藏族傳統(tǒng)游戲?qū)τ變荷硇陌l(fā)展的促進(jìn)作用

黃草尕吉

藏族傳統(tǒng)游戲主要是指藏族人民在歷史發(fā)展過程中，而遺留下來的娛樂活動(dòng)。不同時(shí)期不同民族所流行的游戲方式具有差異性，藏族的傳統(tǒng)游戲帶有明顯的民族特點(diǎn)和歷史發(fā)展特點(diǎn)。在此基礎(chǔ)上，本文主要簡單介紹了傳統(tǒng)的藏族游戲種類以及特點(diǎn)，并指出藏族傳統(tǒng)游戲?qū)τ變荷硇慕】蛋l(fā)展的重要性。

一、藏族傳統(tǒng)游戲概述

藏族傳統(tǒng)的兒童游戲種類有很多，主要包括找牛犢、老虎捉羊、找羊毛球、揀石子、抓羊骨頭、狼吃羊、石頭游戲、踢毽子等，本文接下來將詳細(xì)分析和討論這些傳統(tǒng)游戲的特點(diǎn)。

（一）找牛犢游戲及特點(diǎn)

找牛犢游戲主要有三方幼兒組成：一個(gè)幼兒充當(dāng)牛犢，一個(gè)幼兒充當(dāng)找牛犢者，剩下的幼兒圍成一個(gè)圈，將牛犢保護(hù)在圈內(nèi)。找牛犢者和護(hù)牛犢幼兒之間通過提問回答的模式展開互動(dòng)，當(dāng)找牛犢者提問完最后一個(gè)問題，沖進(jìn)保護(hù)圈時(shí)，其他幼兒應(yīng)該保護(hù)好牛犢。當(dāng)找牛犢者沖進(jìn)保護(hù)圈，牛犢會(huì)被找牛犢的幼兒搶走，則代表找牛犢者成功了。反之，找牛犢者闖不進(jìn)去，則代表失敗。這個(gè)游戲需要很多幼兒參與，因此給了幼兒與其他幼兒相處的時(shí)間、空間和機(jī)會(huì)。

（二）老虎捉羊游戲及特點(diǎn)

老虎捉羊游戲主要有四個(gè)角色組成：老虎、羊、獵人和狗，該游戲需要一個(gè)幼兒首先俯臥在地面，其他幼兒需要將食指放在身上，其中一個(gè)幼兒通過與該幼兒通過提問的過程分別確定老虎、獵人、羊以及狗的角色。確定完角色之后，游戲正式開始，老虎會(huì)追捕羊，被成功追捕到的羊也會(huì)變成老虎，直到最后所有的羊都變成老虎。這個(gè)游戲需要幼兒相互之間你追我趕，因此能鍛煉幼兒的身體素質(zhì)。

（三）找羊毛球游戲及特點(diǎn)

找羊毛球游戲一般需要一個(gè)幼兒作為裁判，首先將紅色的羊毛球藏匿在一個(gè)難以找到的地方，讓其他幼兒去尋找羊毛球，一旦其中一個(gè)幼兒找到羊毛球，必須要保密，否則會(huì)被其他幼兒爭搶。搶到羊毛球的幼兒需要將球最終交給裁判才算取得最終勝利，爭搶的過程往往比較激烈。這個(gè)游戲目標(biāo)性比較強(qiáng)，只有反應(yīng)比較靈敏的幼兒才可能取得最終的勝利。

（四）揀石子游戲及特點(diǎn)

在藏語中，揀石子游戲又被稱為“阿不多兒”，一般女孩子比較喜歡玩。通常兩到三個(gè)幼兒可以采用五個(gè)石子進(jìn)行該游戲，在游戲開始前，需要確定順序，每個(gè)幼兒按照順序完成九種耍石程序，最終先完成“上樓”程序的幼兒取得最終的勝利。揀石子游戲相對比較簡單，可以隨時(shí)隨地進(jìn)行，不受其他條件以及因素的影響。這個(gè)游戲不僅具有娛樂的功能，還能發(fā)展幼兒的手部以及手腕力量，最終可以改善神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性。

