聰明頭腦大解析

@阿倉，我們?yōu)槭裁匆獙懽鳂I(yè)?。?（湖北 林語哲）

在收到小讀者的問題后，阿倉我陷入了深深的沉思。小時(shí)候，我經(jīng)常因?yàn)橥斫蛔鳂I(yè)而被老師批評(píng)，寒暑假最后一天狂補(bǔ)假期作業(yè)更是家常便飯。所以，我也想提出相同的“靈魂拷問”——我們?yōu)槭裁匆獙懽鳂I(yè)？

作業(yè)是什么

有人說，作業(yè)最初是一種對(duì)學(xué)生的懲罰措施，其實(shí)這是一種謠傳。早在西漢時(shí)期成書的《禮記》中，就有了“時(shí)教必有正業(yè)，退息必有居學(xué)”的說法，意思是：學(xué)習(xí)既要有按時(shí)的課堂教學(xué)，也要有放學(xué)后的課外作業(yè)。

至于寫作業(yè)的目的，其實(shí)很明確——就是為了牢記知識(shí)。

記憶有訣竅

記憶可以分為瞬時(shí)記憶、短時(shí)記憶和長(zhǎng)時(shí)記憶。當(dāng)你觸碰或看到某樣?xùn)|西，這種轉(zhuǎn)瞬即逝的印象便是瞬時(shí)記憶;而短時(shí)記憶也只能保持15到20秒，所謂“過目不忘”其實(shí)沒幾個(gè)人能做到。想把這些短暫的記憶轉(zhuǎn)化為可以保持多年的長(zhǎng)時(shí)記憶，你需要掌握下面的兩個(gè)訣竅。

將短時(shí)記憶與舊的長(zhǎng)時(shí)記憶關(guān)聯(lián)起來，通過聯(lián)想建立牢固的記憶，這就是第一個(gè)訣竅。比如說《小哥白尼》雜志中豐富的圖片，除了好看外，更是為了將知識(shí)與圖片結(jié)合起來，加深你的印象。

第二個(gè)訣竅是重復(fù)——不斷地重復(fù)，可以讓你的記憶細(xì)胞與神經(jīng)元產(chǎn)生相應(yīng)的連接，使短時(shí)記憶變成長(zhǎng)時(shí)記憶，而這也正是寫作業(yè)的目的。

智慧頭腦

除了掌握必要的記憶訣竅外，優(yōu)秀的記憶力同樣離不開一個(gè)聰明的大腦?？靵砜纯茨愕闹腔垲^腦長(zhǎng)什么樣吧。

1.額葉

額葉是人體最發(fā)達(dá)的腦葉。人類的額葉和其他哺乳動(dòng)物的額葉相比差別很大。你的邏輯思維能力、語言能力、運(yùn)動(dòng)能力、人格的形成都和額葉有關(guān)。

2.頂葉

頂葉擁有軀體感覺皮層，你身體各處收到的感覺信息會(huì)來到這里，讓你產(chǎn)生疼痛、壓力等感覺，及時(shí)作出反應(yīng)。愛因斯坦的頂葉比普通人大出了15%。

并不是大腦越大就越聰明，否則統(tǒng)治地球的或許會(huì)是鯨了。

3.枕葉

枕葉主要負(fù)責(zé)處理視覺信息，同時(shí)能將你看到的東西和其他信息整合，讓你對(duì)看到的東西作出判斷。

4.小腦

小腦能夠幫助你的身體運(yùn)動(dòng)保持協(xié)調(diào)，并在維持身體平衡上也起著重要作用。通過改變軀體不同部分肌肉的張力，讓你在做加速或旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí)保持姿勢(shì)平衡。

聰明大腦誕生記

誰不想擁有一個(gè)聰明的頭腦？我為大家總結(jié)了讓自己變得更聰明的訣竅，如果你能堅(jiān)持照做，以后記公式、背課文肯定都難不倒你。當(dāng)然，作業(yè)還是要認(rèn)真寫哦！

1.營(yíng)養(yǎng)充足

在所有脊椎動(dòng)物中，人類的大腦是占據(jù)身體比例最大的。想要讓這顆大腦袋有效率地工作，營(yíng)養(yǎng)當(dāng)然少不了。充足且營(yíng)養(yǎng)均衡的食物能為大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)提供足夠的能量。

2.來到戶外

想要變聰明，一味地死記硬背可不行，還需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。除了學(xué)習(xí)課堂上的知識(shí)，還要積極地參加社交活動(dòng)。人類的記憶深受周圍環(huán)境的影響，足夠的社交和娛樂，都能幫助你維持良好的記憶能力。

3.鍛煉身體

只有聰明的頭腦，沒有強(qiáng)健的身體可不行，更何況鍛煉身體也能幫你更有效率地運(yùn)用大腦。通過正確的鍛煉，除了能夠促進(jìn)大腦血管生長(zhǎng)，還能調(diào)節(jié)壓力，改善我們的大腦。

4.充足休息

在大腦的工作過程中，神經(jīng)元和細(xì)胞經(jīng)過新陳代謝會(huì)產(chǎn)生大量的廢物。在睡眠期間，大腦的“垃圾處理系統(tǒng)”會(huì)及時(shí)將大腦產(chǎn)生的垃圾排出去。想要讓你的頭腦更加有效率，充足的睡眠是少不了的。

問號(hào)君

除了為什么要寫作業(yè)，小讀者們還提出了各種各樣的問題，其中有沒有你感興趣的呢？

1. 我平時(shí)不熬夜，卻在青春期莫名其妙地有了黑眼圈，這跟人體的某些科學(xué)因素有關(guān)系嗎？

睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，會(huì)使血液流速過慢，眼部周圍的血液供氧不足，形成慢性缺氧。由于眼睛周圍微血管較多，變暗的血液在眼睛周圍滯留，就形成了黑眼圈和浮腫現(xiàn)象。

在青春期的時(shí)候，你的身體發(fā)育快，新陳代謝旺盛，產(chǎn)生的廢物如果沒有及時(shí)排出，就可能產(chǎn)生黑眼圈。同時(shí)一些過敏性鼻炎也可能導(dǎo)致黑眼圈的產(chǎn)生。在發(fā)育的年齡更要注意健康的飲食和休息哦。

2. 農(nóng)歷十五的月亮是最圓的嗎？

由于月亮圍繞地球運(yùn)行的軌道是一個(gè)橢圓，時(shí)近時(shí)遠(yuǎn)，而農(nóng)歷并不只是單純地按照月亮的運(yùn)行規(guī)律制定的，因此和月亮的運(yùn)行有一定誤差，導(dǎo)致滿月的時(shí)間在農(nóng)歷中也有所差異。農(nóng)歷十四、十五、十六和十七都有可能是月亮最圓的時(shí)候。

3. 當(dāng)太陽變成紅巨星時(shí)，最高溫度是多少攝氏度？

紅巨星是恒星演化后期的發(fā)光巨星。它的表面溫度約為4700°C甚至更低。但它的核心溫度將不斷上升，可以接近一億攝氏度，這個(gè)溫度足以引起能夠摧毀鄰近星球的災(zāi)難現(xiàn)象—氦閃。