關(guān)注情緒,助力自閉癥學(xué)生成長(zhǎng)

潘巧莉

【摘? 要】自閉癥學(xué)生問(wèn)題行為很多，情緒問(wèn)題最為突出。因此，教師要讀懂他們的需要，創(chuàng)造積極的學(xué)習(xí)環(huán)境，教會(huì)他們合理宣泄，緩解焦慮，提高認(rèn)知水平，學(xué)會(huì)表達(dá)和自我調(diào)控，提高社會(huì)適應(yīng)性。

【關(guān)鍵詞】自閉癥;情緒;社會(huì)交往能力

自閉癥學(xué)生的問(wèn)題行為很多，這其中情緒問(wèn)題最為突出。由于核心障礙，他們無(wú)法運(yùn)用語(yǔ)言準(zhǔn)確表達(dá)自己的需求，當(dāng)各種需要不能得到滿足時(shí)，他們比普通兒童更容易感到焦慮、害怕，從而表現(xiàn)出哭鬧、尖叫、傷人或自傷等極端的行為。這些行為已經(jīng)嚴(yán)重影響到他們自身的發(fā)展，甚至干擾別人的學(xué)習(xí)生活。

一、讀懂需要，緩解焦慮，營(yíng)造安全區(qū)

美國(guó)心理學(xué)家亞伯拉罕·馬斯洛提出的需要層次理論，把人類的需要分為生理、安全、社交、尊重和自我實(shí)現(xiàn)五個(gè)層次，并將其中的生理、安全和感情需要?dú)w于低一級(jí)的層次。低層次的需要通過(guò)外部條件得以滿足后，才有可能出現(xiàn)更高級(jí)的、社會(huì)化程度更高的需要。

弗洛伊德的精神分析理論提出：“生理、安全的匱乏是造成精神疾病的主要原因?！弊蚤]癥學(xué)生對(duì)身邊的事物和人缺乏的安全感，依賴于有秩序的、一成不變的生活環(huán)境，面對(duì)各種變化他們總是無(wú)所適從，甚至產(chǎn)生焦慮和歇斯底里的行為。從這些表現(xiàn)可以看出，自閉癥學(xué)生的需要停留在較低級(jí)的層次，其焦慮、恐懼和無(wú)所適從正是這些低級(jí)需要不能得以滿足的結(jié)果。

自閉癥學(xué)生對(duì)真實(shí)世界缺乏安全感，在真實(shí)社會(huì)互動(dòng)中容易對(duì)不熟悉的人、事或物產(chǎn)生焦慮感。他們難以應(yīng)對(duì)學(xué)校里不同的人和事物，所以容易焦慮和不安。教師要營(yíng)造舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，將學(xué)習(xí)與愉悅體驗(yàn)聯(lián)系在一起，讓自閉癥學(xué)生在愉悅情緒中，逐漸熟悉學(xué)校，熟悉教師和同伴，緩解因環(huán)境變化帶來(lái)的不適感和焦慮情緒，消除他們對(duì)周圍環(huán)境的戒備心理。

自閉癥學(xué)生普遍存在認(rèn)知、溝通與交往障礙，當(dāng)不理解他人的語(yǔ)言或別人不理解他們所要表達(dá)的意思時(shí)，都會(huì)使他們感到煩躁，甚至出現(xiàn)過(guò)激行為。教師要盡可能地了解自閉癥學(xué)生的生活習(xí)慣、脾氣性格、喜好，根據(jù)他們的身心特點(diǎn)布置教室環(huán)境，隨時(shí)關(guān)注他們的生理需求。有的自閉癥學(xué)生的感知覺(jué)異常敏感，光線、聲音都有可能使他們感覺(jué)到不舒服，這些教師都要心中有數(shù)，盡可能消除不利因素。

教師要允許自閉癥學(xué)生用自己的方式探索環(huán)境和事物，如聞、舔、搓等，一些不影響他人的刻板行為也不用刻意糾正，要允許他們有自己獨(dú)處的空間和時(shí)間，使他們內(nèi)心的安全區(qū)域隨著師生關(guān)系的融洽和對(duì)周圍環(huán)境的適應(yīng)而逐步擴(kuò)大。