（五）抓羊骨頭游戲及特點(diǎn)

抓羊骨頭游戲一般是藏族10歲左右的幼兒玩耍的一種游戲，該游戲一般參與人數(shù)為3～4人。在參與游戲之前，幼兒需要制作游戲工具，主要包括一個(gè)沙包和四個(gè)羊骨頭。羊骨頭一般為羊蹄腕骨，總共有四面，每面代表的形狀是不同的，分別代表眼睛、耳朵、心和背。在四個(gè)面涂上不同的顏色，在玩游戲的過程中用沙包將四個(gè)羊骨頭打散，如果四塊中有兩塊顏色相同，則可以計(jì)一分。如果四塊中有三塊顏色相同，可以計(jì)5分。一般來說，顏色相同的個(gè)數(shù)越多，分?jǐn)?shù)也越高。在玩游戲的過程中，誰最先達(dá)到指定的分?jǐn)?shù)如20分，就取得勝利。這個(gè)游戲不僅可以娛樂，同時(shí)也能開發(fā)幼兒的智力。

（六）狼吃羊游戲及特點(diǎn)

藏族中的狼吃羊游戲與漢族的老鷹捉小雞游戲比較相似，一般來說需要選擇一個(gè)幼兒做狼，一個(gè)幼兒做羊媽媽，剩下的幼兒充當(dāng)羊?qū)殞?。羊?qū)殞氁话愀谘驄寢尩暮竺?，按照順序排列。羊媽媽要保護(hù)羊?qū)殞殻乐贡焕亲阶?。在游戲的過程中，狼往往通過忽左忽右奔跑的方式捉羊，作為頭羊需要展開雙臂，積極觀察狼的動(dòng)作，當(dāng)狼行動(dòng)時(shí)也要及時(shí)進(jìn)行防護(hù)。該游戲?qū)W(xué)生的身心發(fā)展都具有重要的促進(jìn)作用，學(xué)生通過奔跑可以提升身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)潛能。同時(shí)，通過狼吃羊的游戲也能培養(yǎng)幼兒的愛憎分明的情感。

（七）石頭游戲及特點(diǎn)

石頭游戲一般是藏族北方幼兒喜歡的一種游戲方式。在藏族地區(qū)，幼兒在六歲左右已經(jīng)開始學(xué)會(huì)放牧。在放牧的過程中，幼兒會(huì)攜帶一個(gè)皮袋，皮帶中往往裝滿一些小石頭。小石頭上面一般刻有幼兒家庭人員的名字，如爸爸媽媽以及兄弟姐妹的名字。幼兒一般在地上會(huì)畫一些場所，利用小石頭移動(dòng)講述生活中已經(jīng)發(fā)生或者未發(fā)生的事情。這個(gè)游戲在一定程度上滿足了幼兒童年的憧憬，讓他們不會(huì)覺得放牧是一件無聊的事情。

（八）踢毽子游戲及特點(diǎn)

踢毽子是一個(gè)比較大眾化的游戲，不僅藏族的幼兒喜歡玩，其他民族的兒童也比較喜歡。與其他民族的毽子不同，傳統(tǒng)藏族的毽子往往是用鷹毛和銅錢制成的，鷹毛可以涂成不同的顏色。在近現(xiàn)代，藏族的毽子也采用雞毛、羊毛或者狗毛制作。一般來說，踢毽子游戲的形式較多，主要氛圍單人踢毽子、雙人對踢毽子以及分組多人踢毽子。踢毽子游戲花樣相對比較多，可以旋轉(zhuǎn)踢毽子、跳躍踢毽子。單人踢毽子往往以規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的數(shù)量作為評價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)，雙人踢毽子一般需要將毽子踢向?qū)Ψ?，對方再踢回。踢毽子游戲能充分鍛煉幼兒的平衡力以及穩(wěn)定性，促進(jìn)幼兒身心發(fā)展。

