)部壓力包括價值觀沖突、性格差異、需要不匹配等，外部壓力通常是父母反對、社會動蕩、重大疾病等。而生活有時就是電視劇的翻版，內(nèi)外壓力的考驗接踵而來。面對癌癥這個外部壓力，李素娜的反應(yīng)是弱化，試圖忽略疾病給內(nèi)心帶來的壓力和沖擊，僅僅把疾病等同于生活方式改變;申偉的反應(yīng)是夸大，選擇沉浸在痛苦和無助中，認為自己因此失去了享受生活的能力和權(quán)利。如果不想離婚，夫婦倆都需要有所調(diào)整。

首先是觀念和態(tài)度的調(diào)整。李素娜要結(jié)合丈夫的性格來思考，理解他因為身體虛弱而導(dǎo)致的心理弱小感，尤其是失去家庭頂梁柱的地位和功能，不得不依賴妻子而帶來的羞恥和內(nèi)疚感。而對于申偉來說，最重要的是換一個角度看待自己和疾病。如果癌癥無法徹底治愈，就要學習如何與疾病共處。

其次是方式方法的調(diào)整。李素娜不要再任由丈夫窩在家里，哪怕軟磨硬泡也要拉他在陽光下散步，去菜市場感受人間煙火，到操場感受孩子們的活力和喧鬧……這些富于生命力的場景，可以提振他的精神，激活他對于“生”的向往。此外，人的情感是很復(fù)雜的，李素娜對丈夫有愛、同情和心疼，也有嫌棄。這其實是人之常情，畢竟，如今丈夫不但給她帶來很大負擔，還不復(fù)往日神采飛揚。但她要盡量不在申偉面前流露，而是把這些隱私的感覺跟信任的朋友分享。癌癥不只消耗申偉的精神，也讓李素娜不堪重負，她也非常需要朋友支持。

最后，當申偉可以走出去，視野開闊會帶來心靈解放，此時兩個人就有了交流空間。李素娜要幫助申偉認識到，雖然疾病壓垮了他的身體和精神，但她5年來不辭勞苦地照顧和陪伴，足見夫妻感情基礎(chǔ)深厚。這應(yīng)該成為他自助的動力，而不是肆意揮霍她的耐心。換成任何一個人，都無法長期忍受伴侶自我沉淪的狀態(tài)。

承擔責任會帶來良性循環(huán)

李素娜不要因為申偉的病人身份，不讓他承擔丈夫和父親的責任。相反，可以要求申偉承擔力所能及的工作和家務(wù)，并表達欣賞、肯定和感謝。比如，向他索要親吻和擁抱，表達對他的依戀之情。這將讓申偉感受到：即便自己是一個癌癥病人，在妻子心目中，依然是一個被需要、很重要的人，也有能力建設(shè)幸福的家庭生活。這種能力感和價值感將成為他振作起來的動力。

心身醫(yī)學領(lǐng)域的觀點認為，長期的負性情緒和有害的思維模式會降低人們的免疫力，導(dǎo)致癌細胞過快繁殖;過快的工作和生活節(jié)奏，也會降低人們對身體感受的敏感性，以至于身體癥狀變得明顯時，問題往往已經(jīng)變得很嚴重。換言之，所有癌癥都是心身疾病。

因此，李素娜還可以督促申偉去了解癌癥與心理的相關(guān)知識。他有必要盡快認識到：徹底告別損害健康的情緒和思維習慣，重建有益的生活和人際模式，是當下最重要的事，也是自己能夠為妻子做的愛的回應(yīng)。