每個(gè)人都有屬于自己的心理安全區(qū)，在這個(gè)安全區(qū)人們會(huì)感到舒適、自在。自閉癥學(xué)生執(zhí)著于安全區(qū)內(nèi)，不肯改變，環(huán)境一旦改變，很容易出現(xiàn)不良情緒，這樣就會(huì)妨礙他們接受新的事物，影響自身的發(fā)展。與自閉癥學(xué)生建立親密和諧的師生關(guān)系，關(guān)注他們的身心需求，讓他們獲得愉悅的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，能幫助他們更快消除焦慮、恐懼的不良情緒，盡快適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，使接下來(lái)的學(xué)習(xí)成為可能。

二、合理宣泄，調(diào)節(jié)情緒，擴(kuò)大舒適區(qū)

由于與外界隔離，自閉癥學(xué)生對(duì)安全的需要更強(qiáng)烈，所以情緒問(wèn)題更凸顯。一個(gè)人的消極情緒如果沒(méi)能及時(shí)得到宣泄，長(zhǎng)期積壓會(huì)引起身體不適或心理問(wèn)題。只有適當(dāng)宣泄，才能使情緒問(wèn)題得到有效改善。

遇到不開心、委屈的事情時(shí)，自閉癥學(xué)生無(wú)法像正常兒童一樣表達(dá)出來(lái)，他們更多的是用哭鬧來(lái)表示。哭是自閉癥學(xué)生發(fā)泄的重要方式之一，可以緩解焦慮，舒緩心情，減輕壓力。但是，如果長(zhǎng)期以這樣的方式表達(dá)需求，他們的很多社會(huì)性行為就會(huì)停滯發(fā)展甚至倒退，最終影響他們的社會(huì)交往。有的自閉癥學(xué)生發(fā)脾氣的時(shí)間長(zhǎng)、強(qiáng)度大，如果不加以正確疏導(dǎo)的話，會(huì)助長(zhǎng)他們急躁、無(wú)理取鬧的壞脾氣，制約他們對(duì)集體的規(guī)范的習(xí)得，影響課堂教學(xué)。對(duì)于自閉癥學(xué)生的哭鬧，教師要保持寬容心，要允許他們用哭鬧表達(dá)內(nèi)心的不滿和不安，在沒(méi)有出現(xiàn)傷害性的行為時(shí)，可以不予理會(huì)，給他們充分發(fā)泄的時(shí)間，但不強(qiáng)化哭鬧的行為。

哭鬧的行為，大多是為了引起注意、尋求關(guān)注或者需求得不到滿足，這樣的行為是不能強(qiáng)化的。教師可以在學(xué)生哭鬧的時(shí)候，假裝沒(méi)看見(jiàn)，讓他們自己一個(gè)人呆著，久而久之，沒(méi)有人注意時(shí)，他們就覺(jué)得沒(méi)意思了;等到冷靜下來(lái)時(shí)也不要急于講道理，而是要轉(zhuǎn)移其注意力，鼓勵(lì)他們參加各種活動(dòng)，盡快擺脫不良情緒的困擾。在平時(shí)教師要提高他們的認(rèn)知水平，嘗試引導(dǎo)他們明白道理，分清是非，知道什么可以做，什么不可以做。

天氣變化、季節(jié)交替、身體不適或者任務(wù)難度都有可能是自閉癥學(xué)生出現(xiàn)不良情緒的誘因。教師要認(rèn)真分析他們出現(xiàn)行為問(wèn)題背后的原因，及時(shí)消除不利外部環(huán)境因素，調(diào)整任務(wù)難度，減少自閉癥學(xué)生困擾和焦慮;教師要訓(xùn)練他們用合適的方法，表達(dá)自己不安的情緒和需求，從喝水、撓癢、尋求幫助等簡(jiǎn)單任務(wù)開始，鼓勵(lì)他們用積極的方式表達(dá)需求，并將結(jié)果作為強(qiáng)化物，增加其愉悅體驗(yàn)，減少不良情緒行為的發(fā)生。