二、藏族傳統(tǒng)游戲?qū)τ變荷硇陌l(fā)展的促進(jìn)作用

不同的藏族傳統(tǒng)游戲具有不一樣的規(guī)則以及特點(diǎn)，對幼兒的身心發(fā)展的促進(jìn)作用也是不一樣的。因此，接下來本文將詳細(xì)討論不同藏族傳統(tǒng)游戲的種類、特點(diǎn)以及對幼兒成長的重要價(jià)值，希望能加深對民族游戲的了解和認(rèn)識(shí)并實(shí)現(xiàn)游戲的合理引入。

（一）藏族傳統(tǒng)游戲有利于提高幼兒的體能以及身體素質(zhì)

通過對上面介紹的幾種游戲進(jìn)行分析，我們不難發(fā)現(xiàn)，這些游戲中包含各種各樣的體育運(yùn)動(dòng)，而這些體育運(yùn)動(dòng)有訓(xùn)練幼兒全身的運(yùn)動(dòng)，也有訓(xùn)練局部的運(yùn)動(dòng)。在游戲以及訓(xùn)練的過程中，幼兒的體能能得到顯著的提升。例如，在找牛犢、老虎捉羊、找羊毛球、狼吃羊等游戲中，幼兒需要經(jīng)過不斷跑動(dòng)和跑步。跑步對他們的身體生長和發(fā)育具有重要的作用，具體表現(xiàn)在如下幾個(gè)方面：第一，跑步能增強(qiáng)幼兒機(jī)體的新陳代謝;第二，跑步能增強(qiáng)幼兒的身體免疫力;第三，跑步能增強(qiáng)幼兒的抵抗力;第四，跑步能促進(jìn)幼兒的腸胃吸收和消化功能的提升。當(dāng)然，除了以上幾點(diǎn)，幼兒在跑動(dòng)的過程中也能充分鍛煉運(yùn)動(dòng)的技巧。幼兒運(yùn)動(dòng)技巧的提升，也能促進(jìn)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的整體協(xié)調(diào)性，最終有利于幼兒的骨骼和肌肉發(fā)育，實(shí)現(xiàn)體能以及身體素質(zhì)的提升。踢毽子游戲是一項(xiàng)簡單的有氧體育運(yùn)動(dòng)，在一定程度上能提升幼兒的運(yùn)動(dòng)耐力以及毅力。踢毽子需要幼兒具有良好的耐力，只有這樣達(dá)到鍛煉的目的。為了讓幼兒在游戲的過程中能得到充分的鍛煉，藏族游戲通常是以比賽的方式進(jìn)行的。幼兒為了能在比賽中獲得勝利，不得不努力堅(jiān)持，最終鍛煉他們的耐力以及毅力。

（二）藏族傳統(tǒng)游戲能提高幼兒的感知能力

藏族傳統(tǒng)的游戲往往具有一定的趣味性，不僅能提高幼兒參與游戲的積極性，同時(shí)能充分調(diào)動(dòng)幼兒的注意力和觀察力，因而能提高反應(yīng)的靈敏度。比如，在狼吃羊游戲中，作為羊媽媽，需要集中注意力，時(shí)刻關(guān)注狼的動(dòng)作。一旦狼的動(dòng)作或者是表情發(fā)生變化時(shí)，要具有較強(qiáng)的警覺性在此基礎(chǔ)上能快速作出反應(yīng)，從而能保護(hù)羊?qū)殞?。狼吃羊游戲主要提升了幼兒的視覺感知能力，而撿石子游戲能提升幼兒的觸覺感知能力。該游戲需要幼兒按照順序完成九種耍石程序，簡單地說，幼兒主要是利用手部以及手腕的力量完成游戲過程。在這個(gè)過程中，手部直接與石頭相接觸，因此，在一定程度上可以提升幼兒的觸覺感知能力，最終改善幼兒神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性。

