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    高中生心理健康狀況分析及教育效能提升策略

    2022-05-30 07:47:42殷虹
    高考·中 2022年6期
    關(guān)鍵詞:心理健康教育高中生心理健康

    殷虹

    摘 要:處在青年初期的高中生,正在經(jīng)歷其成長(zhǎng)過程中身心發(fā)展最為迅猛的階段。他們的自我意識(shí)不斷增強(qiáng),追求個(gè)性,雖然思維能力發(fā)展很快,但心智還沒有完全成熟,自我調(diào)節(jié)能力不足。而隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,高中生承受著巨大的學(xué)業(yè)壓力,容易產(chǎn)生心理問題。所以,及時(shí)關(guān)注高中生的心理健康狀況顯得尤其重要。本研究通過對(duì)我國(guó)高中生心理健康現(xiàn)狀存在的問題及影響因素進(jìn)行系統(tǒng)梳理,提出對(duì)改善高中生心理健康水平的對(duì)策建議,為學(xué)校改進(jìn)心理健康教育工作提供參考和依據(jù)。

    關(guān)鍵詞:高中生;心理健康;心理健康教育

    近年來,學(xué)生心理健康問題引起了社會(huì)各界的關(guān)注,政府部門的重視程度越來越高。2002年,教育部印發(fā)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,并于2012年進(jìn)行修訂。2016年,國(guó)家22部門聯(lián)合出臺(tái)《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》明確提出,各學(xué)校要全面加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育,培養(yǎng)積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心可持續(xù)發(fā)展。2021年,教育部又印發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》,對(duì)學(xué)生心理健康管理工作提出具體要求。青少年的心理健康行為不僅會(huì)影響個(gè)體的成長(zhǎng)、家庭的幸福,更關(guān)乎國(guó)家和民族的未來。

    縱觀青少年的整個(gè)學(xué)習(xí)生涯,高中階段是其心理問題的高發(fā)時(shí)期。處在青年初期的高中生,身高、外貌等生理特征快速變化,自尊心不斷增強(qiáng),要求獨(dú)立的意愿日趨強(qiáng)烈,經(jīng)常要面對(duì)“理想自我”和“現(xiàn)實(shí)自我”之間的矛盾,會(huì)體驗(yàn)到更廣泛的內(nèi)心沖突和壓力,雖然思維能力快速發(fā)展,但觀察和分析問題還帶有片面性,容易偏激,鉆牛角尖,情緒起伏較大。另外,面對(duì)社會(huì)節(jié)奏變快、就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈、高考制度改革等情況,處在選擇學(xué)業(yè)、職業(yè)關(guān)鍵時(shí)期的高中生,既要適應(yīng)社會(huì)大環(huán)境帶來的新變化,還要承受來自父母、老師、同伴等多方面帶來的壓力,這些使得他們更容易產(chǎn)生心理問題。為此,本研究將對(duì)高中生心理健康現(xiàn)狀及影響因素進(jìn)行梳理,探索提出現(xiàn)階段提升高中學(xué)校心理健康教育效能的對(duì)策及建議,以期為加強(qiáng)高中生心理健康教育提供依據(jù)。

    一、高中生心理健康狀況

    經(jīng)過梳理現(xiàn)階段關(guān)于高中生心理健康狀況的相關(guān)研究,可以看出,該群體表現(xiàn)出的心理健康問題令人擔(dān)憂。

    (一)心理健康整體水平穩(wěn)中有降

    有研究表明,通過比對(duì)我國(guó)高中生SCL—90測(cè)試結(jié)果發(fā)現(xiàn),從1990年至2004年,該群體的心理健康水平隨年代持續(xù)下降,從2005年至2012年,心理健康水平趨于穩(wěn)定[1]。而2013年后的文獻(xiàn)表明,高中生的心理健康水平呈現(xiàn)穩(wěn)中有降趨勢(shì)。有研究者對(duì)西北地區(qū)的高中生進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn),32.9%的高中生存在輕度心理問題,25.1%的高中生存在中度以上心理問題[2]。還有研究發(fā)現(xiàn),南充市高中生心理問題檢出率為52.9%。在對(duì)貴州省3168名高中生心理健康水平調(diào)查的研究中,高中生心理健康問題檢出率為42.9%[3]。王少君等在對(duì)內(nèi)蒙古自治區(qū)學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn),高中生心理問題檢出率為52.85%,遠(yuǎn)高于其他學(xué)段。