研究表明，自閉癥學(xué)生的感知覺(jué)發(fā)展異常，有的異常靈敏，有的過(guò)度遲鈍。在這樣的情況下，他們很容易通過(guò)自我刺激，如旋轉(zhuǎn)、拍打身體、自我摩擦等方式尋求內(nèi)在的一種平衡。自我刺激行為與活動(dòng)和所受訓(xùn)練的內(nèi)容、形式、時(shí)間有密切關(guān)系，在自閉癥學(xué)生感覺(jué)到無(wú)聊或者陌生的環(huán)境中，他們更容易出現(xiàn)自我刺激行為。不難看出，自我刺激是自閉癥學(xué)生緩解焦慮的一種方式，這種感官上的自我刺激，不僅能使自閉癥學(xué)生獲得感官上的滿足，還能產(chǎn)生愉悅感。對(duì)于自閉癥學(xué)生的自我刺激行為，教師要區(qū)別對(duì)待，在不影響他人和自身的情況下，允許他們進(jìn)行自我刺激而達(dá)到自我慰藉，舒緩情緒。對(duì)于不當(dāng)?shù)淖晕掖碳ば袨椋處熞龊酶深A(yù)，通過(guò)增加手、眼、口等方面的感知覺(jué)訓(xùn)練，刺激感知覺(jué)的發(fā)展;還要引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)在合適的地點(diǎn)、場(chǎng)合用恰當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行宣泄，幫助他們樹立規(guī)則意識(shí)，建立社會(huì)規(guī)范。

自閉癥學(xué)生興趣面窄，愛(ài)好單一，他們不像普通孩子那樣對(duì)新鮮事物充滿好奇，也不愿嘗試新事物。普通孩子的興趣愛(ài)好會(huì)隨著孩子的成長(zhǎng)環(huán)境越來(lái)越廣泛，并從中得到情感上的滿足，而自閉癥學(xué)生總是執(zhí)著于某樣事物，也很難從新的事物中獲得積極的情感體驗(yàn)，這些都會(huì)影響他們的認(rèn)知和交往的發(fā)展。教師可以試著參與到自閉癥學(xué)生喜歡的活動(dòng)中去，和他們做朋友，尋找“共同語(yǔ)言”。在參與的過(guò)程中，有意識(shí)地延伸其他方面的活動(dòng)，引導(dǎo)他們接受新的事物，培養(yǎng)興趣特長(zhǎng)。興趣的培養(yǎng)能幫助自閉癥學(xué)生在積極參與的活動(dòng)中體驗(yàn)到快樂(lè)，減少不良行為，調(diào)節(jié)情緒。

每個(gè)生命的成長(zhǎng)，都是不斷改變、不斷進(jìn)步的過(guò)程。教師要幫助自閉癥學(xué)生通過(guò)合理宣泄、消除不利因素、正確疏導(dǎo)等方式調(diào)節(jié)情緒，改變?cè)姓J(rèn)知，接受新事物，不斷擴(kuò)大心理安全區(qū);要多鼓勵(lì)、少批評(píng)，讓他們知道即使達(dá)不到要求也沒(méi)有關(guān)系，只要能勇敢嘗試;將學(xué)習(xí)新事物與良好體驗(yàn)建立聯(lián)系，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中體驗(yàn)到快樂(lè)。

三、學(xué)會(huì)表達(dá)，自我調(diào)控，提高適應(yīng)性

弗洛伊德的精神分析理論認(rèn)為，沖突、焦慮、防御機(jī)制等都是由于無(wú)法解決現(xiàn)實(shí)沖突，而產(chǎn)生的焦慮情緒。自閉癥學(xué)生種種格格不入的行為正是和無(wú)法解決與現(xiàn)實(shí)的沖突有關(guān)。