（三）藏族傳統(tǒng)游戲能提高幼兒的團(tuán)隊(duì)合作能力

很多藏族傳統(tǒng)游戲往往需要團(tuán)隊(duì)合作才能完成，多人游戲往往比單人游戲更具有一定的趣味性，因此能吸引大多數(shù)幼兒的關(guān)注。在上文介紹的幾種游戲中，大多數(shù)游戲都是一種多人的游戲模式，比如，牛犢游戲、老虎捉羊游戲、找羊毛球游戲、撿石子游戲、抓羊骨頭游戲以及狼吃羊游戲，石頭游戲和踢毽子游戲往往單人和多人模式都可以進(jìn)行。游戲往往帶有一定的競爭性，也就意味著幼兒在參與傳統(tǒng)游戲的過程中可能會(huì)面臨成功或者是失敗。在多人參與的游戲中，如果整個(gè)團(tuán)隊(duì)相互合作和幫助，則更容易取得成功。當(dāng)他們在游戲中獲得成功時(shí)，不僅能體會(huì)到滿足感，而且還能提升幼兒的自信心，同時(shí)認(rèn)識(shí)到合作以及互幫互助的重要性。但如果整個(gè)團(tuán)隊(duì)失敗時(shí)，幼兒也能通過相互鼓勵(lì)，認(rèn)真分析和總結(jié)團(tuán)隊(duì)存在的不足，努力克服團(tuán)隊(duì)當(dāng)前存在的問題，從而保證能在下一次游戲中取得勝利。在參與游戲的過程中，不論是成功還是失敗，幼兒的合作以及交流能力都能得到鍛煉，在此基礎(chǔ)上，幼兒能積極正確地評價(jià)自己。

（四）藏族傳統(tǒng)游戲能促進(jìn)幼兒的智力開發(fā)以及良好的性格

藏族很多傳統(tǒng)的游戲不僅需要幼兒參與游戲的運(yùn)動(dòng)過程，同時(shí)還需要幼兒開動(dòng)自己的腦筋思考，快速取得勝利的辦法。在參與游戲的過程中，幼兒思考的過程也是智力開發(fā)的過程，比如，在參與找羊毛球游戲的過程中，幼兒要想快速找到羊毛球取得勝利，必須要深入分析和思考裁判給出的提示信息。除此之外，還要留意觀察裁判的表情和動(dòng)作，最終能從裁判的肢體語言中獲取羊毛球的位置信息。當(dāng)然，在利用這些信息找到羊毛球之后，幼兒還需要具有警惕意識(shí)，在將羊毛球交于裁判之前要盡可能地裝作沒有找到羊毛球。在參與游戲的過程中，幼兒的身心能得到徹底的放松，他們能大聲說話，沒有任何的心理壓力。在這種輕松的氛圍下，有利于培養(yǎng)幼兒良好的情緒，而在良好的情緒以及氛圍的引導(dǎo)下，幼兒也能形成良好的性格特點(diǎn)。最終幼兒遇到事情能敢于面對，以積極以及樂觀的心態(tài)面向生活以及學(xué)習(xí)。

（五）藏族傳統(tǒng)游戲的開展有利于教師實(shí)現(xiàn)因材施教

在幼兒區(qū)域教育活動(dòng)中，教師將藏族傳統(tǒng)游戲融入其中，不僅可以促進(jìn)兒童身心健康的發(fā)展，還能幫助教師實(shí)現(xiàn)因材施教、分層教學(xué)，能更好地滿足不同兒童的個(gè)性化受教育需求和心理需求，從而使其能在幼兒園中更開心快樂地成長。幼兒教師通過開展更加貼近現(xiàn)實(shí)生活的藏族傳統(tǒng)游戲，可以有效降低兒童對活動(dòng)的排斥感，同時(shí)，教師還可以根據(jù)不同年齡段兒童的特點(diǎn)開展更符合他們能力的傳統(tǒng)游戲活動(dòng)，并且依據(jù)他們實(shí)際的身體素質(zhì)調(diào)整游戲活動(dòng)的規(guī)則與標(biāo)準(zhǔn)，使其更加符合當(dāng)前小朋友的活動(dòng)需求，從而提高他們參加藏族傳統(tǒng)游戲的積極性。另外，教師還可以將文化理念融入游戲活動(dòng)中，使傳統(tǒng)游戲更具有教育意義，從而提升藏族傳統(tǒng)游戲的價(jià)值與作用。