    根據(jù)近些年的研究可以看出,雖然研究者們選用不同量表在不同地區(qū)的調(diào)查結(jié)果有差異,但反映出了我國(guó)高中生心理健康狀況總體欠佳的客觀事實(shí),給予高中生群體更多的關(guān)注刻不容緩。

    (二)焦慮、抑郁、睡眠障礙等心理問題突出

    高中生存在的首要心理問題是焦慮和學(xué)習(xí)壓力感。各類考試測(cè)驗(yàn)是高中生學(xué)習(xí)生活中的重要組成部分,隨著高頻考試而來的精神緊張,很容易讓他們感到焦慮。黃曉燕[4]等對(duì)浙江省慈溪市高中生心理健康問題的研究表明,高中生在學(xué)習(xí)焦慮維度上存在問題的人數(shù)較多,占總?cè)藬?shù)的40%,身體癥狀占13.67%。還有研究[5]對(duì)875名高中生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)有67.74%的高中生學(xué)習(xí)壓力大,54.06%的高中生感到焦慮,30.77%的高中生人際關(guān)系緊張。

    因身心發(fā)展不同步,面對(duì)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代泛娛樂化的社交生活、社會(huì)快速更新迭代帶來的不確定性和學(xué)業(yè)的無助等情況,部分高中階段的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)心情低落、生活興趣減退等現(xiàn)象,容易發(fā)展為抑郁癥。有研究表明,我國(guó)2012—2018年高中生抑郁癥狀檢出率為28.4%,高于同年代區(qū)間初中生的檢出率,也高于我國(guó)老年人和成年人的檢出率[6]。一項(xiàng)對(duì)上海中學(xué)生的研究[7]顯示,高中生抑郁情緒檢出率為33.2%。

    睡眠對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展至關(guān)重要,但在大量研究高中生睡眠質(zhì)量的文獻(xiàn)中顯示,睡眠障礙已經(jīng)成為高中生群體中較為突出的心理問題。林榮茂[8]等在對(duì)1994—2009年青少年睡眠質(zhì)量的元分析中發(fā)現(xiàn),他們的睡眠質(zhì)量較正常成年人差,睡眠障礙的檢出率高,特別是大學(xué)生和高中生的睡眠障礙檢出率在13.93%~44.8%。一項(xiàng)對(duì)廣州市高中生睡眠質(zhì)量的研究[9]顯示,高中生睡眠質(zhì)量問題檢出率為39.9%。

    此外,強(qiáng)迫、孤獨(dú)、軀體化、適應(yīng)性不良等其他心理健康問題也在不同程度上困擾著高中生,這都需要引起我們的高度重視。

    二、高中生心理健康狀況的影響因素

    在關(guān)注高中生心理健康問題基本狀況的同時(shí),許多研究還發(fā)現(xiàn)了一些會(huì)影響其心理健康狀況的因素。

    (一)人口統(tǒng)計(jì)學(xué)因素

    從性別來看,高中女生比高中男生心理健康水平更低,且心理健康水平下降更快。女生的抑郁、焦慮和恐怖得分顯著高于男生,男生的敵對(duì)、偏執(zhí)得分略高于女生,但結(jié)果不顯著。一項(xiàng)對(duì)濟(jì)南市1235名高中生心理健康水平的調(diào)查結(jié)果顯示,女生的自責(zé)傾向、恐怖傾向顯著高于男生,男生的孤獨(dú)傾向顯著高于女生[10]。大量研究表明,高中男女生心理健康整體水平呈現(xiàn)女生低于男生,但不存在顯著差異??赡苁且?yàn)榕鷮儆谝资芮址溉后w,更為敏感脆弱,在學(xué)業(yè)高壓之下情緒化更明顯,更容易關(guān)注與消極情緒有關(guān)的事件,心理健康整體水平比男生略低一些。但是,男生受到性別角色標(biāo)準(zhǔn)和刻板印象的影響,更多被賦予責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)囊庾R(shí),不愿主動(dòng)向他人傾訴,又因男性荷爾蒙急劇升高,容易表現(xiàn)出孤獨(dú)和敵對(duì)傾向。因此,引發(fā)心理問題的影響因素在高中男女生之間達(dá)到了一種平衡,他們的心理健康狀況也趨向一致。高中女生的心理健康問題要重點(diǎn)關(guān)注。