情緒表達(dá)指的是人們用來(lái)表現(xiàn)情緒的各種方式，其不僅具有溝通和表達(dá)的功能，也是舒緩自己情緒狀態(tài)的主要方式。自閉癥學(xué)生交流溝通能力弱，很多自閉癥學(xué)生無(wú)法用簡(jiǎn)單語(yǔ)言表達(dá)需求，引導(dǎo)他們用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒是解決現(xiàn)實(shí)沖突的有效辦法，要讓他們明白只有準(zhǔn)確表達(dá)才能達(dá)成自己的心愿。學(xué)會(huì)表達(dá)需求很重要，是他們與人溝通的第一步，可以先從模仿老師開始，模仿說(shuō)簡(jiǎn)單字音、模仿教師手勢(shì)、模仿圖片的喜怒哀樂(lè)……有效表達(dá)能幫助自閉癥學(xué)生調(diào)控情緒，減少負(fù)面情緒的發(fā)生，促進(jìn)社會(huì)交往能力的提升。

當(dāng)自閉癥學(xué)生用語(yǔ)言或者肢體向大人尋求幫助時(shí)，這是他們向外界表達(dá)情緒的一種方式，教師一定要給予及時(shí)回應(yīng)，并正確引導(dǎo)，積極幫助解決問(wèn)題，讓他們感到理解和支持。

自閉癥學(xué)生很難控制自己的情緒，對(duì)于需求不滿時(shí)，常常反應(yīng)激烈，哭鬧時(shí)間長(zhǎng)，也不懂如何尋求別人的幫助安慰。斯金納認(rèn)為，人的一切行為幾乎都是操作性強(qiáng)化的結(jié)果，學(xué)習(xí)的本質(zhì)不是刺激的替代，而是反應(yīng)的改變。在教學(xué)中教師要通過(guò)強(qiáng)化塑造自閉癥學(xué)生新的正向行為，以取代舊的、異常的行為。教師要通過(guò)情境再現(xiàn)、角色模擬等方法引導(dǎo)自閉癥學(xué)生識(shí)別、理解各種情緒并學(xué)會(huì)準(zhǔn)確做出反應(yīng)，輔助自閉癥學(xué)生建立情境和情緒之間的橋梁，增進(jìn)他們對(duì)不同情緒反應(yīng)的覺(jué)察、理解和調(diào)控，改善人際互動(dòng)，促進(jìn)溝通交往能力的發(fā)展。

自閉癥學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力高低關(guān)系到他們?nèi)蘸竽芊裉岣咦晕疫m應(yīng)能力，更好地適應(yīng)社會(huì)。自閉癥學(xué)生對(duì)信息的整合能力差，所以他們的行為常常有所偏差。認(rèn)知能力的發(fā)展，關(guān)系到他們對(duì)事物的接受能力和理解能力。教師要與家長(zhǎng)密切配合，通過(guò)開展親子活動(dòng)、溝通技巧和理解能力訓(xùn)練等豐富的活動(dòng)，激發(fā)和加強(qiáng)自閉癥學(xué)生的適應(yīng)性反應(yīng)，將恰當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)和行為遷移應(yīng)用到真實(shí)社會(huì)和生活情境中，提升社交技能和認(rèn)知水平。只有認(rèn)知能力提高了，他們才能掌握情緒調(diào)控的技巧，在出現(xiàn)憤怒、焦躁、憂郁等不良或消極情緒時(shí)，學(xué)會(huì)主動(dòng)應(yīng)對(duì)，減少情緒波動(dòng)，從而建立和維護(hù)良好的情緒狀態(tài)。

在對(duì)自閉癥學(xué)生情緒問(wèn)題行為進(jìn)行干預(yù)時(shí)，要理性分析問(wèn)題產(chǎn)生的原因，盡可能創(chuàng)造引發(fā)積極情緒的環(huán)境，運(yùn)用適當(dāng)?shù)姆椒ㄒ龑?dǎo)他們運(yùn)用積極的情緒調(diào)節(jié)策略，保持良好的情緒狀態(tài)，促進(jìn)認(rèn)知、社會(huì)情感和身心的健康發(fā)展，激發(fā)內(nèi)在潛能。

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（基金項(xiàng)目：本文系福建省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2020年度立項(xiàng)課題《自閉癥學(xué)生情緒問(wèn)題行為干預(yù)實(shí)踐研究》（立項(xiàng)批準(zhǔn)號(hào)：FJJKXB20-1175）研究成果。）