（六）藏族傳統(tǒng)游戲有利于幼兒傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化

教師在幼兒教育活動(dòng)中融入藏族傳統(tǒng)游戲，能促使兒童繼承并發(fā)揚(yáng)我國優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，使其在游戲活動(dòng)中提高自身的文化意識(shí)，樹立較強(qiáng)的民族信念感。我國的傳統(tǒng)文化歷史悠久，生命力頑強(qiáng)，且蘊(yùn)涵著豐富的思想情感和文化內(nèi)涵，教師將這些思想潛移默化地傳授給小朋友，能使他們更加熱愛祖國，有效增強(qiáng)他們的民族凝聚力和認(rèn)同感。從社會(huì)發(fā)展的角度來看，中華傳統(tǒng)文化不僅需要繼承和發(fā)揚(yáng)，更需要對其進(jìn)行創(chuàng)新與創(chuàng)造，使其更加適應(yīng)當(dāng)代兒童的成長需要，從而增強(qiáng)影響的效果。藏族傳統(tǒng)游戲是民間文化的一種表現(xiàn)形式，它的本質(zhì)來源于我國歷史悠久的文化思想，而在形式上則是結(jié)合現(xiàn)代兒童的需求形成了一種以游戲?yàn)檩d體的活動(dòng)方式，教師將這些游戲作為學(xué)前教育的一個(gè)重要組成部分，不僅有利于藏族文化的傳承與發(fā)揚(yáng)，還能豐富幼兒日常的活動(dòng)內(nèi)容，為他們的幼兒園生活增加更多的樂趣。對兒童來說，幼兒園的教育是有一種啟蒙式教育，教師在教育活動(dòng)中融入藏族傳統(tǒng)游戲，能有效培養(yǎng)小朋友遵守規(guī)則、遵守紀(jì)律的意識(shí)，并且，在“踢毽子”“找羊毛球”“老虎捉羊”“揀石子”等合作類的游戲中，教師還能培養(yǎng)兒童團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作共贏的意識(shí)，并借此增進(jìn)同伴間的友誼，營造和諧友善的活動(dòng)氛圍。幼兒還可以從藏族傳統(tǒng)游戲中學(xué)習(xí)地域文化知識(shí)，比如，“石頭游戲”就是北方藏區(qū)特有的一項(xiàng)游戲活動(dòng)，幼兒在放牧?xí)r可以把沿途看到的小石頭收集起來，并在上面刻上家人的名字，然后再用手邊的事物搭建日?；顒?dòng)的場景，用石子的移動(dòng)來講述現(xiàn)實(shí)生活或理想中的生活，以此來滿足幼兒的心理需求，教師還可以借此來提高他們的動(dòng)手能力和創(chuàng)新能力。

三、結(jié)語

本文主要講述了藏族傳統(tǒng)游戲以及對幼兒身心發(fā)展的促進(jìn)作用。在此基礎(chǔ)上，首先簡單介紹了藏族傳統(tǒng)游戲的種類以及特點(diǎn)。其次，指出了藏族傳統(tǒng)游戲?qū)τ變荷硇陌l(fā)展具有重要的促進(jìn)作用，主要表現(xiàn)在能提高幼兒的體能以及身體素質(zhì)、提高幼兒的感知能力、提高幼兒的團(tuán)隊(duì)合作能力以及促進(jìn)幼兒的智力開發(fā)和良好的性格。

注：本文為2020年度武威市“十三五”教育科學(xué)規(guī)劃課題“藏族傳統(tǒng)戶外游戲?qū)τ變杭寄馨l(fā)展的探究”（課題立項(xiàng)號(hào)：WW[2020]GH149）的研究成果。

（左毓紅）