    從是否為獨(dú)生子女來看,在情緒不穩(wěn)定方面,獨(dú)生子女的中度以上異常檢出率高于非獨(dú)生子女;在強(qiáng)迫癥狀方面,非獨(dú)生子女輕度以上異常檢出率高于獨(dú)生子女[11]。還有研究發(fā)現(xiàn),獨(dú)生子女的敵對(duì)、焦慮得分顯著高于非獨(dú)生子女??赡芤?yàn)楠?dú)生子女在成長(zhǎng)過程中更受到家庭關(guān)注,更以自我為中心,更容易出現(xiàn)敵對(duì)、焦慮等負(fù)性情緒體驗(yàn)。而非獨(dú)生子女與其他兄弟姐妹共同成長(zhǎng),更容易學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,但得到的父母關(guān)心少,因而表現(xiàn)出一定程度的強(qiáng)迫癥狀。

    從生源地來看,已有研究發(fā)現(xiàn),農(nóng)村高中生的心理問題檢出率為48.8%,高于城鎮(zhèn)高中生的41.7%。而在一項(xiàng)中學(xué)生抑郁癥研究中表明,農(nóng)村地區(qū)抑郁癥狀檢出率為33.3%,高于城市地區(qū)的27.5%。雖然隨著城鄉(xiāng)一體化發(fā)展,城鄉(xiāng)差距在縮小,農(nóng)村地區(qū)的生活水平、教育水平得到較大改善,但可能因?yàn)槌鞘懈咧袑?duì)心理健康教育更為重視,因而表現(xiàn)出了城鄉(xiāng)高中生心理健康水平上的差異。

    (二)學(xué)校因素

    學(xué)校類型也會(huì)影響高中生的心理健康水平。研究表明,寄宿制高中生的心理健康問題比普通高中生嚴(yán)重[12]。與非寄宿高中生比,在寄宿制學(xué)校讀書的高中生,除了面對(duì)沉重的學(xué)習(xí)壓力外,還要獨(dú)立應(yīng)對(duì)生活、人際交往等方面的問題,缺少來自家庭的情感支持,且生活空間相對(duì)封閉,很容易出現(xiàn)心理問題。而從抑郁相關(guān)研究看,普通中學(xué)學(xué)生抑郁癥狀檢出率高于重點(diǎn)中學(xué)學(xué)生??赡苡捎谄胀ǜ咧袑W(xué)生容易因?qū)W習(xí)成績(jī)而變得自卑,自我認(rèn)同感低,從而導(dǎo)致較低的心理健康水平。寄宿制高中和普通高中要更關(guān)注學(xué)生的心理健康,有針對(duì)性開展心理輔導(dǎo)。

    學(xué)校教育不僅體現(xiàn)在對(duì)學(xué)生的智力培養(yǎng)上,還對(duì)學(xué)生的心理塑造發(fā)揮著重要作用。研究發(fā)現(xiàn)[13],高中學(xué)校心理課程開展情況對(duì)高中生心理健康水平影響顯著,開課頻次與高中生在強(qiáng)迫癥狀、焦慮、學(xué)習(xí)壓力、適應(yīng)不良等因子得分呈負(fù)相關(guān)。由此可以看出,學(xué)校開設(shè)心理健康課程,提供高頻次的心理輔導(dǎo)是非常必要的。但從目前看,高中學(xué)校設(shè)置專門課程的情況并不理想。一些學(xué)校雖開設(shè)了心理健康課程,卻無法保證課時(shí),且?guī)熒鷮?duì)這些課程的重視程度也不夠。高中生處于“心理乳斷期”,如果無法獲得相應(yīng)的心理知識(shí)和及時(shí)的心理疏導(dǎo),必然會(huì)對(duì)其心理健康造成不良影響。

    (三)家庭因素

    家庭是影響高中生心理健康的突出因素。不同的家庭教養(yǎng)方式,會(huì)給高中生的心理健康發(fā)展帶來不同的影響。家庭教養(yǎng)方式中父母的理解與支持,對(duì)子女心理健康的發(fā)展尤為重要。有研究發(fā)現(xiàn),良好的父母教養(yǎng)方式與子女的心理健康問題之間呈負(fù)相關(guān)[14]。這說明,父母給予孩子更多的溫暖、尊重和理解,高中生更能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)自我的認(rèn)同,在與人交往中更積極主動(dòng),心態(tài)較為平和,更能夠體驗(yàn)到幸福和快樂,從而形成健康的心理品質(zhì)。而過度保護(hù)、嚴(yán)厲懲罰、拒絕否認(rèn)等教養(yǎng)方式,會(huì)使高中生的心理健康發(fā)展受到阻礙,表現(xiàn)出不關(guān)心他人、多疑固執(zhí)、難以適應(yīng)社會(huì)等特征,心理健康狀況變差,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)自傷等問題。

    (四)生活事件

    發(fā)生在高中生生活中的重大社會(huì)事件和家庭事件,會(huì)對(duì)其心理健康狀況產(chǎn)生重要影響。超出高中生應(yīng)對(duì)能力的不良事件越多,他們?cè)饺菀壮掷m(xù)產(chǎn)生焦慮、不安等負(fù)性情緒[15]。與其他學(xué)段的學(xué)生相比,高中生面臨著高考制度改革、課程難度增加、家庭學(xué)校管束變多等諸多壓力,如果經(jīng)歷父母離異、重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件等應(yīng)激事件,會(huì)使易感群體產(chǎn)生更大的心理不適,進(jìn)而引發(fā)其心理問題。負(fù)性生活事件的出現(xiàn)并不由個(gè)體控制,但如何幫助高中生調(diào)整認(rèn)知和情緒,培養(yǎng)其積極應(yīng)對(duì)方式,將負(fù)性生活事件帶來的影響降到最小,這需要我們給予關(guān)注。

    綜上,我們可以看出,在學(xué)校開展心理健康教育工作,必須要注意性別、學(xué)校、家庭等多方面的因素對(duì)高中生心理健康狀況的影響,有針對(duì)性施策,這樣才能真正幫助高中生提升心理健康水平。

    三、高中學(xué)校心理健康教育效能提升策略

    高中生的心理健康狀況并不樂觀。高中學(xué)校要重視高中生的心理健康教育工作,積極探索應(yīng)對(duì)策略,幫助學(xué)生提高自身的心理防衛(wèi)能力,進(jìn)而更好地消除或解決他們的心理健康問題,切實(shí)保障好高中生的心理健康安全。

    (一)設(shè)置特色化心理健康教育課程

    高中學(xué)校要緊密結(jié)合各自學(xué)校的特點(diǎn),針對(duì)新高考改革背景下高中生的焦慮、抑郁、睡眠障礙等心理問題,結(jié)合情緒化、叛逆等高中生心理發(fā)展特點(diǎn),面向全體學(xué)生開設(shè)心理健康教育課程,并保證一定的課時(shí)數(shù)。同時(shí),根據(jù)高中生在性別、是否獨(dú)生等方面的差異,開展人際交往、自我認(rèn)知、環(huán)境適應(yīng)、情緒調(diào)節(jié)等不同主題的心理輔導(dǎo),積極建構(gòu)以人為本、全面覆蓋、重點(diǎn)突出、差異設(shè)置的心理健康課程體系,更好地筑牢學(xué)生的心理防線。要從學(xué)生不同時(shí)段的需求出發(fā),設(shè)置心理健康課程教學(xué)內(nèi)容,采用課堂和課外活動(dòng)相融合的方式,通過開展專題團(tuán)體輔導(dǎo)、舉辦專題心理講座、組織戶外心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練等豐富生動(dòng)的形式,使廣大高中生主動(dòng)參與到心理健康課程中,從而進(jìn)一步優(yōu)化學(xué)生心理品質(zhì)。要將心理健康教育與生涯規(guī)劃指導(dǎo)、各學(xué)科教學(xué)結(jié)合起來,在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的過程中塑造其良好的心理素質(zhì),以積極的心理品質(zhì)激發(fā)其潛能,促進(jìn)學(xué)生和諧全面發(fā)展。

    (二)建立分級(jí)預(yù)防管理體系

    高中學(xué)校要以學(xué)生為中心,建立三級(jí)心理健康預(yù)防網(wǎng)絡(luò)。覆蓋全體高中生設(shè)置一級(jí)預(yù)防網(wǎng)絡(luò),重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生群體的心理動(dòng)態(tài)和傾向;覆蓋存在潛在心理危機(jī)的高中生設(shè)置二級(jí)預(yù)防網(wǎng)絡(luò),重點(diǎn)關(guān)注這部分學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)展情況;覆蓋遭受嚴(yán)重心理困擾的高中生設(shè)置三級(jí)預(yù)防網(wǎng)絡(luò),重點(diǎn)關(guān)注這部分學(xué)生心理問題的治療情況。在學(xué)生基本資料檔案的基礎(chǔ)上,分層分級(jí)建立高中生心理健康檔案,通過班主任、科任老師、德育老師等教職員工的動(dòng)態(tài)關(guān)注和跟蹤了解,識(shí)別、發(fā)現(xiàn)有異常行為和適應(yīng)困難的學(xué)生,精準(zhǔn)開展心理咨詢和治療,提供及時(shí)有效的心理輔導(dǎo),幫助其解決心理問題,把問題解決在萌芽階段。要充分運(yùn)用三級(jí)心理健康預(yù)防網(wǎng)絡(luò),根據(jù)學(xué)生們的心理變化發(fā)展,動(dòng)態(tài)更新每一級(jí)預(yù)防網(wǎng)絡(luò)的覆蓋對(duì)象。通過全程監(jiān)控、精準(zhǔn)識(shí)別、動(dòng)態(tài)調(diào)整的三張“安全網(wǎng)”,全方位把握、無死角關(guān)注高中生的心理健康狀態(tài),提供適合高中生發(fā)展需要的心理健康服務(wù),從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生心理健康的保護(hù)。

    (三)構(gòu)建家校合作的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)

    目前,高中生的學(xué)校教育變?yōu)榫€上和線下兩種形式開展,如何保障學(xué)生在學(xué)校和家庭兩種模式切換中正常學(xué)習(xí)生活,保持良好的心理健康狀態(tài),是每位老師和家長(zhǎng)都需要關(guān)注的問題。學(xué)校要準(zhǔn)確掌握這一客觀事實(shí),樹立家校共育的理念,積極搭建學(xué)校教育與家庭教育聯(lián)合聯(lián)動(dòng)的橋梁,打造家校合作的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),形成對(duì)學(xué)生教育的合力,為促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展而努力。老師要通過家校微信群、電話聯(lián)系、線上家長(zhǎng)會(huì)等方式,加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通,及時(shí)了解學(xué)生在線上學(xué)習(xí)期間的心理動(dòng)態(tài),全面掌握學(xué)生在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問題,在家長(zhǎng)的協(xié)助下,通過學(xué)校心理健康教育,幫助學(xué)生解決心理困惑,走出心理危機(jī)。同時(shí)借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)推送高中生身心發(fā)展特點(diǎn)、心理調(diào)試基本知識(shí)、親子關(guān)系相處技巧等資料,引導(dǎo)家長(zhǎng)選擇良好的教養(yǎng)方式,科學(xué)地開展家庭教育。通過家校密切合作的方式,進(jìn)一步拓展心理育人空間,有利于全方位改善學(xué)生的心理問題,有效引導(dǎo)高中生向身心健康的方向發(fā)展。

    (四)開展多媒體、多方式的心理健康活動(dòng)

    高中學(xué)校要加強(qiáng)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)陣地建設(shè),建立心理健康教育網(wǎng)站,通過網(wǎng)絡(luò)宣傳心理健康知識(shí)、發(fā)布各種心理信息,開展網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、咨詢和評(píng)估等工作;借助“互聯(lián)網(wǎng)+”的優(yōu)勢(shì),通過微信和QQ群等形式開展心理健康教育工作,開設(shè)心理咨詢熱線和心理信箱,幫助學(xué)生在線上解答心理困惑和解決心理問題。要發(fā)揮好心理社團(tuán)的作用,發(fā)揮朋輩咨詢優(yōu)勢(shì),通過培訓(xùn)班級(jí)心理委員掌握心理健康知識(shí),及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決同學(xué)中簡(jiǎn)單的心理問題,做到第一時(shí)間掌握和抑制心理危機(jī)事件的發(fā)生。要加強(qiáng)校園文化建設(shè),在為學(xué)生打造安全、優(yōu)美校園環(huán)境的同時(shí),通過設(shè)立心理健康宣傳專欄、張貼心理健康宣傳標(biāo)語等方式廣泛宣傳心理健康知識(shí),突出構(gòu)建和諧融洽的師生關(guān)系,營(yíng)造積極向上的校園氛圍,最大限度避免負(fù)性事件在校園發(fā)生。要充分發(fā)揮高中生的自主意識(shí),提高其對(duì)心理健康的認(rèn)知度,幫助其正確認(rèn)識(shí)自身的優(yōu)點(diǎn)和不足,從而提高個(gè)體心理調(diào)節(jié)能力。

    (五)打造高素質(zhì)專兼職心理健康教育隊(duì)伍

    現(xiàn)階段,我國(guó)高中學(xué)校中有專業(yè)知識(shí)背景的心理教師很少,大多數(shù)教師是教授其他學(xué)科的非專業(yè)人員,無法滿足高中生群體的實(shí)際需要。只有加強(qiáng)高中學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)和提高相關(guān)教職員工專業(yè)知識(shí)水平,才能保障學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量。因此,高中學(xué)校要重視心理健康教師的專業(yè)性發(fā)展,加大對(duì)專職心理健康教師的培訓(xùn)力度,通過提供培訓(xùn)交流機(jī)會(huì),增強(qiáng)其開展心理健康教育活動(dòng)的理論與實(shí)踐能力,幫助其掌握心理輔導(dǎo)與咨詢的方法,從而更好地為高中生提供優(yōu)質(zhì)心理服務(wù)。針對(duì)高中學(xué)校存在不同程度的專職心理健康教師短缺問題,可根據(jù)實(shí)際情況,從現(xiàn)有的教師隊(duì)伍中,培育一批具有較強(qiáng)心理健康教育意識(shí)、具備一定心理健康教育能力的工作者,兼職從事心理健康教育工作,以緩解學(xué)校心理健康教師隊(duì)伍人員不足的壓力。同時(shí),將心理健康教育納入班主任、各學(xué)科教師的業(yè)務(wù)進(jìn)修等各類培訓(xùn)中,讓各科教師也承擔(dān)起心理教育的責(zé)任,充分整合學(xué)校資源,打造專兼結(jié)合的高素質(zhì)心理健康教育隊(duì)伍。

    結(jié)束語

    面對(duì)高中生的心理健康現(xiàn)狀,加強(qiáng)高中學(xué)校的心理健康教育至關(guān)重要。學(xué)校通過有針對(duì)性設(shè)置心理健康課程內(nèi)容、建構(gòu)分級(jí)預(yù)防管理體系、家校合作等方式,切實(shí)提高心理健康教育工作的有效性和創(chuàng)新性,從而實(shí)現(xiàn)高中生心理素質(zhì)的全方位提升,為國(guó)家培養(yǎng)更多身心健康、全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

    參考文獻(xiàn)

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